Advertise on podcast: Преоткрий радостта | Капчици дъга с Ана

Аудио-прочит на едноименния разказ от 2019 г. Сипи си чаша ароматен чай или горещо какао и се наслади на това докосване до гласа на душата! https://dropsofrainbow.com/blog/in-his-image/

Тази година отново гостувах на фестивал „Здравей, Здраве“ Благоевград и за мен беше голяма радост да споделим минутите заедно там. По време на срещата ни поговорихме за правото да бъдем себе си, очертахме някои от методите, които ни подкрепят в това да се превърнем в творци на собствения си живот и се потопихме в практика на дълбок покой и водена медитация, за да изпитаме лично правото да БЪДЕМ – безусловно, присъстващо, чувстващо и всеобхватно. С нас беше и вълшебната енергия на Сакурата, която нежно и с много любов ни подкрепя именно в това – да се отпуснем в настоящия момент и да се насладим на съвършенството му. Казвам се Ана и съм търсач и изследовател на себе си, на своя вътрешен свят. Призванието ми е да те съпровождам, докато откриваш всичко онова, за което копнееш и което кара душата ти да пее. Да създавам за теб пространства за свързване – със себе си, с другите, със света. С чудодейната сила на съзнателната пауза се срещнах в края на корпоративната си кариера и оттогава изследвам всевъзможни методи за достигане до състояние на покой и присъствие в настоящия момент – винаги любопитна какво чудо ще възникне в него. Разгледай канала за още безплатни ресурси по пътя на себепознанието. Заповядай и на страницата, за да откриеш как още мога да те подкрепя: https://dropsofrainbow.com

С Ваня Бахчиванова отново разговаряме в ефира на БНР Радио Благоевград. Този път темата ни е свързана с умението да присъстваме тук и сега - защо ни е то, къде ни води и как ни помага да се превърнем в творци на живота си. Интервюто беше излъчено в сутрешния блок на радиото на 19.10.2024, точно преди участието ми на фестивал "Здравей, Здраве - Благоевград". Споделям го с радост и в очакване на следващата ни среща. Сърдечно благодаря на Ваня за вълнуващия разговор! ✨ Открийте как още ви подкрепям по пътя: https://dropsofrainbow.com А вие как творите своя живот? Споделете в коментар.

Къде са пресечните точки на шаманизма, алхимията и учението на Башар? Как звукът, какаото и цветята ни подкрепят по пътя ни към себе си? Чуйте в разговора ни с Красимир Колев. Казвам се Ана и ви приветствам по пътя на радостта от живота. Добре дошли сте да вървим заедно по него с даровете на шаманската лечебна работа: https://dropsofrainbow.com Този разговор бе осъществен благодарение на пространството на Краси, "Опознай себе си" - пространство за колективна звукова медитация, отворено ежеседмично и свободно: https://allistarcenter.com/know-thyself-3

Заповядай да се съберем във виртуален лечебен кръг, за да се свържем с личната си светлина и просто да постоим с нея, да я почувстваме дълбоко и да преживеем лечебната сила на чистото си присъствие. Лечебните кръгове са събития извън времето и пространството – удобно разположени в комфорта на собствения си дом, можем да се включваме в тях когато и колкото пъти пожелаем, за да почерпим от даровете им и да споделим своите. Този запис е от лечебен кръг, проведен на 23 април 2024 г. Музикалният фон е The Healing Sound of Om 136.1Hz от Mettaverse Music. ~ * ~ Ще се радвам да споделиш как ти се е отразила практиката - в коментар или лично към мен. Заповядай и на страницата Капчици дъга, където споделям с теб своите ресурси по пътя на сърцето: ⁠⁠⁠https://dropsofrainbow.com⁠⁠⁠ Ако пожелаеш да подкрепиш дейността ми и създаването на още свободно съдържание за себе- и светоопознаване, ето как можеш да го направиш: ♡ споделяй с приятели и в социалните мрежи конкретните неща, които са те докоснали в срещите ти с мен: -- тази медитация или друго видео от канала, -- живо събитие, което организирам, -- твое индивидуално преживяване, -- а също и личната ми страница; ♡ финансова подкрепа също винаги е добре дошла: ⁠⁠⁠https://revolut.me/dropsofrainbow⁠⁠⁠ (еднократно плащане с банкова карта или през мобилното приложение на @dropsofrainbow). Благодаря ти, че сме заедно! ♡

Потопи се в едно преживяване на сетивата и се свържи с любовта, която Вселената има за теб. Аз ще те водя през цялото време, докато отпускаш тялото си и в състояние на дълбок покой се отправяш на пътешествие към зараждането на Всичко, което Е. Виж. Почувствай. Преживей. ~ * ~ Ще се радвам да споделиш как ти се е отразила практиката - в коментар или лично към мен. Заповядай и на страницата Капчици дъга, където споделям с теб своите ресурси по пътя на сърцето: ⁠⁠https://dropsofrainbow.com⁠⁠ Ако пожелаеш да подкрепиш дейността ми и създаването на още свободно съдържание за себе- и светоопознаване, ето как можеш да го направиш: споделяй с приятели и в социалните мрежи конкретните неща, които са те докоснали в срещите ти с мен: тази медитация или друго видео от канала, живо събитие, което организирам, твое индивидуално преживяване, а също и личната ми страница; финансова подкрепа също винаги е добре дошла: ⁠⁠https://revolut.me/dropsofrainbow⁠⁠ (еднократно плащане с банкова карта или през мобилното приложение). Благодаря ти, че сме заедно! ♡

Заповядай на едно меко и нежно преживяване на отпускане на тялото в уюта на собствения ти дом. Ще направим водено пътуване по тялото, за да освободим задържаното в него напрежение и да се насладим на покоя, който се настанява на мястото му. Можеш да използваш практиката винаги, когато имаш нужда – за ободряване и ефективен рестарт на работния ден, за възстановяване на силите след предизвикателно преживяване, за подготовка за дълбок и спокоен сън, както и във всеки момент, когато усетиш потребност от забавяне и отпускане. Как беше практиката за теб днес? Сподели ми в коментар. Благодаря! Ако преживяването ти е допаднало и искаш да интегрираш практиката в ежедневието си, заповядай в декемврийската програма за дълбоко свързване с тялото, в която в продължение на 21 дни ще се упражняваме да усещаме състоянието на тялото си, да освобождаваме задържаното в него напрежение, да забавяме темпото до здравословното за нас и ситуацията, в която се намираме. За още по-пълноценно преживяване, всеки ден ще си поставяме конкретна тема – усещане, с което да се свържем и да усилим присъствието му в живота си. Научи повече и се включи в програмата тук:

С Ваня Бахчиванова от екипа на БНР Радио Благоевград си говорим за какаото като наш спътник по пътя на сърцето. Интервюто беше излъчено в сутрешния блок на радиото на 11.11.2023, точно преди какао церемонията ни в града. Споделям го с радост и в очакване на следващата ни среща. Сърдечно благодаря на Ваня за приятния разговор и на всички вас за магичните какаови кръгове, които си случваме! ✨ Научете повече за какаото и церемониите: https://dropsofrainbow.com/cacao/ ✨ Включете се в магичните ни какаови срещи: https://dropsofrainbow.com/events/

Предлагам ти запис от звукова баня с гонга Сърцето, излъчена на живо в YouTube. Сесиите се провеждат всяка сряда от 12:30 ч. и са със свободен достъп в канала Drops of Rainbow, а записите остават на твое разположение на същото място. Настани се удобно, служи любимите си слушалки, създай си уютна атмосфера и се наслади на песента на Сърцето. Защо да си подарим звукова баня Вълшебните звуци на гонга ще ни пренесат в изменено състояние на съзнанието, което отваря възможност в нас да се активират лечебни процеси, засягащи както физическото, така и психичното и емоционалното ни добруване. Гласът на инструмента хармонизира ума и подпомага освобождаването от натрапчиви мисли, балансира емоциите и ни съдейства да се свържем по здравословен начин с чувства, които са останали потиснати. По време на сесията е възможно да потънем в спонтанна медитация и да получим осъзнавания за важни за нас ситуации и взаимоотношения, както и да достигнем до недостъпни за рационалния ум решения на заплетени казуси. Или най-общо казано, да намерим път напред към бъдещето си. Научи повече за гонговете и ефектите от звуковата баня https://dropsofrainbow.com/events/from-heart-and-soul/

Каня ви да се потопим в една практика за свързване и опознаване на същността си, на вътрешната си светлина. Да се изпълним и наситим с нея, а след това да ѝ позволим да се излива от нас навън към света и всичко живо по него. Да се свържем с други хора по целия свят, които практикуват заедно с кръга ни, и да слеем сиянието си в едно за доброто на Майката Земя. „Когато сте свързани със собствената си светлина и я излъчвате в живота си, това променя вибрацията ви. Като свързваме светлината си заедно и я споделяме в света, ние променяме вибрацията на планетата.“ ~ Сандра Ингерман, „Създаване на човешка мрежа от светлина“ В пътуването ще ни съпътстват магичните гласове на тибетски купи, коши камбанки и други инструменти, чиито звуци ще ни помогнат да се потопим максимално дълбоко в преживяването — и всичко това в комфорта на собствения ти дом. Не е ли вълнуващо? Да започваме! Отдели си около час само за теб, вземи си топъл чай или вода, създай си комфортна среда - можеш да затъмниш стаята, да запалиш свещ, да добавиш ароматно масло и каквото друго обичаш. Отпусни се в удобна за теб поза в седнало или легнало положение и се наслади на пътуването, което ти предлагам днес. На добър час! ~ * ~ В началото започваме с т.нар. „квадратно дишане“ - вдишваме бавно и леко, като броим от 1 до 4, после задържаме дъха си и отново броим до 4, спокойно издишваме и броим до 4, и накрая задържаме с броене до 4, след което повтаряме. Сякаш рисуваме квадрат, като започваме в долния ляв ъгъл - с вдишването чертаем нагоре лявата страна, задържаме дъха горе и чертаем надясно, издишваме надолу по дясната страна, отново задържаме дъх долу и чертаем наляво към стартовата точка. Това ни помага да утихнем вътрешно и да подготвим тялото и съзнанието си за дълбока медитативна работа. ~ * ~ Пред теб е запис от онлайн сесия от поредицата „Светлина за Земята“, проведена с група съмишленици в реално време. Ако желаеш да участваш в живите срещи, пиши ми и ще получаваш известия за предстоящи такива директно в личната си поща.

Днес ще се срещнем с елемента Земя в опит да го опознаем от нов и необичаен ъгъл — като ние самите се слеем с него, освободим се от човешкото самосъзнание и преживеем това сливане от позицията на именно този елемент в различните му проявления. В пътуването ще се носим на крилете на шамански тъпан, тибетски купи, коши камбанки и други инструменти, чиито звуци ще ни помогнат да се потопим максимално дълбоко в преживяването — и всичко това в комфорта на собствения ти дом. Не е ли вълнуващо? Да започваме! Отдели си около час само за теб, вземи си топъл чай или вода, създай си комфортна среда - можеш да затъмниш стаята, да запалиш свещ, да добавиш ароматно масло и каквото друго обичаш. Отпусни се в удобна за теб поза в седнало или легнало положение и се наслади на пътуването, което ти предлагам днес. На добър час! ~ * ~ Пред теб е запис от онлайн сесия от поредицата „Опознай елементите“, проведена с група съмишленици в реално време. Ако желаеш да участваш в живите срещи, пиши ми и ще получаваш известия за предстоящи такива директно в личната си поща.

Днес ще се срещнем с елемента Огън в опит да го опознаем от нов и необичаен ъгъл — като ние самите се слеем с него, освободим се от човешкото самосъзнание и преживеем това сливане от позицията на именно този елемент в различните му проявления. В пътуването ще се носим на крилете на шамански тъпан, тибетски купи, коши камбанки и други инструменти, чиито звуци ще ни помогнат да се потопим максимално дълбоко в преживяването — и всичко това в комфорта на собствения ти дом. Не е ли вълнуващо? Да започваме! Отдели си около час само за теб, вземи си топъл чай или вода, създай си комфортна среда - можеш да затъмниш стаята, да запалиш свещ, да добавиш ароматно масло и каквото друго обичаш. Отпусни се в удобна за теб поза в седнало или легнало положение и се наслади на пътуването, което ти предлагам днес. На добър час! ~ * ~ Пред теб е запис от онлайн сесия от поредицата „Опознай елементите“, проведена с група съмишленици в реално време. Ако желаеш да участваш в живите срещи, пиши ми и ще получаваш известия за предстоящи такива директно в личната си поща.

Днес ще се срещнем с елемента Въздух в опит да го опознаем от нов и необичаен ъгъл — като ние самите се слеем с него, освободим се от човешкото самосъзнание и преживеем това сливане от позицията на именно този елемент в различните му проявления. В пътуването ще се носим на крилете на шамански тъпан, тибетски купи, коши камбанки и други инструменти, чиито звуци ще ни помогнат да се потопим максимално дълбоко в преживяването — и всичко това в комфорта на собствения ти дом. Не е ли вълнуващо? Да започваме! Отдели си около час само за теб, вземи си топъл чай или вода, създай си комфортна среда - можеш да затъмниш стаята, да запалиш свещ, да добавиш ароматно масло и каквото друго обичаш. Отпусни се в удобна за теб поза в седнало или легнало положение и се наслади на пътуването, което ти предлагам днес. На добър час! ~ * ~ Пред теб е запис от онлайн сесия от поредицата „Опознай елементите“, проведена с група съмишленици в реално време. Ако желаеш да участваш в живите срещи, пиши ми и ще получаваш известия за предстоящи такива директно в личната си поща.

Днес ще се срещнем с елемента Вода в опит да го опознаем от нов и необичаен ъгъл — като ние самите се слеем с него, освободим се от човешкото самосъзнание и преживеем това сливане от позицията на именно този елемент в различните му проявления. В пътуването ще се носим на крилете на шамански тъпан, тибетски купи, коши камбанки и други инструменти, чиито звуци ще ни помогнат да се потопим максимално дълбоко в преживяването — и всичко това в комфорта на собствения ти дом. Не е ли вълнуващо? Да започваме! Отдели си около час само за теб, вземи си топъл чай или вода, създай си комфортна среда - можеш да затъмниш стаята, да запалиш свещ, да добавиш ароматно масло и каквото друго обичаш. Отпусни се в удобна за теб поза в седнало или легнало положение и се наслади на пътуването, което ти предлагам днес. На добър час! ~ * ~ Пред теб е запис от онлайн сесия от поредицата „Опознай елементите“, проведена с група съмишленици в реално време. Ако желаеш да участваш в живите срещи, пиши ми и ще получаваш известия за предстоящи такива директно в личната си поща.

Днес ще те поведа към дълбоко и лично свързване с Луната в опит да я опознаем от нов и необичаен ъгъл. Ще разгледаме лунните цикли — от новолуние през пълнолуние и обратно. И ще търсим познание и яснота за себе си в течение на етапите, през които преминава Луната — и ние с нея. В пътуването ще се носим на крилете на шамански тъпан, тибетски купи, коши камбанки и други инструменти, чиито звуци ще ни помогнат да се потопим максимално дълбоко в преживяването — и всичко това в комфорта на собствения ти дом. Не е ли вълнуващо? Да започваме! Отдели си половин час само за теб, вземи си топъл чай или вода, създай си комфортна среда - можеш да затъмниш стаята, да запалиш свещ, да добавиш ароматно масло и каквото друго обичаш. Отпусни се в удобна за теб поза в седнало или легнало положение и се наслади на пътуването, което ти предлагам днес. На добър час! ~ * ~ Пред теб е запис от онлайн сесия от поредицата „Опознай света си“, проведена с група съмишленици в реално време. Ако желаеш да участваш в живите срещи, пиши ми и ще получаваш известия за предстоящи такива директно в личната си поща. ~ * ~ На снимката: цветовете на луната, заснемани в продължение на 10 години от Marcella Giulia Pace.