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Dieser Podcast hat
100 Episoden
Sprache
GermanHerausgeber
Matthias SchwehmExplizit
Nein
Erstellt am
2021/02/14
Neueste Episode
2026/10/17
Durchschnittsdauer
36 min.
Veröffentlichungsintervall
5 Tage
Beschreibung
Hol dir die Audio-Spuren der ursprünglichen Youtube-Videos aufs Handy, die schon so Manchem geholfen haben, ihr Leben selbstbewusster und damit leichter, liebevoller und motivierter zu leben. Vielleicht wartet sogar DEIN ganz spezieller Audio-Diamant darauf, von dir entdeckt zu werden?
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Was passiert, wenn ich Hypnose SINGE? Mein allererster Versuch
2026/10/17
Was passiert, wenn Hypnose nicht nur gesprochen – sondern gesungen wird?
Ich weiß es noch nicht. Genau deshalb gibt es dieses Experiment.
🎙️ Dies ist kein fertig entwickeltes Format, keine neue „Methode“ und schon gar kein Versprechen über eine bestimmte Wirkung. Es ist mein allererster Versuch, Hypnose und Gesang miteinander zu verbinden – unmittelbar, ungeglättet und mit offenem Ausgang.
Mich interessiert dabei weniger, ob es „schön gesungen“ ist.
Mich interessiert, was es mit dir macht.
🧠 Verändert sich dein Erleben?
😴 Kommst du anders oder tiefer zur Ruhe?
🎶 Macht die gesungene Sprache etwas anderes mit dir als eine klassische Hypnose?
✨ Gibt es Stellen, die besonders intensiv wirken – oder solche, bei denen du innerlich aussteigst?
Genau deshalb brauche ich DEIN Feedback.
Schreib mir nach dem Hören möglichst konkret in die Kommentare, was du wahrgenommen hast. Auch ein „Damit kann ich überhaupt nichts anfangen“ ist für dieses Experiment wertvoll.
Denn dies ist ausdrücklich kein fertiges Ergebnis.
Es ist Versuch Nummer 1.
Und vielleicht entsteht aus den Erfahrungen der Menschen, die jetzt von Anfang an dabei sind, etwas völlig Neues.
🔐 Wenn du meine bereits entstandenen Hypnosen, Schlafhypnosen, PowerNaps und weitere Audio-Experimente entdecken möchtest:
https://www.gehirngold.de/audio-tresor
Dort findest du den GehirnGold® Audio-Tresor – mein wachsendes Archiv für die Arbeit mit Stimme, Trance, Schlaf, Regeneration und Unterbewusstsein.
Jetzt aber zuerst:
Kopfhörer auf.
Experiment starten.
Und anschließend unbedingt erzählen, was passiert ist.
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🎧 7 PowerNap-Geheimnisse – vom Energie-Kick bis zum Weltrekord-Niveau ⚡🧠
2026/09/03
PowerNap = Augen zu, kurz schlafen, wieder aufstehen?
Wenn du das glaubst, nutzt du wahrscheinlich nur einen Bruchteil dessen, was möglich ist.
In dieser Live-Aufnahme gehe ich von Geheimnis Nr. 7 bis Nr. 1 – und spätestens bei den letzten beiden wird aus „ein bisschen Energie tanken“ plötzlich etwas sehr viel Größeres:
⚡ Energie und Zeit zurückgewinnen
🧠 Lernen gezielt unterstützen
🎯 Klarheit fürs eigene Leben gewinnen
🔥 Energie auf Abruf
👑 den „Chefsessel“ in der Programmierzentrale des Unterbewusstseins nutzen
🚀 und schließlich: Persönlichkeit, Zukunft und Leben bewusster mitdesignen
Dazu kommen Erfahrungen aus über 40 Jahren eigenem PowerNapping – bis hin zum Einsatz meiner Audios bei Weltrekordlern.
🔐 Über 2.000 PowerNap-Audios & Varianten: https://www.Audio-Tresor.de
💭 Und vielleicht stellst du dir nach dieser Folge eine ganz andere Frage als vorher:
Nicht mehr „Wie lange sollte ich powernappen?“ – sondern:
„Was könnte ich während dieser außergewöhnlichen Minuten eigentlich alles für mein Leben nutzen?“
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🔴 LIVE: PowerNap ohne Skript – plötzlich ging’s um DEIN Selbstbewusstsein ⚡
2026/09/03
Eigentlich wollte ich nur einen PowerNap LIVE sprechen. Ohne Skript. Ohne Vorbereitung. Und mit der Möglichkeit, Zuschauerfragen direkt einzubauen.
Dann nahm das Ganze eine ziemlich unerwartete Richtung …
Von meinen ersten Selbstbewusstseins-Versuchen mit 15 über Autogenes Training und Selbsthypnose bis zu einer Frage, die möglicherweise sehr viel wichtiger ist:
Wer programmiert eigentlich täglich den Biocomputer zwischen deinen Ohren?
Und was könnte passieren, wenn du den Zugang zu deinem Unterbewusstsein nicht irgendwelchen Ängsten, Nachrichten, Social Media oder 08/15-Affirmationen überlässt – sondern bewusst für DICH nutzt?
⚡ PowerNaps, Schlafhypnosen & über 2.000 Audio-Varianten: 👉 https://www.Audio-Tresor.de
Das hier ist ungeskriptet, unsynchronisiert und ohne KI-Stimme entstanden – live, mit allem, was in diesem Moment auftauchte.
Was hat es bei DIR ausgelöst? Schreib es mir unten in die Kommentare.
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❌ YouTube kapituliert – dennoch: 39-Minuten-PowerNap “Selbstbewusst-Quickie” ⚡ Kopfschmerzen ⚠️
2026/08/31
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: 👉 https://www.Audio-Tresor.de
❌ Müde? Kaputt? ❌
Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat.
Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling.
Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten.
Und dann lass dich überraschen, was 39 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
… dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz.
Im GehirnGold® Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich.
Und das Entscheidende:
Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden.
👉 https://www.Audio-Tresor.de
Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt.
Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play.
Müdigkeit kommt sowieso.
Die Frage ist nur, was du daraus machst.
Dein Sofortstart-Link (überspringe das Intro): https://youtu.be/R1BmpNBuvBo?si=Av5EwG9xEQVgvrAz&t=489
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: 👉 https://www.Audio-Tresor.de
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🚧 YouTube ratlos – dennoch: 43-Minuten-PowerNap “Selbstbewusst-Quickie” ⚡ Kopfschmerzen möglich ⚠️
2026/08/30
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: 👉 https://www.Audio-Tresor.de
❌ Müde? Kaputt? ❌
Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat.
Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling.
Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten.
Und dann lass dich überraschen, was 43 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
… dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz.
Im GehirnGold® Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich.
Und das Entscheidende:
Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden.
👉 https://www.Audio-Tresor.de
Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt.
Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play.
Müdigkeit kommt sowieso.
Die Frage ist nur, was du daraus machst.
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❌ TODMÜÜÜDE? 45 Min PowerNap “Selbstbewusst-Quickie” für sofort ENERGIE ⚡ Kopfschmerzen möglich ⚠️
2026/08/29
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Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling.
Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten.
Und dann lass dich überraschen, was 45 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
… dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz.
Im GehirnGold® Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich.
Und das Entscheidende:
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❌ TODMÜÜÜDE? 40 Min PowerNap “Selbstbewusst-Quickie” für sofort ENERGIE ⚡ Kopfschmerzen möglich ⚠️
2026/08/28
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❌ Müde? Kaputt? ❌
Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat.
Ich nenne es: Müdigkeits-Upcycling.
Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten.
Und dann lass dich überraschen, was 40 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
… dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz.
Im GehirnGold® Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich.
Und das Entscheidende:
Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden.
👉 https://www.Audio-Tresor.de
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0:00 Das Konzept des Müdigkeitsupcyclings
0:28 Die Vorbereitung auf das Erlebnis
2:19 Willkommen in der Welt des Selbstbewusstseins
5:23 Die verborgene Wirkung der Sprache
10:58 Sprache als mächtiges Werkzeug
24:52 Wachstum durch Herausforderungen
40:30 Nach dem Powernap: Die Rückkehr
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❌ TODMÜÜÜDE? 35 Min PowerNap “Selbstbewusst-Quickie” für sofort ENERGIE ⚡ Kopfschmerzen möglich ⚠️
2026/08/27
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Und dann lass dich überraschen, was 35 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
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Und das Entscheidende:
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❌ TODMÜÜÜDE? 30 Min PowerNap “Selbstbewusst-Quickie” für sofort ENERGIE ⚡ Kopfschmerzen möglich ⚠️
2026/08/26
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Dann könntest du jetzt natürlich Kaffee trinken, dich irgendwie weiter durch den Tag schleppen – oder etwas ausprobieren, das mit klassischem Wellness-PowerNapping ziemlich wenig zu tun hat.
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Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten.
Und dann lass dich überraschen, was 30 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
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Im GehirnGold® Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich.
Und das Entscheidende:
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0:00 Müdigkeitsupcycling statt Wellness
1:26 Der Beginn der Wachstumsreise
3:58 Die verborgene Wirkung der Zwischenräume
7:48 Der Ohrwurm deines Selbstbewusstseins
20:12 Wachstum durch Superkompensation
31:32 Die Rückkehr in das Hier und Jetzt
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❌ TODMÜÜÜDE? 25 Min PowerNap “Selbstbewusst-Quickie” für sofort ENERGIE ⚡ Kopfschmerzen möglich ⚠️
2026/08/25
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Und dann lass dich überraschen, was 25 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
… dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz.
Im GehirnGold® Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich.
Und das Entscheidende:
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Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt.
Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play.
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0:00 Das Konzept des Müdigkeitsupcyclings
1:35 Die Reise zu deinem kraftvollen Selbst
3:56 Die verborgene Wirkung der Sprachmelodie
6:42 Die Geschichte der mündlichen Weisheit
11:16 Die hypnotische Wirkung der Sprache nutzen
20:49 Das Prinzip der Superkompensation
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2026/08/24
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Kopfhörer auf. Augen zu. Nichts leisten.
Und dann lass dich überraschen, was 10 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
… dann such nicht jedes Mal erneut irgendwo im Netz.
Im GehirnGold® Audio-Tresor wartet eine riesige Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Entwicklungen auf dich.
Und das Entscheidende:
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0:00 Das Konzept des Müdigkeits-Upcyclings
1:35 START: Der Beginn der energetischen Reise
4:09 Wachstum durch bewusste Wort-Wirkung
6:58 Die Metapher der wachsenden Eiche
11:15 Rückkehr mit aufgeladenen Akkus
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2026/08/23
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Und dann lass dich überraschen, was 15 Minuten mit einer PowerNap-Technik machen können, die du in dieser Form mit hoher Wahrscheinlichkeit noch nie erlebt hast.
Wenn du anschließend denkst:
„Verdammt – davon möchte ich mehr.“
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Und das Entscheidende:
Du findest dein gerade passendes Audio binnen 7 Sekunden.
👉 https://www.Audio-Tresor.de
Nicht erst suchen, wenn deine Energie bereits im Keller liegt.
Tresor auf. Passendes Audio wählen. Play.
Müdigkeit kommt sowieso.
Die Frage ist nur, was du daraus machst.
Dein Sofortstart-Link (überspringe das Intro): https://youtu.be/fqxTFHFy9Tk?si=gUhQ6yE9qR3bgmyq&t=97
Finde DEIN perfektes PowerNap-Audio binnen 7 Sekunden: 👉 https://www.Audio-Tresor.de
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⚡ Feierabend? Dieser 30 Min PowerNap-Reset lädt deine Akkus wieder voll 💪 und macht den Kopf leer
2026/08/20
Deine Arbeit ist vorbei – aber dein Kopf offenbar noch lange nicht? 😵💫
Dann teste diesen Feierabend-PowerNap mit GehirnGold®-Musik #2. 🎧🌅
Kein zusätzlicher Aufwand.
Keine Übung.
Kein „du musst jetzt noch …“.
Einfach zurücklehnen, Augen schließen und NICHTS tun. 😴
Vielleicht merkst du schon nach wenigen Minuten, wie sich dein System aus dem Arbeitstag herauslöst und dein Feierabend plötzlich wieder mehr nach dir selbst aussieht. 🔋✨
Denn manchmal fehlt dir am Ende des Tages nicht Zeit.
Sondern Lebensenergie. ⚡
Und genau die kannst du jetzt nachladen.
🛋️ Zurücklehnen
🎧 Audio laufen lassen
😴 Abtauchen
🔋 Akkus füllen
🌅 Feierabend neu starten
Wenn du dir künftig nicht jedes Mal erneut irgendwo das passende Audio zusammensuchen möchtest:
🔐 👉 https://www.Audio-Tresor.de
Dein Sofort-Start-Link (Intro überspringen): [folgt kurz nach der Premiere]
Links zu weiteren Feierabend-PowerNaps folgend ebenfalls kurz nach der Premiere - kehre hierher zurück, es lohnt sich!
Dort findest du eine große Auswahl meiner PowerNap-Audios, Schlafhypnosen und weiterer Audio-Varianten – passend zu Länge, Situation und gewünschter Richtung.
⏱️ Binnen 7 Sekunden zum passenden Audio.
▶️ Play.
⚡ Auftanken.
🌇 Feierabend retten.
Und vielleicht fühlt sich dein Feierabend danach tatsächlich ein bisschen wie ein zweiter Morgen an.
0:00 Den Feierabend-Modus endlich aktivieren - zuverlässig
5:17 Mentale Grenzen zum Arbeitstag ziehen lassen (automatisch)
10:38 In den Zustand des Loslassens eintauchen (ohne etwas zu tun)
17:11 Tiefer sinken mit jedem Atemzug (OHNE Atemübungen...)
22:32 Die Freiheit der neuen Energie nutzen
29:41 Bereit für den zweiten Tagesanfang
Wenn du dir künftig nicht jedes Mal erneut irgendwo das passende Audio zusammensuchen möchtest:
🔐 👉 https://www.Audio-Tresor.de
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Ist dieser 30 Min PowerNap-Selbstbewusst-Quickie das einfachste Selbstbewusstseinstraining der Welt?
2026/08/19
Starte in 7 Sekunden. Werde selbstbewusst. Tue NICHTS. 👉 https://www.Selbstbewusst-Tresor.de
😴 30 Minuten nichts tun – und dabei genau das stärken, woran andere jahrelang vergeblich arbeiten?
Dieser 30-Minuten-PowerNap-Selbstbewusst-Quickie verwandelt schlappe, energiearme Zeiten in frische Energie und stärkende Impulse für dein Selbstbewusstsein.
Du musst nichts leisten.
Du musst keine Theorien oder Techniken erlernen.
Du darfst einfach NICHTS tun.
⚡ Am Ende wirst du zurückgeholt – und kannst selbst prüfen, was sich bereits verändert hat.
🔐 Mehr Selbstbewusst-Quickies, Schlafhypnosen und weitere Audios aus 29 Jahren Selbstbewusstseinstrainings-Praxis in Kleingruppen-Vor-Ort-Workshops findest du hier:
👉 https://www.Selbstbewusst-Tresor.de
Starte in 7 Sekunden.
Werde selbstbewusst. Tue NICHTS.
0:00 Die Kraft des 30-Minuten-Powernaps
2:12 Eintauchen in die innere Welt
4:05 Die Magie der hypnotischen Sprachmelodie
7:19 Die Kraft des gesprochenen Wortes
10:04 Der Ohrwurm als Werkzeug für den Geist
22:24 Superkompensation für die Psyche
Starte in 7 Sekunden. Werde selbstbewusst. Tue NICHTS. 👉 https://www.Selbstbewusst-Tresor.de
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❌Schlapp? Dieser PowerNap 60 Min befreit deine inneren URKRÄFTE! 🔥💪⚡
2026/08/19
Hol dir deinen Schlüssel zum GehirnGold® Audio-Tresor: 👉 https://www.Audio-Tresor.de
💪 PowerNap 60 Min oder kürzer? Du entscheidest.
⚡ Als PowerNap nach Wunsch – 17 Minuten, 23 Minuten, 30 Minuten, 60 Minuten oder genau so lange, wie du gerade möchtest. Stell dir einfach deinen Wecker und nutze dieselbe Hypnose als flexible PowerNap-Variante.
Was dich dabei erwartet, möchte ich dir bewusst nicht vorwegnehmen.
Nur so viel:
Diese Aufnahme ist nicht am Schreibtisch entstanden.
Sie ist live entstanden.
Aus dem Moment heraus.
Und genau deshalb gehört sie bis heute zu meinen persönlichen Favoriten unter meinen Spontanhypnosen.
🎧 Wenn du beim nächsten Mal direkt starten möchtest, nutze einfach den Sofortstart-Link bzw. die Zeitmarke:
▶️ SOFORTSTART (Überspringe das Intro):
https://youtu.be/uazDfzBqleQ?si=VlMBrc8CPQ5ZtOuI&t=108
+++
Weitere Links zum Video:
- - - - - - - - - - - -
► Derselbe Powernap 50 Minuten OHNE Musik ► https://youtu.be/n5ee30WX2P0
► Derselbe Powernap 45 Minuten mit GehirnGold® Musik Nr. 1 ► https://youtu.be/4yBM-9FRJrc
► Derselbe Powernap mit GehirnGold® Musik Nr. 2 ► https://youtu.be/foA8v5Mz5TU
► Derselbe Powernap 45 Minuten mit GehirnGold® Musik Nr. 3 ► https://youtu.be/IGRi3qCRzL0
► Zum Einschlafen & Durchschlafen ► https://youtu.be/IYP1kH4Uqtc
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🔐 Noch mehr PowerNaps, Schlafhypnosen, unterschiedliche Längen, Musikvarianten und Techniken findest du im GehirnGold® Audio-Tresor:
👉 https://www.Audio-Tresor.de
Dort findest du eine große Auswahl für genau den Zustand, die Zeit und die Richtung, die jetzt zu dir passt.
Starte in 7 Sekunden. Drück auf Play. Lass wirken. ⚡
#PowerNap #Hypnose #Entspannung #Selbsthypnose #PowerNapDeutsch
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