Advertise on podcast: 騒ぎますけど、なにか？

コアラの赤ちゃんのおしりは、白くてふわふわ。 そんなことを知ってしまったちゃいわんわんちゃん、とってもいいものを買いました。 赤ちゃんの成長を見守り、全国の気になるコアラを検索し、「こまち座り」に笑い、聞いたことのない鳴き声に驚き、さらには血統のつながりまで気になり始める。 ……これ、もう片足どころではないのでは？ 見れば見るほど個性が見えてくる動物たち。新しい「推し」との出会いを求めて―― 皆さん、動物園に行きましょう。 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 【今回のBGM】なぐもりず様　「コッペパン屋さん」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 なぐもりず様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

「勉強しろって話なんですけど」 毎日80問のノルマをこなし、それが終わったら本を読んでいい。そんなルールで勉強を頑張っているはずのだうちゃん、気づけばものすごい勢いで本を読んでいました。 海外ミステリー、なろう系、悪役令嬢、そしてそろそろアレにも手を出したい。 通勤電車で今日も片手になろうを読みながら、だうちゃんの「筋肉」は着々と育っているようです。 今回は、そんな最近の読書生活のお話です。 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 【今回のBGM】なぐもりず様　「宿屋」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 なぐもりず様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

「ウシ活、楽しいですね！」 M!LKにハマって以来、着々と推し活の階段を上っているみかちゃん。ついにファンクラブにも入会し、初めて知る「三次元の推しがいる生活」を満喫中です。 そんなキラキラした話の次に待っていたのは…… 「実は今日、脱獄してきてるんですよね…」 どうした朔夜。 元気をもらった人と、元気を根こそぎ持っていかれた人。両極端な二人の近況報告です。 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 【今回のBGM】なぐもりず様　「MILK-Koboshita」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 なぐもりず様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

ちゃいわんわんちゃんが今回語りたいのは、アニメ『天幕のジャードゥーガル』。 「この人、こんな役もやるんだ！」 普段よく知っている声とは違う声、これまでのイメージとは違う役。久野美咲さん、下野紘さんをはじめ、声優さんたちの新しい「引き出し」に次々と驚かされます。 そして今回は、まさかのあの人も……？ 声優さんの演技から、アニメーション、音楽、そして作品を支える歴史や文化まで。 ちゃいわんわんちゃんが『天幕のジャードゥーガル』の魅力を語ります。 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 【今回のBGM】なぐもりず様　「いぬいぬマーチ」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 なぐもりず様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

「運動しなきゃ」と思っても、毎日元気いっぱいとは限りません。時間がない日もあれば、疲れている日もあるし、激しい運動が苦手な人もいます。 今回は、朔夜がこの夏から続けている「ピラティス」のお話。そもそもピラティスって何？ ヨガやストレッチとはどう違うの？実際に続けてみた感想から、それぞれの「これなら続けられそう」な運動の話へと広がっていきます。 ピラティス、ストレッチ、筋トレ、ダンス。やり方も、続けられる理由も、人それぞれ。 「運動はちょっと苦手」という人にも、何かひとつ「これなら」が見つかるかもしれません。 【今回紹介したチャンネル・動画】 ・YUMI TAKAMI／ヨガピラティス専門チャンネル・オガトレ・竹脇まりなさん「マンションOK！飛ばない脂肪燃焼ダンス」　※噂の「一人じゃないよ！」で本人が増える動画 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 【今回のBGM】たしょー様　「陽気な散歩道」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

ゆる雑談回の最後は、だうちゃんが最近ハマっている二つのこと。 大人として改めて学び直そうと、まず足を踏み入れたのは歴史の世界。ところが、動画をたどっているうちに出会った一枚のサムネイルが、思いもよらない方向へだうちゃんを連れ去ってしまいます。 最初は少し斜に構えて見ていたはずなのに、その裏側にある確かな技術と、全力で「面白い」を成立させる人たちに気づき、とうとう画面の中だけでは収まらなくなって……。 知れば知るほど、見えていたものが変わっていく。歴史から始まり、なぜかまったく別の場所へたどり着いた、振れ幅の大きな沼のお話です。 【番組内で紹介したもの】 あとでリンク貼ります。（聴いてからのお楽しみ） 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 【今回のBGM】たしょー様　「陽気な散歩道」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

今回みかちゃんから飛び出したのは、「生まれて初めてこれにハマりました」という緊急報告。 ほんの少し元気をもらうはずが、曲を聴き、動画を追いかけ、その人柄を知るほどに深くなっていく沼。気づけば日々の楽しみが増え、ファンクラブの入口まであと一歩のところへ来ていました。 安心して見ていられる人柄、長い時間を積み重ねてきた真面目さ、そして大人の心にも響く音楽。一体どこに、そこまで心をつかまれたのでしょうか。 ハマりたてだからこその勢いと、「みんなにも知ってほしい！」が止まらない、みかちゃんのM!LK大布教大会をお届けします！ 【番組内に登場したもの】・M!LKオフィシャルサイトhttps://sd-milk.com/ ・M!LK公式YouTubeチャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UCHqQCpqvSOcHQr6Oqa4_5wg ・「しおざきわんだーらんど」Official Music Videohttps://www.youtube.com/watch?v=kcXKLaLNqww ・サマージャンボ宝くじCM（M!LK出演）https://youtu.be/0wsGtQEWqmM 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 【今回のBGM】たしょー様　「陽気な散歩道」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

「なんか楽しい話がしたいんだよーーー！」 そんな叫びから始まった、久しぶりのゆる雑談回。まずは、『ちいかわ』が生まれた頃から見守ってきたちゃいわんちゃんが、いまどうしても話しておきたいことを語ります。 まだ名前も物語もなかった、小さくてかわいい存在。それがたくさんの人に愛され、大きなスクリーンへたどり着くまでを振り返りながら、作品への思いがあふれ出します。 ずっと追いかけてきた人、映画を観た人、ところどころ知っている人、そしてほぼ何も知らない人。『ちいかわ』との距離がそれぞれ違う4人だからこそ見えてくる、あの世界のかわいさと、何とも言えない不思議な味わいとは？ 好きすぎると、かえって何から話せばいいのか分からない。そんな熱のこもった、さわなにのゆる雑談をお楽しみください！ 【番組内に登場したもの】・『映画ちいかわ 人魚の島のひみつ』公式サイトhttps://chiikawa.toho-movie.jp/ ・ちいかわ公式Xhttps://x.com/ngnchiikawa ・「ちいかわ」のひみつ大放出スペシャル！https://www.youtube.com/watch?v=kJFi21WNY1w ・アニメダマ#5『ちいかわ』パートhttps://www.youtube.com/watch?v=UUKw1qGEMqM 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 【今回のBGM】たしょー様　「陽気な散歩道」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

4人そろってお届けする「夢のコンセプトカフェ」ラスト今回は、だうちゃんの理想のお店をみんなで形にしていきます。 「好き」を一つずつ持ち寄って、あれも置きたい、これも出したいと話しているうちに、少しずつ姿を現していく不思議なお店。けれど、魔女であることは簡単に知られてはいけないようで……？ さらに、さわなに全体でお店をひらくなら？という妄想には、リスナーさんから届いたアイデアも加わります。素敵なお店になるはずが、話はいつものように思いがけない方向へ。 お金も時間も現実も、いったん忘れて。4人の自由な妄想会議をお楽しみください！ 【番組内に登場したもの】・紅茶専門店 TEAPONDhttps://teapond.jp/・貴和製作所「宝石編みアクセサリー」https://kiwaseisakujo.jp/blogs/tokushu/sp633 ・『チャームエンジェル－星天使編－』https://ciao.shogakukan.co.jp/comics/title/00022 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

「勉強雑談」の後半戦！ 前半の「自分の勉強の悩み」から一転、後半は「子どもたちの学びと学習環境」についての深いトークへ。小学校で教える朔夜が直面する現代の子どもたちの変化や、「どうすれば興味を持って学べるのか？」という教育の根本的な問いに、3人で頭を悩ませます。 さらに、大人の昔の勉強あるある（ゲームでの暗記や語呂合わせ、歌で覚えた県庁所在地など）で盛り上がる一方、だうちゃんが語るカントの「本当の自由」についての哲学的な解説に一同感嘆！？ 「自分に合った勉強法とは何か」「人に教える・伝えることの面白さとは？」など、大人になった今だからこそ響く、笑えて少し考えさせられる雑談をお届けします！ 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 今回のBGM たしょーさん「raindance」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

大人になってからの勉強って、なんでこんなに難しいの！？ 今回は、仕事に必要な資格勉強に苦戦するだうちゃんの相談からスタート。「テキストが分厚すぎる」「過去問1周に22日かかる」「やる気が出ない……」という切実な悩みを皮切りに、３人がそれぞれの体験談や勉強法を語り合います。 後半は、趣味でカントの『純粋理性批判』に挑むも挫折しかけているだうちゃんの話から、哲学や大人・子どもの「ドパガキ」問題へ発展！小学校の先生でもある朔夜が教える「記憶を定着させる反芻（はんすう）ルール」など、クスッと笑えてためになる（？）雑談をお送りします。 勉強中の人も、最近脳みそが疲れている人も、作業用や通勤のお供にぜひお聴きください！ 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 今回のBGM たしょーさん「raindance」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

今回は、カフェのメニュー内容やネーミング、店内のルールやイベントについて、3人で自由にアイデアを出し合いました。メンバーそれぞれの個性が光る、ちょっとおかしな（？）お店の全貌をお楽しみください。 【リスナーの皆さまへ：大募集！】 番組内でお話しした「さわなにカフェ」について、皆さまからのアイデアを募集します！ 「こんなメニュー名や内容はどう？」 「こんな接客ルールやイベントがほしい！」 など、どんなことでも構いません。メールやX（旧Twitter）、マシュマロからお気軽に送ってくださいね。 【番組へのメッセージ・お便りはこちら】 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 今回のBGM たしょーさん「しとしとビート」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

以前に柴汪ちゃんと朔夜の2人で盛り上がった「自分たちの理想のコンセプトカフェを作るなら？」という妄想トークの第2弾！もしも自分たちの理想の「さわなに」コンセプトカフェを作るなら？」というテーマで妄想を広げていきます。 それぞれの「好き」やこだわりを詰め込んだら、一体どんなお店が出来上がるのか？ ちょっとユニークな仕掛けから、メンバーならではのちょっとニブめなアイデアまで、和気あいあいとお届けします。 さわなにコンセプトカフェに「こんなアイデアがあるよ」「こういうのも入れて」というご意見がありましたら、ぜひぜひ教えてくださいね！ □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに 今回のBGM たしょーさん「しとしとビート」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様

先週に引き続き、日々の健康管理や体型維持、そして食生活へのこだわりについて、和気あいあいと語り合います。最新のアプリを活用したデータの振り返りから、手軽にできるトレーニング、そして夏場を乗り切るための食材選びまで、すぐに試したくなるライフハックが満載です。 ［キーワード解説］ Glow（グロウ） ヘルスケアアプリと連携して、睡眠時間や身体のデータ、運動の記録などを一括で管理できるアプリケーションです。体内の状態を分かりやすく数値化してくれます。 トリプトファン 必須アミノ酸の一種で、睡眠の質を高めるセロトニンの材料となる成分です。バナナなどに多く含まれており、朝に摂取するのが良いとされています。 エチレンガスを遮断できる袋 野菜や果物から出る熟成を促すガス（エチレンガス）を閉じ込めたり遮断したりすることで、食材の鮮度を長持ちさせる効果がある保存袋です。 ロピア / OKストア どちらも人気のディスカウントスーパーマーケット。特にお肉や大容量の食材、お買い得な商品が豊富に揃っていることで知られています。 十割（じゅうわり）そば つなぎ（小麦粉）を一切使わず、そば粉100%で作られたお蕎麦。小麦粉の摂取を控えたい方や、ダイエット中の方にも選ばれることが多いです。 今回のBGM たしょーさん「畑のブルース」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに

日常のふとした瞬間に訪れる、身体の小さな異変や不調。今回は、そんな誰にでも起こり得る「秘められた悩み」について、それぞれの実体験を交えながら静かに語り合います。痛みを抱えながらも見出していく、日々の対処法や過ごし方。同じような悩みを抱える方の、ほんの少しの慰めになれば幸いです。 ［キーワード解説］ 瘀血（おけつ） 東洋医学の概念で、血の流れが滞ったり、血の巡りが悪くなっている状態を指します。身体の冷えや肩こり、不調の原因になると言われています。 孔最（こうさい） 腕にあるツボの一つ。肘の内側のシワから手首に向かって指４本分進んだ、小指側のラインに位置します。一般的には呼吸器系に良いとされますが、血流を整える意味でも意識されることがあります。 https://www.yamamoto-sinkyu.com/lung-lu-6/ 今回のBGM たしょーさん「畑のブルース」 □BGM・効果音を使わせていただくことがあります たしょー様 VOICEVOX（四国めたん）様 DOVA SYNDROME様 フリー音楽素材 H/MIX GALLERY様 MusMus様 ニコニ・コモンズ様 効果音ラボ様 無料効果音で遊ぼう！様 On-Jin ～音人～様 OtoLogic様 Audiostock様 □お便りフォーム⇒⁠こちらをクリック！⁠□メール ⇒ sawanani3072★gmail.com（★→@） □X（旧Twitter）⇒ @sawanani3072□ハッシュタグ ⇒ さわなに