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157- Tu Cuerpo lo sabe todo - entrevista con Leuman Melendez  Cada componente del cuerpo esta entreconectado. Por lo tanto, cada célula conoce lo que esta pasando en cada parte del cuerpo. La Kinesiologia utiliza técnicas de retroalimentación para localizar y liberar bloqueos físicos y energéticos. Por lo tanto, nos puede ayudar a tomar fuerza, enfoque, flexibilidad,, recuperación, entre otros.  El propósito de “Mueve Tu Chi” es apoyarnos en el empoderamiento y la gestión personal. Para mas información:  https://muevetuchi.com/  https://www.facebook.com/muevetuchipr  https://www.instagram.com/muevetuchi.pr/  https://www.youtube.com/@MueveTuChi  Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast. http://SanacionPodcast.com/https://www.constelacionespr.com/podcast.html https://www.facebook.com/superacion.pandemia/ https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p-https://anchor.fm/javier-ruiz5https://pca.st/9fxjqtvrhttps://pandora.app.link/S08uml9vVeb https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or  ​Facilitador:Javier Ruiz(+1) 787-525-6905http://www.SanacionPR.com

156- De la cárcel a la compasión Anthony Martinez estuvo en la cárcel por drogas y por promover peleas de perros. Luego de tocar fondo, la vida lo llevo a buscar una vida mas compasiva y alineada con otro tipo de valores. Con el tiempo paso a ser el co-fundador de Casa Vegana, una organización sin fines de lucro que se dedica a brindar educación sobre el veganismo. Invitan a la gente a vivir mas compasivamente, y alineada con el ambiente que nos rodea.  Para mas información:  CasaVeganaPR.org  Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast.​http://SanacionPodcast.com/https://www.constelacionespr.com/podcast.html https://www.facebook.com/superacion.pandemia/ https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p-https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​https://anchor.fm/javier-ruiz5https://pca.st/9fxjqtvrhttps://pandora.app.link/S08uml9vVeb https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU https://www.breaker.audio/superacion-en-tiempos-de-pandemia ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or ​https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80M2Q1ZTc3Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw==​Facilitador:Javier Ruiz(+1) 787-525-6905http://www.SanacionPR.com

155- Metodo ISAR - Entrevista con Laura Teruel Laura es una coach de Vida, co-fundadora de Pausa Consciente (los que hacen las meditaciones en el El Morro) y es la creadora del Metodo ISAR, para soltar ataduras.  El Método ISAR incluye los siguientes 4 capitulos:  1) Identifica tu llave (tus puntos fuertes)  2) Sal del piloto automatico (comienza a vivir con consciencia, sal de tu "zona comoda")  3) Aplica la tecnica del semaforo (aprende a reconocer cuando es el momento de actuar, y cuando es mejor guardar silencio).  4) Recueda las 2Cs (Compromiso y Constancia). Es importante darle seguimiento a los proyectos y objetivos.  Para mas información:  https://www.laurateruel.com/ https://www.facebook.com/lauraeteruel  https://www.instagram.com/lteruelcoach/ https://www.youtube.com/channel/UC3sQM2eR2OTTUXya8uCBMQg Tel / WhatsApp: (787) 373-9175 

154- Javier Ruiz - Constelaciones Familiares, Kundalini Yoga Sheila Montalvo entrevisto a Javier Ruiz como parte del programa "Artes Holísticas de Puerto Rico". Se habla sobre la trayectoria que incluye el uniciclismo, masajes, sanación holística, la Escuela de Sanación de Barbara Brennan, excursiones turísticas, Kundalini Yoga, la Formación en Constelaciones Familiares que esta proxima a comenzar en Puerto Rico, entre otros temas. Para mas información sobre Sheila, o para conocer sus servicios u coordinar sesiones de mentoría/coaching, Quantum Connect® y terapia hipnosis de sanación y viaje cuántico SCHH®️ VISITA LA PÁGINA WEB https://www.souljourneypr.comRedes: / @sheilam_souljourneypr / sheilamontalvosjpr / sheilam_souljourneypr https://sheilamontalvosjpr.substack.com/ https://open.spotify.com/show/41unjPq8kK8u1SolxtNN0b?si=37bfcbdebb79474e&nd=1&dlsi=8853c18c781e48b7

153- Me doy permiso para ver a mi papá, entrevista con Jose Luis Ravi Sol  Los tiempos modernos nos piden que nos volvamos a armonizar con la energía masculina. Que integremos el aspecto masculino en nosotros (al igual que el femenino). Que nos completemos. Que incorporemos todo lo que nos hace falta. Que conectemos con nuestra fuerza interior. Que pasemos a ser adultos.Jose Luis Ravi Sol, junto con su esposa, Elsa Rarrus, acaban de publicar un libro llamado “Me doy permiso para ver a mi papa”. Se ofrecen ejercicios prácticos que podemos hacer para integrarnosEsta disponible en Amazon:https://amzn.eu/d/95d0KDdhttps://www.facebook.com/joseluis.reiki/​https://www.instagram.com/joseluisravisol/

152: Angela Marie: Las Terapias Alternativas y las Constelaciones Familiares en los Procesos Creativos en el Arte  El arte, al igual que las Constelaciones Familiares, nos ayuda a entrar y a transitar nuestro proceso personal de sanación. Nos ayuda a hacernos conscientes de la información que suele estar en nuestro sub-consciente y que dirige nuestra vida sin que nos demos cuenta.  Angela Marie es actriz, sanadora y facilitadora de Constelaciones Familiares.  Para más información:  https://www.facebook.com/ArteSanadoraAngelaMari https://www.instagram.com/artesanadora.pr/  Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast.http://SanacionPodcast.com/https://www.constelacionespr.com/podcast.html https://www.facebook.com/superacion.pandemia/ https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p-https://anchor.fm/javier-ruiz5https://pca.st/9fxjqtvrhttps://pandora.app.link/S08uml9vVeb https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or 

151- Cómo Manejar el Cambio - entrevista con Josette Pagan Para manejar el cambio se recomienda:  Mindfulness - mind - full. Cuando tienes la mente llena, no estas consciente. Haces una parte con todo lo que esta pasando en tu vida. Tomas consciencia antes de tomar una decisión. Respiración. Hacer una pausa. Sistema nervioso para simpatico. Visualización. Imaginar que es lo que quiero hacer. ¿Como me sentía cuando logre algo que quería lograr? Esa emoción es nuestro compas. Escribir. Darle forma a las palabras y a lo que estamos sintiendo. Escribirte una carta, desde la persona que logro sobrepasar lo que estas tratando de lograr. 

150- Juan Maldonado nos habla sobre el Body Harmony  Los principios del Body Harmony son:  El cuerpo sabe lo que necesita para sanarse. Cada persona es responsable de su propia sanación La importancia de estar en tiempo presente.  4. Crear un espacio seguro para la sanción.  Cuando se dan ciertas condiciones, la sanacion puede ocurrir orgánicamente . Para más información: Juan Maldonado - (787) 691-5110 Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast.http://SanacionPodcast.com/https://www.constelacionespr.com/podcast.html https://www.facebook.com/superacion.pandemia/ https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p-https://anchor.fm/javier-ruiz5https://pca.st/9fxjqtvrhttps://pandora.app.link/S08uml9vVeb https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or 

149-¿Como vivimos la muerte? - entrevista con Wilka Roig ¿Por que le tenemos tanto miedo a la muerte?  La muerte es un proceso natural que nuestros antepasados acogían sin mayor complicación. En los últimos siglos se nos ha hecho difícil soltar el control, y no queremos permitir que cambien los ciclos.  Uno de los problemas principales es que tenemos asuntos que no hemos atendido. Por eso es importante aprender a desprendernos de todo lo que no pertenezca al momento presente, y aprender a estar bien con todo el mundo. No hay razón para mantener riñas con nadie. También es necesario desprendernos de las posesiones materiales, que nos dificultan transitar al proximo paso. Al liberarnos de todo lo del pasado, seremos mas libres sera mas fácil vivir la vida, al igual que la muerte.  Wilka Roig es  Psicologa transpersonal  Consejera de duelo  Activista  Doula de muerte  Ella es Puertorriqueña radicada en San Miguel de Allende, en Mexico.  Del 21 de febrero al 22 de marzo, Wilka va a participar en la Gira de Consciencia de la Muerte en Puerto Rico. Para mas información:  https://espaciofim.com/girapr2025/  wilkaroig.com  https://www.facebook.com/conscienciadelamuerte  https://www.facebook.com/wilka.roig Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast.http://SanacionPodcast.com/https://www.constelacionespr.com/podcast.html https://www.facebook.com/superacion.pandemia/ https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p-https://anchor.fm/javier-ruiz5https://pca.st/9fxjqtvrhttps://pandora.app.link/S08uml9vVeb https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or 

Vivir en Paz, Salud y Prosperidad, entrevista con Sara Puente La paz es un estado interior que podemos cultivar, sin importar lo que suceda a nuestro alrededor. Cuando aprendemos a estar en armonía con las circunstancias tal como son, experimentamos una sensación profunda de tranquilidad. Una vez alcanzada la paz, mantener la salud se vuelve más sencillo, ya que dejamos de desperdiciar energía luchando contra nosotros mismos. Con paz y salud, la prosperidad también llega más fácilmente, porque estamos más conectados con nuestra intuición y podemos enfocarnos de manera más clara en nuestros proyectos de vida. Para llegar a este estado, podemos recurrir a las herramientas que hemos ido aprendiendo a lo largo de los años. Estas herramientas incluyen técnicas como el yoga, la meditación, las Constelaciones Familiares, entre otras, que nos ayudan a superar viejos patrones. También es esencial contar con una red de personas conscientes a quienes podemos recurrir para acompañarnos en nuestros procesos y ayudarnos a mantener el equilibrio. Sara está organizando un retiro de Kundalini Yoga que se llevará a cabo en marzo 16-23, cerca de San Miguel de Allende en Mexico. Para más información: https://eleternosol.com/expansion-2025/ (787) 596-1618 Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast. ​http://SanacionPodcast.com/ https://www.constelacionespr.com/podcast.html https://www.facebook.com/superacion.pandemia/ https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p- https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​ https://anchor.fm/javier-ruiz5 https://pca.st/9fxjqtvr https://pandora.app.link/S08uml9vVeb https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU https://www.breaker.audio/superacion-en-tiempos-de-pandemia ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or ​https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80M2Q1ZTc3Yy9wb2RjYXN0L3Jzcw== ​Facilitador: Javier Ruiz (+1) 787-525-6905 http://www.SanacionPR.com

147- Cambio de ciclos según la Astrología China - entrevista con Cristina Alvarado  Estamos próximos al Solsticio y al fin de año.  ¿Qué nos espera en el 2025?  Cristina Alvarado nos explicará como funcionan los ciclos, de acuerdo a la medicina / astrología China, que podemos esperar del proximo año, y como podemos hacer para vivir mejor.  Cristina pertenece a una de las familias que trajo la Astrología China al Hemisferio.  Para mas informacion: ​https://www.facebook.com/groups/210628119487745/  Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast. http://SanacionPodcast.com/ https://www.constelacionespr.com/podcast.html  https://www.facebook.com/superacion.pandemia/  https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​ https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p- https://anchor.fm/javier-ruiz5 https://pca.st/9fxjqtvr https://pandora.app.link/S08uml9vVeb  https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU  ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or 

146- Más Allá de la Psicoterapia- entrevista con Clara Ventura  Una de los principales problemas que enfrentamos es la desconexión de nosotros mismos. Esta desconexión nos aísla del prójimo, haciéndonos sentir solos y vulnerables. Esta vulnerabilidad es explotada por intereses políticos y comerciales, que nos manipulan para sus propios fines. Un paso crucial en nuestro camino hacia la sanación es mirarnos y aceptarnos tal como somos. Esta autoaceptación nos permite encaminarnos hacia la plenitud, logrando bienestar independientemente de lo que ocurra a nuestro alrededor. Clara Ventura es psicóloga clínica y facilitadora de Constelaciones Familiares. Practica la meditación, el eneagrama y la medicina Ayurveda. Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast. http://SanacionPodcast.com/ https://www.constelacionespr.com/podcast.html  https://www.facebook.com/superacion.pandemia/  https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​ https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p- https://anchor.fm/javier-ruiz5 https://pca.st/9fxjqtvr https://pandora.app.link/S08uml9vVeb  https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU  ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or 

145: Vipassana: entrevista con Aimee Boglio  En los tiempos de cambio (que no necesariamente entendemos) nos toca asumir la aceptación radical. Darnos cuenta de que existe un Plan Divino que es mas grande y mas sabio que nosotros. Necesitamos aprender a no tratar de intervenir con temas que no nos corresponden.  Una de las técnicas que nos puede ayudar a superar el sufrimiento es el Vipassana.  Vipassana, que significa "ver las cosas tal como son", es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India.  A través de la meditación Vipassana, los practicantes desarrollan una profunda conciencia y comprensión de sus pensamientos y emociones. El objetivo es alcanzar una visión clara de la verdadera naturaleza de la realidad, logrando así la liberación del sufrimiento y la promoción del bienestar interior. Se considera una técnica de auto-transformación y limpieza mental que cultiva la atención plena, la ecuanimidad y la sabiduría. Existen varios centros de retiro en los que se ofrece este tipo de mediación. Los retiros se hacen por donativo. Para mas información: Dhamma.org  Aimee Boglio dirige el All Senses Wellness Center en Aguadilla. Para mas información: AllSensesWellnessCenter.com (787) 384-9826  Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast. http://SanacionPodcast.com/ https://www.constelacionespr.com/podcast.html  https://www.facebook.com/superacion.pandemia/  https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​ https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p- https://anchor.fm/javier-ruiz5 https://pca.st/9fxjqtvr https://pandora.app.link/S08uml9vVeb  https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU  ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or 

144: Mindfulness: entrevista con Verónica Fernández El mindfulness, o atención plena, es una práctica que implica concentrarse intensamente en el momento presente, reconociendo y aceptando nuestros pensamientos, emociones y sensaciones corporales sin juzgarlos. Originada en tradiciones budistas, esta técnica se ha adaptado y popularizado en el ámbito occidental por sus beneficios para la salud mental y el bienestar. Practicar mindfulness puede ayudar a reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar la resiliencia emocional. Al cultivar una mayor conciencia del "aquí y ahora", las personas pueden desarrollar una relación más equilibrada y consciente con su entorno y consigo mismas. Verónica Fernández es la directora del Instituto Mindfulness de Puerto Rico. Para más información:  https://www.institutodemindfulness.com/  https://www.youtube.com/watch?v=X5OXJlPVogg  https://www.facebook.com/mindfulnesspr  Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast. http://SanacionPodcast.com/ https://www.constelacionespr.com/podcast.html  https://www.facebook.com/superacion.pandemia/  https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​ https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p- https://anchor.fm/javier-ruiz5 https://pca.st/9fxjqtvr https://pandora.app.link/S08uml9vVeb  https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU  ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or  Facilitador: Javier Ruiz (+1) 787-525-6905 http://www.SanacionPR.com

143- Encuentros: entrevista con Danny Rivera Los encuentros son vitales para los seres humanos. Nos ayudan a sentirnos conectados, a observarnos, y a aprender de nosotros mismos. Fortalecen nuestra identidad, nos proporcionan placer y felicidad. Buscamos razones para reunirnos, ya sea a través de conciertos, festivales, mítines políticos, protestas o cultos religiosos.  A medida que nos hacemos conscientes de cómo la conexión con otros nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos, se nos facilita el crecimiento y la evolución. Esta entrevista es parte del programa: Sanación Podcast con Javier Ruiz. Para más información puede accesar la pagina de internet, Youtube, o las diferentes aplicaciones de podcast. http://SanacionPodcast.com/ https://www.constelacionespr.com/podcast.html  https://www.facebook.com/superacion.pandemia/  https://www.youtube.com/user/SanacionJavierRuiz​​ https://youtube.com/playlist?list=PLBWTeu0F_ZzmHNl5r_nuBsAiqHWa-z8p- https://anchor.fm/javier-ruiz5 https://pca.st/9fxjqtvr https://pandora.app.link/S08uml9vVeb  https://open.spotify.com/show/41A5YazWJXDLPAWkJVkSOU  ​https://radiopublic.com/superacin-en-tiempos-de-pandemia-WYA5or  Facilitador: Javier Ruiz (+1) 787-525-6905 http://www.SanacionPR.com