Advertise on podcast: Spill The Coffee

Hát sziasztok Kedvesek! A mai epizód a második évadunk évadzárója, amiben reflektálunk az elmúlt hónapokra, kedvenc témáinkról beszélgetünk és terveinket osztjuk meg a nyárral kapcsolatban. Nagyon köszönjük az sok-sok támogatást, nemsokára újra találkozunk! 🤍 Sok ölelés, Márti és Niki

A mai epizódban egy komolyabb témát hoztunk el nektek, amiről úgy gondoljuk, igenis beszélni kell! A nők biztonsága egy olyan dolog, ami az esetek nagy részében nincs meg. Hétköznapi példákkal és saját tapasztalokkal együtt próbáljuk körbe járni ezt! Jó hallgatást! 🤍 Sok ölelés, Márti és Niki.

A mai epizódban egy nagyon izgalmas témáról beszélgetünk, ez pedig, hogy hogyan normalizáljunk bizonyos dolgokat az életünkben. Miért hagyjuk, hogy mások mondják meg, hogy milyennek kéne lennünk? Jó hallgatást! 🤍 Sok ölelés, Márti és Niki.

Megérkeztünk a Vogue-sorozat utolsó részével! Nagyon érdekes volt mindenféle kérdésre válaszolni, olyan dolgokról beszélgetni, amikről egyébként nem szoktunk. Reméljük, hogy nektek is tetszett ez a pár rész! Sok ölelés, Márti és Niki.

A mai epizódban egy igen népszerű témáról beszélgetünk. Ki tudunk-e alakítani valamiféle rutint a hétköznapokra? Mennyire tudunk odafigyelni a mozgásra és a helyes étkezésre? Ezekről a dolgokról beszélgetünk. Jó hallgatást! 🤍 Sok ölelés, Márti és Niki.

Visszatértek a szerelmes levelek! 🤍 A mostani epizódban a negatív self talk témáját jártuk körbe. Jó hallgatást! Sok ölelés, Márti és Niki.

Sziasztok! A mai epizódban ismét az önelfogadás bugyrait járjuk körbe, azonban ez kiegészül a 21. század szépségideáljával is. A kettő vajon megfér egymás mellett? Kiegészítik egymást? Vagy talán pont azért nem lehetséges az egyik, mert létezik a másik? Ezekre a kérdésekre próbáltunk válaszokat találni. Jó hallgatást! Márti és Niki. 🤍

A mai epizódban egy nagyon izgalmas és érdekes témáról lesz szó, ami nem más, mint a mentális minimalizmus. Mi is ez pontosan? Honnan ered? Mit lehet tenni, hogy megvalósítsuk? Ilyen, és ehhez hasonló kérdésekre adtunk most választ. Jó hallgatást! Márti és Niki. 🤍

VOGUE 73 KÉRDÉS 4. RÉSZ ✨ Hát sziasztok, Kedveseink!🤍 Megérkeztünk egy újabb epizóddal, reméljük, tetszeni fog! Jó hallgatást! Sok ölelés, Márti és Niki.

Nagyon boldog új évet Nektek! 🤍 A mostani epizódban a tavalyi évről beszélgetünk, valamint céljainkról és terveinkről is szó esik. Nagyon jó hallgatást! Sok ölelés, Márti és Niki.

A mostani epizódban hangolódunk a karácsonyra, kedvenc dalainkról, filmeinkről beszélgetünk, és úgy általánosságban minden szóba kerül, ami karácsony. Jó hallgatást! 🤍

A mostani epizódunkban a mini sorozatunknak folytatjuk, amiben a kiégéstől elkezdve a stresszig, mindenről beszélgettünk. Nagyon jó hallgatást! 🤍 Sok ölelés, Márti és Niki.