Advertise on podcast: Podd Mogna

Kattis Ahlström upplever mognad, bland annat, i det lilla. Hon har nyligen gift sig och känner i sin relation att hon låter vissa saker vara. Hon behöver inte agera på det. Det tycker hon definitivt är mognad. Vi nämner Jungs skuggsidor. Vad är det som gör att vissa människor triggar en extra mycket? Att bli äldre handlar inte bara om att de facto bli äldre utan även om omgivningens blick på mig som äldre, menar Kattis som nyligen fyllde 60 år. Vi pratar om att just fylla 60 år var som en övergång in i ålderdomen. Kattis menar att det framförallt beror på omgivningen. Reuben menar att det var en fysisk och mental övergång som kändes på födelsedagsmorgonen. Ulrika, som inte fyllt 60 än, upplever att hela hon, på ett plan, förbereder sig för den övergången redan nu. Nyfikenhet är en viktig nyckel till att hålla uppe livsnerven in i åldrandet är vi tre överens om. Och humorn! Många diskrimineringsfrågor som gäller barn gäller faktisk äldre också, menar Kattis. Lider dagens barn mer av en brist på en framtidstro pga av världsläget och all information som översköljer dem eller är detta något som varit en konstant men bara annan kontext? Ulrika och Reuben uppdaterar varandra om var vi är och befinner oss precis nu, hur vi förhåller oss till logistiken och att ha olika sammanhang. Här gäller det att försöka medvetengöra sig om vikten att vara här och nu. Inte minst för att det blir så mycket trevligare för alla som du ungås men också för att motverka stressen. In och lyssna och samtala vidare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kvinnor är mycket mindre omhändertagna och behandlade för sina medicinska tillstånd än män. Vi har besök av Helena Graflund Lagercrantz som är gynekolog och driver Estercare, ett healthteck-bolag med fokus på kvinnohälsa. Hon berättar att kvinnor har 25% sämre upplevd hälsa än män. Fler kvinnor än män lämnar chefsuppdrag och förtroendeuppdrag, och ett skäl, menar Helena är hälsan. 22% av flickor i gymnasiet är hemma från gymnasiet på grund av svåra menssmärtor. Redan vid ung ålder får flickor lära sig att stå ut med smärta och bita ihop. Istället för att be om hjälp och få behandling. För behandling finns för flickor med menssmärta, problem efter förlossning eller vid klimakteriet. Helena menar att vi behöver ta kvinnohälsan på allvar för det påverkar kvinnors lidande men får också konsekvenser för mandatfördelning i samhället. Det är ett folkhälsoproblem. Ulrika har varit på föreläsning och reflekterar över försoning mellan vuxna barn och föräldrar. Hon undrar om det finns ett bäst-före-datum för att kräva en ursäkt från sin förälder? Reuben reflekterar om när det kommer en tid för att lägga ned striden för sin barndom. Ett avsnitt om kvinnohälsa och hur vi tillsammans kan ta ansvar för både sig själv och varandra. Så ut i ljuset och på med lurarna, resonera med vänner och grannar och inte minst rikta blicken inåt. Vad behöver du? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Röda linjer-vad betyder de i längden?  Tappar partierna eller vi själva, om det ligger på ett personligt plan, trovärdighet om vi ändrar dem eller t.o.m suddar bort dem? Samarbete över gränser, måste vi verkligen kompromissa? Vi diskuterar också huruvida våra politikers språk blivit för hårt och hur det påverkar oss medborgare ? Reubens röda linje går vid elakhet, annars är han rätt accepterande för folks olikheter.  Ulrika undrar om vi eventuellt sätter upp för få röda linjer? Vi pratar om hur svårt det är att föra samtal med någon som är faktaresistent.  Samtidigt är vi båda överens om att samtalet är en del av motståndet mot dumhetens tyranni. Vi måste fortsätta samtala, tala tillsammans, för att värna vårt samhälle. Dvs oss själva!  In och lyssna och för samtalet vidare! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mognad för Anna Bennich kommer främst vid kriser. Ulrika svarar att hon gör upp med vissa saker i livet just nu, inför framtiden. Hon är i en mognadsprocess.  Reuben menar att mognad sker mest hela tiden, peu à peu.  Men vad är det som gör att vi många gånger beter oss omoget i just nära relationer, inte minst kärleksrelationer? Visst består en relation av att vi måste kompromissa men var går gränsen när jag trampar på mig själv, på min integritet? Det är en hjärtefråga för psykologen Anna Bennich.  Vi kommer ju givetvis in på Gifta vid första ögonkastet och de åsikter som kommit fram hos några av deltagarna.  Manosfär, trad wife, soft girl och provider är några termer som nämns. Är dem uttrycken, kanske t o m tendenser, något som signalerar en återgång till något som inte premierar jämställdhet mellan könen utan snarare en återgång till en mer traditionell könsuppdelning. Är det dit vi är på väg nu?  Är det en reaktion på världen i stort? Osäkerheten inför tillvaron och världsläget? Vi berör även vad vi tror är kärlek. Vilka parametrar är det som gör att vi fastnar för varandra? Är snällhet en? Pappamaterial - vad är det för något? In och lyssna och samtala vidare med de ni har runt omkring er!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är det vi döljer – för andra och för oss själva? I höstens första avsnitt av Podd Mogna samtalar vi om det vi gömmer, medvetet och omedvetet. Om gamla tankemönster, djupa spår, som fortsätter styra oss trots att vi egentligen vet bättre. Vi samtalar också om Gift vid första ögonkastet och frågar oss: Är det bara sk ”bra tv” vi tittar på eller speglar programmet en rörelse, en tendens, i samhället som rör sig mot en mer konservativ syn på kvinnor, män och kärleksrelationer? Håller vi på att tappa idén och arbetet med jämställdheten? Vi bestämmer att avsnittet med psykologen och GVFÖ-experten Anna Bennich sänder vi redan imorgon söndag 6 september. In och lyssna! Fortsätt samtalet med nära och kära! Ja, även de som du inte delar åsikter med! Leve samtalet! Leve utbytande av åsikter!  Samtalet som en del av motståndsrörelsen mot dumheten! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

-Vi stavar det livet! I det här avsnittet är det Ulrika och jag som pratar med varandra. Ett ensamavsnitt tillsammans! Vi börjar med något så ovanligt som att diskutera ett lekprogram på tv, närmare bestämt Förrädarna. Men vi fortsätter via ett nässelsoppsrecept till frågan om det finns ett öde eller om allt är en slump. Finns det en högre ordning? Hur kommer det sig att vissa människor överlever kriser och olyckor medan andra inte gör det? Vad är det som avgör utfallet? Vi pratar även om förlåtelse och försoning där det verkar som att vi har olika förståelse och förhållningssätt till vad försoning är eller kan vara. Hur som helst, ett poddmogna - samtal som söker sig fram som en inre berg-och-dalbana-resa. Häng på! Res med! In och lyssna och kom gärna med egna reflektioner Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Är du rädd för döden är en knepig fråga. Det beror ju helt på vilken död vi talar om". Vi får besök av Sveriges enda thanatolog – en dödsvetare som studerar människors relation till döden. Philip De Croy är vice generalsekreterare och kommunikationschef på Star for life och teolog, författare och har specialiserat sig på döden.    Philip menar att döden i delar har professionaliserats i vårt samhälle och det gör att vi inte lever fullt ut. "Genom att döden blir distanserad så tappar vi känslan av att livet är nu".    Det är ett omsorgsfullt och utforskande samtal om döds- och livshjälp. Om man kan göra vad som helst med sitt liv eller om man också har ett ansvar för sina nära. Vi talar också om våra olika relationer till döden.    Hur tar vi ansvaret för att föra de nära, sårbara och förlåtande samtalen innan det är försent?   Stanna upp och lyssna till ett samtal om livet och döden. Kanske finns det viktiga saker att reflektera kring med dina kära, kollegor, grannar eller personen bredvid på bussen? Det är i varandras blick vi blir till.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Förstår jag en egyptier som levde för 2500 år sedan så förstår jag också något hos mig själv. Religionshistoria är att studera sig själv genom andra. Vi är en mänsklighet och vi delar samma existensiella grundvillkor" Vi får besök av David Thurfjell, professor i religionshistoria och en av Sveriges mest intressanta röster när det gäller tro, sekularisering och svensk identitet. Vi talar om vad religon fyller för syfte och om oss människor som meningsskapare men också betydelsen av att vi kan föreställa oss sånt som inte finns. Vi talar om Sverige, om att vi är ett av Europas mest mångreligiösa land och vilken rikedom det är. Men också att det gjort oss förvirrade. Vi kan inte längre luta oss mot att vi alla är medlemmar i svenska kyrkan och att det håller oss samman. Vi kan inte heller stödja oss mot att vi alla är med och bygger en liberal, jämställd, demokratisk och framgångsrik välfärd. David menar att vi behöver skapa en ny berättelse som håller oss samman som gör att vi vill ta ansvar för varandras barn och gamla föräldrar. Det som gör oss alla till samma vi. Vi talar också likheten mellan religon och konsten, om hur den kan nå in i vår innersta existens och därför kännas så stark. Vi talar om vad det är som gör att det kan kännas så starkt och bränna till. Ulrika och Reuben talar om en artikel som David skrivit. Att det kan vara ännu starkare att säga "jag behöver dig" än att säga "jag älskar dig". Såväl Ulrika och Reuben håller med och undrar varför är det så sårbart att säga: jag behöver dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podd Mogna-söndag! Med samtalet som en del av motståndet mot det trivialiserade dumheten-det här samtalet vill du inte missa! ”Vår kultur är helt ute och cyklar när det gäller att hantera psykisk ohälsa. Det är som att vi tror att psykisk hälsa är om man inte lider av någon specifik psykisk typ störning. Men väldigt många utav oss går omkring och känner oro av goda skäl”, säger Pehr Granqvist, professor i psykologi vid Stockholms Universitet.  Mognad för Pehr är att ta ansvar, men också att se till att göra kloka val, som vidmakthåller känslan av vitalitet i livet över tid. Idag har Pehr större acceptans för att visa sig som den som han känner som. En befäst trygghet är som ett självspelande piano, menar Pehr. Det ena ger det andra.  Sysslar man för mycket med en uppgift, finns det en risk att känslan av vitalitet, livsanden, går förlorad, säger Pehr.  Pehrs fru, berättar han generöst, säger att han smeker honungsburken på utsidan. Han borde leva mer i den, menar hon. Huruvida barnen idag lever i högre grad i otrygghet menar Pehr att det beror på vilken forskning man tittar på, men säger ändå att både barn och föräldrar idag är så otroligt styrda av yttre stimuli att det är lätt att missa barns signaler och barn själva kanske missar att signalera. Detta är särskilt bekymmersamt när det kommer till barn i 1-2 års åldern då man brukar bedöma anknytning till deras vårdnadshavare. Om de då är upptagna av annat kan man ju anta att det blir lite mer otrygghet i befolkningen.  Vi evolverade inte för att relatera till skärmar. Vi evolverade för att relatera till andra organismer av kött och blod, säger professorn i psykologi och menar själv att det eventuellt kan uppfattas som en exceptionellt konservativ position.  Gud är, enligt Pehr och forskningen, en anknytningsgestalt. Det råder ingen tvekan om att mänskligheten skapar sin bild av gud. Huruvida det finns en gud eller ej, ställer sig Pehr agnostiskt till, men menar att psykologiskt, förhåller sig de flesta människor till universum som att det finns grundläggande kärlek och välvilja.  Vi pratar även om psykedelisk terapi.  In och lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har jag förvaltat mitt pund? Har jag förvaltat den gåvan som blev mig given? Det är något som vår gäst återkommande funderar på. Fransesca Quartey som till sommaren är aktuell som chef för Norrbottensteatern. Hon är ordförande för KLYS - Konstnärliga och Litterära Yrkesutövares samarbetsnämnd och har en lång karriär som skådespelare, regissör och som under nio år var teaterchef för Västerbottensteatern. Hon är född i Göteborg av en svensk mamma och en pappa från Ghana.  Vi talar om börja åldras och om känslan av att det är kortare tid kvar än den som varit. Hur förbereder man sig på att gå i pension? Att ta avsked från åldrande föräldrar? Fransesca funderar på om det kanske krävs terapi för att vara öppen för avslut. Hennes mamma är henne väldigt kär.  I en av hennes föreställningar talar hon om att upplevelsen av, att det inte blev några egna barn. - Tänk att jag inte fick några barn. Jag som älskar barn säger hon med eftertryck. Det för oss in på samtal om att vi ska upphöra och om vad som blir kvar.  -För mig var det inte att vara kvinna som var utmaningen i min chefskarriär, utan att vara svart kvinna. Men man behöver se upp, så man inte blir paranoid och ser motstånd överallt, menar hon. Vi talar om att det inte längre talas om mångfald med samma positiva ton som tidigare. Att Fransesca i sitt chefsuppdrag vill bidra till att föra samman och visa att vi är starkare tillsammans. Hon menar att kulturen ska hjälpa oss att förändra blick och att neutralisera. Vilket i dag i den turbulenta tid som vi lever i, med beredskapsplaner och hot omkring, blir än mer centralt. För vilka människor ställer upp för sitt land om de inte känner sig inkluderade? Reuben och Ulrika resonera kring hur stress och utsatthet kan påverka hur vi för oss i en grupp och vilka beteenden som då blir synliga.  Ut i solen, på med lurarna och lyssna till ett flödande samtal om livet och det samhälle vi är en del av. Väcker det frågor, tankar eller reflektioner hos dig? Dela dem med dina nära, kollegor, grannar eller någon du möter på promenaden. Det är när vi möts i samtalet som vi får syn på varandra och oss själva.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podd Mogna- söndag, gott folk! Äntligen! I en tid av ökad polarisering står han ut som en röst som förenar fakta, eftertanke och medmänsklighet, lyder en formulering kring Göran Rosenbergs person och gärning.     ⁃Att vara efterklok är inte min genre, säger Göran Rosenberg, författare, journalist och debattör. Han menar vidare att han är och har varit krävande i första hand mot sig själv, men även mot andra, vilket har gjort honom, enligt honom själv, till en mindre bra chef.  Han betecknar sig själv som inomdriven, en lust och förundran att vilja ta reda på saker som nyfikenheten egentligen inte täcker in.     ⁃Svårt att ertappa mig med billiga trix i argumentationen. Jag måste vara övertygad själv.   När vi samtalar om världens utveckling menar Rosenberg att det är en helt avgörande tid vi lever i nu och han är djupt oroad över utvecklingen.  Vi pratar om vikten att finna livsmening. Det är viktigt att finna mening i livet, om det så är att skriva fyra rader att på ett papper eller hälsa på en vän, menar Göran.     ⁃Lidandet är en del av den mänskliga existensen, säger han, men ser ingen egentlig mening med lidandet i sig. Med boken ”Ett litet uppehåll på vägen från Auschwitz” kände Göran att det var en del av hans mening med livet.     ⁃Nu kan jag dö i frid för jag har skrivit den här boken, säger han. Men sedan tillkommer nya meningar, nya utmaningar.  När samtalet vindlar in i om det eventuell finns en högre mening, någonting annat än det rent materiella, svarar Göran direkt men med en viss eftertänksamhet.     ⁃Det finns så mycket att fundera över, att förundras över i den mänskliga tillvaron, att säga att det inte finns något mer utöver det materiella…det kan jag inte gå med på. I församtalet resonerar Ulrika och Reuben kring slemhinnor och rädsla inför döden. Våren är här! In och lyssna på samtalet som är en del av motståndet mot den trivialiserande dumheten! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

-Jag har haft som mål sedan jag var ung att förändra till det bättre. Jag vill påverka, säger vår gäst Alexandra Charles von Hofsten. Alexandra är en stridbar opinionsbildare som arbetar för kvinnors hälsa. I oktober kom hon ut med boken Kvinna, starkare än du tror. Där görs det nedslag i de 25 år som Alexandra drivit 1,6 miljoners klubben för kvinnors hälsa. Men hon har också en bakgrund som Stockholm nattklubsdrottning. Nyss släpptes en film om hennes liv från kokande dansgolv till folkbildning. Hon menar att kvinnor måste våga ta plats och våga göra sin röst hörd. Det är ett ansvar. Hon tycker också att det krävs mer långsiktighet i politiken. - Jag önskar att det fanns ETT parti som säger att vi vill arbeta långsiktigt och DÄRFÖR satsar på skolan och den förebyggande vården. Jo, hon har funderat på att starta ett eget parti. Det blir ett samtal om att förändra och att göra skillnad på riktigt. Men också om att vara stark till att bli behövande. Som när hon förlorade synen och måste programmera om hjärnan och börja be om hjälp. Att lära sig att det inte är skämmigt. Ulrika berättar om en dag på dagoperationen på Danderyd Sjukhus och när hon ofrivillig blev en del av ett underbart kvinnostöd. Reuben är bekymrad över att vi fastnar i våra mobiler och förlorar kontakten med människor vi möter på bussen, tunnelbanan eller på gatan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varmt välkomna till ännu ett Podd Mogna avsnitt! Det är i ovissheten jag vill känna mig trygg, säger Poul Perris, leg. läkare, leg. psykoterapeut, rektor för Svenska institutet för kognitiv psykoterapi och författare.   Att våga stå kvar i skavet för att i nästa stund se tillvaron mer i färg och lyster, är del av den utmanande tillvaron.  Det är sällan viljan som är problemet. Utan det är att våga förändras som är utmaningen, menar Poul Perris.  Där man står är där man är, fortsätter Poul på mjukt Lulemål.  En av Pouls drivkrafter är att få till autentiska möten. Ju mer vi vågar vara i ovissheten, skapar vi i längden en större trygghet, menar Poul.  Det förväntat oväntade. Ovissheten är min gud, svarar Reuben.  Vad kan en nyckel vara i en parrelation? frågar Ulrika Ju mer du är mottaglig för att du kan ha fel så gör du det tryggare för den andre att göra detsamma, svarar Poul Perris.  Att bekräfta den andres upplevelse är inte samma sak som att jag giltiggör och legitimerar ett beteende jag inte alls håller med om, menar Poul.  Är vi oroligare idag? Hur ska vi kunna lugna systemen när det är så mycket som oroar? Många är frågorna, svaren tillhör samtalet och samtalet pågår! Fortsätt samtalet med din vän, kollega, granne eller främling. Det är samtalet som får oss att växa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

John Ajvide Lindqvist, Sveriges okrönte kung av skräck är vår gäst! Vi pratar om givetvis om skräck och rädsla. Om att bota skräck med skräck.  Rädsla är att det som man älskar tas ifrån,säger John. Men menar, utan att egentligen syfta på gud, att det finns viskningar i mörkret som säger att det finns en annan möjlighet. Hemliga mekanismer, att komma i kontakt med det där som ligger utanför våra normala mänskliga erfarenheter. Johan säger att han hela tiden rör sig i pendlingen mellan kärlek och död. Vi får även lyssna lite kort på dansbandet Tropikoz från föreställningen « Fem kända musiker döda i en seriekrock » Ulrika har ett recept på på personlig mognad och Reuben känner skräck inför att empatin försvinner, att det är den starkes rätt som gäller. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podd mognasöndag, gott folk! Äntligen!😁 Vi pratar om var vi är just nu i tillvaron och om vi mognat något sedan sist vi poddade för ett år sedan. Reuben berättar om upplevelsen, känslan av att inte följa med livsströmmen, stagnationen som smärtsam men förmodligen nödvändig för ett kreativt liv. Ulrika beskriver upptäckten, insikten att ha varit lite för mycket uppställande på ett sätt som som i längden inte gagnat henne. Balans och gränssättning.  Med en fantastisk gästlista fortsätter vi samtalet, att lyssna för att förstå. Att berätta för att bli förstådda. Att tillsammans utforska. Vi alla behöver det goda samtalet. Samtalet som ett motstånd mot dumhetens tyranni.  In och lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.