Advertise on podcast: 中川雅仁のい氣い氣ラジオ

高齢化社会が進むなか、親の介護に悩む方は年々増えています。自分の時間が奪われる疲弊感、先の見えない不安、「大切にしたい」と「もう限界」の間で揺れる葛藤、逆転する親子関係への戸惑い、八つ当たりしてしまった後の罪悪感、誰にも相談できない孤独感——介護で生まれるこうした苦しさを氣の視点から取り上げます。一人で抱え込まず周囲や専門家の力を借りることの大切さとともに、マイナスの氣がストレスや不安をさらに増幅させるしくみについてもお話しします。末期がんの方を看護する病室に氣のグッズを持ち込んだところ、担当医から「病室の空気感も違う」と言われた体験談もご紹介します。介護する側にも受ける側にも、氣でストレスを軽くするヒントをお届けします。

「なんで私が？」と理由もなくイライラしてしまった体験から、日常の中で湧いてくるマイナスの感情について考えます。トイレットペーパーの芯がそのまま、麦茶がほんの少しだけ残っている——家族だからこそ気になる小さな出来事で、つい怒りが込み上げてくることはありませんか。イラッとするたびにマイナスの氣の影響を受け、結局は相手ではなく自分が疲弊してしまいます。今回は、どんな場面で怒りを感じたか・そのとき何を感じたか・なぜそう感じたかを書き出して客観的に振り返るワークを紹介します。繰り返すイライラには、過去から積もっているマイナスの氣が関係していることもあります。感情の引き金に気づき、同じパターンを手放すヒントをお届けします。

自営業をしている方から、収入が減少する中で「氣を活用すると金運が上がることはありますか」という質問が寄せられました。今回は、時代の変化によって仕事を失った飛脚や駕籠かき、ろうそく職人などの例を振り返りながら、変化に合わせて新しいものを取り入れる大切さをお話しします。ただ運に任せるのではなく、支出を見直し、人の役に立つものは何かを考え、努力することが必要です。氣を受けることで自分の周りのマイナスの氣が減り、応援してくれるプラスの氣が増えていくことや、行動する中で、ひらめきや良い縁がやってきて、結果的に金運につながる可能性についてもご紹介します。厳しい状況を打開するために、今できることを考えます。

毎日の暮らしの中には、坂道を登る、重い荷物を持つといった、どうしてもしなければならないことに伴う「しんどさ」があります。そんな時、私たちはついその大変さにとらわれてしまいます。渋滞にイライラしたり、天気に腹を立てたりしても、どうにもならないことに不満を募らせるほど、マイナスの氣を溜めて、自分のエネルギーを下げてしまいます。今回は、坂道での子育ての一場面を入り口に、避けられない負荷との前向きな向き合い方を探ります。急な坂を筋力トレーニングと捉えたり、満員電車で立つ時間を体を動かす機会に変えたりと、日々の中には見方を変えることで意味が変わる瞬間があります。どうにもならないことを、どう活かしていくか。今日はそんなテーマでお届けします。

地震や豪雨などの災害は、いつ起こるか分かりません。今回は、地震を経験した方の体験談をご紹介します。地震発生時、不思議と落ち着いて行動することができ、当たり前の日常や、そばにいてくれる家族への感謝を改めて感じたといいます。この体験談を受けて、一見よくない出来事の中でも、感謝できることや幸いな部分に目を向け、プラスの方に波長を合わせることについてお話しします。さらに、東日本大震災での体験を振り返りながら、災害時の助け合いや普段からの備え、コミュニケーションの大切さにも触れます。また、氣を補給することで自分の氣が高まり、自分や身の回りの氣の環境を変えることにもつながっていきます。

「また落ちた」「また失敗した」――そんな小さな出来事で、気分まで落ち込んでしまうことはありませんか。今回は、扉に付けたS字フックが何度も床に落ち、そのたびに気が滅入っていたところ、紐を付ける工夫でストレスが軽くなったエピソードをご紹介します。「またか」と思うことを繰り返していると、それがスイッチとなり、知らず知らずのうちにマイナスの氣をためてしまうことがあります。問題に気づいたときに放置せず、できることからすぐに対策することが大切です。分かっていてもなかなか行動できないときは、氣を充電することも一つの方法。小さな対策の積み重ねが、マイナスの氣からの影響を防ぐことにつながります。

「更年期障害に氣は効果がありますか？」という質問をきっかけに、今回は更年期と氣についてお話しします。更年期には、ほてりや発汗、不眠、気分の落ち込みなど、心身にさまざまな変化が現れます。女性に多いイメージがありますが、男性にもやる気の低下や原因不明の疲労感、趣味への興味の喪失といった症状が長期間にわたってじわじわと現れることがあります。ストレスや不安が増えるとマイナスの氣が集まりやすくなり、その影響が強まるにつれて症状も重くなると考えられます。氣を受けることでマイナスの氣が少しずつプラスに変わり、体や気持ちによい方向へ向かいやすくなります。氣の無料体験会も随時開催していますので、お悩みの方はぜひホームページからお申し込みください。

「疲れているのに眠れない」「夜中に何度も目が覚める」――そんな悩みを抱えていませんか。実は、一般的な睡眠対策をしても眠れない場合、マイナスの氣が影響していることがあります。今回は、交感神経・副交感神経のバランスと睡眠の関係から、朝日を浴びる・就寝前のスマホやカフェインを控えるといった基本の対策までをおさえつつ、氣の観点から不眠の本当の原因に迫ります。不安や心配、怒りといった感情が頭の中でループしてしまうのも、マイナスの氣のしわざかもしれません。ハイゲンキなどの氣グッズを活用しながら眠ったり、その日の「よかったこと」を思い出してプラスの氣持ちで床につくことで、自然な眠りを取り戻すヒントをお届けします。

近所で看板を見つけたことをきっかけに真氣光を知ったという方の体験談を紹介します。中学生の頃から続いていた慢性的な肩こりや偏頭痛が、ハイゲンキミニを使って氣を受けることでほぼ解消したという体験をもとに、慢性的な不調の背景にあるマイナスの氣や、幼少期の体験、ご先祖からの影響についてお話します。会員になると、センターのスペースやグッズを自由に使って氣を受けられるほか、ストレスや悩みをスタッフに相談することもできます。誰かに話す中で新たな気づきを得たり、氣を受けながら行動することで改善に向かいやすくなったりすることにも触れています。また、氣やご先祖からの影響について総合的に学べる研修講座も紹介します。

真氣光のホームページに新設された「真氣光を活用した取り組み」というページには、日々の仕事や暮らしの中に氣を取り入れながら活動している方々が紹介されています。不登校や引きこもりで居場所のない子どもたちを受け入れる塾を営む方、利用者も職員も笑顔で過ごせる老人ホームづくりに真氣光を活かす方、保険の仕事を通して契約者に寄り添う方、農薬や肥料に頼らず自然栽培に挑むご夫婦、保育園を運営しながら子どもや保育士に氣を届ける方など、活動の現場はそれぞれ異なります。共通しているのは、自分だけでなく周りの人にも良い氣が届くようにという思いです。詳しい活動については、ホームページもぜひご覧ください。

仕事でよくできたことを褒めると、なぜか機嫌が悪くなってしまう人がいる――そんな質問をもとに、褒め言葉を素直に受け取れない背景を氣の観点から見つめます。日本には謙遜を美徳とする文化がありますが、理由はそれだけではありません。警戒心や自分への厳しさ、注目されることへの抵抗感、期待に応えなければというプレッシャーなど、理由は人それぞれです。マイナスの氣の影響を受けると、できないところばかりに目が向き、自分の「いいとこ探し」ができなくなることもあります。個別に声をかけたり、感謝を伝えたりするなど、伝える側にできる工夫もご紹介します。褒められることに抵抗がある方は、氣の充電を試してみてください。

「やらなきゃ」と分かっていても、完璧主義や失敗への恐れから、なかなか行動できないことはありませんか。今回は、長年放置されクレームが入るほど荒れてしまった親戚の敷地を、親族五人で草刈りしたエピソードをきっかけに、なぜ人は分かっていても動けないのかを掘り下げます。やる気が出ない・行動できない時は、変化を嫌うマイナスの氣の影響や、氣のエネルギー不足が関係しています。ハイゲンキのパワーアップとHGホワイトシートUV刻印を組み合わせることで、長年気になっていた庭の草刈りにようやく着手できたというお便りもご紹介します。気力が湧かず前に進めない時こそ、氣を充電して前向きな毎日を取り戻してください。

諏訪湖のほとりで開かれた真氣光研修講座についてのお便りをもとに、水と氣の深い関わりについてお話しします。かつて諏訪湖周辺の製糸工場で辛い労働環境にあった女性たちの思いが、研修講座によって届けられた氣（波動）により光へ導かれたという不思議な体験をご紹介します。また、水の結晶研究で知られる江本勝氏の知見にも触れながら、人間の体の多くを占める水が、いかにマイナスの氣やプラスの氣の影響を受けやすいかを解説します。蛇口に取り付けて水に氣を入れる氣グッズ「アクアリフレッシャー」を使った方から、日々の入浴や飲用を通じて水が柔らかく感じられたというお便りも届いています。