Advertise on podcast: Hashtagfysio

Mijn naam is Michael Alkemade. Ik ben fysiotherapeut in Rosmalen en eigenaar van Hashtagfysio. In dit interview ga ik in gesprek met Anne Bavelaar. Zij heeft een topsport carrière achter de rug in de moderne vijfkamp. Tijdens en na haar sport carrière heeft zij zich verdiept in trainingseffectiviteit rekening houdend met hormoonhuishouding. Ze begeleid nu (top)atletes hierin om optimaal te presteren. Ze legt onder andere uit waar je als vrouw mee te maken krijgt tijdens het sporten in bepaalde fases van je leven. Welke hormonen hierin een rol spelen, hoe jouw trainingsintensiteit te blijven waarborgen en hoe je jouw herstel kunt beïnvloeden.    Vergeet niet te abonneren!!    Wil je in contact komen met Anne?   www.womenscoach.nl  Of volg haar op Instagram #Pentagirl  Heb je fysieke klachten of wil jij jouw trainingen effectiever maken? www.hashtagfysio.nl/afspraakmaken  Luister je liever de podcast? Hashtagfysio ''Samen voor beter''

Mijn naam is Michael Alkemade. Ik ben fysiotherapeut in Rosmalen en eigenaar van Hashtagfysio. In deze podcast ga ik in gesprek met Anne Bavelaar. Zij heeft een topsport carrière achter de rug in de moderne vijfkamp. Tijdens en na haar sport carrière heeft zij zich verdiept in trainingseffectiviteit rekening houdend met hormoonhuishouding. Ze begeleid nu (top)atletes hierin om optimaal te presteren. Ze legt onder andere uit waar je als vrouw mee te maken krijgt tijdens het sporten in bepaalde fases van je leven. Welke hormonen hierin een rol spelen, hoe jouw trainingsintensiteit te blijven waarborgen en hoe je jouw herstel kunt beïnvloeden.   Vergeet niet te abonneren!!    Wil je in contact komen met Anne?   www.womenscoach.nl  Of volg haar op Instagram #Pentagirl  Heb je fysieke klachten of wil jij jouw trainingen effectiever maken? www.hashtagfysio.nl/afspraakmaken 

Mijn naam is Michael Alkemade. Ik ben fysiotherapeut van beroep, werkzaam in Rosmalen. Via mijn eigen YouTube kanaal onderzoek ik de vraag die ontstaat vanuit de praktijk of  vanuit mijn eigen nieuwsgierigheid. Op deze manier probeer ik mensen bij te staan.    Dit keer ga ik in gesprek met Dirk van Oostveen. Hij is orthopedisch chirurg in jet Jeroen Bosch ziekenhuis. Met hem ga ik in gesprek over knie protheses. Wanneer kom je hiervoor in aanmerking? Hoe kun je je het beste voorbereiden op de operatie en wat kun je verwachten tijdens en na de operatie? Dit zijn vragen waar Dirk antwoord op geeft.     Wil je goed voorbereid richting jou operatie datum werken of wil je begeleid worden in het na traject? Neem dan contact op via de website www.hashtagfysio.nl/afspraakmaken.

In dit gedeelte van het interview met Rolanda legt zij specifiek uit welke invloed een bepaalde coping stijl heeft op een burn-out. Daarnaast geeft zij aan wat er gebeurt met de homeostase op het moment dat je in een burn-out zit.  Liever de beelden zien? www.youtube.com/c/hashtagfysio Hulp nodig met op een goede manier bewegen of heb je een klacht? www.hashtagfysio.nl  Hashtagfysio samen voor beter! 

In dit interview ga ik in gesprek over het onderwerp burn-out. Wanneer is er sprake van een burn-out? hoe ga je hiermee om? en kun je een burn-out voorkomen? Benieuwd naar deze antwoorden? Rolanda Bonte legt het haarfijn uit. Beluister ook het tweede deel met Rolanda waarin zij uitlegt welke coping stijlen er zijn en hoe de homeostase (hormoon regulatie) hier invloed op heeft. Wil je het liever met beeld bekijken? Link: www.youtube.com/c/hashtagfysio www.hashtagfysio.nl  Vergeet niet te abonneren. Hashtagfysio samen voor beter!

Mart is fysiotherapeut van beroep en verzorgt fietsmetingen voor renners van ieder niveau. Hij verteld over de toegevoegde waarde van een fietsmeting en geeft onder andere antwoord op de vraag of je hier blessures mee kan verkopen. Bouw jij klachten op tijdens het sporten? Maak een afspraak en ik help je graag om van jou klachten af te komen. #Fysio samen voor beter! www.hashtagfysio.nl 

Ik ga in gesprek met Kimberly. zij is topsportster en traint toe naar de paralympische spelen in Tokio in 2021. Zij geeft onder andere aan hoe je jou motivatie en toewijding behoud om te blijven sporten. Daarnaast ga ik met haar in gesprek over hoe zij dit ervaart en wat haar boodschap is naar andere vanuit haar positie als atleet.  Bouw jij klachten op tijdens jou sport? Maak dan een afspraak bij mij we zorgen er samen voor dat jij weer klachtenvrij aan het werk kunt.  #Fysio samen voor beter! www.hashtagfysio.nl 

Dit keer ga ik in gesprek met een gewichtsconsulent. Zij geeft informatie over hoe je duurzaam gezond kunt leven. Daarnaast geeft zij je tips ten aanzien van het maken van logische keuzes als het gaat om het aanpassen van jou voedingspatroon. Heb je na deze podcast nog meer vragen? of wil je juist afvallen en dit op een goede manier aanpakken? Neem dan contact op. #Fysio samen voor beter! www.hashtagfysio.nl 

Dit keer in gesprek met een hardlooptrainer. Hij verteld een stukje over zijn sportloopbaan en geeft daarnaast advies en tips ten aanzien van het hardlopen. Bouw je klachten op tijdens het hardlopen maak dan vooral een afspraak en ik help je om jou weer klachtenvrij te laten hardlopen. Hashtagfysio samen voor beter!