
Advertise on podcast: Francescoscrivecose
This podcast has
24 episodes
Language
ItalianPublisher
MARRONE FRANCESCOExplicit
No
Date created
2021/03/24
Latest episode
2026/03/22
Average duration
8 min.
Release period
86 days
Description
Ciao a tutti, io sono Francesco, e questo è il mio spazio calmo, da oggi il nostro. Non ho pretese per questo podcast, voglio solo raccontarmi, e raccontare quello che mi scriverete o che vorrete condividere con me. Buona Vita.
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Quando incontro una persona nuova
2026/03/22
in questo episodio affrontiamo un tema comune a molti: la mania di strafare quando si intraprendono rapporti nuovi.
Io nell'ultimo periodo sto riuscendo a rompere questo circolo vizioso, ma oggi mi sono chiesto "come ho fatto?" provo a raccontartelo qui
Cosa posso fare con quello che ho?
2025/02/03
La storia con cui ho voluto cominciare questo nuovo corso di Francescoscrivecose è la storia di una ragazza ucraina, una storia che lei stessa mi ha raccontato sapendo toccare corde della mia anima e insegnandomi molto, spero di essere riuscito a trasmettere anche a voi le sensazioni che io ho provato ascoltandola.
Vi lascio i link per supportare questo progetto:
INSTAGRAM:
https://www.instagram.com/francescoscrivecose?igsh=Z3Qzem4wN25hZ2xw
LINKTREE:
https://linktr.ee/Francescoscrivecose
Se vuoi che la tua storia o una storia che ti hanno raccontato, sia protagonista di uno dei prossimi episodi puoi scriverm una mail all'indirizzo
[email protected]
oppure puoi compilare il questionario anonimo al link sottostante:
https://a2fu7r9m.forms.app/spazio-calmo
se vorrai potrai anche raccontare in prima persona la tua storia con una nota vocale condividendo la tua voce a tutti noi della community, io ne sarei felicissimo
intanto ti saluto, aspetto i tuoi feedback nei commenti Spotify
Buona vita
Caro Andrea
2024/12/02
Uscito dalla sala del cinema, dopo aver visto il ragazzo dai pantaloni rosa, avevo un nodo stretto in gola, ho sentito il bisogno di scrivere una lettera ad Andrea, il protagonista di questa tragica storia. Non ero sicuro di leggerla e condividerla con voi, scrivere lettere per me è un atto molto privato, lo faccio spesso, per dialogare con i miei sentimenti, ma questa volta penso sia utile condividere queste parole, perchè è giusto sapere che esiste anche un dopo il bullismo, e che questo dopo non è necessariamente la felicità, ma e una vita come tante, e merita di essere vissuta.
Buona vita
St.3- Ep.7 Continua a ballare
2024/06/15
eccoci qui, al finale di stagione, vorrei dirti di aver risolto ogni dubbio, che da adesso abbiamo una strategia, un piano rivoluzionario che ci farà stare sempre ben, non è così, ma adesso so, e spero di avertelo trasmesso, che questi momenti bui, sono fondamentali per godere a pieno della luce
St3- Ep.6 Anticipatori di cadute
2024/04/15
Si, è successo, sono di nuovo seduto qui nel mio piccolo angolo buio, non riesco a pensare lucidamente, a scrivere lucidamente questo episodio, ma è importante ricordarsi che fa parte del processo la caduta, la necessità di abbandonarsi ad uno stop, per trovare il coraggio di riaprire entrambi gli occhi e tornare a vedere la luce.
Io ho gli occhi socchiusi per adesso, ma va bene, spero di dare il coraggio anche a te di aprire gli occhi
Buon viaggio
Buona vita
St.3-Ep 5 Finestre sempre più piccole?
2024/03/15
A tutti è capitato di sentirsi in ritardo, è il mondo che ci impone di esserlo, il mondo che ci insegna a fare le cose in un dato tempo, che ogni cosa ha il suo periodo, io mi sento di dirti: "che spreco".
Abbiamo una possibilità di vivere, questo è potenzialmente il nostro solo passaggio sulla terra, vogliamo davvero farci fermare da convenzioni sociali? io non credo!
Allora ignora quelle finestre che si ridimensionano di continuo e apri tu i tuoi varchi.
St. 3- Ep.4 Persone Compressore
2024/02/15
Scegliere le persone giuste non è sempre facile, a volte le persone che si plasmano su di noi, aiutandoci a restare a galla, in realtà ci stanno condannando a sprofondare con loro, in questo episodio il mio invito è quello di imparare a percepirsi come persone complete, che a volte hanno bisogno di una mano per tornare a galleggiare, un compressore per gonfiare il salvagente che abbiamo incorporato in noi stessi
St. 3 -Ep.3 Nobody knows I'm Here
2024/01/15
In questo episodio passiamo per il cinema per riflettere su una tappa importante di qualsiasi processo di guarigione, ovvero, la necessità di avere una rete a cui restare appesi mentre si percorre la via intrapresa per uscire dal torpore.
Come i funamboli, tutti amiamo il brivido della caduta, ma abbiamo bisogno di un gancio per restare ancorati quando avviene
Buon Viaggio
Buona vita
St.3-Ep.2 Concediti una voce
2023/12/15
In questa seconda tappa del viaggio alla ricerca di una nuova via voglio invitarti, e invitarmi, a dare voce a ciò che ti frulla in testa, non temere di non essere capito e accettato, concediti una voce
St.3-Ep.1 Non sei mai stato questa versione di te
2023/11/15
Dovremmo imparare a darci tregua, a dare ascolto ai guardiani della soglia e imparare ad abitare i nuovi spazi, i nuovi corpi che ci capita di indossare, ma a volte non è così semplice... spero di aiutarvi ad inziare, spero di iniziare anche io.
NON AVERE PAURA
2023/07/24
Ci salutiamo così, con un mini episodio per chiudere la stagione con un augurio e un consiglio, sperando che ti sia utile come lo sia a me.
NON AVERE PAURA.
Venditori di felicità a buon mercato
2023/05/22
Se digiti su Amazon la parola “felicità” ti
imbatterai in una miriade di proposte sullo store kindle di libri che
propongono metodi e strategie per una felicità a portata di mano, o di
comodino, e a prezzo scontatissimo, anche Google, Bing Facebook, Instagram e Tik
Tok sono pieni di pagine in cui figure non ben precisate propongono strategie
per essere felici, insomma, sembra che tutti siamo ossessionati dalla felicità,
ma bastano davvero due tips per essere felici a comando? Parliamone
26, E adesso che farai?
2023/05/08
È
doveroso ricordarlo, crescere, soprattutto dopo aver superato una certa soglia,
può fare paura, io a 26 anni ho sempre meno capelli, alcuni sono bianchi, e un’intera
macchia di barba bianca in pieno viso come post-it, come promemoria, di
quell’ormai distante “a 18 anni vado via di casa”.
Questo
episodio è particolare, un po’ perché non ci sentiamo da qualche tempo ormai,
quindi ho tante cose da elaborare, ma lo farò nei prossimi episodi, un po’
perché voglio aprirmi e parlare di crescita, di aspettative di successo e
soprattutto, di quanta paura si può avere prima di uscire da una zona di
comfort.
Grazie Babbo Natale
2022/12/23
Qui solo per portare un episodio speciale di natale, per ringraziarvi dei minuti che avete passato ascoltandomi e per quelli che passerete facendolo nel 2023.
Spero tanto che passiate tutti un buon Natale, un Buon Anno e una BUONA VITA.
Uscire dal limbo (una questione di prospettive)
2022/12/11
Lo scorso anno scrivevo un episodio mai pubblicato dal titolo "Nel Limbo". Oggi mi rispondo, perchè sono uscito dal limbo, ed ho capito che per farlo, bastava spostare il sistema di riferimento, smetterla di confrontare me stesso col resto del mondo, e confrontarmi semplicemente con me, se solo me ne fossi reso conto prima.
Beh, meglio tardi che mai.
Buon ascolto e buona vita.
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