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A autoestima depois do divórcio é o tema da conversa de hoje. Bem sabemos que o relacionamento amoroso nos custa caro, somos ensinadas a zelar mais pelo outro do que por nós mesmas. Está tudo pronto pra culpa ser nossa e o fracasso também. O processo de separação, a solidão e a nova vida desafiam nosso amor próprio e nossas crenças mais profundas. Pra desenvolver melhor esse papo, nós convidamos a Calila Matos, fundadora da iDivorciei, porque se tem alguém que entende dos altos e baixos de divorciados e divorciadas, é essa mulher. Chega mais, que tem episódio novo no ar!! Gostou? Manda um PIX DESMOMMY 12 982152384 
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Se você não tem o corpo que gostaria de ter, que tal mudá-lo? Tira daqui, aplica dali, diminui acolá e aumenta pra cá. A beleza virou uma obrigação das mulheres, que gastam boa parte do tempo, da grana e da energia tentando conquistar um corpo bem avaliado (por homens, diga-se). A carioca Ingrid Gerolimich, @ingridsoueu , a partir da sua experiência pessoal com os implantes de silicone, sentindo dores e sintomas indecifráveis por vários anos, descobriu num grupo de mulheres uma tal Doença do Silicone. Ela percebeu o que estava acontecendo com ela e realizou q retirada das próteses, o explante. Percebendo o quanto essa indústria rouba autonomia das mulheres, ela resolveu contar essas histórias no documentário “Explante- um novo olhar sobre nossos corpos”. @explanteofilme . A Ingrid é aquele tipo de pessoa que não se contenta em resolver sua própria questão. Ela tem que denunciar e abrir os olhos de mais e mais mulheres. A gente se identifica e agradece a participação incrível dessa mulher de peito.  Chega mais, que o papo está maravilhoso! Gostou? Manda um PIX DESMOMMY 12 982152384 Siga nossas Redes Sociais: Instagram: www.instagram.com/_desmommy Contato: [email protected] Grupo no Telegram: https://t.me/+PH6woznZpNtmMzk5 Roteiro: Anna Gallafrio e Luciana Ribeiro Edição de áudio: Taciano Holanda @tlholanda590 Vinheta: Simão Abbud @ssabbud Identidade visual e artes das mídias sociais: Anne Pires @annepires Assistência de produção: Raquel Gomes @raquelgomes_fotografia 

Chegou a sexta temporada do nosso podcast, mami! O tema do episódio 51 são violências na relação conjugal. Não vamos falar das agressões físicas, mas daquelas que não deixam marcas no corpo, aquelas quase invisíveis. Não é óbvio como parece, mas um belo dia a gente aprendeu a enxergar violência psicológica, moral, patrimonial e sexual. Depois que a gente viu, nunca mais deixou de ver. Essa tomada de consciência é como uma lente de contato, e através dela vemos o mundo. Inspiradas na página do Instagram @maselenuncamebateu vamos debater situações corriqueiras e relatos de mulheres que passaram por isso, como nós mesmas já passamos. Precisamos falar sobre isso, a hora é essa e precisamos de vocês pra irmos juntas. PIX DESMOMMY 12 982152384 
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Saúde mental importa.  Importa porque o corpo todo precisa da mente saudável pra funcionar. A saúde mental das mães importa muito!! Se as mães perdem saúde, toda teia de cuidados que uma mãe tece, pode desmoronar. Parece às vezes que ninguém se importa com as mulheres e mães. Somos exploradas desde os tempos primórdios da humanidade.  Aprendemos a aceitar sobrecargas em silêncio, a calar nosso grito. A boa notícia é que estamos reaprendendo a ajustar nossas demandas. A expor as consequências de tanta exploração. A pedir cuidado, a aceitar, receber e pedir mais. A campanha Maio Furta Cor é uma iniciativa que pretende ocupar a rede de saúde com nossa causa.  Conversamos com Nicole Cristino e Vanessa Ferreira no episódio 50 e o papo está imperdível.  Chega mais, que Desmommy está no ar!  PIX DESMOMMY 12 982152384 Siga nossas Redes Sociais: Instagram: www.instagram.com/_desmommy Contato: [email protected] Grupo no Telegram: https://t.me/+PH6woznZpNtmMzk5 Roteiro: Anna Gallafrio e Luciana Ribeiro Edição de áudio: Taciano Holanda @tlholanda590
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Ao contrário do que muitas de nós crescemos acreditando, o amor não basta. Antes de casar com seu amado, seria bom trocar ideias sobre algumas questões. Pegando carona num post que viralizou semanas atrás, neste episódio a gente vai problematizar assuntos muito importantes e que deviam ser tratados abertamente antes do casamento. Olha, a gente tá concluindo que alguns desses temas são mais tabu que sexualidade, escutem pra depois contar se vocês concordam. Papo necessário e informativo, cheio de deboche e desabafo, do jeito que a gente gosta. Desmommy no ar com o episódio 49, mami!! Conheça nossa nova campanha do Apoia.se! Agora você pode ser apoiadora da festa de UM ANO DO NOSSO PODCAST DESMOMMY. Para apoiar nosso Podcast apoia.se/podcastdesmommy
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Durante o retiro DesMommy gravamos esse episódio especial, com a participação das mães retirantes. Compartilhamos um pouco do que fizemos por lá, as atividades do primeiro dia e as percepções que tivemos. Você acredita que até quem não sabe nadar surfou? Pois acredite. Somos capazes de coisas que a gente nem imagina, mami! A oportunidade requer abertura e também algum esforço, mas fazer coisas novas e sentir o corpo realizando novos movimentos é fantástico pra saúde e autoestima. Se você se interessa em saber o que significou sair de casa e da rotina pra ir pra Ubatuba, chega mais, que o episódio 48 está no ar!! Sente a maresia de Ubatuba no fone de ouvido, que essa vibe te nutra e inspire. Comenta aqui o que achou, tá? Conheça nossa nova campanha do Apoia.se! Agora você pode ser apoiadora da festa de UM ANO DO NOSSO PODCAST DESMOMMY. Para apoiar nosso Podcast apoia.se/podcastdesmommy
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A mulher, até pouco tempo atrás na história, nem era vista como cidadã. As leis que surgiram para proteger as mulheres e mães são super recentes e ainda pouco compreendidas. Vamos concordar que a linguagem do Direito não é uma linguagem muito acessível né? E ainda somos as loucas vingativas, segundo alguns juízes e advogados, acredita? Tanto é assim que pedimos ajuda para a advogada @mariannepousadaadv para tratar de um tema MUITO puxado, que é a alienação parental. Uma suposta síndrome que faz mulheres evitarem que suas crias estejam em contato com seus genitores abus4dOres. Quando uma mãe faz uma denúncia assim, quase automaticamente a defesa passa a acusá-la de alienadora e ela pode até perder a guarda. Isso é muito grave! Como entender melhor isso tudo? Coloca teu fone e solta o play, mami, que hoje o podcast DesMommy vai entregar conteúdo informativo pra acolher e fortalecer todas nós. Vamos juntas. #naopassarao Conheça nossa nova campanha do Apoia.se! Agora você pode ser apoiadora da festa de UM ANO DO NOSSO PODCAST DESMOMMY. Para apoiar nosso Podcast apoia.se/podcastdesmommy
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A gente vira mãe e as amizades inevitavelmente mudam. O novo estilo de vida cuidando de um bebê faz amigas sumirem e outras aparecerem, até que, enfim, a gente volta a pertencer a um grupo. Um monte de amigas mães e famílias no círculo de amizades. Mas daí a gente se separa. E agora? Como ficam as amizades depois da separação? No episódio 46 vamos abrir o coração e compartilhar como enxergamos esse tema, que perrengues passamos e que novos laços conquistamos. Pertencer a um grupo é uma necessidade básica e se você já sentiu o vazio de não pertencer, você é apenas humana em busca de seus pares. Esperamos que esse conteúdo abrace todas vocês que já sentiram as amizades mudando de lugar depois do divórcio. Chega mais que DesMommy está no ar, mami. Nosso podcast fez UM ANO de vida e você pode ser parte da festa. Conheça nossa nova campanha do Apoia.se! Agora você pode ser apoiadora da festa de UM ANO DO NOSSO PODCAST DESMOMMY. Para apoiar nosso Podcast apoia.se/podcastdesmommy PIX DESMOMMY 12 982152384 Siga nossas Redes Sociais: Instagram: www.instagram.com/_desmommy Contato: [email protected] Grupo no Telegram: https://t.me/+PH6woznZpNtmMzk5 Roteiro: Anna Gallafrio e Luciana Ribeiro Edição de áudio: Taciano Holanda @tlholanda590 Vinheta: Simão Abbud @ssabbud Identidade visual e artes das mídias sociais: Anne Pires @annepires Assistência de produção: Raquel Gomes @raquelgomes_fotografia

Se eu não tivesse sido mãe, o que estaria fazendo agora? Essa pergunta norteia a conversa de hoje no podcast DesMommy. Você já se perguntou isso? O que seria da sua vida se não tivesse tido filhos? Roteiro de viagem, passando pela chapinha no cabelo, amor materno e possíveis relacionamentos, Luciana e Anna naquele papo que vocês já conhecem. Tem improviso e descarga mental no fim do episódio. Chega mais, mami! Episódio 45 está no ar. Nosso podcast está fazendo UM ANO de vida e você pode ser parte da festa. Conheça nossa nova campanha do Apoia.se! Agora você pode ser apoiadora da festa de UM ANO DO NOSSO PODCAST DESMOMMY. Para apoiar nosso Podcast apoia.se/podcastdesmommy PIX DESMOMMY 12 982152384 Siga nossas Redes Sociais: Instagram: www.instagram.com/_desmommy Contato: [email protected] Grupo no Telegram: https://t.me/+PH6woznZpNtmMzk5 Roteiro: Anna Gallafrio e Luciana Ribeiro Edição de áudio: Taciano Holanda @tlholanda590 Vinheta: Simão Abbud @ssabbud Identidade visual e artes das mídias sociais: Anne Pires @annepires Assistência de produção: Raquel Gomes @raquelgomes_fotografia

Um ano do nosso podcast DesMommy, gente! São 44 episódios no ar e hoje quem gosta do nosso conteúdo vai amar e quem não gosta vai dar o braço a torcer. Está uma delícia nossa conversa. Tem um apanhado geral da nossa história compartilhada, tem áudio de ouvintes queridas, tem muita risada também. Chega mais, que está no ar o episódio de comemoração pelo primeiro aninho do nosso bebê!! Quem quer saber do nosso RETIRO DESMOMMY vai ter spoiler da programação e começar a contagem regressiva. Faltam 24 dias, vem!! Se inscreve pelo link da bio no nosso Instagram. Nosso podcast está fazendo UM ANO de vida e você pode ser parte da festa. Conheça nossa nova campanha do Apoia.se! Agora você pode ser apoiadora da festa de UM ANO DO NOSSO PODCAST DESMOMMY. Para apoiar nosso Podcast apoia.se/podcastdesmommy PIX DESMOMMY 12 982152384 Siga nossas Redes Sociais: Instagram: www.instagram.com/_desmommy Contato: [email protected] Grupo no Telegram: https://t.me/+PH6woznZpNtmMzk5 Roteiro: Anna Gallafrio e Luciana Ribeiro Edição de áudio: Taciano Holanda @tlholanda590 Vinheta: Simão Abbud @ssabbud Identidade visual e artes das mídias sociais: Anne Pires @annepires Assistência de produção: Raquel Gomes @raquelgomes_fotografia

Grande parte das mulheres, quando descobre a gestação, começa uma verdadeira saga por informações de qualidade, cursos, leituras, vídeos...e os homens, o que fazem?  Sabemos que a minoria dos futuros pais se ocupa dessa busca, mas esse número vem crescendo e nosso convidado pro episódio 43 está aqui pra contar dessa realidade! Tiago Koch é pai e naturólogo, há quatro anos desenvolve o projeto Homem Paterno, que leva acolhimento e informação  sobre gestação, parto e puerpério para homens e pais. O papo tá bom demais, foi muito além do ciclo gravídico puerperal e avançou para a construção da masculinidade, padrões de relacionamento entre homens e muito mais. Chega mais, mami que DesMommy está no ar com @homempaterno ! Nosso podcast está pra fazer UM ANO de vida e você pode ser parte da festa. Conheça nossa nova campanha do Apoia.se! Agora você pode ser apoiadora da festa de UM ANO DO NOSSO PODCAST DESMOMMY. Para apoiar nosso Podcast apoia.se/podcastdesmommy PIX DESMOMMY 12 982152384 Siga nossas Redes Sociais: Instagram: www.instagram.com/_desmommy Contato: [email protected] Grupo no Telegram: https://t.me/+PH6woznZpNtmMzk5 Roteiro: Anna Gallafrio e Luciana Ribeiro Edição de áudio: Taciano Holanda @tlholanda590 Vinheta: Simão Abbud @ssabbud Identidade visual e artes das mídias sociais: Anne Pires @annepires Assistência de produção: Raquel Gomes @raquelgomes_fotografia

Muitas vezes nos vemos paralisadas diante do desamparo social e emocional que nos aprisiona!   A gente chamou a Carol Galvão Reis para enxergar caminhos pra escapar dessa prisão. Ela é psicóloga e tem um posicionamento político muito claro em defesa das mulheres e mães.    O que ela deixa claro é que, a partir do momento em que a gente dá nome às violências vividas, revela nossas dores e enxerga o tamanho do buraco, a gente se dá conta que  vive um trauma. E é por causa desse estresse pós traumático que paralisamos.    Essa sensação de que estamos sem saída é muito dura pra nós, mas quando recebemos uma mulher dessa para conversar, ganhamos coragem pro movimento que precisamos fazer para romper essa angústia.    Chega mais, que o episódio 42 está no ar!    Nosso podcast está pra fazer UM ANO de vida e você pode ser parte da festa.  Conheça nossa nova campanha do Apoia.se!  Agora você pode ser apoiadora da festa de UM ANO DO NOSSO PODCAST DESMOMMY. Para apoiar nosso Podcast apoia.se/podcastdesmommy PIX DESMOMMY 12 982152384 Siga nossas Redes Sociais: Instagram: www.instagram.com/_desmommy Contato: [email protected] Grupo no Telegram: https://t.me/+PH6woznZpNtmMzk5 Roteiro: Anna Gallafrio e Luciana Ribeiro Edição de áudio: Taciano Holanda @tlholanda590 Vinheta: Simão Abbud @ssabbud Identidade visual e artes das mídias sociais: Anne Pires @annepires Assistência de produção: Raquel Gomes @raquelgomes_fotografia