Advertise on podcast: Na vlastní žíly

Jak spolu souvisejí hemofilie, zdraví kostí a riziko osteoporózy – a co pro sebe můžete udělat už dnes? Moderátor Michal Bereň v novém dílu podcastu Na vlastní žíly hovoří s prof. MUDr. Vladimírem Paličkou, CSc., dr. h. c., předním odborníkem na klinickou osteologii. Přístupně a s nadhledem vysvětlují, jaký význam mají pro zdraví kostí pohyb, vitamin D, vápník i dobře nastavená faktorová léčba a kdy může pomoci jednoduché vyšetření kostní hustoty. Na své kosti většinou myslíme až ve chvíli, kdy se ozvou. Přitom kost není jen pevná opora těla, ale živý orgán, který se po celý život obnovuje. Prof. Vladimír Palička v podcastu srozumitelně vysvětluje, jak tento proces funguje a proč může být zdraví kostí důležitým tématem také pro hemofiliky. Dozvíte se, proč mohou být lidé s hemofilií více ohroženi sníženou kostní hustotou, osteopenií nebo osteoporózou. Roli může hrát menší množství pohybu, poškození kloubů, nižší svalová hmota nebo nedostatek vitaminu D. Prof. Palička také názorně vysvětluje úlohu koagulačního faktoru VIII v metabolismu kostí, tedy v rovnováze mezi odbouráváním a novotvorbou kostní tkáně. Přibližuje tak, proč je dobře nastavená faktorová léčba důležitá nejen pro prevenci krvácení, ale může přispívat také ke zdravému vývoji kostí už od dětství. Jedním z názorných přirovnání je kostra jako celoživotní bankovní účet. Pohybem a správnou výživou si na něj v dětství vytváříme základní vklad. Ani v dospělosti však není pozdě začít – pravidelná přiměřená aktivita pomáhá kostní hmotu udržovat, posiluje svaly a současně snižuje riziko pádů. Jako jednoduchý příklad zazní dvacet minut svižné chůze denně. Důležité je především hýbat se pravidelně, bezpečně a způsobem odpovídajícím vlastnímu zdravotnímu stavu. Podcast nabízí také praktické informace o vápníku a vitaminu D, jejich zdrojích a významu pro kosti. Připomíná, že ze stravy nemusí být vždy snadné získat vše potřebné a že tvorba vitaminu D ze slunečního záření je v našich podmínkách omezená zejména během zimních měsíců. Případné doplňování vitaminu D nebo vápníku je proto vhodné probrat s ošetřujícím lékařem. Řeč přijde i na denzitometrii – rychlé, nebolestivé a nezatěžující vyšetření, které dokáže změřit kostní minerální hustotu a upozornit na zvýšené riziko osteoporózy. Zejména ve vyšším věku nebo při dalších rizikových faktorech může být užitečné zeptat se svého hematologa, zda by takové vyšetření nebylo vhodné. Díl uzavírá povídání o spolupráci hematologů, osteologů a dalších odborníků i o významu pacientských organizací. Hlavní poselství je povzbudivé: hemofilie dnes nemusí znamenat rezignaci na pohyb a aktivní život. Díky moderní léčbě, vhodné prevenci a péči o celé tělo je možné udělat mnoho také pro zdravé a pevné kosti. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. NP 54325 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ve druhém díle páté řady podcastu Na vlastní žíly se Michal Bereň potkává s Ing. Janem Půčkem – hemofilikem, který se v dětství vyrovnával s inhibitorem, dnes pracuje ve švýcarském CERNu a zkušenosti s léčbou hemofilie posbíral v Česku, Belgii, Francii, Německu i Švýcarsku. Otevřeně mluví o tom, jak se za posledních třicet let proměnila léčba a co dnes hemofilikům umožňuje aktivně sportovat a cestovat. V rozhovoru zazní velmi otevřený pohled člověka, který jako dítě zažil komplikaci v podobě inhibitoru, tedy stavu, kdy běžná substituční léčba nemusí fungovat tak, jak má. Jan mluví o častých aplikacích léků, pobytech v nemocnici, ale také o tom, jak důležitou roli sehráli rodiče, specializovaná centra, fyzioterapeuti, zubaři, pacientské organizace a komunita dalších hemofiliků. Právě tato kombinace odborné péče a lidské podpory je jedním z hlavních poselství epizody: na hemofilii člověk nemusí být sám. Dozvíte se i to, jak se může lišit péče o hemofilii v různých evropských zemích. Jan sdílí zkušenosti z Belgie, Francie, Německa, Švýcarska i dalších míst, kde žil, studoval nebo pracoval. Zajímavý je například jeho příběh z Belgie, kde se při léčbě krvácení setkal s jiným přístupem – nejen medicínsky, ale i psychologicky citlivějším. Epizoda tak může být užitečná pro pacienty i rodiče, kteří přemýšlejí o cestování, studiu nebo práci v zahraničí. Velmi silná část rozhovoru se týká sportu a hledání vlastních hranic. Jan mluví o kole, plavání, lyžování, běhu i o tom, že odvaha k aktivnímu životu musí jít ruku v ruce s respektem ke kloubnímu zdraví. Nejde o to „dokázat všechno za každou cenu“, ale naučit se poznat své tělo, spolupracovat s lékaři a vybrat si takový pohyb, který člověku dlouhodobě pomáhá, ne škodí. Epizoda připomíná také význam hemofilických táborů a pacientských organizací, jako je Hemojunior nebo evropské aktivity kolem EHC. Pro děti s hemofilií mohou být podobná setkání obrovsky důležitá: pomáhají jim zjistit, že nejsou jediné, kdo řeší injekce, limity, obavy rodičů nebo otázky kolem sportu. Zároveň jim v bezpečném prostředí ukazují, kde jsou skutečné hranice – a kde je jen strach, který se dá postupně překonat. Pokud si chcete z této epizody odnést jednu praktickou věc, pak to, že dobrý život s hemofilií nestojí jen na samotném léku. Důležitá je pravidelná komunikace s hemofilickým centrem, realistický pohybový režim, péče o klouby, dobrá příprava na cestování a kontakt s lidmi, kteří podobnou cestu znají z vlastní zkušenosti. A druhá věc? Hemofilie může člověku něco vzít, ale může mu také dát komunitu, nadhled, odolnost a vztahy, které by jinak možná nikdy nevznikly. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. NP 52845 See omnystudio.com/listener for privacy information.

V nové epizodě podcastu Na vlastní žíly mluví fyzioterapeutka Lenka Tichá o tom, proč má fyzioterapie u hemofilie zásadní význam už od dětství, jak pomáhá chránit klouby, předcházet potížím a podpořit bezpečný, aktivní život. Diskusi provází Michal Bereň, zkušený publicista a moderátor podcastu. Poslechněte si přátelské a srozumitelné povídání plné praktických tipů pro pacienty s hemofilií i jejich rodiny. Hemofilie dnes nemusí znamenat život plný zákazů, nejistoty a omezení. Právě o tom je tato epizoda podcastu Na vlastní žíly, ve které fyzioterapeutka Lenka Tichá srozumitelně vysvětluje, jak velkou roli může sehrát fyzioterapie v každodenním životě lidí s hemofilií. Posluchači získají praktický pohled na to, jak pečovat o kloubní zdraví, jak podpořit správný pohyb už od dětství a proč má prevence smysl i tehdy, když se dítě nebo dospělý cítí dobře. Z rozhovoru si odnesete nejen konkrétní doporučení, ale také povzbudivý pocit, že s hemofilií lze žít aktivně, svobodně a s větší jistotou. Epizoda se věnuje tomu, jak fyzioterapie pomáhá v různých situacích — od edukace rodičů při akutních a po akutních stavech až po dlouhodobou péči o pohybový aparát u dětí i dospělých. Lenka Tichá vysvětluje, proč je důležité rozvíjet správné pohybové návyky, posilovat stabilitu kloubů, pracovat s rovnováhou, svalovou silou i držením těla a nenechat tělo zbytečně přetěžovat. Zazní také, proč není nikdy pozdě začít, jak velký význam má přirozený pohyb, proč je důležitá zdravá tělesná hmotnost a jak dnešní léčba otevírá nové možnosti pro bezpečnější a svobodnější aktivní život. Z obsahu podcastu vyplývají i dvě velmi praktická doporučení. První: nespoléhat jen na to, že když momentálně nic nebolí, není potřeba nic řešit — právě prevence, správný pohyb a včasná fyzioterapie mohou pomoci udržet klouby ve co nejlepší kondici. Druhé: nebát se ptát odborníků a aktivně hledat cestu, jak pohyb bezpečně zařadit do běžného života dítěte i dospělého. Právě v tom je tato epizoda mimořádně užitečná — dává srozumitelné odpovědi, uklidňuje a současně motivuje udělat konkrétní krok správným směrem. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. NP-50913 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Co mají společného hemofilie, obezita a správně sestavený jídelníček? V novém dílu podcastu Na vlastní žíly se moderátor Michal Bereň pouští do přátelského a otevřeného povídání s nutriční specialistkou Denisou Pexovou z Centra léčby obezity Fakultní nemocnice Motol. Společně rozebírají, proč je pro hemofiliky zdravá strava klíčová, jak konkrétně upravit jídelníček, které pohybové aktivity jsou bezpečné a účinné, a proč emoční jedení trápí víc lidí, než si myslíme. Epizoda plná praktických rad, reálných zkušeností a pozitivní energie, kterou si z poslechu odnesete i vy.  Víte, že nadváhou nebo obezitou trpí přibližně 30–40 % dospělých hemofiliků? A že právě nadměrná hmotnost může zhoršovat kloubní problémy, komplikovat rehabilitaci a zvyšovat potřebné dávky léčby? Tento díl podcastu Na vlastní žíly vám nabídne konkrétní odpovědi na to, jak se těmto problémům vyhnout – nebo je začít řešit. Uslyšíte praktické rady přímo od nutriční specialistky, která se denně věnuje pacientům s obezitou, a dozvíte se, že cesta ke zdravější váze nemusí být složitá ani bolestivá. Stačí začít po malých krůčcích. Denisa vysvětluje, proč žádná magická dieta neexistuje a proč základem všeho zůstává pestrá, vyvážená strava a rozumný poměr příjmu a výdeje kalorií. Řeč je o tom, jakou roli hrají bílkoviny při budování svalů a ochraně kloubů, proč je vláknina důležitá, jak je to s doplňky stravy – například vitamínem D, vápníkem nebo omega-3 mastnými kyselinami – a proč je nutné jakékoli suplementy konzultovat s hematologem. Probírá se také pohybová aktivita vhodná pro hemofiliky: od prosté chůze přes plavání a aqua aerobic až po cvičení na rotopedu. Důležité místo v rozhovoru má i téma emočního jedení, spolupráce s psychology a význam komplexní mezioborové péče. Pokud nevíte, kde začít, zkuste jeden jednoduchý krok: přidejte do každého hlavního jídla kvalitní zdroj bílkovin – ať už je to kuřecí maso, vejce, luštěniny nebo tvaroh. Bílkovina je jediná živina, která se v těle neukládá do zásoby, nejvíce sytí a její metabolismus spotřebovává nejvíc energie. A k tomu druhý tip: začněte s patnácti minutami chůze denně. Vystupte o zastávku dřív, projděte se po obědě. I tak malá změna má svůj význam a můžete na ni postupně navazovat dalšími kroky. Váš hematolog, nutriční terapeut i fyzioterapeut vám pomohou najít cestu, která bude šitá přímo na míru vám. Nebojte se na ně obrátit – a hlavně věřte, že i s hemofilií se dá žít aktivně a naplno. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. NP 50123 See omnystudio.com/listener for privacy information.

V této epizodě podcastu Na vlastní žíly srozumitelně probíráme s lékařem co dělat, pokud máme podezření na krvácení do trávicího traktu při hemofilii. Jak odlišit běžné potíže (např. hemoroidy) od situací, které si žádají rychlou reakci. Jak komunikovat s hemofilickým centrem a jak si zachovat klid.  Jako obvykle, diskuzi vede náš zkušený moderátor Michal Bereň a jeho hostem je tentokrát MUDr. Tomáš Horník, těžký hemofilik. Jeho otec byl prvním předsedou Hemojunioru. Pocit nejistoty umí být horší než samotný problém. Tahle epizoda vám pomůže zorientovat se v tom, kdy je podezření na krvácení do trávicího traktu u hemofilie důvodem k okamžité akci a kdy spíš dává smysl klidné sledování a konzultace. Odnesete si jednoduché, použitelné postupy: jak si všímat souvislostí, jak si dělat krátké poznámky o příznacích, a jak rychle kontaktovat své hemofilické centrum, když je to potřeba. Společně projdeme hlavní rozdíly mezi běžnými anorektálními potížemi a signály, které mohou svědčit pro krvácení výš v trávicím traktu. Vysvětlíme, proč bývá důležité, jak rychle se stav mění, zda se přidává slabost, točení hlavy či zrychlený tep, a jak může výsledek ovlivnit strava, železo nebo některé léky. Přijdou na řadu i vyšetření jako gastroskopie a kolonoskopie – bez strašení, jen srozumitelně: kdy se dělají, proč pomáhají a jak se na ně v praxi připravují hemofilici. Tahle (trochu delší) epizoda je pozvánkou k informovanému klidu: s hemofilií se dá žít aktivně, když víte, kdy jednat a kdy v klidu sledovat. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. NP 47479 See omnystudio.com/listener for privacy information.

V druhé části speciálního dvojdílu podcastu Na vlastní žíly se setkáváme s Kateřinou Altmanovou (Hemojunior) a Martinem Bohunem (Český svaz hemofiliků). Společně mluví o významu pacientských organizací, o letních hemofilických táborech, o výzvách i nadějích spojených s financováním a o inspirativních příbězích lidí, kteří ukazují, že s hemofilií lze žít naplno. Hosty jsou Kateřina Altmanová, předsedkyně Hemojunioru, a Martin Bohůn, předseda Českého svazu hemofiliků. Otevřeně hovoří o tom, co znamená vést pacientskou organizaci v dnešní době, jak těžké je shánět finance, ale také jak velkou radost a smysl jim tato práce přináší. Dozvíte se, proč právě tábory a rekondiční pobyty mají nenahraditelnou hodnotu – a to nejen pro děti, ale i pro rodiče, sourozence a celé rodiny. Příběhy, které stojí za poslech. Uslyšíte třeba příběh čtyřletého chlapce, který se na táboře poprvé sám naučil aplikovat svůj lék – okamžik, který jeho rodině změnil život a dodal obrovskou dávku sebevědomí. Nebo vyprávění o expedici na Mont Blanc, kde hemofilici ukázali, že hranice lze posouvat, pokud je člověk zodpovědný, podporovaný a odhodlaný. Tyto momenty dokazují, že hemofilie není překážka, ale výzva, se kterou se dá aktivně a odvážně žít. Co si odnesete? Naději a motivaci, že hemofilie nemusí bránit aktivnímu životu. Přehled o tom, jaké příležitosti pro vzdělávání a sdílení existují – od dětských táborů až po mezigenerační setkání. Inspiraci k zapojení se do komunitních akcí nebo podpory pacientských organizací. Ujištění, že i když zdravotnictví nemá vždy dost času, právě pacientské aktivity dokážou dát rodinám praktické znalosti a pocit jistoty. Doporučení pro vás: Pokud jste rodičem dítěte s hemofilií, neváhejte ho vyslat na hemofilický letní tábor – získá nejen nové kamarády, ale i samostatnost a jistotu v péči o sebe. A pokud hledáte, kde se inspirovat nebo přispět, sledujte projekty Českého svazu hemofiliků a Hemojunioru – jejich práce pomáhá nejen dnes, ale i budoucím generacím. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. NP-44055, září 2025 See omnystudio.com/listener for privacy information.

Povídání o tom, jak hemofilie ovlivňuje každodenní život pacientů a jejich rodin. Zkušenosti sdílí Katka Altmanová, předsedkyně Hemojunioru a Martin Bohůn, předseda Českého svazu hemofiliků – oba žijí s hemofilií ve svých rodinách již po generace. O pozitivní a odborně podloženou atmosféru se postará moderátor Michal Bereň, zkušený publicista a podcastový moderátor. Čeká vás přátelský rozhovor plný naděje, praktických rad a osobních příběhů, které vám pomohou zvládnout nejen nemoc, ale i život s ní. Život s hemofilií se za poslední roky výrazně změnil. Nové léčebné možnosti přinášejí pacientům i jejich rodinám větší svobodu, šanci na aktivní život a lepší zvládání každodenních situací. V této epizodě podcastu „Na vlastní žíly“, který je součástí projektu Liberate Life, vám přinášíme rozhovor s dvěma lidmi, kteří nejen že hemofilii dobře znají, ale každý den pomáhají ostatním zvládat tuto diagnózu. Katka Altmanová, předsedkyně Hemojunioru a maminka dvou dětí, sdílí otevřeně osobní zkušenosti i příběhy dalších rodin. Martin Bohůn, předseda Českého svazu hemofiliků, popisuje, jaké to bylo dospívat a žít s těžkou hemofilií v minulosti a jak obrovský pokrok přinesla moderní léčba v Česku i Evropě. Co se v epizodě dozvíte a proč si ji nenechat ujít? Jak může správně nastavená léčba zásadně zlepšit kvalitu života, umožnit dětem chodit do školky, školy i sportovat. Proč je dnes klíčové zapojení celé rodiny a sdílení zkušeností s dalšími pacienty i odborníky. Jak zvládnout první šok po diagnóze, kde najít podporu a proč pomáhá kontakt s pacientskou organizací – včetně konkrétního příběhu rodiny, které stačil jediný telefonát, aby znovu našla klid a naději. Jak mohou mezigenerační setkání, rekondiční pobyty a odborné akce pomoci dětem i rodičům zbavit se pocitu izolace a strachu. Proč není ostuda ptát se lékaře, diskutovat s ním o možnostech léčby a aktivně se zapojit do rozhodování o terapii. Jaká je budoucnost léčby hemofilie. Tipy z podcastu: Nebojte se kontaktovat pacientské organizace hned po diagnóze – získáte cennou podporu a zkušenosti, které vám usnadní cestu. Účastněte se akcí a setkání – dětem i dospělým pomůže vidět, že na to nejsou sami a že život s hemofilií může být plný radosti, přátelství a zážitků. Ať už jste pacient, rodič nebo blízký člověka s hemofilií, tento díl podcastu vám nabídne odpovědi na otázky, povzbudí vás a ukáže, že společně to zvládneme. Poslechněte si inspirativní rozhovor plný upřímnosti, pozitivní energie a praktických rad. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. NP-43081, červenec 2025 See omnystudio.com/listener for privacy information.

V nové epizodě podcastu Na vlastní žíly si moderátor Michal Bereň povídá s Michalem Skořepou – hemofilikem, který zasvětil desítky let službě komunitě. Mluví o dětství s diagnózou, přechodu na domácí léčbu, sportu i významu pacientských organizací. Přátelský a inspirativní rozhovor, který povzbudí každého, kdo žije s hemofilií. Co všechno vám může hemofilie vzít – a naopak zase dát? Tento otevřený a inspirativní rozhovor s Michalem Skořepou, dlouholetým aktivním členem Českého svazu hemofiliků, vám ukáže, že život s hemofilií může být nejen zvládnutelný, ale i bohatý, aktivní a plný lidských setkání, přátelství i smysluplné práce pro druhé. V nové epizodě podcastu Na vlastní žíly se vrátíme k „pravěkým“ dobám léčby hemofilie v Československu, kdy děti nemohly chodit do školy a léčba znamenala každodenní dojíždění do nemocnice. Michal Skořepa otevřeně mluví o tom, jak ho hemofilie v dětství izolovala, ale jak díky změnám v léčbě – zejména přechodu na domácí terapii – získal zpět svobodu, přátele i možnost žít naplno. Uslyšíte nejen o dětském vozíčku a pozdějším znovuobjevení radosti z pohybu, ale i o tom, jak hemofilie pomohla Michalovi zůstat nohama na zemi a vybudovat si pevné hodnoty. Dozvíte se, proč je fyzioterapie stále klíčovou součástí života dospělého hemofilika, jak fungují rekondiční pobyty pro dospělé, a proč je i dnes potřeba aktivní pacientská komunita – třeba jako prevence zapomínání osvědčených principů léčby. Dozvíte se také o konkrétních příkladech – třeba o muži, kterému Michal pomohl zcela změnit přístup k léčbě i životu díky profylaxi. Nechybí ani vhled do atmosféry rekondičních pobytů pro dospělé hemofiliky, kde vládne přátelství, otevřenost a ochota si navzájem poradit. Ať už jde o motivaci k aktivnímu životnímu stylu, překonávání bariér nebo sdílení tipů, jak zvládat každodenní péči o zdraví – právě tato komunita dává lidem sílu a jistotu, že v tom nejsou sami. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. NP-42104, květen 2025 See omnystudio.com/listener for privacy information.

V této epizodě podcastu Na vlastní žíly přináší moderátor Michal Bereň, společně s MUDr. Radomírou Hrdličkovou, přední hematoložkou z Fakultní nemocnice Ostrava, nový pohled na život s hemofilií. Probírají nejnovější metody léčby, profylaxi, ultrazvukové vyšetření kloubů a přinášejí praktické rady pro pacienty i jejich rodiny. Poslechněte si přátelský a inspirativní rozhovor, který přináší nejen cenné informace, ale i motivaci k aktivnímu životu. Život s hemofilií prošel v posledních letech obrovskou proměnou. Tímto tématem jsme se již částečně zabývali v předchozích epizodách, ale jistě si zaslouží aktuální pohled lékařky, která se na hemofílii specializuje a dnes patří mezi přední odborníky na toto onemocnění. Jaké jsou nejnovější metody léčby hemofilie? Jak může správná péče o klouby předejít vážným komplikacím? A jak se změnil pohled na fyzickou aktivitu u hemofiliků?Tato epizoda je plná užitečných informací, inspirace a naděje pro všechny, kteří se chtějí dozvědět více o moderní léčbě hemofilie a možnostech aktivního života. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a dalších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Přidejte se k Michalovi Bereňovi, moderátorovi podcastu Na vlastní žíly, a k manželům Žídkovým – Martinovi, místopředsedovi Českého svazu hemofiliků, a jeho manželce Veronice. Poslechněte si jejich inspirativní rozhovor o životě s hemofilií, rodinné dynamice a hledání rovnováhy mezi diagnózou, aktivním životním stylem a rodinnou pohodou. Čeká Vás přátelská a obohacující debata plná praktických tipů a pozitivního pohledu na život s hemofilií. Život s hemofilií může být aktivní, radostný a plný úspěchů. Přidejte se k Michalovi Bereňovi, moderátorovi podcastu Na vlastní žíly, a k manželům Žídkovým, kteří ve svém rozhovoru otevřeně sdílejí zkušenosti a inspiraci, jak úspěšně zvládat život s touto diagnózou. Martin, místopředseda Českého svazu hemofiliků, a jeho manželka Veronika vás provedou svým příběhem, který ukazuje, jak překonávat výzvy a nacházet radost i ve složitějších situacích. V této epizodě zjistíte: Jak moderní léčba mění život hemofiliků a jak Martin za poslední roky díky nejnovějším postupům výrazně zvýšil svou fyzickou i psychickou pohodu. Proč jsou komunitní setkání klíčová nejen pro samotné hemofiliky, ale i jejich rodiny – a jak tato podpora pomáhá zvládat každodenní život. Jak otužování přispělo ke zlepšení Martinova zdraví a co by doporučil ostatním. Dozvíte se také, jak otevřená komunikace mezi partnery a zapojení celé rodiny přispívá ke zvládání každodenních výzev. Zazní i praktické rady, jak využít novinky v léčbě, aby byl život s hemofilií co nejjednodušší a plný radosti. Tato epizoda vás přesvědčí, že hemofilie není překážkou pro aktivní a naplněný život. Poslechněte si tento srdečný rozhovor plný naděje, odhodlání a inspirace, který vás nabije pozitivní energií a dodá odvahu. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a daších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. See omnystudio.com/listener for privacy information.

V nejnovějším dílu podcastu "Na vlastní žíly" přináší moderátor Michal Bereň, inspirativní rozhovor s hemofilikem Danem Šimkem. Společně se vydávají na cestu plnou překonávání překážek, kde Dan sdílí své zážitky ze zdolávání Mont Blancu. Poslechněte si příběh Dana Šimka, mladého muže s hemofilií, který se rozhodl překonat své hranice a vydal se ke zdolání Mont Blancu. Tento díl podcastu "Na vlastní žíly" vám ukáže, že s odhodláním a správným přístupem lze žít aktivní a naplněný život i s diagnózou hemofilie. V rozhovoru s Michalem Bereněm Dan sdílí své osobní zkušenosti z náročné horské expedice. Dozvíte se o fyzické a psychické přípravě, kterou podstoupil, o úpravách léčby a o tom, jak se vypořádal s výzvami, které před něj hemofilie postavila během výstupu. Diskutují také o významu komunity a podpory rodiny v překonávání překážek spojených s touto nemocí. Jedním z klíčových momentů je Danovo rozhodnutí otočit se těsně pod vrcholem kvůli nepříznivým podmínkám. Tento příběh zdůrazňuje důležitost zodpovědnosti za vlastní zdraví a schopnost učinit těžká rozhodnutí ve prospěch bezpečnosti. Také se dozvíte o roli hemofilických táborů v posilování sebevědomí a budování pevných přátelství. Po poslechu tohoto dílu získáte motivaci k překonávání vlastních výzev a uvědomíte si, že hemofilie nemusí být překážkou pro aktivní a naplněný život. Doporučujeme vám zapojit se do hemofilické komunity a využít možnosti, které nabízí pro lepší zvládání nemoci a zlepšení kvality života. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a daších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zaměřením druhé části našeho rozhovoru moderátora Michala Bereně s psycholožkou Petrou Bučkovou z Fakultní nemocnice Brno jsou psychologické aspekty života s hemofilií v dospělosti. Poslechněte si jejich přátelské a inspirativní povídání plné užitečných rad a tipů. Dozvíte se, jak otevřeně a s jistotou hovořit o svém onemocnění v pracovním kolektivu či v partnerských vztazích. Petra Bučková rozebírá, jak budovat sebevědomí a navazovat důvěru s ostatními, aniž by hemofilie stála v cestě vašemu osobnímu a profesnímu růstu. Zajímavým bodem diskuse je téma překonávání chronické bolesti a jaké relaxační techniky mohou pomoci zmírnit nepříjemné symptomy bez nutnosti zvýšené medikace. Navíc se dozvíte o významu pacientských organizací a jak mohou přispět k lepší kvalitě života. Jedním z inspirativních příkladů je příběh hemofilika Dana Šimka, který úspěšně zdolal vrchol Mont Blanc. Jeho odhodlání a úspěch ukazují, že s hemofilií je možné dosáhnout i těch nejambicióznějších cílů. Doporučujeme tento podcast všem, kteří chtějí získat praktické rady, motivaci a pozitivní náhled na život s hemofilií. Nechte se inspirovat k aktivnímu a pestrému životu. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts a daších podcastových platformách. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. See omnystudio.com/listener for privacy information.

V nové epizodě podcastu "Na vlastní žíly" se moderátor Michal Bereň, sám hemofilik a otec dítěte s hemofilií, setkává s psycholožkou Petrou Bučkovou. Petra pracuje jako klinická psycholožka ve Fakultní nemocnici Brno a  je členkou pracovní skupiny pro psychosociální péči v mezinárodní organizaci EAHAD. Diskutují o tom, jaký vliv má hemofilie na život dětí a jejich rodin, a proč je důležité tuto nemoc pochopit a přijmout. Petra vysvětluje, jak mohou rodiče a děti zvládat stres spojený s diagnózou hemofilie. Zdůrazňuje, že klíčovým faktorem je informovanost a podpora. Když jsou rodiče dobře informováni a mají přístup k potřebné pomoci, mohou lépe zvládat situace, které život s hemofilií přináší. Petra také poukazuje na důležitost psychologické podpory nejen pro děti, ale i pro rodiče, a obzvláště pro matky, které se často cítí vinné za přenos této nemoci. Dalším zajímavým tématem je aplikace léků u dětí. Petra sdílí rady, jak tento proces zvládnout co nejméně stresujícím způsobem. Doporučuje, aby rodiče zůstali klidní a dítě připravili na to, co ho čeká. Upozorňuje také na užitečnost terapeutických panenek a odvádění pozornosti dítěte během aplikace léků. Podcast se dotýká i zapojení dětí s hemofilií do kolektivu a sportovních aktivit. Petra zdůrazňuje, že je důležité, aby tyto děti vedly co nejpřirozenější život a nebyly vyčleňovány z kolektivu. Sport a fyzická aktivita mají pozitivní vliv na jejich celkové zdraví a psychickou pohodu. V rozhovoru přináší oba účastníci mnoho užitečných informací a rad, které mohou pomoci rodinám lépe zvládat život s hemofilií. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts i České podcasty. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dnes přinášíme speciální díl, ve kterém se nebudeme věnovat přímo hemofilii, ale jinému krvácivému onemocnění – von Willebrandově chorobě. Náš host, paní Jana Kalábová, má s tímto onemocněním osobní zkušenost, o které si s ní bude povídat Michal Bereň, zkušený moderátor našeho pořadu. Toto onemocnění je někdy nazýváno „sestřičkou hemofilie“, což naznačuje jeho příbuznost, ale zároveň specifičnost oproti hemofilii. Jana, jakožto pacientka s nejtěžší formou von Willebrandovy choroby, nám přiblíží, jaké to je žít s tímto onemocněním, jaké má vliv na každodenní život a jak se léčí. V rozhovoru s Janou se dozvíme nejen o výzvách spojených s von Willebrandovou chorobou, ale i o tom, jak onemocnění ovlivňuje život od dětství až po dospělost. Od složitých diagnostik, přes boje s běžnými aktivitami, až po radosti a úspěchy. Jana se s námi podělí o svou cestu a dá nám unikátní pohled do světa, kde odvaha a odhodlání hrají důležitou roli. Tento díl je nejen osvětou pro širokou veřejnost, ale i zdrojem inspirace a síly pro ty, kteří se s von Willebrandovou chorobou potýkají. S Janou se podíváme i na důležitost správné léčby, podpory ze strany pacientských organizací a neocenitelné hodnoty vzájemného porozumění a sdílení zkušeností v komunitě. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts i České podcasty. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vítejte u dalšího dílu podcastu Liberate Life, dnes máme pro vás něco speciálního. Připravte se na rozhovor s Danielem, mladým sportovcem, který žije naplno i přesto, že má hemofilii. Nedá si říct a jeho příběh je plný sportu, síly a dobré nálady! Rozhovor vede jako obvykle náš zkušený moderátor Michal Bereň. Daniel nám otevřeně vypráví, jak to celé zvládá – včetně půlmaratonu, a to vše s nemocí, která by mnohé z nás mohla snadno zastavit. Povídáme si o tom, jak se s hemofilií dá žít naplno, jaké to je, když máte chuť zkoušet nové věci a jak důležitá je podpora od rodiny a přátel. Tento rozhovor je plný inspirace i silných momentů, které mohou pomoci nejen lidem žijícím s hemofilií, ale všem, kteří čelí životním výzvám. Nechte se unést příběhem, který vám ukáže, že limity jsou jen v naší hlavě a že pravá síla pochází z vnitřní odvahy čelit neznámému. Nenechte si ujít tento díl a poslechněte si, jak Daniel překonává své hranice a inspiruje nás všechny, abychom žili život bez omezení. Tento i předchozí díly podcastu Na vlastní žíly jsou dostupné také na Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts i České podcasty. Přejeme příjemný poslech! Napadá vás zajímavé téma, o kterém byste se chtěli dozvědět více? Máte tip na hosta, který má k hemofilii co říct? Pak nás kontaktujte na e-mailové adrese [email protected]. See omnystudio.com/listener for privacy information.