Advertise on podcast: Tudatos család podcast

Furcsa a kérdés így elsőre, igaz? De képzeld csak el, mi lenne, ha igazán tudnál lelkesedni az életedért, saját magadért? Ha ezt a lelkesedést tudnád megosztani a pároddal, gyerekeiddel, barátaiddal? Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan lehet elérni ezt az állapotot, és hogyan működik a "lelkesedés rendszere". Közreműködik: Palkó Zsuzsi 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián

Ebben a részben tovább foglalkozunk a jelenléttel; megnézzük az is, hová vezet a "nem-jelenlétünk", milyen automatizmusokat indíthat el, és mit hoz létre. Közreműködik: Palkó Zsuzsi 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián

Látjuk, halljuk és olvassuk, mennyire fontos, hogy jelen tudjunk lenni az életünkben - a megvalósítás azonban gyakran nehézségekbe ütközik; gondolatokba és érzelmekbe. Kell-e vajon ezekkel ilyenkor foglalkoznunk? Egyáltalán honnan tudhatjuk, hogy az valóban a mi gondolatunk, érzelmünk? Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan tudunk jól jelen lenni. Közreműködik: Palkó Zsuzsi 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián

Mikor éltél át utoljára gyermeki örömöt, könnyedséget, izgalmat? A hétköznapokban természetesen normális, hogy a felnőtt énünk "irányít", de mellette nem szabad elfeledkeznünk arról sem, hogy megéljük a játékosságot, az örömöt - de vajon hol bujkál a benned élő gyermeki én? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi

Neked milyen sztorijaid vanna? Miket mesélsz?Mit mesélsz magadnak, magadról?Vajon ezekkel a sztorikkal teremtjük az életünket, vagy megállítjuk magunkat?Ebben a részben erről sztorizgatunk. 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2026. Vörösmarty Rádió

Manapság sokan ismerkednek online - rengeteg ilyen és olyan élményről hallottunk már mindannyian beszámolót; hacsak éppen nem velünk történt meg. Mi most arról beszélgetünk ebben a részben, hogy úgy egyáltalán az ismerkedés elején mit érdemes magunkkal tisztázni, és ha ez megtörtént, hogyan állítsuk be a "szűrőnket". 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2026. Vörösmarty Rádió

30 felett a párkeresés sokszor már nem a lelkes próbálkozásokról, hanem a tapasztalatokról, elvárásokról és belső kérdésekről szól.Ebben az adásban arról beszélgetünk, miért válik nehezebbé sokak számára a pártalálás, milyen mintákat hozunk magunkkal, és mit érdemes végiggondolni ahhoz, hogy valódi kapcsolódás születhessen.Nem megoldásokat kínálunk, hanem nézőpontokat – hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz, és ahhoz is, amit (és akit) valójában keresünk. 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2026. Vörösmarty Rádió

Volt már olyan, hogy valaki indokolatlanul idegesített?Egy mondat, egy viselkedés, egy hangsúly, amitől összeugrott a gyomrod? Ebben a részben arról beszélgetünk, vajon mit üzennek ezek a reakciók rólunk. Lehetséges, hogy az elutasítás, az ítélkezés vagy az irritáció nem hiba, hanem jelzés?Mi történik, ha a másikban meglátott ‘tükörbe’ belenézünk? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2026. Vörösmarty Rádió

Ebben a részben arról beszélgetönk, hogy mitől lesz működő, teljes egy párkapcsolat, miért fontos az inspiráció benne, azt pedig hogyan tudjuk "előidézni". 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2026. Vörösmarty Rádió

A túlzott önmegfigyelés, önreflexió az, amikor valaki megszállottan elemzi saját gondolatait, érzéseit és viselkedését. Ebben a részben arról beszélgetünk, hogy ezt a fajta túlzott önmegfigyelést gyakran negatív fókusszal "csináljuk", így szorongáshoz, rágódáshoz vezet, és ahelyett, hogy megoldást hozna, inkább túlterhel és eltávolít a valódi változástól. Sőt, átcsaphat önmagunk hibáztatásába, vagy akár túlzott önfeltárásba, ami zavaró lehet és megakadályozhat minket az életünkben. Az egészséges önreflexióra természetesen szükségünk van, de ha túltoljuk, csak hátráltatni fog minket, visszatarthat a boldogságtól. 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2026. Vörösmarty Rádió

Mi lenne, ha idén nem várnánk arra, hogy megérkezzen a motiváció? Mi lenne, ha előbb tennénk egy apró lépést — és utána megfigyelnénk, mi történik bennünk? Ma arról beszélgetünk, hogy a motiváció nem előfeltétel, hanem következmény. 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2026. Vörösmarty Rádió

Ebben a részben a tervekkel, célokkal foglalkozunk; vajon hogyan lehet úgy nekiindulni, hogy ne a kényszert érezzük, és ne is adjuk fel? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2026. Vörösmarty Rádió

Hogyan maradjunk kapcsolódva akkor is, ha különbözünk? Konfliktusok helyett kíváncsiság. Mit jelent úgy meghallgatni a másikat, hogy nem akarjuk meggyőzni? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025. Vörösmarty Rádió

Tudatosan hogyan lehet nem megfelelni az ünnepi elvárásoknak? Mi segíthet abban, hogy a „muszáj” helyett a „jólesik” legyen a vezérfonal? Ebben a részben arról beszélgetünk, hogyan lehet elengedni a megfelelést, és visszatalálni az ünnep valódi lényegéhez. 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025. Vörösmarty Rádió

Lehetséges, hogy a képernyőhasználat mögött érzelmi igény bújik meg: unalom, megnyugvás, figyelemkeresés?A „rossz szokás” valójában milyen szükségletet próbál betölteni?Milyen közös családi szabályok működhetnek a képernyő-függőség ellen?Hogyan lehet úgy kereteket adni, hogy az ne kivonásnak érződjön, hanem nyereségnek?Mi az, ami valóban pihentet, és nem csak „helyettesít”? 🙏 Köszönjük, hogy velünk tartasz! Kövess minket Facebook-on és légy tagja csoportunknak: ➡️Koller Krisztián (privát csoport) https://www.facebook.com/groups/452618961957302 ➡️ Koller Krisztián  (Tudatos párkapcsolat és család)https://www.facebook.com/tudatosparkapcsolat ➡️ Koller Zsuzsi - CFMW, Access Consciousness facilitátor  https://www.facebook.com/kollerzsuzsi Videóinkat itt találod: ➡️ Tudatos család https://www.youtube.com/channel/UCQ_I3_f0vRN0iXA2wc1uQ1g Weboldalainkat pedig itt: 🌐 kollerzsuzsi.hu 🌐 kollerkrisztian.hu 🌐 tudatosparkapcsolat.hu Szeretettel: Zsuzsi és Krisztián Közreműködik: Palkó Zsuzsi 2025. Vörösmarty Rádió