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Episodios del podcast

Consulta los ultimos episodios del podcast Poderosas

¿Por qué debo escribir mis metas?

2024/01/28

Conoce los beneficios de escribir tus metas y comienza a trabajar por tus sueños. No esperes más y dale play a este episodio de tu podcast de empoderamiento, Poderosas. 💜 Sígueme en Instagram instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

3 formas de mantener pensamientos alegres

2023/12/03

Cultivar pensamientos alegres te puede reconfortar en momentos de dificultades, por eso te comparto estas estrategias de salud mental y bienestar. Sígueme en Instagram: instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

No esperes al viernes

2023/11/03

En este episodio reflexionamos sobre actuar en vez de esperar. Así que no esperes más y dale play. 💜 Sígueme en Instagram: instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

He cambiado, ¿y qué?

2023/07/20

En este episodio del podcast reflexionamos sobre porqué cambiamos y le vemos el lado positivo a evolucionar. Recuerda que eres poderosa cuando crees en ti. 💜 Sígueme en Instagram instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

¿Cómo invertir en mí?

2023/06/29

Eres la inversión más importante, así que para empoderarte en este episodio te cuento cómo puedes invertir en tu bienestar. Sígueme en Instagram: instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

4 fortalezas de ser vulnerable

2023/06/06

Ser vulnerable también tiene sus fortalezas. Por eso en este episodio te hablo de ellas y como apreciar esa parte de ti. Recuerda que eres poderosa cuando crees en ti. 💜 Sígueme en Instagram: instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

Reconoce lo que mereces

2023/05/23

En este episodio hablo sobre cómo la aceptación, el respeto y valor te guían en el proceso de reconocer lo que mereces. Recuerda que eres poderosa cuando crees en ti. 💜 Sígueme en Instagram: instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

Aprendiendo a soltar

2023/05/09

Soltar puede ser un proceso doloroso y complejo. En este episodio hablaré de cómo sobrellevarlo y la importancia de aprender a soltar. Recuerda que eres poderosa cuando crees en ti. Sígueme en Instagram: instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

El poder de la fe

2023/04/25

Conoce como la fe te puede fortalecer en este episodio. 💜 Sígueme en Instagram: instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

Las ventajas de aceptar tu cuerpo

2023/04/10

En este episodio hablamos sobre aceptar y valorar las bondades de tu cuerpo. Sígueme en Instagram instagram.com/wiliannie.escritora Recuerda que eres poderosa cuando crees en ti. 💜 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

Estrategias para sanar

2023/03/31

Adquiere estrategias efectivas en tu proceso de sanación y motívate para continuar logrando tus metas. Recuerda que eres poderosa cuando crees en ti. 💜 Sígueme en Instagram: instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support

Menstruación, la realidad

2023/03/15

La menstruación estará con nosotras hasta que llegue la menopausia. Por eso debemos tomar en consideración varios aspectos que te presento en este episodio. Recuerda que eres Poderosa todos los días del mes. Sígueme en Instagram instagram.com/wiliannie.escritora --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/wiliannie/support