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É com grande emoção que o público assiste aos saltos, mortais e piruetas da Ginástica de Trampolins. Os ginastas usam o trampolim para saltar a alturas que podem ultrapassar os 10 metros, a altura de um prédio de três andares. Sem dispositivos tecnológicos amarrados ao corpo, o trampolim é o mais próximo que os seres humanos chegam de voar sozinhos. Trabalha no LGC - Lisboa Ginásio Clube Estudou em Faculdade de Motricidade Humana, frequentou de 1991 a 1997

O fim de mais um ano letivo significa também o recomeço de um novo ciclo competitivo, para as diferentes disciplinas de que são compostas a ginástica e todos os seus intervenientes. Com a locução de Eugénia de Oliveira, Fernanda Marta traça-nos aqui as linhas gerais que vão orientar as próximas atividades formativas a nível nacional. Algumas atividades já estão a decorrer. As equipas de formadores estão a ser alinhadas e constituídas. Iremos dando conta aqui no podcast das atividades formativas mais importantes de nota, trazendo sempre que possível pequenos depoimentos de dirigentes, atletas e treinadores.A recolha de novos depoimentos narrados e a utilização de novos equipamentos de gravação, privilegiará a utilização de novo equipamento de gravação à distância, como sejam o recente modelo ZOOM PR40, capaz de juntar no mesmo gravador várias pistas sincronizadas, mantendo a necessária distância sanitária. mas mantendo do mesmo modo o total sincronismo das diferentes pistas de som, saídos do novo gravador multipistas. Equipamento utilizado deste episódio: Gravador / mesa de edição - Zoom PodTrak P4Microfone dinâmico Sontronics Podcast ProMicrofone híbrido USB / XLR Samson Q2U Narração de Eugénia de Oliveira. Edição e pós-produção de Luís Escudeiro

Mariana Marianito é ginasta desde os 3 anos. Treina no Lisboa Ginásio Clube e anseia ser apurada para os próximos Jogos Olímpicos de Paris.

Embora conhecida por muitos devido aos Campeonatos do Mundo e destaque nos Jogos Olímpicos, a Ginástica é muito mais do que um desporto competitivo de alto nível. Assim, vamos neste episódio do podcast, conhecer as diferentes modalidades da ginástica promovidas pela Federação.

Sabia que a Ginástica é praticada desde que nascemos?  Pois é, a Ginástica está presente em todas as modalidades desportivas, exercício físico ou mesmo atividade física não regular. Ao longo da nossa vida todos nós já realizámos uma cambalhota, uma roda, um pino ou um jumping-jack. 

João Chú - ex-ginasta e atual Director Comunicação & Inovação / CMO & CINO

Há 20 anos ao serviço da FGP, já está ligada à Ginástica há mais de 40, é obra. E é assim a nossa Isabel, adora trabalhar em equipa, tem um amor enorme pela ginástica e, veja-se, adora animais, em especial gatos.

Miguel Marianito treina no Lisboa Ginásio Clube sob a orientação do treinador Luís Nunes.

Juíz Internacional de Aeróbica

O Paulo Barata é Diretor Técnico da Formação da Federação de Ginástica de Portugal.

Mãe e duas filhas envolvidas na ginástica aeróbica. Ouvimos também o testemunho da treinadora Bruna Coelho

Diretor Técnico de Ginástica Artística Feminina e Masculina da Federação de Ginástica de Portugal.