Advertise on podcast: Jana Talk

✨ Co kdyby talent nebyl něco výjimečného jen pro pár lidí… ale něco, co máme úplně všichni?🌿 Co když problém není v tom, že žádný talent nemáme… ale že ho neumíme objevit?💛 A co když právě práce s vlastním talentem je klíčem k naplnění, spokojenosti i úspěchu?🎙️ V nové epizodě podcastu #JanaTalk vítám Irenu Hoškovou – koučku a mentorku, která pomáhá lidem objevovat jejich přirozené talenty, silné stránky a životní směr.Kromě koučování má Irena za sebou více než 17 let zkušeností na vysokých manažerských pozicích ve státní správě, kde vedla stamilionové projekty a získala i několik ocenění.Irena pracuje s lidmi, kteří jsou často ve vrcholovém managementu – jsou úspěšní, ale často se necítí naplnění. Zároveň pomáhá i těm, kteří stagnují nebo nevědí, kam dál a jak efektivně rozvíjet sebe sama i svou firmu. Pomáhá jim pochopit, v čem jsou přirozeně silní, a najít cestu, která dává smysl – v práci i v životě.👉 V této epizodě se dozvíte:🔹 Co to vlastně talent je a jak ho poznat🔹 Jaký je rozdíl mezi talentem, dovedností a vášní🔹 Jak pracovat se strachem, pochybnostmi a perfekcionismem 🔹 Jak začít objevovat svůj talent – krok za krokem🔹 Jaké otázky si položit, když hledáte svůj směr🔹 Jak proměnit talent v práci, která vás uživí🔹 Proč si tolik lidí myslí, že žádný talent nemá 🔹 Jak rozvíjet talent v praxi a neztratit motivaci🔹 Jak nás ovlivňuje okolí, výchova a společnost 🔹 Co dělat, když máte více talentů a nevíte, jak si vybrat🔹 Jak poznat, že jste na správné cestě🔹 Jak souvisí talent s vnitřním naplněním a životní spokojeností🔹 Jaký první krok můžete udělat hned teď a mnohé další➡️ TÉMA: Jak objevit a rozvíjet svůj talent➡️ KDY: Středa 22.4. od 19:00➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu a Spotify  ⁨@Jana_Talk⁩ ✨ Pokud se vám epizoda líbila, dejte like a odběr – podpoříte tím vznik dalších rozhovorů. Budu ráda, když mi do komentářů napíšete:👉 V čem si myslíte, že je váš talent?👉 Nebo co vám brání ho naplno využít?Krásný den všem a na viděnou u další epizody 💛Jana_______________➡️ KAPITOLY:00:00 Úvod03:52 Co je to talent05:17 Rozdíl mezi talentem, dovedností a vášní14:34 Vliv okolí na rozvoj talentů a práce s talenty u dětí25:20 Jak objevit a pečovat o talenty u dospělých36:20 Jak využívat talent a nevyhořet 43:18 Emoční inteligence 45:29 Kreativita a adaptace50:49 Zodpovědnost za naše talenty i náš život53:26 Výzvy 58:31 Práce s perfekcionismem a strachy01:06:57 Nalezení balancu a rovnováhy 01:13:23 Závěr_______________➡️ SLEDUJTE IRENU::WEB: https://www.edukouc.czIG: https://www.instagram.com/i.hoskova/LinkedIn: www.linkedin.com/in/mgr-irena-hošková-acc-icf-a5786493➡️ SLEDUJTE JANU:WEB: www.janatalk.comhttps://www.jananova-marketing.czFB, IG: @jananova.live / jananova.live LinkedIn: / jana-nova-marketing 

✨ Do you ever feel stuck… overwhelmed… or disconnected from yourself — even when everything seems “fine” on the outside? 🌿 What if the real reason is not in your mind… but in your body? 💛 And what if the key to feeling free, calm, and truly alive again is something we’ve simply forgotten how to access? 🎙️ Today on #JanaTalk, I’m very happy to welcome Rebecca Hanscombe — shamanic practitioner and founder of the School of Ecstatic Movement.Rebecca works with people around the world, helping them reconnect with their bodies, release stored emotions, and move beyond overthinking, stress, and inner blocks. Her approach combines movement, emotional awareness, and deep inner work — creating transformation that is not only understood, but truly felt. Because sometimes… thinking more is not the answer.Sometimes, the real shift begins when we stop analyzing — and start listening to the body. 🌿 👉 In this episode, you’ll discover: 🔹 Why so many people feel stuck, overwhelmed, or disconnected today 🔹 What “disconnection from the body” actually means in real life 🔹 How emotions are stored in the body — and how to release them 🔹 How movement helps process emotions without words 🔹 Why letting go of control is one of the hardest — and most important — steps 🔹 How to reconnect with your body even if you don’t know where to start 🔹 Simple practices you can try today to feel more present and alive and much more ➡️ TOPIC: Why You Feel Stuck or Overwhelmed — How To Reconnect With Your Body ➡️ WHEN: Sunday 19.4.2026 at 7 PM CET ➡️ WHERE: Follow podcast also on YouTube channel –  ⁨@Jana_Talk⁩  If you enjoyed this episode, feel free to like 👍 and subscribe so you don’t miss future inspiring conversations. Looking forward to seeing you in the next episode With love💛 Jana

✨ Co dělá člověk, který zažil extrémní podmínky v horách… ve chvíli, kdy přijde stres v běžném životě? Jak vypadá každodenní život někoho, kdo ví, kde jsou jeho limity – a zároveň ví, že je může posouvat? 🎙 V dnešním speciálním dílu podcastu #JanaTalk pokračuji v rozhovoru s Filipem Zemanem – dobrodruhem, milovníkem hor a průvodcem překonáváním vlastních limitů.V hlavním díle jsme se bavili o Mount Everestu, o limitech těla a mysli, o strachu, vyčerpání i o momentu, kdy se láme člověk. Dnes jdeme ještě blíž. 👉 V tomto dílu se dozvíte například: 🔹 Co Filip dělá ve chvílích stresu nebo tlaku 🔹 Jaké návyky mu pomáhají zůstávat v klidu a stabilitě 🔹 Jak vypadá jeho běžný den a rutina 🔹 Co mu přináší největší radost a energii 🔹 Co mu pomohlo změnit životní styl 🔹 Jak pracuje s dechem, tělem a myslí v každodenním životě 🔹 A mnoho dalších osobních vhledů a inspirace ➡️ TÉMA: Speciální otázky s Filipem Zemanem ➡️ KDY: středa 15.4. od 19:00 ➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu zde  ⁨@Jana_Talk⁩  ✨ Nezapomeňte dát odběr kanálu Jana Talk, ať vám neuniknou další inspirativní rozhovory o těle, mysli a vědomém životě. 👉 Co vám osobně pomáhá zvládat stres nebo náročné období? Těším se na viděnou u další epizody Krásný den všem💛 Jana

✨ Co se stane ve chvíli, kdy tělo už nemůže…a rozhoduje jen vaše mysl?🌿 Kde jsou skutečné limity člověka? A kolik z toho, co považujeme za „nemůžu“, je ve skutečnosti jen v naší hlavě? A co když každý z nás má svůj vlastní Mount Everest – jen v jiné podobě?🎙️ V nové epizodě podcastu #JanaTalk vítám Filipa Zemana – dobrodruha, milovníka hor, certifikovaného lektora Wim Hof metody a průvodce překonáváním vlastních limitů.Filip navštívil Himaláj už 7× a jeho poslední cesta v loňském roce ho zavedla až k vyhlídce Kala Pathar (5 644 m n. m.), odkud se otevírá jeden z nejbližších pohledů na Mount Everest. Hory se pro něj ale nestaly jen místem výkonu – staly se místem hluboké vnitřní proměny.Protože Filip si prošel nejen extrémními podmínkami v horácH, ale i velmi náročným obdobím ve svém osobním životě. Od pádu na dno, rozpadu manželství a závislostí na alkoholu, drogách i hazardu až po návrat k sobě, větší pokoře, vděčnosti a vědomému životu.👉 V této epizodě se dozvíte:🔹 Jak se připravit fyzicky i psychicky na cestu do Himálaje🔹 Co se děje v hlavě ve chvíli extrémního vyčerpání🔹 Jak poznat rozdíl mezi „už nemůžu“ a „ještě můžu“🔹 Co rozhoduje o tom, kdo to vzdá – a kdo jde dál🔹 Jak pracovat se strachem a nejistotou🔹 Jaký byl nejkritičtější moment Filipovy cesty🔹 Co bylo těžší – fyzický výkon, nebo vnitřní boj🔹 Jak zvládnout momenty, kdy chceme všechno vzdát🔹 Jak posilovat mentální odolnost v běžném životě🔹 Jak pracovat s dechem, tělem a nervovým systémem🔹 A proč jsou naše limity často jen iluze a mnohé další➡️ TÉMA: Mount Everest – tělo vs. mysl➡️ KDY: středa 8.4. od 19:00➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu  @Jana_Talk Krásný den všem 💛Jana

✨ How does a top sales and negotiation trainer stay calm, confident and focused when working with people every day? And what habits, routines and small moments bring him the most energy, clarity and joy outside the world of sales? 🎙️ In this Special Questions edition of #JanaTalk, I continue my conversation with Alexander Constantinov — international sales, leadership and negotiation trainer.In the main episode, we explored why most people fail at sales and how to sell without being pushy. 👉 In this episode, you’ll discover: 🔹 How Alexander personally handles stress and pressure 🔹 His daily habits and routines for staying focused and productive 🔹 The small things that bring him the most joy and balance 🔹 What helps him stay authentic while working with people 🔹 And many personal insights you didn’t hear in the main episode ➡️ TOPIC: Special Questions with Alexander Constantinov ➡️ WHEN: Sunday 5.4. at 7 PM CET ➡️ WHERE: YouTube – ⁨ ⁨@Jana_Talk⁩  ✨ Thank you for watching!👍 If this episode resonated with you, please give it a like — it truly supports the creation of new content. Don’t forget to subscribe so you don’t miss future inspiring conversations. Looking forward to seeing you in the next episode With love 💛 Jana

✨ Co dělá pohybový specialista ve svém volném čase? Co mu přináší radost a jaké malé každodenní návyky pomáhají vracet tělo zpět do rovnováhy? 🎙 V dnešním speciálním dílu podcastu #JanaTalk pokračuji v rozhovoru s Tomášem Ďuránem – pohybovým specialistou, který se zaměřuje na návrat k přirozenému pohybu, zdravému držení těla a práci s chodidly.V hlavním díle jsme mluvili o tom, proč nás bolí záda, jak velký vliv má sedavý životní styl a proč zdravý pohyb začíná právě od chodidel. Dnes jdeme ještě blíž – do Tomášova osobního přístupu, každodenních návyků a způsobu, jak o pohybu přemýšlí ve svém vlastním životě. 👉 V tomto dílu se dozvíte například: 🔹 Co Tomášovi přináší největší radost 🔹 Jak vypadá jeho přístup k pohybu v běžném dni 🔹 Jaké malé návyky mají největší dopad na zdraví těla 🔹 Co dělá proti stresu 🔹 A mnoho dalších praktických tipů a osobních vhledů ➡️ TÉMA: Speciální otázky s Tomášem Ďuránem ➡️ KDY: středa 1.4.2026 od 19:00 ➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu  ⁨@Jana_Talk⁩  ✨ Nezapomeňte dát odběr kanálu Jana Talk, ať vám neuniknou další inspirativní rozhovory o zdraví, pohybu, těle a životní rovnováze.Pokud se vám epizoda líbila, dejte like – podpoříte tím vznik dalších dílů. Těším se na vás u další epizody Krásný den všem 💛 Jana

✨ Do you feel uncomfortable when you have to sell… even if you truly believe in what you offer? 🌿 What if selling wasn’t about pressure, persuasion or “convincing” at all? 💛 And what if the real key to sales success was something completely different than most people think? 🎙️ Today on #JanaTalk, I’m excited to welcome Alexander Constantinov — an international sales, leadership and negotiation trainer who has helped over 400 companies and more than 10,000 salespeople significantly improve their performance. Alexander works across multiple industries — from banking and real estate to beauty, construction and services and brings a highly practical, real-life approach to sales through role plays, hands-on training and deep understanding of human behavior. He has also developed leadership and profiling programs for the National Army and the Border Police of the Republic of Moldova, which gives his work a unique depth in communication, psychology and decision-making. 👉 In this episode, you’ll discover 🔹 Why most people struggle with sales 🔹 How to sell without sounding pushy 🔹 The biggest mistakes people make when trying to sell 🔹 The difference between average and top-performing salespeople 🔹 How to handle the objection: “It’s too expensive” and similar ones 🔹 Why price is often not the real problem 🔹 Simple but powerful sales techniques that work across industries 🔹 How to build confidence when talking to clients 🔹 And much more… If you are building a business, working with clients, or simply want to improve how you communicate your value, this conversation may completely change your perspective. ➡️ TOPIC: Why most people fail at sales ➡️ WHEN: Sunday 29.3. at 7 PM CET ➡️ WHERE: Follow podcast also on YouTube channel –  ⁨@Jana_Talk⁩  If you enjoyed this episode, please give it a like 👍 and subscribe to the channel so you don’t miss future inspiring conversations. Looking forward to seeing you there With love 💛 Jana

✨ Bolí Vás záda, kolena nebo kyčle a vlastně nevíte proč? 🌿 Co když problém nezačíná v zádech, ale úplně jinde – třeba u vašich chodidel?Možná vás to překvapí, ale způsob, jak stojíme, chodíme nebo jakou obuv nosíme každý den, má zásadní vliv na celé naše tělo. 🎙 V nové epizodě podcastu #JanaTalk vítám Tomáše Ďurána – pohybového specialistu, který se zaměřuje na návrat k přirozenému pohybu, zdravému držení těla a správné funkci chodidel. Tomáš je zakladatelem projektu Ideal Move a ve své praxi denně pracuje s lidmi, kteří řeší bolesti zad, kolen, kyčlí nebo dlouhodobé přetížení těla způsobené moderním životním stylem.V tomto rozhovoru se podíváme na to, proč dnes tolik lidí trpí bolestmi pohybového aparátu, jak velký vliv má sedavý způsob života a jak se můžeme začít vracet k přirozenému fungování těla – krok za krokem. 👉 V této epizodě se dozvíte: 🔹 Proč zdravý pohyb začíná u chodidel 🔹 Jak poznat, že naše držení těla není správné 🔹 Proč nás bolí záda i když pravidelně cvičíme 🔹 Jak sedavý způsob života ovlivňuje naše tělo 🔹 Jaké jsou nejčastější chyby při chůzi a stání 🔹 Jakou roli hraje obuv a co si myslet o barefoot botách 🔹 Jak poznat, že tělo „volá o pomoc“ 🔹 Jaké jednoduché návyky mohou zlepšit Vaše zdraví každý den 🔹 Co dělat, pokud celý den sedíte nebo stojíte v práci 🔹 Jak začít měnit své tělo bez tlaku a složitých cvičení a mnohé dalšíTomáš sdílí velmi praktické tipy, které můžete začít aplikovat hned – bez ohledu na to, jestli sportujete, nebo máte sedavé zaměstnání. ➡️ TÉMA: Bolesti zad, chodidla a zdravý pohyb ➡️ KDY: středa 25.3.2026 ve 19:00 ➡️ KDE: YouTube  ⁨@Jana_Talk⁩  Krásný den všem a těším se na vás u další epizody 💛Jana _______________ ➡️ SLEDUJTE TOMÁŠE: IG: https://www.instagram.com/fyziotomas/ https://www.instagram.com/ideal_move_cz/WEB: https://idealmove.cz/ ➡️ SLEDUJTE JANU: WEB: www.janatalk.comhttps://www.jananova-marketing.cz FB, IG: @jananova.live https://www.instagram.com/jananova.live/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jana-nova-marketing/

✨ How does an AI expert stay calm and focused in a world that is changing faster than ever? What helps him disconnect from technology, reduce stress and stay grounded in everyday life?🌿 And what habits, routines and small moments bring him the most joy outside the world of data, AI and business? 🎙️ In this Special Questions edition of #JanaTalk, I continue my conversation with Andreas Höfelmeyer — AI Search Architect and founder of AI-fy.me company.In the main episode, we explored how AI search is transforming the way companies are discovered online and why visibility in the AI era is becoming a crucial topic for entrepreneurs, marketers and businesses. Now we take a more personal look behind the scenes. Andreas shares what helps him stay balanced, focused and creative while working in one of the fastest-evolving fields today — artificial intelligence. ✨ 👉 In this conversation, you’ll discover: 🔹 How Andreas personally manages stress and mental overload in the fast-paced world of AI 🔹 The daily habits and routines that help him stay focused and productive 🔹 What activities help him disconnect from technology and recharge 🔹 The small things that bring him the most joy and inspiration in everyday life 🔹 His favorite AI tools and applications he personally loves to use 🔹 What helps him maintain clarity, curiosity and creativity in a rapidly changing world…and many personal insights you didn’t hear in the main episode 🌿 ➡️ TOPIC: Special Questions with Andreas Höfelmeyer ➡️ WHEN: Sunday 22.3.2026 at 7 PM CET ➡️ WHERE: Follow podcast also on YouTube –  ⁨@Jana_Talk⁩ ✨ Thank you for watching! If this episode resonated with you, please give it a like — it truly supports the creation of new content. Don’t forget to subscribe so you don’t miss future inspiring conversations. Looking forward to seeing you in the next episode With love💛 Jana PS: Andreas has prepared a special offer for you all. With this link (https://ai-fy.me/online-course_the-ai...) you can get a free automated AI visibility check to see if there is something to adjust on their website, with the opportunity to buy his online course "The AI Visibility Roadmap" for 47 € (instead if 197 €.🎯 When they buy the course, they will get a deep dive AI Visibility Audit incl. report, performed by Andreas.👍 __________________ ➡️ FOLLOW ANDREAS: IG: / andreashoefelmeyer WEB: https://ai-fy.me ➡️ FOLLOW JANA: WEB: www.janatalk.com WEB marketing: https://www.jananova-marketing.cz IG / FB: @jananova.live / jananova.live LinkedIn: / jana-nova-marketing

✨ Co dělá žena, která pracuje s dechem a nervovým systémem, když sama cítí strach, stres nebo únavu? 🌿 Jak se vrací do klidu ve chvílích, kdy je hlava zahlcená a tělo napjaté? 💛 A jaké malé každodenní návyky pomáhají vracet se zpět do těla, do dechu a do vnitřní rovnováhy? 🎙 V dnešním speciálním dílu podcastu #JanaTalk pokračuji v rozhovoru s Tinou Melicher – certifikovanou instruktorkou Wim Hof metody, koučkou a průvodkyní prací s dechem, meditací a nervovým systémem.V hlavním díle jsme mluvily o tom, jak dech pomáhá zvládat strach, šok nebo nejistotu, jak ovlivňuje nervový systém a jak může být oporou i v těžkých životních situacích – například během onkologické léčby.Dnes se podíváme ještě blíž do Tinina každodenního života – do jejích osobních návyků, rituálů a způsobů, jak sama pracuje s dechem, stresem, energií a vnitřní stabilitou. 👉 V tomto dílu se dozvíte například: 🔹 Jak Tina pracuje s dechem ve chvílích stresu nebo únavy 🔹 Jaké malé rituály jí pomáhají vracet se do klidu během dne 🔹 Jaké návyky jí pomáhají zůstávat v kontaktu s tělem 🔹 Co jí přináší radost a energii v běžném životě 🔹 Jak může dech pomoci vrátit se zpět k sobě 🔹 A mnoho dalších osobních vhledů a inspirace ➡️ TÉMA: Speciální otázky s Tinou Melicher ➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu  ⁨@Jana_Talk⁩  ✨ Nezapomeňte dát odběr kanálu Jana Talk, ať vám neuniknou další inspirativní rozhovory o dechu, psychice, těle a vědomém životě. Napište mi do komentáře, co vám osobně pomáhá vrátit se do klidu ve chvílích stresu nebo přetížení? Těším se na vás u další epizody.Krásný den všem 💛 Jana _______________ ➡️ SLEDUJTE TINU: IG: https://www.instagram.com/tina.melicher/WEB: https://www.nadych-vydych.sk VIDEO THE ICE TRIBE: https://youtu.be/rajE5qiuUjQTINY PLAYLISTY: Selfcare: https://open.spotify.com/playlist/3UUSQj3ikJvCEHhafyQyZh?si=RFZo_2WERVyFklN1myspPg&pi=LuUXqDQFREuXU https://open.spotify.com/playlist/0dLv2E6VI6AHQy5zJJmSTg?si=GjmehHHnQiG0U_Tg6_kV_w&pi=9_IebfsmTUmPe ➡️ SLEDUJTE JANU: WEB: www.janatalk.comhttps://www.jananova-marketing.cz FB, IG: @jananova.live https://www.instagram.com/jananova.live/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jana-nova-marketing/#JanaTalk

Krásný den všem, vítám Vás u dalšího dílu podcastu #JanaTalk. 🎙 V tomto krátkém speciálním dílu vám představím témata, na která se můžete těšit v dalších epizodách podcastu Jana Talk. 🌿 Podcast Jana Talk vznikl jako prostor pro otevřené rozhovory o životě, osobním růstu, zdraví, vztazích, kariéře i odvaze jít vlastní cestou. Mými hosty jsou inspirativní lidé z Česka i ze zahraničí – odborníci, podnikatelé, sportovci, koučové i další osobnosti se silnými životními příběhy. 👉 V tomto krátkém dílu se dozvíte: 🔹 Proč vůbec vznikl podcast Jana Talk 🔹 Jaká témata v podcastu otevíráme 🔹 Na jaké rozhovory a hosty se můžete v blízké době těšit Podcast Jana Talk totiž není jen podcast. Je to prostor pro sdílení zkušeností, inspirace a odvahy žít život více vědomě. ✨ Pokud vás tato témata zajímají, budu ráda, když dáte odběr kanálu, aby vám neunikly další epizody. Každý týden vychází nové díly: 🇨🇿 Středa – česká epizoda 🇬🇧 Neděle – anglická epizoda ➡️ TÉMA: Co vás čeká v podcastu Jana Talk ➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu @Jana_Talk Krásný den všem a děkuji, že jste součástí Jana Talk 💛 Jana __________________ ➡️ KONTAKT NA MNE: WEB: www.janatalk.com WEB marketing: https://www.jananova-marketing.cz IG / FB: @jananova.live / jananova.live LinkedIn: / jana-nova-marketing

✨ What if the biggest risk for your business in the future is not competition, but invisibility? With AI customers do longer search for companies the way they did in the past. In the near future it won’t matter whether people can find you online, but whether AI systems recommend you... 🎙️This Sunday on #JanaTalk, we will dive into one of the most important topics shaping the future of business, marketing and online visibility: Artificial Intelligence and AI search.🌿 I’m very happy to welcome Andreas Höfelmeyer — AI Search Architect and founder of AI-fy.me, a company focused on helping businesses become visible and recommended in the age of AI search. Andreas has more than 20 years of experience in data analytics, business intelligence and data architecture, and he has worked as a Senior BI Consultant for international companies.Today he focuses on helping companies understand how AI systems like ChatGPT, Gemini and other AI tools discover, evaluate and recommend businesses online. Because in the future, it may not only matter whether people can find your business, but whether AI systems trust and recommend it... 👉 In this episode, you’ll discover: 🔹 Why many companies are already invisible to AI systems 🔹 The difference between traditional SEO and AI visibility 🔹 How AI search works compared to Google search 🔹 Why tools like ChatGPT and Gemini are changing how people discover businesses 🔹 What signals AI uses when deciding which companies to recommend 🔹 What LLM Optimization (LLMO) is and why it matters 🔹 Why structured data and knowledge graphs are becoming crucial 🔹 How entrepreneurs can prepare their businesses for the AI search era 🔹 Why some companies appear in AI answers while others don’t 🔹 What marketing and online visibility may look like in the next five yearsIf you are a business owner, entrepreneur, marketer or founder, this conversation may change the way you think about your online presence. ➡️ TOPIC: The Future of AI – AI Search, Visibility & Marketing ➡️ WHERE: Follow podcast also on YouTube –  ⁨@Jana_Talk⁩  If you enjoyed this episode, please give it a like 👍and subscribe to the channel so you don’t miss future inspiring conversations. Looking forward to seeing you in the episode. With love 💛 Jana PS: Andreas has prepared a special offer for you all. With this link (https://ai-fy.me/online-course_the-ai-visibility-roadmap-check) you can get a free automated AI visibility check to see if there is something to adjust on their website, with the opportunity to buy his online course "The AI Visibility Roadmap" for 47 € (instead if 197 €. When they buy the course, they will get a deep dive AI Visibility Audit incl. report, performed by Andreas. __________________ ➡️ FOLLOW ANDREAS: IG: https://www.instagram.com/andreashoefelmeyer/ WEB: https://ai-fy.me ➡️ FOLLOW JANA: WEB: www.janatalk.com WEB marketing: https://www.jananova-marketing.cz IG / FB: @jananova.live https://www.instagram.com/jananova.live/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jana-nova-marketing

✨ Co když v těch nejtěžších chvílích nemusíme hledat odpovědi v hlavě, ale v těle? 🌿 Co když právě dech může být tím nejpevnějším bodem, o který se dá opřít, když přichází strach, šok nebo nejistota? 💛 A co když síla nevzniká z boje, ale z návratu k sobě? 🎙 V nové epizodě podcastu #JanaTalk vítám Tinu Melicher – certifikovanou instruktorku Wim Hof metody, koučku a průvodkyni prací s dechem, meditací a nervovým systémem. Tina se dlouhodobě věnuje práci s lidmi po onkologické diagnóze a zároveň si sama prošla agresivním typem rakoviny prsu. V tomto rozhovoru ale nejdeme cestou boje ani teorie. Jdeme cestou dechu jako praktického nástroje, který pomáhá zvládat strach, zklidnit nervový systém a znovu cítit vnitřní oporu – i když je nejhůř. 👉 V této epizodě se dozvíte: 🔹 Jak dech ovlivňuje nervový systém ve stresu a strachu 🔹 Co se děje v těle krátce po diagnóze – a proč je důležité jít přes tělo, ne jen hlavu 🔹 Jak může dech pomoci zvládat paniku, zahlcení a nejistotu 🔹 Jak Tina objevila Wim Hof metodu během léčby a co jí přinesla v praxi 🔹 Jak dech a chlad probouzejí tzv. „vnitřní oheň“ (inner fire) 🔹 Jak pracovat se strachem, že se nemoc může vrátit 🔹 Proč Tina mluví o „rakovince“ a jakou roli hrají slova v práci se strachem 🔹 Jak vypadá život po léčbě a návrat do běžného fungování 🔹 Jaký první malý krok může udělat každý z nás pro větší klid a stabilitu a mnohé další ➡️ TÉMA: Jak dech probouzí sílu, když je nejhůř ➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu  ⁨@Jana_Talk⁩ ✨ Pokud se vám epizoda líbila, dejte like a odběr – podpoříte tím vznik dalších rozhovorů. Budu ráda, když mi do komentářů napíšete, co vám osobně pomáhá vrátit se k sobě ve chvílích stresu nebo nejistoty. Krásný den všem a na viděnou u další epizody 💛 Jana _______________ ➡️ SLEDUJTE TINU: IG: https://www.instagram.com/tina.melicher/ WEB: https://www.nadych-vydych.sk VIDEO THE ICE TRIBE: https://youtu.be/rajE5qiuUjQTINY PLAYLISTY: Selfcare: https://open.spotify.com/playlist/3UUSQj3ikJvCEHhafyQyZh?si=RFZo_2WERVyFklN1myspPg&pi=LuUXqDQFREuXUhttps://open.spotify.com/playlist/0dLv2E6VI6AHQy5zJJmSTg?si=GjmehHHnQiG0U_Tg6_kV_w&pi=9_IebfsmTUmPe ➡️ SLEDUJTE JANU: WEB: www.janatalk.com https://www.jananova-marketing.cz FB, IG: @jananova.live https://www.instagram.com/jananova.live/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jana-nova-marketing/

How do you stay in a relationship connected when life gets busy, stressful or overwhelming?🌿 🎙In this Special Questions edition of #JanaTalk, I continue my conversation with Jessa & Chris Ulliott — a couple happily married for 22 years. In the main episode, we explored their “recipe” for a happy relationship. 👉 In this conversation, you’ll discover: 🔹 How Chris & Jessa personally handle conflict when emotions are strong 🔹 How do they love to speed time 🔹 Their detaily routines to feel good 🔹 Their private rituals for staying emotionally close 🔹 What helps them rebuild connection and much more ➡️ TOPIC: Special Questions with Jessa and Chris Ulliott ➡️ WHERE: Follow podcast also on YouTube  ⁨@Jana_Talk⁩  Looking forward to seeing you there With love💛 Jana

🎙 V dnešním speciálním dílu podcastu #JanaTalk pokračuji v rozhovoru s Markétou – ženou, která otevřeně sdílí svou cestu léčbou rakoviny a inspiruje ostatní k laskavějšímu, vědomějšímu pohledu na nemoc, tělo i život. V hlavním díle jsme mluvily o postoji k nemoci, práci se strachem i o tom, jak mohou slova druhých léčit – nebo zraňovat.🌿 Dnes se podíváme blíž do Markétina každodenního života – do jejích osobních rituálů, myšlenek a drobných momentů, které jí pomáhají zvládat náročné období s lehkostí a humorem. ✨ 👉 V tomto dílu se dozvíte: 🔹 Co Markétě pomáhá zvládat těžké dny 🔹 Jak pracuje se strachem, když se znovu objeví 🔹 Jaké malé rituály jí dodávají klid a sílu 🔹 Co jí přináší radost  🔹 Jak si nastavuje hranice vůči okolí 🔹 Jak si udržuje nadhled a humor 🔹 Co pro ni dnes znamená skutečná síla 🔹 A co jí tato zkušenost dala a mnohé další  ▶️ TÉMA: Speciální otázky s Markétou Linz ▶️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu zde  ⁨@Jana_Talk⁩  ✨ Pokud se vám epizoda líbila, dejte like a odběr – podpoříte tím vznik dalších rozhovorů, které mohou někomu změnit pohled na život. Těším se na vás u další epizody. Krásný den všem 💛 Jana