Publicidad en podcasts en: Transformación Mental con Rosa Laura Bernal

Cuando queremos que los cambios sean permanentes y no temporales, requrimos un método, que tenga una estructura y que llevemos acabo hasta conseguir la transformación que estamos deseando. Si te gustrpia asistir a una clase gratuita para conocer el método que llevanos en el Programa de Tranformación Mental, escribeme aquí.

Con esta temporada de frío hay muchas enfermedades respiratorios. Así que hoy analizamos los 3 motivos por los que nos podemos enfermar desde la causa mental. Si te gustaría profundizar en este conocimiento y entender cómo funciona tu mente. Te invito a una clase muestra gratuita da click aquí.

Estamos pasando por un clima frío en el que hay mucha creencia de que si nos descuidamos podemos enfermarnos. Esas creencias las venimos teniendo desde la infancia y si no empezamos a eliminarlas seguramente nos vamos a enfermar. Sobre esto tamién estudiamos en las clases de Transformación Mental, te invito a solicitar tu calse muestra gratuita para que descubras todo lo que este conocimiento puede hacer por ti, Escribeme aquí.

Todo lo que experimentamos cada día es siempre para nuestro mayor Bien, aunque a veces no nos parece así. Hoy hablamos sobre esto, y hago referencia a ese dicho: " lo que no nos mata, nos hace más fuertes".

En el episodio de hoy te platico sobre una prueba de vida que se convirtipi en un reto personal? Hoy te cuento de el regresod e mi hijo a CDMX Gracias por escuchar

En el episodio de hoy hacemos un poco de consciencia sobre ese momento especial en que sentimos que ya es momento de cambiar y muchas veces seguimos haciendo lo mismo, no nos damos la oportunidad de empezar a hacer algo diferente porque no tenemos idea de por dónde comenzar. Te invito a escuhcar este episodio y te deseo feliz inicio de semana.

Si identificamos cuál es la piedra que estamos cargando va a ser más fácil liberarnos de esacarga mental que nos está aplastando. Empieza a liberte tomando acción y resolviendo todo lo que le estás dando vueltas en tu mente. De esto hablamos el día de hoy. Te invito a escuchar el episodio.

Hoy publiqué más tarde de lo habitual este episodio, porque estaba resolviendo un tema que se me quedó en idea y por 7 días no logré hacero. Así, que la reflexión hoy va sobre todas las veces que procrastinamos y las ideas se quedan en la mente ocasionando una carga fuerte que puede repecurtir en nuestra salud, abastecimiento y prosperidad.

El sentido de disifultad es algo en lo que tenemos que trabajar constantemente, porque nos lleva a tener un estres muy fuerte. Hoy hablamos cobre cómo ese sentido de dificultad nos está haciendo que trabajemos con presión, causando un enorme estres.

El poder de tu mente es más grande de lo que imaginamos, Se trata de un podetencial enorme que tenemos guardao y mientras no lo desarrollenos no va a actuar a nuestro favor, para beneficiarnos y perfitirnoes vvir disfrutando y gozando de la vida. Hoy hablamos de estu un poco en el episodio pero si tu quieres profundizar te invito a que asistas a una clase muestra de mi programa de Transformación Mental. Escribeme para invitarte Da click Aquí

Cada mañana cuando te levantes date un tiempo para ti, unos minutos para meditar, reflexionar o bien escribir un agradecimiento. Es un momento valioso en el que estarás empezandoa a lieniar tu pensar y sentir para llevalo a la acción. Vivir en congruencia consciente es estar atentos a lo que pasa por nuestra mente, a lo que está en nuestras emociones y cómo lo experimentamos, de eso y más hablamos en el episodios d hoy. Te invito a escucharlo.

Cuando nos damosel tiempo para agradecer por todo, absolutamente todo, entramos en unafrecuencia que nos aliena con la energía de la abundancia, por ello alagradecer todos los días estamos multiplicando.

Una vez que nos decidimos y tomamos acción, empezamos a movernos y será más fácil que logremos lo que deseamos. Inicia ya, porque si sigues eperando el momento perfecto este no va a llevar. Ponte en marcha y aunque no esté totalmente listo, inica ahora. Sobre la marcha irás corrigiendo. ¿Cuándo lo lograras sino inicias hoy?

Hoy te comparto una técnica de respiración que alineada con una linea de pnsamiento te va a ayudar a hacer una pasua, regresar al aquí y retomar energía para seguir tu día.

Muchas veces queremos iniciar algo, y nos proponemos a hacerlo, ponemos fecha y hora, pero llega el momento y no lo hacemos. Nos pasamos el tiempo justificandonos para no llevarlo acabo, Hoy hablamos de esto y como si seguimos dandonos argumentos vamos a continuar postergando lo que queremos realizar. Hay que hacer una transformación en nuestra mente, para lograr vencer estas liitantes. Te invito a que participes en las clases muestra gratuitas que estaré impartiendo los martes 13 y 20 de enero del Progrma Integral de Transformación Mental a las 8:00 pm Envía mensaje Aquí.