Advertise on podcast: LƯU

Hôm nay là một ngày mình rất xuống tinh thần… nói thế nào nhở, cảm giác sắp phát ốm đến nơi, người ngợm thì oải, mắt thì mờ, và cứ mang mác cái cảm giác thất tình chẳng hiểu tại sao. Lý do cho cái cảm giác thất tình kia là thứ mình thắc mắc nhất, thứ cảm giác cứ làn lạt, oải oải, tưởng như nó lơ lửng trong tim nhưng lại nặng hơn so với thứ có thể lơ lửng một chút. Sau hơn 1 ngày như vậy, mình vẫn chẳng tìm được lời giải.

Đây có lẽ sẽ là một trong những tập khó hiểu, và khó viết ra nhất với mình ở Lưu. Cho đến gần đây, chính xác là đầu năm nay, nếu để miêu tả tâm hồn bản thân, mình vẫn chỉ nghĩ ra và hình dung ra một thứ: “một cái bình thuỷ tinh đã vỡ”.

Thời gian như chó chạy ngoài đồng, ấy là điều mình đã nghĩ khi bỗng nghe được một bài nhạc khi mở 1 playlist random trên Spotify. Story of My life - dịch ra nôm na là Câu chuyện đời tôi, của One Direction. Bài hát ra 9 năm trước, và là một trong những bài trong list nhạc down về và hay nghe của mình những ngày lật đật đi bộ từ ký túc lên thư viện trường để ôn thi cuối kỳ thời đại học. ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Nghe Lưu trên Youtube: https://www.youtube.com/@luu.podcast Kênh youtube về xê dịch và trải nghiệm: https://www.youtube.com/@ngocanhphung Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: Tomorrow's Rain - Hushed

Hồi bé, khi bố mẹ mình li dị, mình coi đó là một bí mật rất rất to lớn. Không phải vì mình xấu hổ, mà rất đơn giản thôi, là vì hồi ấy, cả lớp ai cũng bố mẹ đầy đủ, và ngay trong chính thế giới bé nhỏ ngày ấy của mình, việc li dị thật lạ lùng, và... việc bố mẹ không ở với nhau, rồi bản thân phải chọn 1 trong 2, thật là một việc không muốn nhắc tới. ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Nghe Lưu trên Youtube: https://www.youtube.com/@luu.podcast Kênh youtube về xê dịch và trải nghiệm: https://www.youtube.com/@ngocanhphung Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: Gekka - Sayuri Hayashi Egnell

Nếu mọi người còn nhớ, trong tập 42, mình có kể về cái khoảnh khắc mờ mịt khi mà mình tự vỗ vai động viên bản thân, cám ơn cơ thể mình trong chuyến leo Nhìu Cồ San cực kỳ mệt mỏi, mưa và vài thương tích hồi tháng 9 năm ngoái. Thế là 5 tháng sau chuyến đi ấy, đầu tháng 2 này, mình đã quyết tâm đi lại Nhìu Cồ San, trên một hành trình chinh phục lại chính mình. Ấy là bởi núi to và hùng vĩ quá, thật khó để tự nói rằng mình đã chinh phục được nó. Nhưng về cơ bản, mình tự tin đã chinh phục được chính mình, bởi lần này, mình không có cảm giác tém tuyệt vọng kia, và ngoài màn mưa, sương và những tán lá cây rậm rạp của khu rừng, mình còn thưởng thức được nó… Link youtube chuyến hành trình lần này của mình nếu các bạn có hứng thú hihe: https://youtu.be/cdj3S3U_Wew ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos) Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: Life in Bits and Pieces - Rikard From

Bây giờ là tầm hơn 1 tháng sau lần ấy và ngồi nghĩ lại, mình cũng mới nhận ra chỉ vài tiếng đau đớn phải nằm yên, mình đã hoảng hốt và đưa suy nghĩ của mình vào ngõ cụt như thế nào. Ấy thế mà trong phim nó khác. Các nhân vật chính thường mất nhiều ngày để mất hi vọng, rồi họ lại tìm lại được hi vọng và nỗ lực lắm cơ mà? Tại sao mình lại có suy nghĩ buông xuôi sớm như thế? ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos) Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: Alma Azul - Nylonwings

Trong khi chúng ta vội vàng thúc đẩy tiến độ mọi việc, ở một góc độ nào đó, kiên nhẫn lại là thứ vô cùng quan trọng trong hành trình tìm tới đích đến. ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos) Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: Daughter - Stephan Rozier

Có một sự thật, là nếu bản thân bạn không ổn, bạn cũng chẳng thực sự giúp được ai. Đó cũng là mình, khi sống trong những suy nghĩ và chỉ biết phản ứng lại những câu chuyện xung quanh của người thân, bạn bè. Cho tới lúc tự dành ra thời gian của mình, mình mới lại cảm thấy bản thân đang có mặt ở đây, và tự dưng đến một lúc nào đó, mình lắng nghe và ở đó cho mọi người nhiều hơn. ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos) Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: Silent Rain - Roots and Recognition

Về cơ bản, mỗi chúng ta đều trên một chặng đường như vậy nhỉ? Chạy trốn khỏi thứ gì đó, tìm kiếm một điều gì đó, dù là tiền tài, danh vọng, sức khoẻ hay một người đồng hành. ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos) Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: A Fine Promise - Gold In June

‘Lựa chọn’ là thứ có khi chỉ xảy ra trong một mili giây, nhưng sức nặng của nó luôn ở đấy, và sức mạnh của nó cũng luôn chờ bạn chạm tới. ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos) Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: On the Hillside - Plain Strolls

Lần đầu tiên trong đời mình tự đặt tay lên người mình và nghĩ ‘cám ơn m đã cố gắng đến đây nhé’, trong lúc nghe tim mình đập, chân mình run và mắt mình mịt mờ trong sương và mưa. Hình như chỉ vào những lúc tưởng kiệt quệ nhất, con người ta mới chợt nhớ tới và biết ơn một cơ thể đang luôn hoạt động, hỗ trợ để mỗi người được sống mỗi ngày. Cái cơ thể bé nhỏ giữa núi trời lại có thể đưa ta đi xa như vậy, cho ta cơ hội nhìn ngắm những thứ kỳ vĩ đẹp đẽ như một rặng núi xa xa hay một biển mây đỏ rực dưới ánh nắng. ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Youtube: Ngoc Anh Phung (Kos) Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: Blossoming in My Heart (Instrumental Version) - Adelyn Paik

Hôm nọ, khi đi Hàn, nằm ngủ trong một căn nhà hanok truyền thống, mình chợt nghĩ: Ồ, mình đang ở một đất nước khác rồi này, văn hoá khác, tiếng nói khác, đồ ăn thức uống khác.. ấy vậy mà sao cảm giác nằm trên chiếc futon trên nền nhà này, không khác gì mấy với cảm giác nằm trên một chiếc nệm mỏng ở Việt Nam... Chiếc vlog Hàn xẻng mình làm: https://youtu.be/Ui-ZJXbjBoE  ---- Kết nối với mình qua: Instagram: Luu.podcast/naphung333 Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCO-ls3PmpVBYoK-S1kp9d3g?sub_confirmation=1 Email: [email protected] Voice message: https://anchor.fm/ngoc-anh-phung ----- Nhạc trong tập này: Little Notions - Airae