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眾生在生死輪轉的洪流中，煩惱相續、造業不息，於無明中反覆受苦，招感無量苦惱，如同身處烈焰火宅而不自知。就如第八覺知所揭示的：「生死熾然，苦惱無量」。唯有看清苦惱的根源，才能找對改變的方向。 菩薩正是在洞見真相後，懷著大悲願力選擇回到眾生之中，承擔困難只為引導眾生走向究竟安樂。「願代眾生受無量苦」並非代人承擔因果，而是菩薩以不退轉的慈悲，長住人間，弘法利生。 邀請你聆聽本集〈來點香光〉，跟隨自範法師的引導，理解什麼是真正周遍且懇切的慈悲心、發大乘心，讓修行不只停留在自我解脫，而是將願力昇華，成為一個真正能利益眾生、普濟一切的佛弟子。 ＃推薦一起聽：必讀經典《八大人覺經》 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

《移？老娘開新房》是南洋台灣姊妹會推出、由新住民女性自製的節目。 節目從移民/工的生命經驗出發，聊在台生活的大小事。把真實人生搬進房間裡。 我們透過分享建立支持網絡，讓常被忽略的處境有被聽見的空間。 https://fstry.pse.is/8p7sla —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在這個物質豐盛、處處充滿誘惑的時代，你是否曾靜下心來想過：我究竟是在享受、#體驗人生，還是被欲望牽著走呢？ 本集〈來點香光〉，自範法師將帶領大家學習《#佛說八大人覺經》第七覺悟：出家梵行覺。 佛陀提醒眾生要看清「#五欲」過患，滿足欲望看似帶來快樂，卻往往像個無底洞，讓人越陷越深。《#大智度論》中以生動的譬喻形容貪著五欲：如逆風執炬、如踐惡蛇、如夢所得、如假借須臾。可知沉溺在欲望中，不但短暫虛幻，最終更可能燒身傷己。 然而，佛法並非否定物質生活，而是教我們在受用之中保持覺照、感恩與節制。即使身為在家居士，也能學習「不染世樂」，嚮往簡樸清淨的生活，讓心不被欲望綁架。學習做欲望的主人，而不是成為欲望的奴隸。 邀請你一起聆聽今天的〈來點香光〉，守住身口意的清白，長養智慧與慈悲，為自己的心留一下一方清靜之地。 ＃推薦一起聽 必讀經典《八大人覺經》https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jKYTfLL3mdpwnF1dfBfM9l1 ..............加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱 2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8ltvat #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 為什麼同樣的一句話或同一個場景，有人感到自在歡喜，有人卻滿心排斥？答案就在我們如何安放自己的心。 本集〈來點香光〉，悟師父以「善措其心」為題，每個人因根機、習氣與偏好不同，面對外境時，心的攀緣與取捨也各不相同。我們往往不自覺地隨著好惡反應，甚至把內在的不安，投射到他人與世界。佛法提醒我們，生命不是被動承受，而是由一念一念的選擇所塑造的。 邀請你一起收聽本集〈來點香光〉，學習《華嚴經》淨行品發願，將日常穿衣吃飯、行住坐臥都化為觀心的練習，把清淨善願深植於心田，讓願力成為轉化生命的力量。 # 推薦一起聽 【悟師父與你談心】系列 https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jKK1E3f5l9-yN8tvn_HtqRC ...........................加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱 2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8ltvat #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf6u7 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 當世界對你冷漠時，你是否還願意守住心中的溫度，回以一份溫暖呢？ 本集〈來點香光〉，見拓法師分享一則發人深省的故事：一位老師落水求救，卻被岸邊的釣魚人冷眼旁觀；未料不久後，角色竟對調了，釣魚人失足落水，這一次，老師毫不猶豫伸出援手，救起了釣魚人。一旁的學生們心中不平，老師只平靜地說了一句話，卻道破慈悲的真正力量：「救他，正是我們與他最大的不同。」 如果我們任由怨恨與冷漠主導心念，世界將會回應以更多冷意；但是當我們選擇報以善意，其實是在守住自己心中的光，不被外界同化。邀請你一起收聽本集〈來點香光〉，一起守護心中溫暖的那道光。 ＃推薦一起聽：【心靈世界感應磁鐵】播放清單 https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jImA-2Xru7GqCGvuvCqv4oN ............................ 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。 https://fstry.pse.is/8laj9g —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也有過這樣的時刻——情緒湧上心頭，傷人的話如脫韁野馬般衝出口，事後驚覺，卻已來不及收回。 如果那正是彼此最後一次交談，那一句話，或許會成為一生無法抹去的記憶。 本集〈來點香光〉，見拓法師分享一段令人心痛卻深刻的生命故事：在戰亂動盪中，一位少女因焦急與恐懼，對忘了穿鞋的弟弟怒罵斥責，卻沒想到，那竟是他們此生最後一次對話。多年後，倖存下來的她，被無盡的後悔緊緊攫住，那一幕，也成了她心中永遠的傷痕…… 當我們任由情緒主導，只是在無意識地「反應」；唯有帶著覺察與慈悲，才能真正地「回應」。語言與心念，就像一塊磁鐵，持續吸引並形塑我們的人生方向。 邀請你收聽本集〈來點香光〉，在每一次開口之前，學習為自己與他人，留下一份不後悔的溫柔與光亮。 ＃推薦一起聽：【心靈世界感應磁鐵】播放清單 https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jImA-2Xru7GqCGvuvCqv4oN ................ 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf5jt —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 想要水光肌先把毛孔清乾淨！AQUALABEL水之印「胺基酸酵素洗顏蜜」無泡凝膠溫和分解毛孔髒污，敏弱肌也OK。洗後搭配經典5D彈力霜，一套搞定保濕彈潤。現在增量版限時 85 折，快入手養出居家水光肌！ https://fstry.pse.is/8lf6u7 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 你是否也曾在修行或人生的目標中，時而過度用力、時而又感到洩氣無力？在「太急」與「太鬆」之間來回擺盪，身心反而更加疲憊。 本集〈來點香光〉，悟師父以《雜阿含經》中「二十億耳尊者調琴」的故事，為我們揭示一條安定且深遠的修行之路。就像琴絃拉得太緊，聲音刺耳；放得太鬆，音準失調。唯有不急不緩，才能奏出和雅之音。修行也是如此，過度逼迫自己，只會增添挫敗；若放任懈怠，則難以成就。唯有以平常心、長遠心及堅忍心行於中道，才能在日常中累積真正的力量。 邀請你一起收聽本集〈來點香光〉，在悟師父的引導下，調整好生命的琴絃，走出屬於自己修行的中庸之道。 ................................... 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

這個冬天，邀您和我們一起， 發現角落孤老人！ 透過陪伴、服務與實際行動， 讓長輩的日常多一點安全與尊嚴， 把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。 請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh7fj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在人生忙碌奔波的日子裡，您是否曾停下腳步想過：如果此刻就是人生的轉彎處，我準備好了嗎？ 《佛說無量壽經》中有段經文是這樣說的：「人在愛欲之中，獨生獨死，獨去獨來，苦樂自當，無有代者；善惡變化，追逐所生；道路不同，會見無期；何不於強健時，努力修善？欲何待乎！」 佛陀慈悲開示：世人活在愛欲之中，看似熱鬧相伴，實則「獨生獨死，獨去獨來」。善惡的轉變往往就在一念之間，人生的苦與樂，也無人可以代受，真正能隨我們而去的，唯有善惡的業力。 本集〈來點香光〉，圓學法師將帶領大家細細體會這段警醒人心的經文，邀請你重新思考生命的方向。佛陀殷切叮嚀：「何不於強健時，努力修善？」修行不必等到來日，行善也不必等到富足。把握當下、及時用功，正是對生命最深的珍惜與回應。 ...................................... 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

在社群媒體高度發達的今日，每個人都想把光鮮亮麗的一面呈現在網路上，卻也不知不覺陷入比較心與匱乏感交織的氛圍之中。當大腦不停在選擇與比較之間打轉，內心也像被妒火炙燒般，湧現焦躁、灼熱又難以言說的痛苦。 為什麼越是比較，內心反而越覺匱乏呢？ 《八大人覺經》第六覺知提出了一個深刻啟發：「貧苦多怨，橫結惡緣；菩薩布施，等念怨親，不念舊惡，不憎惡人。」佛陀想告訴我們的是：真正讓人貧乏的，並非物質不足，而是內心已被妒怨與比較給掏空。 當匱乏感佔據內心，抱怨、嫉妒與怨恨便容易滋長，形成惡性循環。想要跳出這漩渦，你可以從「布施」開始。布施不只是財布施，還包括法布施與無畏施，一個友善的微笑、一句安慰的言語，都是改變因緣的種子。 你不必等到富有，才能開始布施；也不必等關係改善，才願意付出。從一個微笑、一點關懷開始，觀察心念的變化，你會發現人際的漣漪已悄然開展。邀請你收聽本集〈來點香光〉，與自範法師一起學習平等布施的智慧，讓福德與善緣，從此刻開始累積。 ........................... 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

「這個時代的劇本，就用這個時代的鏡片來讀。」—— 蔡司智銳鏡片代言人 謝盈萱 2026.1.1 – 3.31馬年奔騰智選登錄抽活動詳情與登錄請見 https://fstry.pse.is/8ltvat #蔡司智銳鏡片系列#蔡司優視力體驗 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 在修行的路上，你是否也曾疑惑：「明明已經很努力了，為什麼煩惱還是甩不掉？」 答案或許正隱藏在《八大人覺經》第五覺悟所說的：愚癡生死，菩薩常念廣學多聞，增長智慧，成就辯才，教化一切，悉以大樂。 凡夫之所以在生死中輪迴，正是因為不懂因果、不知煩惱根源，也不明白解脫的方向。內心若被無明牽著走，即使再努力，方向錯了也只是徒勞無功。 因此，佛陀教導我們：唯有廣學多聞，才能破除蒙昧，讓心眼真正「看見」諸法實相；唯有智慧生起，煩惱才能真正被鬆動、斷除。 本集〈來點香光〉，自範法師將帶領我們從「聞、思、修」三個步驟重新認識修行的核心，用學習調正方向、用思惟深化理解、用實修把道理化為身心的力量。讓你的修行之路不再盲走，而是踏實、明亮，既自利也能利他。 歡迎收聽本集〈來點香光〉，一起增長智慧、開拓心量，讓生命更清明、更自在。 ＃推薦一起聽 必讀經典《八大人覺經》https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jKYTfLL3mdpwnF1dfBfM9l1 ................... 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

這個冬天，邀您和我們一起， 發現角落孤老人！ 透過陪伴、服務與實際行動， 讓長輩的日常多一點安全與尊嚴， 把寒冬裡的孤單，慢慢轉成有人在乎的溫暖。 請與我們一起，照亮長輩生活，扭轉孤老處境： https://fstry.pse.is/8mh7fj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 鴦掘摩羅—— 一個原本求道心切，卻誤信邪師而墮入殺業的青年。在追尋第一百顆人頭、陷入瘋狂與絕望的時刻，他遇見了佛陀。但無論他怎麼加快腳步都追不上佛陀，直到佛陀回頭說了一句：「我本來不動，是你自己停不下來。」這句話像一道雷，擊碎了他心中的迷惘，讓他從暴戾中悔悟，踏上了真正的解脫之路。 在古印度，一個種姓階級森嚴、出身決定一切的時代，許多人終其一生都逃不出命運的牢籠。 然而佛陀卻提出截然不同的觀點——人是自己的主宰。人生不是被宿命安排，而是可以被創造、被改變的旅程。這也是佛教「眾生平等」與「人人皆可成佛」的根本精神。 在本集〈來點香光〉中，悟師父將帶領我們透過鴦掘摩羅的轉變，深入理解佛陀的「創造的人生觀」。當生命受限、前路迷惘時，我們如何以願力改變業力？又如何從困境中找回自由與希望？ 邀請你一同收聽，為自己的生命開一扇新的窗。 ＃推薦一起聽 【悟師父與你談心】系列 https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jKK1E3f5l9-yN8tvn_HtqRC .................. 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

慈悲，不只是善心好意，更是一種能讓心靈變得柔軟，讓世界變得更明亮的力量！ 悟師父在《掬水集》中談到：慈，是給予安樂；悲，是拔除痛苦。慈悲的根本，是不瞋恨、不惱害，能讓人與人的距離縮短，讓生命重新變得柔軟。這樣的心境，不靠壓抑，也不是天生，而是透過禪修，慢慢淨化心靈後自然開展的。 本集〈來點香光〉，我們將一起走進「慈悲觀」的修習。從最親近的母親開始觀想，讓感恩先在心中燃起，再一步步將慈悲擴展到朋友、周圍的人，甚至是曾經令我們受傷的人。最後，讓慈悲向十方眾生敞開。 也許我們都做得到對親人柔軟，但能不能對怨敵生出善念？能不能在心靈安靜之後，看見眾生皆如赤子？這正是慈悲觀最深的功夫。如果你也渴望讓心變得更柔軟、更寬廣、更平靜，本集〈來點香光〉將是一則合適的指引。 正如悟師父分享他的發願文：「我願發菩提心，以勝妙喜悅的心用功修學，如有一點一滴、一絲一毫的功德，都願分享，分享法的喜悅、法的利益、法的功德。」 也邀請你跟著悟師父，一起修習慈悲，一起發菩提心，願一切眾生都能離苦得樂，走向解脫之道。 ＃推薦一起聽 【悟師父與你談心】系列 https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jKK1E3f5l9-yN8tvn_HtqRC ........................... 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

11/4-11/27香光尼僧團進入2025年封山禪修期間，每週播出一集靜心練習引導語，邀請您一起跟著法師們，進行微封山的修練。 靜心的練習，讓身心放鬆充電，回到當下，一起體驗佛法修練的平靜與安詳。 ...................... 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

11/4-11/27香光尼僧團進入2025年封山禪修期間，每週播出一集靜心練習引導語，邀請您一起跟著法師們，進行微封山的修練。 靜心的練習，讓身心放鬆充電，回到當下，一起體驗佛法修練的平靜與安詳。 ............................ 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

11/4-11/27香光尼僧團進入2025年封山禪修期間，每週播出一集靜心練習引導語，邀請您一起跟著法師們，進行微封山的修練。 靜心的練習，讓身心放鬆充電，回到當下，一起體驗佛法修練的平靜與安詳。 ........................ 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting

《八大人覺經》第四覺知：懈怠墜落，常行精進，破煩惱惡，摧伏四魔，出陰界獄。 每個人或多或少都經歷過「提不起勁」的時候。那份懈怠與精進之間的拉扯，往往決定了我們能否成長，能否達成心中的願望。經文提醒我們，除了貪欲與不知足，懶惰更是修行路上最大的障礙。懈怠讓人沉淪，而精進，則是讓心提起向上的力量。 「精進修行」的首要任務是「破煩惱惡」。以四念處觀身不淨、觀受是苦、觀心無常、觀法無我，破除內心的愛煩惱與見煩惱。這樣的修行，能幫助我們超越「四魔」——煩惱魔、五蘊（陰）魔、天魔與死魔，最終從身心與生死的牢獄中解脫。 本集的〈來點香光〉，自範法師將繼續帶領大家一起探討「精進」的意義，當你能一步步破除內心的惰性，便是一步步遠離墮落的危險，願你也能生起不退轉的決心，一同「成就聖道、解脫生死」。 ＃推薦一起聽 必讀經典《八大人覺經》系列 https://www.youtube.com/playlist?list=PLPop6wqPJ1jKYTfLL3mdpwnF1dfBfM9l1 ..................... 加入會員，支持節目： https://gaya46one1.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting