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A evolução da velocidade aplica nos esportes de alto rendimento como futebol, atletismo prova dos 100 metros rasos e prova de fundo 42 km de distância e sua velocidade media

Desde 2008, abril e constituído pela ONU ( organização das nações unidas ) trouxemos a professora especialista no assunto em uma entrevista muita boa sobre o tema. Questões comportamentais, quebra de paradgmia e os 5 sinais

A hidroginástica e seus benefícios físicos, mentais, a melhora na força muscular, redução de impactos sobre as articulações

Objetivo do dia mundial da água, a importância da água no exercícios físicos, a importância da água para ganho de massa muscular, e a importância da água para emagrecimento.

Mês da mulher, as principais atletas mulheres no Brasil e os feitos das mesmas que lutam pelo esporte no Brasil no passado e presente.

Bike sesc fortalece o sistema cardíaco, vascular, respiratório, e melhoras significativas no controle do colesterol, da hipertensão e do diabetes; fortalecimento dos músculos. A aula é perfeita para quem quer definir e fortalecer os músculos dos membros inferiores, como coxas glúteo.

A avaliação física no Sesc voltou. Entrevista com o avaliador Jhonatan Castro. Alguma dúvida sobre a avaliação vestimenta entre outras , importância de fazer, seus resultados e dados que ajudam na evolução do aluno.

Entrevista do Professor Daniel Sousa com a Dr. Erika trazendo informações, novidades e detalhes sobre a Clínica Odontológica do Sesc de Campinas. Sintam-se convidados a conhecerem mais sobre o trabalho de excelência da Clínica na nossa unidade!

Entrevista com o responsável da central de relacionamento Ivan Matheus do Sesc Goiás na unidade campinas.

Entrevista com a Bibliotecária Andrielle que traz novidades sobre o horário e os dias de atendimento, nossa dinâmica no empréstimo de livros, o acervo robusto que contempla as mais diversas preferências literárias e os melhores atrativos da nossa Biblioteca Sesc Campinas. Convidamos vocês a conhecerem o serviço de excelência entregue pelos profissionais envolvidos!

Conversa com a Gerente da Unidade Campinas, Claudia Castro apresentando os destaques e os serviços da nossa Unidade

Entrevista do Professor Johnathan Castro com os Professores Arthur Bringel e Giulia Gam, responsáveis pelas aulas de Rit Fit. Fique por dentro de uma das modalidades mais envolventes que oferecemos aqui na nossa unidade! Vem com a gente?! #podsesc