Publicidad en podcasts en: Pildoritas de salud mental

Categorias

health & fitness

mental health

Pais

United States

Este podcast tiene

14 episodios

Idioma

Spanish

Editor

Ivonne Slim

Explicito

Fecha de creacion

2021/08/31

Ultimo episodio

2025/10/25

Duracion media

8 min.

Frecuencia de publicacion

118 dias

Descripcion

Soy Ivonne Slim, psicoterapeuta y apasionada de la salud mental. En estas pildoritas te quiero compartir cosas que escucho, estudio, o pienso, para ayudarte en este tema. Puedes encontrarme en felizporquesi.com

Episodios del podcast

Consulta los ultimos episodios del podcast Pildoritas de salud mental

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2025/10/25

Esta meditación para dormir me encanta para los días en los que tengo la cabeza demasiado llena, es ideal. Cortita, fácil de seguir, y me deja totalmente relajada. ¡Que la disfrutes!

Hablemos de abuso sexual

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¿Porqué es importante hablar de abuso, como prevenirlo, qué hacer? Son algunos de los puntos tratados en este episodio. Este podcast NO reemplaza de ninguna manera la ayuda profesional. Las cifras y estadísticas utilizadas fueron publicadas por El País, La Jornada y Latinus.

Hombres y Salud Mental

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¿Te has preguntado porqué a los hombres les cuesta más trabajo hablar de sus emociones o pedir ayuda?

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Una meditación para compartir tu gratitud con quienes más amas...

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Hay tres cosas que muchas personas hacen y que estorban en nuestro bienestar emocional

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3 maneras de (re)aprender a pedir ayuda

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Si bien no existe la fórmula mágica del amor, si podemos empezar a quitarnos de encima los mitos que impiden que tengamos relaciones saludables.

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2021/08/26

Acabemos con el tabú: hablar del suicidio es importante, acercarnos a las personas deprimidas, reconocer las señales de riesgo, demos voz a quienes tienen la suya debilitada. El suicidio puede prevenirse.

Pildoritas de salud mental

2021/08/19

La salud mental en corto

El sentimiento de vacío

2021/08/19

Qué es el sentimiento de vacío y qué hacer para mejorarlo