Forward, een podcast over lopen die je letterlijk en figuurlijk vooruit helpt bij het lopen. Host Eline De Munck probeert te begrijpen wat er in de hoofden van andere (bekende) lopers omgaat terwijl ze met haar gast samen op diens favoriete loopplaats op de nieuwe adidas 4DFWD lopen. Wat helpt hen vooruit en wat kunnen we te weten komen door ze op dit moment van kwetsbaarheid en helderheid te interviewen?