
Advertise on podcast: Mister Fanjo
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FrenchPublisher
Mister FanjoExplicit
No
Date created
2021/11/28
Latest episode
2026/11/09
Average duration
4 min.
Release period
14 days
Description
Interviews, résumés de livres, histoires inspirantes, sciences sociales, vulgarisation scientifiques
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La règle des 2 minutes : libérez votre cerveau de la fatigue invisible
2026/11/09
Est-ce qu’il vous arrive de terminer une journée épuisés mentalement, avec l’impression de n’avoir rien fait avancer d’essentiel, tout en ayant couru partout ?
On attribue souvent cette fatigue aux grands projets, aux réunions à rallonge ou aux imprévus majeurs. Mais la plupart du temps, ce ne sont pas les montagnes qui nous épuisent : ce sont les grains de sable. Un message d’un proche laissé en suspens, un mail non traité, une confirmation de rendez-vous remise à plus tard.
Ces micro-actions semblent inoffensives prises isolément. Pourtant, mises bout à bout, elles saturent notre bande passante et créent une friction permanente.
Dans cet épisode, découvrons une technique simple pour reprendre le contrôle : Traiter immédiatement les tâches qui prennent moins de 2 minutes. C’est parti !
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► Article : https://misterfanjo.com/la-regle-des-2-minutes-fermer-les-boucles-ouvertes-pour-liberer-sa-charge-mentale/
► Format vidéo : https://youtu.be/tmpeOvPtCeI
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#Productivite #ChargeMentale #Organisation #EfficaciteProfessionnelle #Focus
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Le plus grand regret en fin de vie (et comment l’éviter maintenant)
2026/10/28
Combien de temps vous reste-t-il réellement pour accomplir ce qui vous anime profondément ?C’est une question que l’on repousse souvent, absorbés par le flux du quotidien. Pourtant, lorsqu’on analyse les témoignages recueillis au chevet des personnes en fin de vie — comme ceux mis en avant par Danny Brown —, un constat frappe par sa récurrence : le regret universel de ne pas avoir osé vivre pour soi. On attend en faisant passer le regard des autres avant nos propres envies.Pourtant notre temps sur cette Terre est compté, et attendre le moment idéal pour faire ce qui nous plaît est une illusion coûteuse. Aujourd’hui, explorons ce grand regret en fin de vie et surtout comment reprendre le contrôle, dès maintenant. C’est parti !━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 LE PROGRAMME “Construisez votre feuille de route :► https://store.misterfanjo.com/construisez-votre-feuille-de-route━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 POUR CONSULTER L'ÉPISODE :► Article : https://misterfanjo.com/le-plus-grand-regret-en-fin-de-vie-et-comment-leviter-maintenant/ ► Format vidéo : https://youtu.be/R8QGxlo9W-o━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎁 ACCÉDER AUX BONUS ET RESSOURCES GRATUITES :► https://store.misterfanjo.com/acces-bonus-newsletter━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 REJOINDRE L'ÉCOSYSTÈME :► Site internet : https://misterfanjo.com/► YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC_91IZZlrN-SLQ8NHSn7_IA► Instagram : https://instagram.com/misterfanjo► TikTok : https://www.tiktok.com/@mister.fanjo► Spotify : https://open.spotify.com/show/3LkFCpj56P2NafeKO4yHyu?si=e68e989d9bd846b1► Contact : [email protected]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━#PassageALaction #DeveloppementPersonnel #Mindset #Leadership #ProductiviteA très vite,Signé Mister Fanjo
La méthode de la lettre à 5 ans pour reprendre le contrôle de sa trajectoire
2026/10/21
« Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va. »Cette phrase traverse les siècles parce qu’elle résume une réalité implacable : sans cap précis, on se laisse porter par les circonstances sans construire sa trajectoire.Mais alors, comment définir précisément ce que l’on veut ? Pour celà, il existe un outil particulièrement puissant : la lettre à cinq ans. C’est parti pour quelques explications !━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 LE PROGRAMME “Construisez votre feuille de route :► https://store.misterfanjo.com/construisez-votre-feuille-de-route━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 POUR CONSULTER L'ÉPISODE :► Article : https://misterfanjo.com/la-methode-de-la-lettre-a-5-ans-pour-reprendre-le-controle-de-sa-trajectoire/► Format vidéo : https://youtu.be/4xHOEaNLa5s━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎁 ACCÉDER AUX BONUS ET RESSOURCES GRATUITES :► https://store.misterfanjo.com/acces-bonus-newsletter━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 REJOINDRE L'ÉCOSYSTÈME :► Site internet : https://misterfanjo.com/► YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC_91IZZlrN-SLQ8NHSn7_IA► Instagram : https://instagram.com/misterfanjo► TikTok : https://www.tiktok.com/@mister.fanjo► Spotify : https://open.spotify.com/show/3LkFCpj56P2NafeKO4yHyu?si=e68e989d9bd846b1► Contact : [email protected]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━#ClartéStratégique #DéveloppementPersonnel #PriseDeDécision #Discipline #MisterFanjoA très vite,Signé Mister Fanjo
Offrez-vous 30 minutes de déconnexion par mois
2026/10/17
Offrez-vous 30 minutes de déconnexion par mois
Depuis combien de temps n’avez-vous pas ressenti un véritable moment d’ennui ?
Dans un monde saturé de notifications, d’écrans et d’injonctions à la réactivité permanente, nous avons presque totalement perdu cette faculté.
Dans cet épisode, découvrons pourquoi il est vital de la réhabiliter, et comment adopter une habitude concrète pour reprendre le contrôle : s'offrir 30 minutes de déconnexion par mois.
C’est parti !
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#Productivite #Creativite #Neurosciences #DeveloppementPersonnel
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Signé Mister Fanjo
Les fondations : ma vision du succès en 7 piliers
2026/10/03
Les fondations : ma vision du succès en 7 piliersTout le monde cherche à réussir sa vie. Mais que signifie réellement « réussir » ? Dans ce contenu, explorons ma vision du succès : un modèle articulé autour de 7 piliers fondamentaux. C’est parti !━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 LA PAGE “LES FONDATIONS” :► https://misterfanjo.com/fondations/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 POUR CONSULTER L'ÉPISODE :► Article : https://misterfanjo.com/les-fondations-ma-vision-du-succes-en-7-piliers/► Format vidéo : https://youtu.be/sTKza1OJ9V0► Format audio : //à venir━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎁 ACCÉDER AUX BONUS ET RESSOURCES GRATUITES :► https://store.misterfanjo.com/acces-bonus-newsletter━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 REJOINDRE L'ÉCOSYSTEME :► Site internet : https://misterfanjo.com/► YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC_91IZZlrN-SLQ8NHSn7_IA► Instagram : https://instagram.com/misterfanjo► TikTok : https://www.tiktok.com/@mister.fanjo► Spotify : https://open.spotify.com/show/3LkFCpj56P2NafeKO4yHyu?si=e68e989d9bd846b1► Contact : [email protected]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━#DeveloppementPersonnel #StrategieDeVie #Reussite #Ikigai #EquilibreA très vite,Signé Mister Fanjo
CVG#26 - La coupure : replacer le plaisir au cœur du système
2026/09/07
Dans cet épisode, je reviens sur ma pause durant l’été 2026 qui a abouti à la restructuration de tout l'écosystème Mister Fanjo afin de replacer le plaisir au coeur du système━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ EXPLORER LES AUTRES FORMATS :► Format Article complet : https://misterfanjo.com/journal/cvg26-la-coupure-replacer-le-plaisir-au-coeur-du-systeme/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎁 ACCÉDER AUX BONUS ET RESSOURCES GRATUITES :► https://store.misterfanjo.com/acces-bonus-newsletter━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📞RESERVER UN APPEL :► https://store.misterfanjo.com/accompagnement-visio━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 REJOINDRE L'ÉCOSYSTEME :► Site internet : https://misterfanjo.com/► YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC_91IZZlrN-SLQ8NHSn7_IA► Instagram : https://instagram.com/misterfanjo► TikTok : https://www.tiktok.com/@mister.fanjo► Spotify : https://open.spotify.com/show/3LkFCpj56P2NafeKO4yHyu?si=e68e989d9bd846b1► Contact : [email protected]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━#Productivite #Organisation #SecondBrain #CreationDeContenu #StrategieA très vite,Signé Mister Fanjo
Comment les marchands d'illusions vous dépouillent (Fable financière)
2026/06/27
➽ Découvrez la mécanique implacable des illusions économiques à travers cette fable piquante sur la valeur artificielle des choses. ✅
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Besoin de ralentir à l'ère du tout-digital ? Découvrez le recueil de fables philosophiques « 51 histoires pour réfléchir » :
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#GestionFinancière #Société #Réflexion #Illusion
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Pourquoi vous devez arrêter de juger votre vie (Sagesse taoïste)
2026/06/20
➽ Arrêtez de juger immédiatement chaque événement : apprenez la sagesse taoïste pour accueillir la vie avec détachement et sérénité. ✅
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#LâcherPrise #Taoïsme #Sagesse #Introspection
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Pourquoi Socrate a préféré mourir plutôt que de renier ses idées
2026/06/10
➽ Plongez dans les dernières heures de Socrate et découvrez pourquoi ses principes possédaient plus de valeur que sa propre survie. ✅━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━📚 DÉCOUVRIR L'OUVRAGE MISTER FANJO :Besoin de ralentir à l'ère du tout-digital ? Découvrez le recueil de fables philosophiques « 51 histoires pour réfléchir » :► Format broché (Amazon) : https://www.amazon.fr/dp/B0H7JG2DHF► Format ebook : https://store.misterfanjo.com/51-histoires-pour-reflechir-ebook━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎙️ EXPLORER LES AUTRES FORMATS :► Format Article complet : https://misterfanjo.com/recits-inspirants/mourir-debout-ou-vivre-a-genoux► Format Audio (Podcast) : https://open.spotify.com/episode/3jnJWLYvHGMWS5Wnm4yMsB?si=t-nR9_AGQ4O1A-HbSs-dfg━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🎁 ACCÉDER AUX BONUS ET RESSOURCES GRATUITES :► https://store.misterfanjo.com/acces-bonus-newsletter━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🌐 REJOINDRE L'ÉCOSYSTEME :► Site internet : https://misterfanjo.com/► YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC_91IZZlrN-SLQ8NHSn7_IA► Instagram : https://instagram.com/misterfanjo► TikTok : https://www.tiktok.com/@mister.fanjo► Spotify : https://open.spotify.com/show/3LkFCpj56P2NafeKO4yHyu?si=e68e989d9bd846b1► Contact : [email protected]━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━#Socrate #Philosophie #Valeurs #HistoireA très vite,Signé Mister Fanjo
Pourquoi refuser de choisir un camp fera de vous un sage
2026/06/05
➽ Et si la véritable liberté consistait à refuser de choisir un camp pour apprécier la beauté pure des événements de la vie ? ✅
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#Neutralité #Sagesse #Introspection #Société
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Maximiser sa vitalité et préserver sa longévité : RÉSUMÉ de L'hygiène, c'est la santé ! - C. Mercier Thellier
2026/05/27
➽ Découvrez l’essentiel du livre : L'hygiène, c'est la santé ! - Christophe Mercier Thellier à travers le résumé. C'est parti ! ✅
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#Sante #Soin #Hygiene #ChristopheMercierThellier #MisterFanjo #FicheDeLecture
Comment persuader n'importe qui de faire votre travail
2026/05/23
➽ Découvrez le secret psychologique de Mark Twain pour rendre désirable ce que personne ne veut faire et maîtriser l'art de la persuasion. ✅
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#Persuasion #Psychologie #Relations #Influence
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Comment réagir face à une erreur critique (La leçon de Bob Hoover)
2026/05/13
➽ Face à une erreur qui a failli lui coûter la vie, la réaction de ce pilote d'élite va bouleverser votre vision du leadership et de la confiance. ✅
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Savez-vous faire preuve de discernement face à ceux qui essayent de profiter de vous ?
2026/05/07
➽ Découvrez l'histoire d'un roi faisant preuve de discernement face à ceux qui essayent de profiter de lui✅
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Le choc entre deux philosophies de travail
2026/04/29
➽ Découvrez une allégorie puissante sur l'enrichissement et la gestion de notre ressource la plus précieuse : le temps.✅
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