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Der Deine Mudda Podcast- Momlife & Singleleben

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Bewertung
★★★★★
5
von
1 Bewertungen
Dieser Podcast hat
180 Episoden
Sprache
German
Herausgeber
Leo & Lulu
Explizit
Nein
Erstellt am
2021/12/08
Neueste Episode
2026/10/14
Durchschnittsdauer
43 min.
Veröffentlichungsintervall
12 Tage

Beschreibung

Hey du! Die ersten Monate oder Jahre als Mama drehen sich natürlich vor allem um das Baby und das Mama-Sein. Wie Leo immer so treffend sagt: „Mein Gehirn fühlt sich an wie 'ne vollgeschissene Windel.“ Die Geburt ist nicht nur die Geburt eines Kindes, sondern auch die Geburt einer Mutter. Und das können wir nur bestätigen. Wir haben alle schon diesen Moment erlebt, in dem wir uns gefragt haben: „Wer bin ich jetzt eigentlich?“ Als frischgebackene Mama schwirren einem so viele Gedanken im Kopf herum: Schuldgefühle, Unsicherheit, Unwissenheit, eine überwältigende Liebe, Verzweiflung und noch viel mehr. Ihr kennt das bestimmt. Aber nach ein paar Monaten findet man sich dann doch wieder (wenn auch teilweise) zurück und erkennt: Ich bin nicht nur Mama. Ich bin auch noch Ich. Und genau bei dieser Reise wollen wir euch mitnehmen. Anfangs haben wir uns nur mit klassischen Mama-Themen beschäftigt. Wenn das euer Ding ist, scrollt runter zu den ersten Folgen! Dann hatten wir eine kleine Krise und dachten sogar ans Aufhören. Aber keine Sorge – wir sind wieder am Start. Mittlerweile geht es bei uns nicht nur ums Mama-Sein, sondern um das Leben in all seinen Facetten. Wir sind nicht nur Mamas, sondern auch Geschäftsfrauen, Psychologinnen (na ja, zumindest eine von uns), Partygirls, Freundinnen und Frauen, die manchmal nicht wissen, wohin mit sich und ihren Gefühlen. Und letztlich sind wir einfach zwei Frauen, die unendlich viel reden (und lachen) können – und euch dabei mitnehmen. Viel Spaß beim Zuhören, ihr Lieben! Jeden Dienstag, überall, wo es Podcasts gibt. Wir freuen uns über Weiterempfehlungen ;) Schreibt uns gerne jederzeit auf Instagram @derdeinemuddapodcast

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Gemeinsames Kind aber dein Gehaltsverlust – wie ist das fair? Mit Gast Vic von "Mom in Finance"
2026/10/14
Du organisierst den Familienalltag, denkst an jeden Kita-Termin – und bei deinen eigenen Finanzen heißt es: „Darum kümmere ich mich irgendwann“? Kennen wir. In dieser Folge spricht Leo mit Special Guest Victoria, kurz Vic, von "Moms_in finance" über Geld, Mama-Sein und die Freiheit, selbst entscheiden zu können. Es geht um Eltern- und Teilzeit, faire Finanzen in der Partnerschaft und die Frage: Warum soll eigentlich auf deinem Konto weniger übrig bleiben, wenn du dich um euer gemeinsames Kind kümmerst? Dazu sprechen die beiden übers Investieren mit kleinen Beträgen und darüber, wie Kinder mit Taschengeld den Umgang mit Geld lernen können. Persönlich wird’s auch: Leo und Vic erzählen von ihrer Kinderwunschzeit und dem emotionalen Auf und Ab. Links zu Gast Vic: Vics Mom_in_Finance Insta Account: https://www.instagram.com/mom_in_finance_?dlrf=MTFicTVuZWt5MjdvZw%3D%3D *** Werbung*** Vics Hörbuch: Lola und die magische Münze https://api.leadconnectorhq.com/widget/form/8iD1bzsfhwBt8pHaE0U0 Mehr Infos zu Lulu und Leo: https://www.instagram.com/derdeinemuddapodcas Coaching Anfragen für Lulu: [email protected] Mehr Infos zu Leo und ihrem Business gibt`s hier: https://www.instagram.com/leonilencinas/. ***Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links*** Eine Produktion der Julep Studios.
Lieber Single als schlecht verliebt – Eure Dating-Icks & Storys
2026/10/07
Nach unserer ersten Dating-Icks-Folge habt ihr uns eure Storys geschickt – und manche davon können wir wirklich nicht mehr vergessen. Ein Mann setzt sich beim Knutschen auf den Schoß seines Dates, Lulu erinnert sich an vergessenen Kuchen im Auto und plötzlich diskutieren wir darüber, ob Babysprache, dünne Handgelenke oder selbstgeschnittene Wassermelone legitime Icks sind. Und wie ist es eigentlich bei Frauen mit den Icks? Dazu gibt’s natürlich noch jede Menge eigene Dating-Fails, ein bisschen Single-Life-Philosophie und die Frage aller Fragen: Warum sind wir beim Dating eigentlich alle ein bisschen bescheuert? Also Kopfhörer rein und los geht’s. Mehr Infos zu Lulu und Leo: https://www.instagram.com/derdeinemuddapodcas Coaching Anfragen für Lulu: [email protected] Mehr Infos zu Leo und ihrem Business gibt`s hier: https://www.instagram.com/leonilencinas/. ***Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links*** Eine Produktion der Julep Studios.
Röhrenjeans, Catfish & andere Dating-Icks
2026/09/30
Er sieht auf den Fotos heiß aus – und beim Date hoffst du plötzlich auf einen rettenden Anruf. Lulu und Leo sprechen über ihre ganz persönlichen Dating-Icks: von Röhrenjeans über zu viele Emojis bis zu fragwürdigen Instagram-Posen. Was ist ein echter Abturner und wo sind wir vielleicht einfach ein bisschen kleinlich? Dazu gibt’s absurde Dating-Geschichten, ein unangenehmes Treffen im Berliner Schneesturm und den fingierten Babysitter-Anruf als Fluchtplan. Vorher sorgt allerdings noch der Sleepover mit den Kids für Drama ums Vorlesebuch und fremdgetragene Boxershorts. Zwischen Mama-Alltag, Lachanfällen und Dating-Chaos geht’s auch darum, auf das eigene Gefühl zu hören. Denn nicht jedes Date muss die große Liebe werden – manchmal reicht eine richtig gute Geschichte. Was ist euer größter Dating-Ick? Mehr Infos zu Lulu und Leo: https://www.instagram.com/derdeinemuddapodcas Coaching Anfragen für Lulu: [email protected] Mehr Infos zu Leo und ihrem Business gibt`s hier: https://www.instagram.com/leonilencinas/. ***Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links*** Eine Produktion der Julep Studios.
Wie viel Mama braucht ein Kind? – Nähe geben, Freiheit lassen
2026/09/23
Lulu und Leo sprechen über Autonomie, Bindung und die Frage, was Kinder in den ersten Lebensjahren wirklich von uns brauchen. Warum zu viel Klammern genauso schwierig sein kann wie zu frühes „Mach das alleine“ – und warum wir uns vom Perfektionswahn beim Muttersein verabschieden dürfen. Denn am Ende gilt: Eine gute Mudda ist gut genug. 💛 Eure Lulu & Leo Mehr Infos zu Lulu und Leo: https://www.instagram.com/derdeinemuddapodcas Coaching Anfragen für Lulu: [email protected] Mehr Infos zu Leo und ihrem Business gibt`s hier: https://www.instagram.com/leonilencinas/. ***Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links*** Eine Produktion der Julep Studios.
Gute Mädchen, fleißige Muddas und immer dieser stressige Stress
2026/09/09
Warum tun wir uns das eigentlich immer wieder an? Lulu und Leo sprechen heute über Überforderung, Leistungsdruck, Selbstständigkeit und die Frage, wie viel Arbeit eigentlich noch okay ist – und vor allem: zu welchem Preis? Außerdem geht’s um unbewusste Glaubenssätze aus der Kindheit, das „gute Mädchen“-Muster, Lulus Weisheitszahn-Drama und eine Hochzeit mit Hobby-Horsing. Also: eine wilde Mudda-Folge über Stress, Selbstständigkeit, Familie und die Erkenntnis, dass man vielleicht auch einfach mal mehr leben sollte. Mehr Infos zu Lulu und Leo: https://www.instagram.com/derdeinemuddapodcas Coaching Anfragen für Lulu: [email protected] Mehr Infos zu Leo und ihrem Business gibt`s hier: https://www.instagram.com/leonilencinas/.
Mama, Karriere & Trennung - mit Sarah Emmerich
2026/08/26
Die liebe Lulu hatte eine Weisheitszahn OP und ist daher diese Woche nicht am Start. Leo spricht stattdessen mit Business Creator und Gründerin Sarah Emmerich. Was sollen wir sagen? Sarah Emmerich ist 28, Mama, hat zwei Unternehmen und gefühlt 27 Bälle gleichzeitig in der Luft. Wir sprechen darüber, wie es ist, ein Baby zu bekommen, während das eigene Business gerade richtig durchstartet, warum Sarah im Nachhinein gerne weniger gearbeitet hätte und wie sich ihre Prioritäten als Mama verändert haben. Außerdem geht’s um Trennung mit Kind, 50/50-Betreuung, eine neue Beziehung und die Frage: Wie soll man das eigentlich alles schaffen?! Unser Fazit: You can have it all – but not at the same time. ❤️ Hört unbedingt rein und sagt uns, wie ihr das seht! Eure Lulu & Leo Mehr Infos zu Sarah Emmerich gibt`s hier: https://www.instagram.com/sarahemmerich/?hl=de; https://www.linkedin.com/in/sarahemmerichinfluencer/. Mehr Infos zu Leo und ihrem Business gibt`s hier: https://www.instagram.com/leonilencinas/. Wenn Ihr ein Coaching bei Lulu buchen möchtet - dann hier: [email protected].
Urlaub mit dem Ex
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Urlaub mit dem Ex - wie läuft das eigentlich ab? Was ist wenn er ne Neue hat. Und was wäre wenn mein neuer Partner meine Kinder nicht mag? All das fragen wir uns in dieser Folge. Hört unbedingt rein und schreibt uns euer Feedback. Eure Leo & Lulu
Broke im Luxusurlaub
2026/08/05
Was sollen wir sagen? Klassische Lulu-Leo Aktion - Kein Geld aufm Konto aber zur High Seasion nach Ibiza/Mallroca (plus haben last minute gebucht). Ergebnis: Wir haben für euch die besten Spar-Tipps wie man mit wenig Geld, am meisten rausholt. Hört unebdingt rein und sagt uns wie euch die Folge gefallen hat. Eure Lulu & Leo
Politik, Kritik, Mundgeruch
2026/07/21
Politik, Kritik und Mundgeruch. Wie immer eine bunt gemischte Folge. Es ist WM-Finale und Leo wird gehatet, weil sie für Argentinien ist. Was sagen wir über Jens Spahn und Leihmutterschaft?Wie sagen wir zu Menschen, wenn sie unangenehm riechen?Diese und viele weitere Themen hört ihr diese Woche.Eure Meinungen gerne an Instagram: @derdeinemuddapodcastOder per E-Mail: [email protected] GrüßeLulu und Leo
Wann man Kinder bekommen sollte & Wie man ultraverpeilt überlebt...
2026/07/15
Heute ist es mal wieder total durchmischt. Am Anfang albern wir darüber rum wie verpeilt wir sind und wie man es schafft seine Fußmatten beim Ausaugen zu vergessen UND dem Lieferboten ausversehen seine Unterhose mitzugeben... Später geht es aber auch um "ernstere" Themen wie z.B. warum wir so jung Kinder bekommen haben und was die Pro's und Con's dafür sind. Viel Spaß beim Zuhören 3
40 Grad und der alltägliche Wahnsinn
2026/07/08
Hello ihr Süßen, nachdem mir jetzt gerade eiskalt ist und ich mit Stiefeln und Lederjacke hier hocke, haben wir die Folge während des 40-Grad Wochenendes aufgenommen. Kurz vorher habe ich noch ebay-Kleinanzeigen nach Klimaanlagen durchforstet und bin bei den eisigen Temperaturen froh, mir doch keine überteuerte Klimaanlge gekauft zu haben. Wir reden über dies und jenes, was uns am Älter werden nervt aber auch erfreut, warum Leo gern ein 2. Kind gehabt hätte und Babygefühle entiwickelt und unseren sonstigen chaotischen Lebensentscheidungen. Sagt uns gern wie euch die Folge gefallen hat, Liebste GrüßeLulu & Leo
Wie wir unsere Kinder auf die Welt vorbereiten...
2026/06/24
In dieser Folge diskutieren wir über einen wichtigen Aspekt, den wir selber als Kind besser gelernt hätten und zwar wie man sich besser auf die Welt mit all ihren Ungerechtigkeiten, Schwierigkeiten und sonstigen Komplikationen vorbereitet. Es kann nämlich ganz schön hart sein extrem behütet aufzuwachsen und dann festzustellen... Mist iwie wird mir der Weg doch nicht so leicht geebnet wie ich es zuerst gedacht hätte. Wir diskutieren darüber WAS wir bei unsren Kindern anders machen wollen und warum es so wichtig ist mit "Scheitern" konfrontiert zu sein um weiter zu machen. Hört rein und schreibt uns euer Feedback 3
Lästern, Red Flags und andere Dinge, über die niemand gern spricht
2026/06/10
Erstmal: Sorry für die Tonqualität - neue Mikros sind auf dem Weg 3Wir sprechen über Dinge, die fast alle machen oder erleben – aber nur selten offen zugeben: Lästern, Red Flags, Eifersucht, Vorurteile und andere unbequeme Wahrheiten. Warum urteilen wir über andere? Wann wird Lästern problematisch? Und welche Red Flags ignorieren wir eigentlich bei uns selbst? Eine ehrliche Folge über die weniger schönen Seiten des Menschseins.Instagram: @derdeinemuddapodcastCoachinganfragen: [email protected]
OMR - Wie "echt" ist die Social-Media Welt?
2026/05/12
Ihr Süßen,in dieser Folge sprechen wir über die aktuelle OMR-Messe, auf der Leo war – und die einige sehr spannende Erkenntnisse mitgebracht hat.Von komplett abgehobenen Influencern über die Unterschiede zwischen Instagram, TikTok und LinkedIn bis hin zur Frage, wie unterschiedlich Menschen je nach Plattform auftreten.Warum wirkt LinkedIn plötzlich wie eine eigene Parallelwelt?Wie fake ist die Social-Media-Bubble wirklich?Und was passiert eigentlich, wenn online Persona und echte Persönlichkeit auseinanderdriften?Hört unbedingt rein 💌Eure Leu & Lulu
Q&A - Von Lebensfragen zu A*bleaching
2026/04/30
Es ist mal wieder Zeit eure Fragen zu beantworten. Wie es uns geht… ob Beziehungen durch Kinder kaputt gehen oder Kinder einem nur zeigen was in Beziehungen eh nicht stimmt, den Optimierungsdrang unserer Gesellschaft und wie wir zu Analbleeching stehen… also eine sehr bunte Mischung aus tiefsehenden Themen und aus Leichtigkeit. Lasst uns gern euer Feedback da 3

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