Advertise on podcast: Parler Juste – Le podcast pour apprendre à parler avec impact

La plupart des gens fuient le silence. Ils le remplissent par réflexe, par inconfort, par peur de perdre l'attention de leur auditoire. C'est exactement l'inverse qu'il faut faire. Dans cet épisode, je vous raconte deux situations qui illustrent la puissance du silence intentionnel. La première : une convention d'entreprise, une salle dissipée, plusieurs centaines de personnes qui n'écoutent pas encore. Plutôt que de forcer, je me suis positionné sur scène en silence et j'ai attendu. Presque une minute. Jusqu'à ce que la salle soit à moi. La deuxième : Olivier, directeur de plusieurs établissements de restauration, qui avait l'impression de parler dans le vide à chaque réunion mensuelle avec ses équipes. Un seul changement a tout transformé — apprendre à ne parler qu'une seule fois, quand tout le monde est vraiment prêt à écouter. Ce que vous allez retenir : Pourquoi parler avant d'avoir l'attention affaiblit votre autorité sans que vous vous en rendiez compte Ce que le silence dit de vous avant même que vous ayez ouvert la bouche Les 4 étapes pour utiliser le silence comme un outil d'impact et de leadership Parler Juste, le podcast pour parler clair, convaincre sans surjouer et faire avancer ce qui compte. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (30 min) : ⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/

Vous connaissez votre sujet. Vous avez préparé. Et pourtant votre message ne passe pas. Pas de décision, pas de réaction juste un silence poli. Dans cet épisode, j'identifie l'erreur la plus fréquente en prise de parole professionnelle : confondre le sujet et le message. Et il partage la structure en trois étapes de la méthode Parler Juste® pour construire un message clair, mémorable et orienté vers une décision. Ce que vous allez apprendre : - Pourquoi le message encyclopédique fait décrocher votre auditoire - La différence fondamentale entre un sujet et un message - Le triangle du message : 3 étapes pour structurer n'importe quelle prise de parole en 3 minutes - Comment formuler une ouverture et une conclusion qui provoquent une décision Applicable immédiatement : réunion, pitch, CODIR, annonce, entretien. Lien en description pour échanger avec moi. Parler Juste : le podcast pour parler clair, convaincre sans surjouer et faire avancer ce qui compte. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (30 min) : ⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/

Les 30 premières secondes d'une prise de parole, c'est là que tout se joue. Avant vos arguments. Avant votre contenu. Avant même vos premiers mots. Dans cet épisode, je vous raconte ce que j'ai vécu à l'hippodrome de Chartres lors d'une fête de la musique. 10 000 personnes devant moi, des artistes dont Calogero au programme, et moi seul sur scène pour ouvrir la soirée. Ce soir-là, avant de monter sur scène, je me suis isolé. Respiration abdominale. Visualisation. Une routine précise pour casser le cycle adrénaline-contraction et retrouver une présence juste avant les premiers instants. Ce que vous allez retenir : Pourquoi les 30 premières secondes ne se gagnent pas sur scène mais avant Comment l'adrénaline vous trahit dès le départ et comment la canaliser Les 5 étapes concrètes pour entrer dans une prise de parole avec ancrage et impact Que vous parliez devant 10 personnes ou 10 000, la mécanique est la même. Parler Juste — le podcast pour parler clair, convaincre sans surjouer et faire avancer ce qui compte. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/

Le trac. On en parle peu dans la vie professionnelle. On fait semblant qu'il disparaît avec l'expérience. Qu'avec le temps, ça passe. Ce n'est pas vrai. Dans cet épisode, je vous raconte deux moments de vérité tirés de mon parcours d'animateur et de speaker. Le premier : ma toute première grande prestation au micro. 400 personnes, un challenge karting, aucun filet. Le trac du débutant qui découvre la scène. Le second : des années plus tard, un show pyrotechnique le 14 juillet. Un décalage sonore de trois secondes, une technicienne qui me dit "tu ne vas jamais y arriver" — et la question qui se pose en direct : est-ce qu'on tient ou est-ce qu'on lâche ? Ce que vous allez retenir : Pourquoi le trac ne disparaît pas — et pourquoi c'est une bonne nouvelle D'où il vient vraiment et ce qu'il dit de vous Les 4 étapes concrètes pour tenir quand il arrive Que vous soyez dirigeant, manager ou entrepreneur, si vous avez déjà ressenti ce creux dans l'estomac juste avant de prendre la parole... cet épisode est fait pour vous. Pour parler clair, convaincre sans surjouer et faire avancer ce qui compte. Vous écoutez Parler Juste® : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/

Dire non n’est pas toujours difficile à cause du refus lui-même. Ce qui est difficile, c’est de poser une limite clairement, sans malaise, sans agressivité, et sans abîmer la relation. Dans cet épisode de Parler Juste, je vous montre comment dire non avec clarté, fermeté et respect, sans vous justifier pendant cinq minutes et sans brouiller votre message. Vous allez découvrir : – pourquoi il est si difficile de dire non – les erreurs les plus fréquentes quand on veut refuser sans blesser – une structure simple en 3 temps pour poser une limite avec justesse Un épisode utile pour les dirigeants, managers et indépendants qui veulent parler avec plus d’impact dans les moments qui comptent. Suivez-moi et contactez-moi si vous voulez parler juste pour communiquer juste. Vous écoutez Parler Juste® : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/

Quand on vous coupe la parole en réunion n’est pas seulement agaçant. C’est un test de posture. Dans cet épisode de Parler Juste, je vous montre comment réagir quand quelqu’un vous coupe la parole en réunion sans vous énerver, sans vous effacer et sans perdre votre crédibilité. Au programme : – les 3 mauvaises réactions à éviter – une méthode simple pour reprendre la main – des formulations concrètes à utiliser immédiatement Suivez-moi et contactez-moi si vous voulez parler juste pour communiquer juste. Vous écoutez Parler Juste® : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci Vous avez une prise de parole importante à préparer ?Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) :https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/

Vous parlez trop longtemps… et à la fin, votre message perd de la force. Pas parce que vous n’avez pas d’idées mais parce que vous voulez être complet, être précis et surtout convaincre. Dans cet épisode de Parler Juste®, je vous montre comment parler moins… et obtenir plus d’effet en réunion, en pitch ou en management. 🎯 L’idée centrale : simplifier, ce n’est pas appauvrir. C’est rendre votre message audible, mémorisable, et plus facile à suivre quand l’enjeu monte. ✅ Vous repartez avec un cadre très simple : 1 phrase = 1 idée une preuve courte (un fait, un exemple) une suite claire (décision, action, prochaine étape) Et surtout : arrêter de “rajouter” quand vous sentez une résistance… et poser une question. Pourquoi ça marche ? Parce que votre audience a peu de bande passante. Et une parole claire, courte, concrète… rassure et donne une direction. Votre parole est un acte de leadership. Suivez-moi et contactez-moi si vous voulez parler juste pour communiquer juste. Vous écoutez Parler Juste® : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ?Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) :https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/

Retard de projet, budget réduit, client perdu, décision impopulaire... Ce n'est pas seulement la nouvelle qui compte. C'est la manière de l'annoncer. Dans cet épisode de Parler Juste®, Sylvère Durand partage une méthode simple et concrète pour communiquer avec clarté, préserver la confiance et renforcer son leadership, même dans les situations les plus délicates. Vous découvrirez notamment : ✅ Pourquoi une mauvaise annonce peut détruire... ou renforcer la confiance. ✅ Les 3 erreurs qui font perdre toute crédibilité. ✅ Une méthode en 3 étapes pour annoncer une décision difficile avec sérénité : • Dire la vérité simplement. • Donner un cadre clair. • Expliquer la suite avec un plan concret. ✅ Deux exemples prêts à utiliser : annoncer un retard à son équipe ; annoncer une réduction de périmètre à un client. Vous apprendrez également comment votre posture, votre respiration, votre rythme et même vos silences influencent la manière dont votre message est reçu. Si vous êtes dirigeant, manager, entrepreneur ou amené à prendre régulièrement la parole, cet épisode vous donnera des outils immédiatement applicables pour communiquer avec plus d'impact et conserver la confiance de vos interlocuteurs. 🎧 Bonne écoute ! 💬 Une annonce difficile à préparer ? Envoyez-moi le mot « ANNONCE » en message privé sur LinkedIn, accompagné de quelques lignes de contexte. Je vous aiderai à construire une formulation claire, humaine et crédible. Vous écoutez Parler Juste® : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ?Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) :https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/

Vous prenez la parole… et d’un coup, la salle se tait. Tout le monde vous regarde. Et là, il ne s’agit plus seulement de parler : il faut rassurer, cadrer, convaincre… et faire avancer. Dans cet épisode de Parler Juste®, on revient à l’essentiel : quand l’enjeu monte (réunion, pitch, management, décision sensible), l’impact ne dépend pas seulement du fond. Il dépend aussi de la structure, du timing, de la voix, et de la présence. comment être clair, crédible et convaincant en réunion, en pitch ou en management 🎯 On explore les 4 blocages les plus fréquents : le stress qui accélère le débit et brouille les idées le manque de structure qui dilue le message la peur de perdre sa légitimité (trop ferme / pas assez ferme) la gestion des réactions : objections, silences, désaccords ✅ Vous repartez avec un cadre simple en 3 gestes : dire l’idée principale tout de suite structurer en 3 blocs maximum terminer par une suite concrète (décision, demande, prochaine étape) Et surtout : un rappel clé. Parler juste, ce n’est pas parler plus, ni parler plus fort, ni parler plus longtemps, c’est parler avec clarté, intention et présence. Vous écoutez Parler Juste® : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et préparateur en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/⁠

Vous connaissez ce moment : on vous pose la question imprévue en réunion… et votre réponse part trop vite, trop long, trop flou. Sous pression, ce n’est pas votre expertise qui manque — c’est l’ordre. Dans cet épisode de Parler Juste®, je vous donne un réflexe simple pour réagir à chaud en restant clair, bref et crédible : prendre 2 secondes pour reprendre la main, reformuler en une phrase pour resserrer le sujet, répondre pour faire avancer : une position, une raison, une suite. 🎯 Vous repartez avec : des phrases prêtes à dire quand vous êtes pris de court 2 exemples concrets (réunion stratégique + management) une mini-trame pour garder votre posture… et rapprocher la décision Suivez-moi et contactez-moi si vous voulez parler juste pour communiquer juste. — Parler juste : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et coach en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/⁠⁠

Comment répondre sans vous défendre En réunion stratégique ou en comex, une objection peut vous faire perdre votre posture en 3 secondes. “Oui, mais…” “On a déjà essayé.” “Ce n’est pas le bon timing.” “C’est trop risqué.” Le piège : répondre en vous défendant. Vous parlez plus, vous justifiez… et la réunion se transforme en bras de fer. Dans cet épisode de Parler Juste®, je vous donne une méthode simple (sans acronymes) pour répondre sans vous justifier et conduire une décision : ✅ Accueillir l’objection ✅ Préciser (enlever le flou avec une question) ✅ Recadrer sur l’objectif et les critères ✅ Proposer 2 options claires ✅ Faire trancher (demande explicite) 🎯 Vous allez repartir avec : des phrases prêtes à dire en réunion 3 exemples “dirigeant / comex” (déjà essayé, timing, risque) une trame en 5 phrases à utiliser dès cette semaine ... Suivez-moi et contactez-moi si vous voulez parler juste pour communiquer juste. — Parler juste : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et coach en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/⁠⁠

Vous pouvez avoir raison… et pourtant ne rien obtenir. Parce qu’en réunion stratégique, en comex ou face à un client, le vrai enjeu n’est pas “bien parler” : c’est déclencher une décision. Dans cet épisode de Parler Juste®, je vous donne une méthode simple et immédiatement applicable : 1 idée – 1 preuve – 1 demande. Une structure courte pour être clair, crédible et… obtenir une suite. Vous allez apprendre à : sortir du piège “j’explique trop / je demande rien” formuler une idée forte en 1 phrase. Terminer par une demande assumée (arbitrage, validation, next step) utiliser la méthode en comex, réunion d’équipe, pitch client ... Suivez-moi et contactez-moi si vous voulez parler juste pour communiquer juste. — Parler juste pour communiquer juste : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et coach en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/⁠⁠

Le vrai problème n’est pas ce que vous dites… c’est quand vous le dites Vous pouvez avoir le bon message. La bonne décision. La bonne intention. Mais si vous parlez au mauvais moment… vous perdez en impact. Dans cet épisode de Parler Juste, je vous montre pourquoi le timing est un levier stratégique de leadership — et comment parler au bon moment pour créer du mouvement, surtout en CODIR, en réunion stratégique ou face à vos équipes. Au programme : – éviter de réagir à chaud – choisir le bon espace et le bon moment pour intervenir – utiliser le silence comme outil de leadership – faire de chaque prise de parole un acte structurant L’autorité ne vient pas du volume de parole. Elle vient du moment choisi. Parler juste : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et coach en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/⁠⁠

Prendre une décision est une chose.La faire accepter et appliquer en est une autre. Dans cet épisode de Parler Juste, je m’adresse aux dirigeants, managers et entrepreneurs confrontés à des décisions sensibles : celles qui ne font pas l’unanimité, qui créent des tensions ou des résistances silencieuses. Vous découvrirez 3 leviers concrets pour décider sans imposer :– clarifier votre intention pour donner du cap– installer un cadre d’écoute qui réduit les résistances– utiliser un langage qui crée de l’adhésion plutôt que du rapport de force Décider n’est pas écraser.Décider, c’est créer du mouvement. Si vous devez annoncer une décision importante dans les prochaines semaines, cet épisode vous donnera des clés immédiatement applicables. Parler juste : le podcast pour vous aider à mieux prendre la parole. Je suis Sylvère Durand, speaker-animateur depuis 20 ans et coach en prise de parole. 🔗 https://sylveredurand-parlerjuste.fr/podcast/ 👍 Soutenez le podcast : abonnez-vous et laissez un avis 5⭐. Merci ! Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/⁠⁠

Bienvenue dans la Saison 2 de Parler Juste Ce podcast vous aide — dirigeants, managers et communicants exigeants — à maîtriser la parole dans les moments décisifs : désamorcer les conflits, dire non avec impact, gérer les critiques et mieux influencer. Je suis Sylvère Durand, speaker, animateur et coach en prise de parole depuis plus de 20 ans, avec 2500+ interventions. Objectif de cette saison : des outils concrets en ~10 min pour communiquer juste — avec clarté, assurance et influence. Dirigeants, managers, décideurs : votre parole influence vos équipes et vos résultats. Dans cette saison 2 de Parler Juste, je vais vous donner des clés concrètes pour communiquer avec impact, gérer les confrontations et renforcer votre leadership par la parole 👉 Abonnez-vous pour ne rien manquer et partagez si vous pensez que ces clés peuvent transformer votre communication d’impact. 👉 Et partagez ce podcast si vous pensez qu’il peut aider quelqu’un autour de vous. Vous avez une prise de parole importante à préparer ? Réservez votre session diagnostic gratuite (15 min) : ⁠⁠https://sylveredurand-parlerjuste.fr/appel-strategique/⁠⁠