Advertise on podcast: Kingrunner ULTRA

We wrześniu 2026 roku Patrycja Stanek - Team Brooks Polska, została mistrzynią świata w skyrunningu, a jeszcze pięć lat temu, bieganie było dla niej najmniej ulubioną formą aktywności sportowej. Wcześniej zainspirowana sukcesami Justyny Kowalczyk, trenowała biathlon. Po pierwszym starcie skyrunningowym w górach, jednak coś zaiskrzyło. Rok później wywalczyła młodzieżowy medal MŚ w Skyrunningu. Wtedy pomyślała "Mam talent - ciekawe jak wielki?" Rozmawiamy o początkach jej biegania, o tym wspomnianym talencie, zdradzamy m.in. dzięki czemu ten złoty medal zawisł na jej szyi. Poruszamy temat autopromocji zawodniczej i planów na przyszłość.Jeśli jeszcze nie obserwujecie tej zawodniczki - warto to nadrobić. Rozmowę możecie słuchać i oglądać dzięki partnerom Patrycji - marce Brooks i Suunto.

Na mecie DFBG w Lądku-Zdroju fotografka Mała Gośka, zobaczyła gest, od którego zaczęła się ta historia: jedna zawodniczka bierze drugą za rękę i całuje jej dłoń. Dopiero później zrozumiała, jaką chwilę sfotografowała.To opowieść o Alicji, która od urodzenia choruje na retinitis pigmentosa i zanim straci wzrok całkowicie uczy się świata na pamięć. jest to też historia o Agnieszce, która została jej przewodniczką podczas górskiego ultra. O zaufaniu, odpowiedzialności za drugiego człowieka, o kryzysie, który mija, i o dobru, które wraca, bo w tej historii dobro wróciło właśnie w postaci Agnieszki.Tekst "Zaprowadzę Cię tam" ukazał się w Magazynie ULTRA nr 67. Teraz możecie go posłuchać.Czyta: Ola NiemaszTekst i zdjęcie: Mała Gośka PhotographyZdjęcie: DFBG 2026Cały numer Magazynu ULTRA znajdziecie na https://www.sklep.kingrunner.com/magazyn-ultra-nr-67/

Współpraca: Be Runner ⁠ Po raz pierwszy wyjechaliśmy ze Studiem Kingrunnera. Wspólnie z Be Runner zorganizowaliśmy spotkanie w ich nowym sklepie w poznańskim Starym Browarze. Naszymi gośćmi byli:   Kasia Dombrowska: UTMB, 6. miejsce wśród kobiet (23:27:34) Bartosz Gorczyca: UTMB, 38. miejsce open (22:37:01) Dawid Malina: OCC, 9. miejsce open (5:29:58) Andrzej Witek: CCC, zejście z trasy w okolicach 79. kilometra   Prawie dwie godziny rozmowy o tegorocznym UTMB. Co zagrało, a co poszło nie tak? Rozmawiamy też o treningu naszych gości, o sprzęcie, w którym biegają, i o tym, co polecają początkującym biegaczom.   Dawid opowiada o swoim OCC, na którym dostał 5-minutową karę za niezamierzone skrócenie wcześniejszego fragmentu trasy. Mimo tego utrzymał miejsce w pierwszej dziesiątce. Sprawa jest wciąż procedowana w strukturach UTMB, żeby w przyszłości takie sporne sytuacje nie miały miejsca.   Kasia o tym, że to ponowne 6 miejsce, chyba bardziej jej samej pozwoliło upewnić się w tym, że jest zawodniczką światowej elity i co wiąże się z przynależnością do tej elity.   Bartosz potwierdził, że nie był to start jego marzeń, ale jest bardzo dumny, że dotarł do mety i to zadecyduje w przyszłości, bo UTMB 2027 jest w jego startowych planach.   Andrzej Witek natomiast podzielił się m.in spostrzeżeniem, że tylko kilka razy w życiu ma się tę myśl, by dotrzeć do mety za wszelką cenę. Na dalszych etapach kariery, zaczyna się inaczej na to patrzeć.    Zastanawiamy się też wspólnie, jak biegi górskie zmieniły się w ostatnich latach, bo zmieniło się wiele. Najlepszym przykładem wzrostu popularności jest fakt, że kiedyś wystarczyło, że marka miała w ofercie jakiekolwiek buty do trailu. Dziś każda ma po kilka modeli, dobieranych do tego, w jakim terenie chcemy biegać.   Pytamy też gości, jak widzą nasz sport za kilka lat, czy na UTMB i innych dużych imprezach czują presję i jak wygląda współpraca z międzynarodowymi zespołami.   Na koniec prezentujemy nową okładkę Magazynu ULTRA, na której znalazła się Kasia Dombrowska.   Magazyn do kupienia na https://www.sklep.kingrunner.com/magazyn-ultra-nr-67/

UTMB mamy wrażenie zostało przeanalizowane na niemal wszystkie sposoby. Kasię Dombrowską spotkaliśmy w Lądku-Zdrój na Festiwalu Górskim tydzień po tym jak kolejny raz udowodniła, że jest zawodniczką światowej elity górskich biegów ultra. Powtórzyła bowiem sukces z 2023 roku i znów zajęła 6. miejsce. Tym razem pełną pętlę wokół Białej Góry zamknęła niemal 2 godziny szybciej. Jednak jak mówi Kasia, to nie miejsca definiują zawodnika. Nie mogliśmy przepuścić okazji, by porozmawiać z nią o determinacji, trochę o szczegółach samego biegu, ale też o tym jak przekuć w sukces porażkę jaką zaliczyła na początku sezonu na najdłuższym dystansie TransGranCanaria.Pierwsze emocje po Chamonix już minęły, w tej krótkiej rozmowie jednak do nich wrócimy. Kasia jako ambasadorka kobiecego sportu mówi też o tym, co jest największą blokadą dla dziewczyn, by zaczęły biegać i co jest najlepszym motywatorem do tego, by więcej kobiet przyciągnąć do naszego sportu.Partnerem rozmowy jest marka ON - główny sponsor teamowy Katarzyny DombrowskiejZapraszamy również na wywiad z Kasią do Magazynu Ultra nr 67, który pojawi się w pierwszej połowie października. Gwarantujemy Wam - nie przegapicie tej okładki!Magazyny ULTRA i wile innych "ultra" produktów szukajcie na: https://www.sklep.kingrunner.com/

Przed nami finały UTMB 2026! 🔥Sprawdzamy kto pojawi się w Chamonix ze światowej elity, oraz kto z Polaków może namieszać na OCC, CCC i UTMB. Zaglądamy za kulisy przygotowań zawodników i zawodniczek oraz połączymy się z kilkoro z nich. W studio Kingrunnera pojawi się zatem doświadczona na trasach najdłuższego dystansu Kasia Dombrowska oraz debiutant w wyścigu wokół Białej Góry Bartosz Gorczyca. Porozmawiamy z Marcinem Kubicą i Andrzejem Witkiem.O tym jak obecnie trenuje się w piku przygotowań do wyścigu opowie Jacek Tyczyński. Krótko mówiąc goście, typy, rozkład jazdy, trening, rekonesanse i wszystko, co warto wiedzieć przed najważniejszym tygodniem trailowego sezonu. 🏔️Partnerem Studio Kingrunner są: Suunto, Be Runner - Sklep Biegacza, Brooks oraz Prenumeratorzy Magazynu ULTRAA jeśli generalnie podoba Ci się nasza robota, to odsyłamy po naszą prenumeratę papierowego ULTRA na https://www.sklep.kingrunner.com/lub wsparcia nas kawką :)https://buycoffee.to/kingrunner Dzięki

Pierwsza polska tablica rejestracyjna na Barkley MarathonsBarkley Marathons to jeden z najbardziej ekstremalnych biegów na świecie, rozgrywany w górach Tennessee. Trasa liczy ok. 160 km, z przewyższeniami sięgającymi 16 000 metrów, a limit czasu wynosi 60 godzin. Zawody rozgrywają się na pięciu nieoznaczonych pętlach, a startujący mają obowiązek po drodze odnaleźć ukryte książki, wyrwać z nich stronę ze swoim numerem i przynieść do bazy zawodów, zanim ruszą na nową pętlę. Surowe zasady sprawiają, że tylko nieliczni są w stanie go ukończyć. Od 40 lat rok w rok na lini startu staje 40 osób, chcących zmierzyć się z tym potworem. Do tej pory pełne pięć pętli zamknęło 20. Kwalifikacje na bieg, wybór zawodników i to co później mogą o biegu mówić dalej w świat, owiane jest wielką tajemnicą, której ktoś kto wstępuje do Klubu Barkley - nie łamie. Rozmawialiśmy z Oskarem Michalakiem, który w tym roku przywiózł organizatorowi - jako swoistą wejściówkę - pierwszą polską tablicę rejestracyjną. Robi to obowiązkowo każdy z uczestników. Pełną rozmowę znajdziecie w naszym dwuodcinkowym podcaście.W tym odcinku Oskar opowiada o samej rywalizacji podczas wyścigu. O gonieniu Francuzów z Mathieu Blanchardem na czele, o komitywie z Johnem Kellym, który trzykrotnie ukończył te zawody, o tym jak wymagający jest to teren, gdzie rozgrywany jest wyścig i cienkiej granicy bezpieczeństwa, którą łatwo przekroczyć, będąc zdanym samemu na siebieMaciek Skiba

Przez czterdzieści lat udało się ten bieg ukończyć tylko…dwudziestu osobom. Barkley Marathons to z pewnością jedne z najtrudniejszych zawodów górskich! Na pętli 36 kilometrów jest prawie 5 tys. metrów przewyższenia. A na pętle masz 12 godzin. Do pokonania jest ich pięć. Zawodnicy nie mają GPSów, ani nawigacji innej niż papierowa mapa. Organizator wyposaża zawodników w najtańszy zegarek z Walmartu. Trasę poznają chwilę przed startem. Zamiast mat na których mogą się odbić, potwierdzając przebycie danego odcinka, są pochowane książki w terenie. Potwierdzeniem, że zawodnik tam był, jest strona z jego numerem startowym. To może być jeden z niezliczonych opisów trudności i wyjątkowości kultowego Barkley Marathons. Ta nazwa trafia do Waszych uszu raz w roku, gdy już śniegi topnieją i ospale startuje sezon biegowy. Tegoroczna edycja była wyjątkowa, nie tylko dlatego, że wystartowała rekordowo wcześnie, ale przede wszystkim - mieliśmy tam po raz pierwszy Polaka - Oskara Michalaka, który jak się okazało wcale nie był pierwszym Polakiem! Ale to nic dziwnego, bo ten bieg owiany jest wieloma tajemnicami. Pewnie mało kto ze śledzących z wypiekami tegoroczną edycjęm wiedział, że Oskar jest tam na miejscu. W kolejnym odcinku podkastu “Czekając na Ultra” wraz z Oskarem rozwiejemy kilka tajemnic, ale wszystkiego i tak nam nie może powiedzieć. To skreśliłoby go z szansy wzięcia udziału w kolejnej edycji. W tej części usłyszycie o tym jakie, że w “rodzinie Barkleya” panują zasady rodem z “Fight Clubu”. Nie usłyszycie tu wiele o sprzęcie czy jedzeniu, ani tempie minutówek z ostatniego treningu Oskara. Wiele będzie o przygodzie w świetle czołówki, poszukiwaniu stron książek w padającym śniegu, wietrze na graniach do 100 km/h i przy pierwszym stadium hipotermii. Bo nawet jeśli schodzisz z trasy, to musisz to zrobić o własnych siłach - inaczej nikt Cię nie znajdzie...rozmawia Maciej Skiba

W tym odcinku rozmawiam z Piotrem Babisem, polskim ultramaratończykiem, który w 2025 roku ponownie wygrał ekstremalny bieg "King of the Hill" w Australii! To jedno z najtrudniejszych wyzwań na świecie, oparte na zmodyfikowanej formule Backyard Ultra — zawodnicy co godzinę ruszają na pętlę 4,2 km z 266 m przewyższenia, a zwycięzcą zostaje ostatnia osoba na trasie. Piotr pokonał aż 90 pętli, czyli 378 km i 23 940 metrów przewyższenia, zdobywając pierwsze miejsce oraz nagrodę w wysokości 25 000 dolarów australijskich. W rozmowie opowiada o taktyce, kryzysach, mentalności i kulisach rywalizacji na absolutnym światowym poziomie. Rozmawia: Maciek Skiba Podcast powstał dzięki prenumeratorom Magazynu ULTRA – dziękujemy za wsparcie! https://www.sklep.kingrunner.com/prenumerata W materiale wykorzystano ujęcia organizatorów Harry’s King of the Hil oraz rozmowę telewizyjną z Piotrem Babisem dla australijskiej telewizji 10News+ #ultrarunning #KingOfTheHill #PiotrBabis #BackyardUltra #bieganie #ultra #MagazynULTRA

Zaraz po mistrzostwach świata w biegach górskich nagraliśmy rozmowę z trenerem, opiekunem kadry Andrzejem Orłowskim. Idąc na fali emocji pokusiliśmy się o podsumowanie minionych mistrzostw. Puszczamy ją jednak po kilku tygodniach, gdy na spokojnie, każdy z własnymi już przemyśleniami może posłuchać tego jak przez ostatnie dwa lata zmieniły się polskie biegi górskie na najwyższym poziomie, kto ostatnie dwa lata wykorzystał, a kto nie do końca. Jak World Athletics zapatruje się na przyszłe mistrzostwa. Rozmowę prowadzi Maciek Skiba. Jest to jego pierwsza tego typu rozmowa. Wg nas świetnie sobie poradził, trochę stresu jednak go to kosztowało. No a trener Orłowski - mimo olbrzymiego zmęczenia, jak zawsze w formie.Link do prenumeraty Magazynu Ultrahttps://www.sklep.kingrunner.com/prenumerata-magazynu-ultra/zdjęcia: Łukasz Bielazdjęcie okładkowe: Dominika Rakszewskarozmawia: Maciej Skiba

W tym odcinku będzie o błędach, hejcie, załamaniu, wsparciu najbliższych, wierze w siebie, konsekwencji i nagrodzie za nią.Ta historia to prawdziwy rollercoaster emocji. W Szczawnicy podczas Pieniny Ultra-Trail, gdzie poza mistrzostwami Polski, miały miejsce kwalifikacje do mistrzostw świata na dystans Short Trail - Marcin gubi trasę i z pozycji lidera spada na 10 miejsce. Po chwilowym załamaniu, bierze się w garść i co sił goni do mety, bo wie że nie tylko miejsce jest ważne, ale też wycena ITRA. Finalnie dobiega jako ósmy zawodnik. NIe łapie się do minimum kwalifikacyjnego ustalonego przez PZLA.Marcin Rzeszótko, jednak rezygnuje z kwalifikacji, a Florian Pyszel mając również kwalifikacje na dystans Long, czyli ultra, decyduje się w Hiszpanii na start na dłuższym dystansie. Tym samym Marcin Kubica dostaje powołanie do kadry. W sieci pojawiają się komentarze, że to nie jest uczciwa decyzja. Marcin jest o włos od zrezygnowania. Całe szczęście tego nie robi.Dlaczego całe szczęście? Bo finalnie zajmuje na mistrzostwach świata najwyższą dla Polski lokatę. Sezon pełen poświęceń nie poszedł na marne. Niedowiarkom Marcin udowadnia, że zasłużył na to powołanie.Dwa dni po wygranej mieliśmy okazję z nim porozmawiać właśnie o tym oraz o tym jak z jego punktu widzenia wygłądał ten wyścig. Odcinek nie powstałby bez wsparcia partnerskiego marek Salomon i Suunto, które również wspierały Marcina podczas przygotowań do mistrzostw świata 2025!zdjęcie okładkowe: Dominika Rakszewskawiększość ujęć w filmie autorstwa Łukasz Biela. Zdjęcia z mety PUT - Bartosz Biedroń, kamera osmo - Maciej Skiba, fragmenty ujęć z relacji live PUT (realizacja Panomedia), fragmenty z live Canfranc Pireneios WRMA, M3J - Antoni Fierekrozmawiał Jędrzej Maćkowski

Jej trener mówi, że ma cechy mistrzyni. W pełni się z tym zgadzamy. Nie chodzi tylko o fizjologię, ale też o cechy charakteru. Tego jak prowadzi wyścig i jak go kończy. W tym roku Martyna Młynarczyk - Team Hoka - zafundowała kibicom piękny pokaz podczas tegorocznego CCC w ramach festiwalu UTMB. Trasę 101 km i 6100 m przewyższeń pokonała w 11 godzin 41 min i 55 sekund. Co daje drugi czas w historii na tej trasie. To jednak nic w kontekście tego, że prowadzenie objęła już w jednej trzeciej trasy, wyprzedzając mistrzynię świata i Europy Blandine L'Hirondel, zeszłoroczną zwyciężczynię CCC - Toni McCann. A wyścig wcale nie układał się dobrze od początku. Pierwsze kilometry to ciężkie nogi, później za mocno zawiązany but i zdrętwiałe palce. Finalnie tuż przed metą, za jej plecami wyrasta rywalka Sylvia Nordskar, która obejmuje prowadzenie: "TO JEST CIOS, GDY PO 94 km, KTOŚ ODBIERA CI PROWADZENIE TUŻ PRZED METĄ. NIE MOGŁAM TEGO ODPUŚCIĆ.” Martyna odpowiada na ten cios, jeszcze mocniejszym i finalnie przecina wstęgę w Chamonix z 8 sekundową przewagą. Rozumiecie to? Wyścig na 100 km po górach, a pierwsza trójka na mecie - melduje się podczas nagrywania jednego klipu kamerę. Pokazujemy Wam to zresztą na sam koniec. Przed Wami rozmowa z Martyną Młynarczyk. Sama niechętnie udziela wywiadów, zatem doceńcie, że kilkanaście godzin po tym starcie zgodziła się porozmawiać z nami dla Was, relacjonując dokładnie przebieg wyścigu i dzieląc się planami dotyczącymi, mamy nadzieję kolejnych sukcesów. zdjęcia: Bartosz Biedroń, Jędrzej Maćkowski, James Kamiński Redakcja Kingrunnera relacjonująca na wyjeździe rywalizację w składzie: Jędrzej Maćkowski, James Kamiński, Ola Niemasz, Ania Lis, Maciej Skiba, Bartosz Biedroń oraz gościnnie Iwona Niemasz i trener Andrzej Orłowski foto okładkowe Tomasz Kilimczyk Partnerami naszego wyjazdu do Chamonix była Hoka, Suunto i Dacia oraz prenumeratorzy Magazynu ULTRA. Dziękujemy.

Końcówka wakacji górskim biegaczom kojarzy się z jednym miejscem ‒ Chamonix. Od ponad dwudziestu lat rozgrywa się tu największy i najbardziej prestiżowy festiwal, który raz na zawsze zdefiniował naszą dyscyplinę i wypełnił serca biegaczy marzeniami. To na trasach wokół Białej Góry rodziły się legendy, a niektóre pomniki kruszyły się na naszych oczach. Prześledźmy historię tego biegu, jak do tej pory prezentowali się Polacy. Posłuchajcie historii największej imprezy trailowej na świecie UTMB. Tekst: Maciej Skiba Czyta: Wojciech Jemioła Partnerem odcinka jest marka SUUNTO

W 3 z 3 odcinków pierwszej serii "Płaskie jest nudne" odwiedzamy Weronikę Matuszczak, której biegowe korzenie sięgają biegów płaskich i śmiało można powiedzieć, że to co obecnie polski trail zawdzięcza, dzięki dołączeniu do społeczności biegaczy górskich przez Weronikę, zawdzięcza właśnie biegom płaskim.Rozmawiamy zatem o tym, dlaczego tak późno pojawiła się w górach? Za co szanuje środowisko trailu? Co sprawia jej radość w bieganiu terenowym? Czy żałuje oglądając na Igrzyskach Olimpijskich swoich uczelnianych kolegów, że nie poszła tą drogą? Jakie poza przygotowaniem fizycznym biegi płaskie oddają jej w kontekście biegów górskich? I najważniejsze - czy może jasno zadeklarować się jako biegaczka górska?Przypomnijmy Wronika (Pyzik) Matuszczak jest aktualną rekordzistką kraju w kategorii U23 na 10 tys. metrów. Jej wynik z 2018 roku to 32:37,89 Wielokrotnie reprezentowała Polskę na międzynarodowych imprezach, przez lata uczyła się, mieszkała i była na sportowym stypendium w Stanach Zjednoczonych. W tym roku po raz kolejny założy strój z orzełkiem na piersi, by pokazać siłę polskich biegów górskich na mistrzostwach świata w Hiszpanii.Obecnie jest zawodniczką Team Salomon Polska.Marka Salomon jest sponsorem tego odcinka.

W tym odcinku spotykamy się z trenerem Jackiem Tyczyńskim. Spotykamy się z nim jednak nie tylko, by porozmawiać o jego zawodnikach, o tym kogo w końcu oficjalnie trenuje, ale również o nim samym. O jego sportowej przeszłości w triathlonie i tym co sprawiło, że szturmem wdarł się na rynek biegów górskich.Rozmawiamy o:+ dlaczego zrezygnował ze startów w triathlonie będąc w czołówce krajowych zawodników? + kto z polskiej elity biegaczy górskich u niego trenuje?+ jakie plany startowe ma Martyna Młynarczyk, Andrzej Witek i Miśka Witowska?+ dlaczego chcąc być topowym góralem, trzeba biegać szybko po płaskim? + o kwalifikacjach na Mistrzostwa Świata podczas Pieniny Ultra Trail i innych biegach+ co Martyna Młynarczyk ma do poprawienia, jeśli chodzi o biegi ultra?+ dlaczego amatorzy nie powinni powtarzać treningów zawodowców?+ dlaczego wg. Jacka warto śledzić Dawida Malinę, Patrycję Stanek i Kubę Gorzelańczyka.Dziękujemy za użyczenie fragmentu rozmowy z Roksaną Słupek podcastowi Race Pace, którego Jacek jest współprowadzącym. Zachęcamy do komentowania, zadawania pytań, udzielenia informacji zwrotnej. A i najważniejsze. Sponsorem tego odcinka byli prenumeratorzy Magazynu Ultra. Chcesz zostać jednym z nich - dołącz w dowolnym momencie na kolejnych sześć numerów naszego pisma. Tu znajdziesz link do zakupu prenumeraty.https://www.sklep.kingrunner.com/prenumerata-magazynu-ultra/

"Płaskie jest nudne" - to nowy podcast wydawców Magazynu Ultra, pismu poświęconemu biegom górskim i outdoorowi. Tym razem zdecydowaliśmy się na wydawanie podcastów sezonowo. Sezon 1 to trzy odcinki o tematyce "Trail vs Ulica" - gościem pierwszego z nich jest Dawid Malina - świeżo upieczony mistrz Polski w półmaratonie z czasem - 1:03:45. Nagłówki branżowych portali grzmiały "Góral pogodził biegaczy z ulicy". Z Dawidem rozmawiamy o tym, jak również o jego 30 pozostałych medalach MP, w tym medalach w biegach górskich i srebrnym medalu ME w tej konkurencji, który wywalczył z drużyną w 2024 roku we Francji.Poruszana tematyka:+ jak rozwiąże Dawid zagwoztkę start w ME w półmaratonie w kwietniu i dwa tygodnie później start w kwalifikacjach do MŚ podczas Pieniny Ultra Trail+ na jakim poziomie stoją biegu uliczne vs trail w Polsce? + który trening jest bardziej wymagający "góry" czy "ulica"?+ jak Polacy w obu rodzajach biegów długich wypadają na światowym tle?+ dlaczego PZLA powinien zainteresować się sukcesami Polaków w trailu?Nowy odcinek za trzy tygodnie. Domyślacie się kto tym razem odwiedzimy?Podobało się, uważasz że warto by więcej osób usłyszało o polskich trailowcach? Puść ten odcinek dalej. Niech biegi górskie, rosną w siłę!Partnerem tego odcinka była marka Dynafit producent sprzętu dla górskich sportowców wytrzymałościowych. Dynafit jest również partnerem technicznym Dawida Maliny.