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This podcast has
357 episodes
Language
ChinesePublisher
皮膚科黃靜雯醫師Explicit
No
Date created
2022/04/11
Latest episode
2026/10/26
Average duration
22 min.
Release period
8 days
Description
歡迎光臨美學診聊室~ 我是你的美學診聊師靜雯,在日常裡輕鬆收穫美學思維,打造你的好感人生。 每集我們和來賓聊聊… 🌹 女性健康|藉由專業醫師群與妳分享正確健康小知識。 🌹 生活美學|讓「美」融入妳的每一天,從日常生活打造美學思維。 🌹 好感練習|透過每集微練習,讓妳微調自己變美、變健康。 擁有好感人生,就從美學診聊室開始! 每週一晚上17:00 和我們一起走進健康新生活! 【本節目由雅丰診所、聲歷其境團隊製作】 ✅ 黃靜雯醫師 皮膚科的健康美學 粉絲專頁|https://www.facebook.com/drcwhuang -- Hosting provided by SoundOn
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EP.354|眼袋明顯一定要開刀?眼霜、按摩也能改善嗎?如何選擇適合的療程? ft.整形外科 李佳珍醫師
2026/10/26
🧼 年紀輕也會有眼袋嗎?眼袋、臥蠶、淚溝有什麼不同?
🧼 改善眼袋一定要開刀嗎?什麼情況可以先考慮填充?
🧼 擦眼霜、敷眼膜就能消眼袋?按摩消水腫又該注意什麼?
🧼 眼袋手術內開、外開怎麼選?皮膚鬆弛、細紋也能一起處理嗎?
【🥼美學診聊大來賓|李佳珍醫師】
雅丰診所 主治醫師
專長 女性私密整形、微整形注射、眼部整形
🌹 醫師粉絲專頁|李佳珍醫師 整形外科專科女醫師|https://www.instagram.com/dr.norvvy/
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Produced by 雅丰診所
本節目由【聲歷其境】團隊製作播出
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EP.353|填得飽滿就是幼態臉?小心過度填充變成饅化臉! ft.整形外科 李佳珍醫師
2026/10/19
🧼 臉腫、表情僵硬就是饅化臉?和一般水腫有什麼不同?
🧼 填充物維持越久就越好嗎?注射時該注意什麼?
🧼 做醫美前如何預防饅化?已經過度填充又該怎麼處理?
🧼 怕打針也能做醫美?除了填充,何時可以考慮電波、音波?
【🥼美學診聊大來賓|李佳珍醫師】
雅丰診所 主治醫師
專長 女性私密整形、微整形注射、眼部整形
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EP.352|眼睛乾癢、反覆發炎,可能和蠕形蟎蟲有關!如何正確治療與清潔? ft.眼科 張芯瑜醫師
2026/10/12
🧼 睫毛根部也會有蠕形蟎蟲?為什麼過度增生會導致眼睛乾癢、反覆發炎?
🧼 畫眼妝、接睫毛會讓蟎蟲增生?卸妝與睫毛根部清潔該注意什麼?
🧼 脈衝光也能改善乾眼症?為什麼需要搭配瞼板腺擠壓?
🧼 熱敷眼罩可以戴著睡嗎?日常護眼還有哪些重點?
【🥼美學診聊大來賓|張芯瑜醫師】
潤生遠見眼科台北101旗艦中心副院長
中華民國眼科醫學會年會講師
專長 近視雷射、老花雷射、白內障、乾眼症、眼睛健檢
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EP.351|做近視雷射就能一勞永逸?乾眼、眩光、度數回退,術前術後該注意什麼? ft.眼科 張芯瑜醫師
2026/10/05
🧼 乾眼症、角膜太薄,就不能做近視雷射?術前該做哪些檢查?
🧼 做完近視雷射還會度數回退?視力忽清忽糊不一定是近視復發!
🧼 正在吃A酸也能做近視雷射?術前需要停藥嗎?
🧼 LASIK、SMILE與PRK差在哪?恢復期多久,分別適合哪些人?
【🥼美學診聊大來賓|張芯瑜醫師】
潤生遠見眼科台北101旗艦中心副院長
中華民國眼科醫學會年會講師
專長 近視雷射、老花雷射、白內障、乾眼症、眼睛健檢
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EP.350|運動後膝蓋疼痛,是正常痠痛還是已經受傷?如何選擇正確的運動與治療方式?ft.復健科 王竣平醫師
2026/09/28
🧼 運動後膝蓋痛只是肌肉痠痛?有哪些症狀就該盡快就醫?
🧼 膝蓋喀喀響不用太擔心,伴隨疼痛、緊繃或卡住就要留意!
🧼 走路太多也可能增加膝蓋負擔?哪些運動更適合鍛鍊肌力?
🧼 膝蓋退化打PRP、玻尿酸就有效嗎?哪些情況仍需評估手術?
【🥼美學診聊大來賓|王竣平醫師】
潤生復健科診所院長
專長 急慢性疼痛治療與復健、增生與再生注射治療、結構筋膜治療
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EP.349|久坐、翹腳、躺沙發都可能傷腰?急性腰痛該怎麼處理,平常如何預防復發? ft.復健科 王竣平醫師
2026/09/21
🧼 坐得再挺也可能傷腰?每隔多久就該起身換姿勢?
🧼 急性腰痛要冰敷還是按摩?完全不動反而會更不舒服嗎?
🧼 搬重物憋氣能增加支撐?小心增加椎間盤突出風險!
🧼 床太軟、太硬都可能會腰痛?如何簡單判斷床墊是否合適?
【🥼美學診聊大來賓|王竣平醫師】
潤生復健科診所院長
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EP.348|睡不好、容易疲倦?從功能醫學找出慢性壓力,調整飲食與生活習慣! ft.耳鼻喉科 許嘉珊醫師
2026/09/14
🧼 壓力大不只影響心情,哪些身體徵兆最容易被忽略?
🧼 一緊張就脹氣、便祕?慢性壓力也會讓腸道出問題!?
🧼 口水也能用來檢測皮質醇變化,幫助了解壓力狀態!
🧼 哪些食物最不建議碰?怎麼正確補身體缺少的營養素?
【🥼美學診聊大來賓|許嘉珊醫師】
瀚仕診所、越診所 耳鼻喉科/功能醫學醫師
專長 耳鼻喉相關疾病、過敏相關疾病、功能醫學減重
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EP.347|鼻涕倒流、夜咳,可能都與鼻子過敏有關!洗鼻、藥物、手術,該如何選擇治療方式? ft.耳鼻喉科 許嘉珊醫師
2026/09/07
🧼 打噴嚏、流鼻水不一定是感冒?這些不舒服可能和鼻子過敏有關!
🧼 洗鼻子能改善過敏?鹽水、水溫與沖洗力道怎麼做才正確?
🧼 類固醇鼻噴劑可以長期使用嗎?不同的鼻噴劑差異在哪、該注意什麼?
🧼 吃藥仍反覆發作怎麼辦?哪些情況需要進一步評估手術治療?
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瀚仕診所、越診所 耳鼻喉科/功能醫學醫師
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EP.346|夏天毛孔粗大、粉刺痘痘狂冒?從日常清潔到醫美,如何選對方式改善? ft.皮膚科 毛奕甯醫師
2026/08/24
🧼 狂洗臉、猛去角質,這些毛孔保養反而傷皮膚?
🧼 水楊酸、杏仁酸和A酸怎麼選?擦到脫皮才代表有效嗎?
🧼 毛孔粗大適合做微針筆嗎?術後又該怎麼保養?
🧼 想避免爆痘,哪些食物要少碰?抽菸和二手菸也會讓粉刺發炎!?
【🥼美學診聊大來賓|毛奕甯醫師】
馬偕醫院皮膚科 主治醫師
專長 痘痘酒糟疤痕、膚質重建管理、雷射電音波
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EP.345|夏天腋下大爆汗、異味好尷尬!止汗劑、清新微波與肉毒該怎麼選? ft.皮膚科 毛奕甯醫師
2026/08/17
🧼 止汗劑能天天擦嗎?長期使用會不會增加致癌風險?
🧼 清新微波能同時改善汗水和異味?做一次就能一勞永逸嗎?
🧼 肉毒不只除皺,也能抑制汗腺?什麼時候打、效果能撐多久?
🧼 手汗、腳汗怎麼治療?做完療程會不會換其他部位狂流汗?
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EP.344|夏天燥熱容易上火?教你消暑降火、調理身體! ft.解佩芬中醫師
2026/08/10
🧼 夏天總覺得燥熱口乾,是天氣太熱,還是身體真的「上火」?
🧼 熬夜、吃辣、吃炸物,哪些生活習慣會讓火氣越來越大?
🧼 冰水、冷氣消暑當下很舒服,為什麼反而更疲倦、沒胃口?
🧼 綠豆湯、椰子水、青草茶怎麼喝?夏天降火調理祕訣大公開!
【🥼美學診聊大來賓|解佩芬醫師】
雅丰唯心中醫新竹院所 院長
專長 漢方美容、中醫藥減重、婦科調理
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EP.343|難入睡、睡得淺、半夜總是醒?從中醫角度解析失眠原因,教你日常助眠法! ft.解佩芬中醫師
2026/08/03
🧼 睡不著、睡不深、半夜一直醒,中醫怎麼看三種不同的失眠?
🧼 想太多、吃太多、玩太多,哪些生活習慣正在影響睡眠?
🧼 明明很累卻睡不著?如何透過中醫調理與日常飲食改善?
🧼 睡前按壓頭部這幾個位置,幫助身體放鬆、更快入睡!
【🥼美學診聊大來賓|解佩芬醫師】
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EP.342|手麻腳麻可能是脊椎問題!一定要動手術嗎?平常需注意哪些身體警訊? ft.骨科 鄭士豪醫師
2026/07/27
🧼 手麻是姿勢不良還是脊椎壓迫?這些情況對應不同的健康問題!
🧼 脊椎手術可能會癱瘓?做手術前,還有哪些治療選項可以嘗試?
🧼 低頭滑手機、久坐辦公,日常怎麼保護脊椎健康?
🧼 手腳無力、突發性大小便異常,出現這些「紅旗警訊」一定要盡快就醫!
【🥼美學診聊大來賓|鄭士豪醫師】
台北振興醫院骨科主治醫師
台灣骨質疏鬆醫學會認證骨鬆治療專科醫師
專長 腰椎退化治療、頸椎退化治療、慢性下背痛與神經痛、壓迫性骨折治療
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EP.341|骨質疏鬆悄悄來,等到骨折為時已晚!哪些人是高風險族群?如何正確治療與預防? ft.骨科 鄭士豪醫師
2026/07/20
🧼 女性、體重過輕、長期服用類固醇,居然是骨質疏鬆高風險族群!
🧼 喝咖啡真的會造成骨質疏鬆嗎?
🧼 不用跑醫院,在家就能初步檢測自己的骨質狀況?
🧼 針劑跟口服藥,怎麼選擇適合自己的骨質疏鬆治療?
🧼 日常運動和飲食怎麼做,才能幫助骨質健康?
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EP.340|40歲後代謝變差?學會投資「代謝資產」,讓健康與體態都複利成長! ft.內分泌新陳代謝科 陳潔雯醫師
2026/07/13
🧼 一過了40歲之後,比較容易變胖、代謝慢、精神差?
🧼 什麼是「代謝資產」?最值得投資的原來是這兩項!
🧼 空腹運動、過度節食、狂吃保健品,這些「以為很健康」的習慣,其實正在讓代謝負債?
🧼 保健品怎麼吃才有效?建議先做這件事,再決定要補什麼!
【🥼美學診聊大來賓|陳潔雯醫師】
內分泌新陳代謝科專科醫師、功能醫學醫師
專長 功能醫學、抗老、體重管理、醫學美容
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