
Advertise on podcast: Poniedziałek Rano
This podcast has
203 episodes
Language
PolishPublisher
Raven GlobalExplicit
No
Date created
2022/04/30
Latest episode
2026/10/12
Average duration
40 min.
Release period
10 days
Description
Poniedziałek Rano to najlepszy moment na to, by zacząć tworzyć lepszą wersję siebie. To podcast o budowaniu kariery, o językach obcych i rozwoju osobistym. W programie poruszamy tematy związane z zarządzaniem własnym czasem, ale też mówimy o tym, co warto czytać oraz gdzie warto być. Jeśli chcesz budować lepsze życie, swoją karierę i otaczać się inspirującymi treściami - nie możesz przegapić kolejnego odcinka tego podcastu.
Unlock Poniedziałek Rano podcast Email contact info,
Listeners & Audience details
Email contact information
Direct podcast contact details

Listeners
Audience numbers & engagement insights

Audience details
Podcast Insights

Podcast episodes
Check latest episodes from Poniedziałek Rano podcast
203. Siła pracy w grupie - czyli jak utrzymać motywację i tempo działania?
2026/10/12
Część z nas lubi pracować i działać sama. Bo tempo, bo niezależność, bo wygoda. Ale u każdego z nas przychodzą kryzysy, pojawia się lenistwo lub moment zwątpienia. Wtedy wystarczy jedna mała iskra, ktoś, kto nas wzmocni, zapyta o projekt, zaprosi na spacer bądź trening, wyjazd w góry albo powie... dawaj, zrobimy to razem. O sile grupy, z trzech różnych perspektyw opowiem Wam w dzisiejszym odcinku podcastu Poniedziałek Rano. Zapraszam.
202. Język obcy jako blokada w karierze zawodowej
2026/09/28
Dosłownie wczoraj podczas bankietu ktoś opowiadał mi, że stracił szansę na międzynarodową rolę tylko ze względu na język obcy. Jeszcze ktoś inny nie podjął wyzwania, dokładnie z tego samego powodu. O tym, jak to się "je", czy jest sens dopieszczać angielski do poziomu C1 i co można zrobić, by język obcy stał się wspierającą kompetencją - o tym w dzisiejszym odcinku podcastu.
W odcinku wspomniałem też o:
HM Language Academy: https://piotrkruk.pl/produkt/human-mind-pro/
Program Premium: https://piotrkruk.pl/program-premium/
201. 3 miesiące na naukę języka - plan do końca roku
2026/09/21
Nie wierzycie, że do końca roku moglibyście nauczyć się nowego języka? No to posłuchajcie dzisiejszego odcinka. A w nim:
1. Co właściwie da się zrobić w 3 miesiące?
2. Moje osobiste przykłady tego procesu i ich efekt
3. Jak to zrobić, aby osiągnąć cel, jaki sobie postawiliście
Dla zainteresowanych wsparciem bezpośrednim:
HM Language Academy (tylko do 28.09.2026):
https://piotrkruk.pl/produkt/human-mind-pro/
Program Premium i współpraca 1:1:
https://piotrkruk.pl/program-premium/
Puste fiszki (300, 500 lub 1000 szt.):
https://piotrkruk.pl/sklep/
200. Odcinek jubileuszowy podcastu "Poniedziałek Rano"
2026/09/14
Od początku nagrywania podcastu "Poniedziałek Rano" zmieniło się bardzo dużo. W dzisiejszym odcinku nie tylko uchylam kulisy nagrywania 200 odcinków, ale również opowiadam o tym, co się zmieniło od dnia numer #1 i odcinka #1. Wisienką na torcie będzie pełna lista najczęściej słuchanych odcinków ever.
Wspominałem w odcinku również o...
- Programie Premium: https://piotrkruk.pl/program-premium/
- Bezpłatnym HM Habits: https://www.humanmind.pl/
- Human Mind: https://www.humanmind.pl/
- Empower: https://www.instagram.com/agakruk_pl/
199. Jak przestać przesuwać deadline’y i dowozić na czas
2026/08/31
Za dużo obietnic, a za mało realizacji. A jeśli już, to za późno, nie tak jak trzeba, czasem byle jak. W dzisiejszym, ostatnim odcinku wakacji opowiem o tym, jak przestać przesuwać deadline’y i dowozić na czas.
198. Czy AI zastąpi naukę języków?
2026/08/24
Odcinek ten podzieliłem na kilka etapów:
1) co mówi rynek i duże organizacje
2) co oznacza oddawanie pola AI w kontekście nauki języków
3) jakie są zalety pracy samodzielnej nad rozwojem języka
4) pięć najlepszych metod wykorzystania AI w nauce języków obcych
37 minut grubej wiedzy włącznie z ciekawym badaniem nad efektami wykorzystania AI w pracy twórczej.
197. Jak dowozić? - 3 sposoby na skuteczne działanie
2026/08/17
Zaczynamy, ale nie kończymy. Nasi handlowcy mówią, że zdobędą X klientów, ale finalnie robią z tego tylko część. Mamy w planach stworzenie czegoś - firmy, książki, zbudowania aplikacji lub zespołu, a jednak ostatecznie nie dochodzi do żadnej z tych rzeczy. Dlaczego? Prawdopodobnie brakuje dobrych systemów działania, jak np. reguły 37% albo raportowania. O tym m.in. w dzisiejszym odcinku. Zapraszam.
196. Oni robią to inaczej niż my. 5 krajów i 5 wniosków dla każdego z nas
2026/08/10
W tym odcinku opowiadam o pięciu różnych krajach i pięciu lekcjach, które warto zabrać ze sobą do codziennego życia. O budowaniu marki, innym podejściu do sukcesu, odpoczynku bez poczucia winy, relacjach z ludźmi i umiejętności bycia naprawdę obecnym.
Bo czasami wystarczy zobaczyć, jak żyją inni, żeby trochę inaczej spojrzeć na własne życie.
195. Czy po 40. uczymy się języków gorzej? 7 aspektów, które musicie wziąć pod uwagę
2026/08/03
Okres między 40. a 50. rokiem życia bywa dla wielu osób nie tylko pewnego rodzaju kryzysem zawodowym, ale również kryzysem związanym z nauką języka obcego.
To wtedy pojawiają się duże wyzwania, ale też sporo wątpliwości.
W dzisiejszym odcinku podcastu "Poniedziałek rano" zajmiemy się 7 aspektami związanymi z nauką języka obcego po 40. i nawet jeśli jesteście jeszcze przed lub dawno po, ten odcinek przyniesie Wam mnóstwo inspiracji oraz motywacji do nauki języków.
194. Metoda Komików - system, który poprawia wszystko
2026/07/20
To nie jest tak, że najlepsi są najlepsi, bo mają talent. Są najlepsi, bo nie tylko analizują wszystko co robią - jak np. komicy podczas swoich standupów, ale również stale poprawiają swoje procesy i eliminują to, co się nie sprawdza. Dotyczy to pracy zespołu, sportu, odchudzania, a nawet języków obcych. O szczegółach usłyszycie w dzisiejszym odcinku podcastu "Poniedziałek Rano". Zapraszam.
193. Dlaczego nie warto odpuszczać? - prawdziwe historie, które inspirują
2026/07/06
A co, jeśli wszystko, co najlepsze, dopiero przed nami? A co, jeśli wspaniała część kariery, o jakiej nawet nie marzyliśmy dopiero ma się wydarzyć? Jeśli odpuścimy, możemy wszystko zaprzepaścić i nigdy nie dowiedzieć się, gdzie leżą granice naszego potencjału. O swoich nie wiedział nawet Messi, którego historią zacznynam dzisiejszy odcinek. Serdecznie zapraszam.
192. Język obcy podczas wakacji - jak to dobrze ogarnąć?
2026/06/29
Wbrew pozorom wakacje to najlepszy okres na rozwój osobisty i dobry sposób na wyprzedzenie tych, którzy robią sobie... wakacje od wszystkiego. To czas spowolnienia w wielu firmach, mniejszej ilości spotkań, wielu przesunięć na wrzesień, długich dni, dużej ilości słońca, czasu spędzonego na plaży, w samolocie czy na własnym tarasie... to wszystko jest doskonałym powodem, by te dwa wakacyjne miesiące były potężnym boosterem w karierze zawodowej i przygotowaniem na jesienne wyzwania. O tym w szczegółach w dzisiejszym odcinku.
191. 6 codziennych schematów na bycie skutecznym
2026/06/15
O byciu skutecznym bardzo często nie decydują wielkie przełomy, genialne pomysły czy spektakularne decyzje. Znacznie częściej decydują małe zasady, które stosujemy każdego dnia. W dzisiejszym odcinku chciałbym podzielić się z Wami sześcioma takimi zasadami. Nie będą to skomplikowane strategie biznesowe. Nie będzie też magicznych sztuczek, które odmienią Wasze życie w weekend. Będą za to konkretne obserwacje wynikające z moich własnych doświadczeń, z prowadzenia firm, z pracy z przedsiębiorcami oraz ze współpracy ze sportowcami. Również z nauki języków obcych, z przygotowań do wystąpień publicznych, z sukcesów, ale również z błędów, które sam popełniałem przez lata. Jestem pewny, że wyciągniecie z tego dla siebie bardzo dużo. Zapraszam.
190. Sztuka mówienia do ludzi - 15 rad speechwritera Białego Domu
2026/06/08
Każdego dnia rozmawiamy z klientami, zespołem lub partnerami. Przekonujemy, tłumaczymy i motywujemy. Ale czy ludzie naprawdę nas słyszą? Czy jesteśmy w tym dostatecznie skuteczni? W tym odcinku biorę na warsztat książkę Terry'ego Szuplata - speechwritera Baracka Obamy i wyciągam z niej to, co działa nie tylko na scenie, ale przede wszystkim w codziennej komunikacji. Głównie tej biznesowej. Mówię m.in. o tym, jak budować przekaz, który zapada w pamięć, dlaczego struktura trójek działa najlepiej i jak sprawić, żeby po każdej rozmowie ludzie wiedzieli dokładnie, czego od nich oczekujemy.
15 rad. Zapraszam.
189. David Beckham: 10 lekcji o życiu, sukcesie i niepoddawaniu się
2026/06/01
Jeśli się uczyć, to tylko od najlepszych. A David Beckham to nie tylko ikona stylu, legenda futbolu, ale również od niedawna miliarder. Jednak to, co równie mocno sam cenię, to zdolność łączenia ról, radość z życia i ciąły rozwój. Niezależnie od tego, na jakim etapie życia jest. Dziś o 10 lekcjach Beckhama, które warto przemyśleć, a być może nawet wprowadzić w swoje życie.
Dajcie znać, która z nich najbardziej Wam się podobała!
Podcast reviews
Read Poniedziałek Rano podcast reviews
Podcast sponsorship advertising
Start advertising on Poniedziałek Rano relevant audience podcasts
You may also like to advertise on these Podcasts

4.913561968
Wholesaling Inc with Brent Daniels
Find distressed properties for pennies on the dollar and turn them for huge profits!

4.662862000
The Dr. Laura Podcast
Dr. Laura Schlessinger & SiriusXM

4.736021310
The Bonfire with Big Jay Oakerson and Robert Kelly
SiriusXM

4.9247901449
Unashamed with the Robertson Family
Tread Lively

4.723792000
Everything Everywhere Daily
Gary Arndt

4.861461111
The David Pakman Show
David Pakman

4.838342000
Entrepreneurs on Fire
John Lee Dumas of EOFire

4.6652432197
The Charlie Kirk Show
Charlie Kirk

4.6253602000
The Glenn Beck Program
Mercury Radio Arts

4.682521300
The Daily Beast Podcast
The Daily Beast, Joanna Coles