Advertise on podcast: איך הצלחת?

למה אנחנו עובדים כל היום כמו משוגעים ובסוף מרגישים שלא עשינו כלום?מה הטעות הקריטית שאנחנו עושים עם קפה הבוקר שלנו, ואיך אפשר לרוקן את המוח ממאות משימות מטרידות? בפרק הזה אירחתי את נועה גורדון פרייזלר, שהביאה לישראל את שיטת הפרודוקטיביות הבינלאומית GTD (Getting Things Done) יחד עם שותפתה עידית משה. דיברנו על הבלוף שנקרא "ניהול זמן" והבנו שהכל מתחיל בעצם בניהול פוקוס ואנרגיה. נועה שיתפה צעד-אחר-צעד איך להפסיק להיות עבדים של הטלפון ושל תיבת המייל, איך לטפל בדחיינות, ולמה המוח שלנו הוא כלי נוראי לזכירת משימות. בפרק הזה תלמדו:✔️ למה אסור לשתות קפה בשעה הראשונה אחרי שקמים (חוק האדנוזין)?✔️ שיטת 2 הדקות: הכלל שינקה לכם את תיבת המייל ויחסוך לכם שעות.✔️ למה כוח רצון ומוטיבציה הם מתכון בטוח לכישלון (ומה כן עובד במקומם)?✔️ איך מתכננים יום עבודה נכון ב-10 דקות של "מיינד-סוויפ" (Mind Sweep)?✔️ למה ההפסקה שלכם חייבת להיות נטולת מסכים (ואפילו קצת משעממת)? חלוקה לפרקים:0:00 - למה הישראלים כל כך לחוצים, עמוסים ולא מספיקים כלום?4:52 - מי זאת נועה גורדון ומה זה בכלל שיטת GTD?10:41 - האמת על דחיינות: למה אנחנו דוחים פרויקטים שאנחנו באמת רוצים לעשות?14:40 - הבלוף של ניהול זמן: למה צריך לנהל פוקוס ואנרגיה במקום את השעון?17:02 - צעד 1: איסוף. איך מרוקנים את המוח ממשימות ומשחררים "עומס קוגניטיבי"?20:02 - מפת הבהירות: חוק ה-2 דקות ואיך מנקים את תיבת המייל במינימום זמן34:35 - ההבדל הקריטי בין משימה לפרויקט (ואיך לארגן אותם נכון)38:41 - הערכת זמנים: למה כל משימה לוקחת פי 3 ממה שחשבנו?41:12 - התכנון היומי: ההרגל של ה-10 דקות בבוקר שישנה לכם את היום50:20 - צעד 4: שליטה מול פרספקטיבה (איך להסתכל על החיים מלמעלה)55:10 - מוטיבציה מול משמעת עצמית: למה כוח רצון נגמר תוך יומיים?1:03:48 - אומנות ההפסקה: למה אסור לגעת בטלפון בזמן מנוחה (ומה לעשות במקום)?1:07:28 - סיפור הצלחה: המנהל שהיה שקוע רק בעבודה ולמד לחזור הביתה לילדות שלו1:14:57 - ניקוי רעלים: למה אסור לכם לפתוח את הטלפון ברגע שקמים בבוקר?1:15:46 - חוק האדנוזין: למה אסור לשתות קפה בשעה הראשונה אחרי שמתעוררים?

האם באמת יש לנו את הכוח לרפא את הגוף של עצמנו? למה המדע לבדו לא יכול לתת לנו מענה מלא? ואיך מצליחים גם לנהל קריירת הייטק, גם לסיים דוקטורט, וגם לגדל שבעה ילדים קטנים? ליצירת קשר עם ד״ר אביטל בק: [email protected] בפרק הזה אירחתי את ד"ר אביטל בק, מדענית, יזמית וחוקרת (תואר דוקטורט ממכון ויצמן), שעשתה מסע מרתק מעולם הרפואה והמדע ההארדקור (Hardcore Science) אל עולמות הריפוי ההוליסטי, הפסיכולוגיה של המוח והתפתחות אישית. ד"ר אביטל מסבירה כיצד "הסיפורים" שאנחנו מספרים לעצמנו, הלחצים והאמונות המגבילות (פרדיגמות) מכווצים לנו את "כלי הקיבולת" ומייצרים מחלות פיזיות – ואיך אפשר לשחרר אותם כדי לאפשר לגוף לתקן את עצמו. בנוסף, היא משתפת את הכלים הכי פרקטיים שבעזרתם היא מתפעלת את חייה האינטנסיביים: מניהול זמן קיצוני וצומות לסירוגין, דרך כוחו של הדמיון ביצירת מציאות ("תמונת גאולה"), ועד לחוק הקפה של הבוקר שישנה את רמת העייפות שלכם. דיברנו על: ✔️ מה זה "כוח המדמה" ואיך דמיון עגלת תאומים על פרקט הפך למציאות חייה? ✔️ המדריך הפרקטי לניהול זמן: איך לנצל "זמנים מתים" ולוותר על "פצ'קראי"? ✔️ צום לסירוגין (16:8) וריצת בוקר: איך בונים "כלי פיזי" להכיל את כל ההצלחה? ✔️ חוק האדנוזין: למה אסור לכם לשתות קפה בשעה הראשונה אחרי שאתם קמים? ✔️ מיתוס השלמות: למה "החוסר מושלמות היא המושלמות החדשה"? 👇 האם אתם מאמינים שיש לכם את היכולת לרפא את עצמכם? שתפו אותנו בתגובות! ואל תשכחו לעשות לייק, להירשם לערוץ וללחוץ על הפעמון כדי לא לפספס את הפרקים הבאים. חלוקה לפרקים 0:00 - חיבור גוף ונפש: האם כל אדם באמת יכול לרפא את עצמו? 2:32 - מי היא ד"ר אביטל בק: ממכון ויצמן ויזמות ביוטק לקהילות נשים 6:57 - "לכולנו יש קיבולת אדירה": איך מסירים את המחסומים מהמוח? 9:05 - "who says?": לשבור את המיתוס שאי אפשר גם משפחה גדולה וגם קריירה 11:39 - כוח המדמה: איך עגלת התאומים שדמיינה הפכה למציאות 13:37 - המדריך הפרקטי: איך להיות "כלי בגוף" דרך צום לסירוגין (12:12 ו-16:8) וריצה 21:14 - יצירת מציאות: למה חשוב לכתוב את ה"ויז'ן" והרצונות שלנו? 22:56 - היעד: אמא טובה דיה - איך מציבים יעדים ריאליים ולא נשברים? 27:52 - המדע מאחורי הרפואה המותאמת אישית (Personalized Medicine) 31:41 - הפרדיגמה הפנימית: איזה "סיפור" אנחנו מספרים לעצמנו ואיך הוא מגביל אותנו? 37:23 - המסע להודו: מה הקשר בין תחושת בגידה לגרד פיזי בגוף (פסוריאזיס)? 43:29 - למה לצאת לחופשה בלי הילדים זו לא פריבילגיה אלא תרופת חובה 49:31 - חוק ה-120 דקות: למה זמן ההפסקה (וזמן שיעמום) הוא הזמן הכי יעיל שלכם 1:03:46 - ניהול זמן של מנכ"לית ואמא ל-7 ילדים: ניצול "זמנים מתים" והורדת חיכוך 1:10:41 - להפעיל מכונת כביסה בבוקר: כוחו של מולטי-טאסקינג והסחת הדעת של הטלפון הנייד 1:14:57 - ניקוי רעלים: למה אסור לפתוח את הטלפון מיד בבוקר? 1:15:46 - חוק האדנוזין: למה אסור לכם לשתות קפה בשעה הראשונה של היום

״רוב היזמים נכשלים״ - אז מה צריך להבין לפני שמקימים עסק, ומה עושים כשהכסף שלך ושל האנשים שמאמינים בך נמצא בסיכון?בפרק הזה של ״איך הצלחת?״ אני מארח את מיכה אבני, מייסד פנינסולה, לשיחה על הדרך מקריירה בעריכת דין ובהון סיכון להקמת חברת אשראי, ועל מה שהצלחה עסקית דורשת לאורך זמן. מיכה מספר על ההחלטה להשקיע כמיליון שקל מכספו, על בניית החברה לאורך 18 שנה ועל השנתיים וחצי עד שלוש שלקח להגיע לרווחיות.דיברנו על התאמה ליזמות, חזון ותשוקה, למידה עצמית, גיוס אנשים טובים ממך ובניית שיטות עבודה. מיכה משתף בטעות שלדבריו עלתה לו מיליוני שקלים, בדרך שבה בנה אמון מול הבנקים והלקוחות, ובהתמודדות עם לחץ, אי־ודאות והצורך להמשיך גם כשקשה.בהמשך השיחה נכנסנו לכסף ולחובות: למה הכנסה גבוהה לא בהכרח נותנת תחושת חופש, מדוע הוא בחר שלא לתת אשראי צרכני, ואיך התנהל מול הבנקים בלי ערבות אישית. דיברנו גם על עמדותיו בנושא יוקר המחיה ותפקיד המדינה, על התחזיות שלו לעולם העבודה בעידן AI, ועל זוגיות, חינוך ילדים ומשמעות מעבר לקריירה.מה לדעתכם הדבר הכי חשוב לבדוק לפני שעוזבים עבודה ופותחים עסק? כתבו בתגובות, והירשמו לערוץ לעוד שיחות על הדרך שמאחורי ההצלחה.פרקים:00:00 למה רוב היזמים נכשלים?02:40 מיכה אבני והדרך להקמת פנינסולה05:13 לעזוב קריירה מתגמלת בשביל יזמות10:08 האם יזמות מתאימה לכל אחד?16:29 ללמוד את התחום לפני שמקימים עסק18:35 גיוס עובדים, שיטות עבודה ומוניטין22:45 הטעות שעלתה למיכה מיליוני שקלים24:32 איך מתחילים: ההון האישי והמשקיעים הראשונים28:29 השוק האפור והמאבק על התדמית31:15 בניית אמון מול הבנקים והלקוחות36:16 השותף הראשון וגיוס הצוות38:31 הדרך לרווחיות והלחץ כשהכסף בסיכון43:58 התמיכה מהבית והמחיר האישי של היזמות45:19 הקורונה והבחירה לפעול בלי ערבות אישית48:04 מוצר טוב או שיווק טוב?50:02 כסף גדול, רמת חיים וחובות53:07 למה מיכה לא נתן אשראי צרכני?55:59 יוקר המחיה ותפקיד המדינה — העמדה של מיכה1:03:44 AI ועתיד היזמות והעבודה1:07:34 אנרגיה וההתפתחות של AI1:09:22 עתיד הפרנסה והמשמעות בעידן AI1:14:11 מי אתה מעבר לקריירה?1:15:36 איך מגדלים ילדים כשיש כסף?1:20:26 זוגיות לצד הצלחה עסקית1:21:46 שאלות הסיום: עלבונות, ערכים ועצה לצעירים1:24:09 המחשבות על עשייה ציבורית ופוליטיקההדברים בפרק משקפים ניסיון אישי ועמדות של המשתתפים ואינם ייעוץ פיננסי, ייעוץ השקעות או ייעוץ משפטי.#איךהצלחת #מיכהאבני #יזמות

מה הדבר המרכזי שהורים טועים בו כשזה נוגע למוגנות של ילדים? ולמה הפחד הטבעי שלנו כהורים יכול דווקא להרחיק את הילדים מלהעזר בנו כשהם בצרה? בפרק הזה התארח רן יהושע, מנכ״ל עמותת "לתת פה", לשיחה פתוחה וחשובה מאין כמוה על מוגנות בקרב ילדים ונוער. רן מסביר כיצד הפאניקה וה"סאבטקסט" שלנו כהורים גורמים לילדים להסתיר מאיתנו סודות, ומציע גישה אחרת: להפחית את החרדה, להגביר את הקשר, ולהיות הכתובת הבטוחה ביותר עבור הילד. שוחחנו על "עיקרון ההרחקה", על הדרך הנכונה לדבר עם ילדים על גבולות הגוף מבלי לייצר טראומה, ומהי התגובה הקריטית ביותר (שלוש מילים בלבד!) שאנחנו חייבים להגיד אם חלילה ילד משתף אותנו בפגיעה. בפרק הזה תלמדו: ✔️ למה הילדים שלנו מפחדים לספר לנו סודות קשים? ✔️ החוקים הפשוטים למוגנות: להגיד לא, להתרחק ולספר. ✔️ איך לזהות סימני אזהרה אצל ילדים (נסיגה, הסתגרות) ואיך לגשת אליהם נכון. ✔️ תגובת הקסם: למה תמיד צריך להתחיל ב"טוב שסיפרת"? ✔️ מה עושים כשמגלים שהילד שלנו הוא דווקא זה שפגע באחרים? פרקים:0:00 - הטעות הגדולה של הורים בנוגע למוגנות מינית1:07 - למה הפחד של ההורים הוא סכנה לילדים?4:22 - הסאבטקסט ההורי: למה הילדים מסתירים מאיתנו סודות?6:21 - ציידים ברשת מול פגיעות מאדם מוכר בתוך הקהילה9:22 - "עיקרון ההרחקה": איך לשאול שאלות קשות בלי לשדר פאניקה13:46 - שלושת הלמ"דים של מוגנות: להגיד לא, להתרחק ולספר18:00 - הורות אותנטית: למה ילדים מזהים זיוף מ-15 קילומטר?23:10 - "סודות כדור השלג" ומנגנון הפעולה של פוגעים35:18 - אילו סימני אזהרה דורשים מאיתנו להגביר את הקשר עם הילד?43:02 - "טוב שסיפרת": תגובת החובה כשילד חושף פגיעה48:00 - מה עושים (ואיך מטפלים) כשמתברר שהילד שלנו הוא הפוגע?53:56 - סיפור מהשטח: התערבות והחזרת המוגנות בכיתה ה1:01:43 - המניעה מתחילה בסלון: איך לדבר על פרטיות הגוף ביומיום?

איך קורה שמנכ"ל של חברה שמייצרת מיליונים מרוויח רק 12,000 שקל בחודש? למה הוא סירב להצעת רכישה של 20 מיליון שקל? ומה הקשר בין טיסות אקסטרווגנטיות, חוסר שינה כרוני והנפקה בבורסה של תל אביב?בפרק הזה אנחנו חוזרים למקורות של "איך הצלחת?" ומארחים את אדי כץ, יזם בנשמה, מנכ"ל ומייסד משותף של חברת הטכנולוגיה הציבורית 'גרופ 107'. אדי לוקח אותנו למסע מטורף שמתחיל בילדות בירושלים, עובר דרך חופשה באילת שכמעט הסתיימה בגירושים, ומגיע עד לליבת המסחר של הבנק הבינלאומי.דיברנו על בניית מערכות אלגוטרייד בסלון הבית, על השותפות העסקית המושלמת שלו עם גיא עמר (והכלל האחד שמונע את כל המריבות), על משברים אכזריים מול משקיעים שניסו לחנוק אותם, ועל איך זה לחיות עם מוח שלא נכבה לעולם ומאפשר לישון רק 4 שעות בלילה.מה אפשר ללמוד?✔️ חשיבה מחוץ לקופסה: איך "חוצפה ירושלמית" עזרה לאדי לנצח תחרות בלונדון?✔️ הסוד לשותפות מנצחת: למה הכל חייב להיות 50-50, לא משנה מי עשה מה?✔️ משבר העובדים באוקראינה: איך מתמודדים כשמשקיע מנסה לעשות "תרגיל עוקץ" לחברה?✔️ עידן ה-AI: האם הבינה המלאכותית הולכת להחליף את המפתחים או דווקא להפוך אותם לסופר-מפתחים?✔️ המשמעות הנסתרת מאחורי המספר 107 והקשר המפתיע לאהבת השם גורדון.חלוקה לפרקים0:00 - חוזרים לפורמט המקורי: נטו סיפורי הצלחה (בלי פוליטיקה)0:29 - מי זה אדי כץ ומה עושה חברת "גרופ 107"?4:15 - עבד כי ימלוך: המשכורת העלובה של מנכ"ל שמגלגל מיליונים5:42 - רגע השבר באילת: "ניפגש ברבנות"9:54 - כנס בלונדון: איך שקית אשפה אחת הוכיחה ש"חוצפה ירושלמית" מנצחת הכל19:41 - הסירוב המוחלט לצ'ק של חצי מיליון שקל22:50 - "גם אם היית מבקש עוד 10,000 היית מקבל" - המשפט המרתיח של הבוס25:52 - הכניסה לעולם האלגוטרייד ובניית חדר שרתים בסלון הבית30:07 - לחיות על 4 שעות שינה בלילה: מה קורה כשהמוח לא נכבה?32:40 - רישיון טיס ואווירובטיקה: המקום היחיד שבו הראש נרגע41:47 - ההיכרות עם גיא עמר והקמת הסטארטאפ 'גיקאפס'45:28 - ההחמצה (והלמידה) מהקמת "ליגת החלומות" של ישראל50:01 - למה הם סירבו להצעת רכישה של 20 מיליון שקל?53:12 - משקיע מהגיהנום: תרגיל העוקץ שאילץ אותם לפטר 80 עובדים באוקראינה57:11 - המעבר לחברת השמה והגילוי המדהים על שכר המפתחים האוקראינים1:02:51 - איך מערכת שנזנחה בארון הפכה לליבת המסחר של הבנק הבינלאומי?1:13:12 - נגד כל הסיכויים: איך מנפיקים חברה בבורסה של תל אביב?1:17:22 - שוק העבודה ו-AI: האם המפתחים הולכים הביתה?1:24:50 - למה דווקא 107? הקשר המטורף בין השם של החברה לאהבת השם גורדון1:30:09 - שאלות הסיום: העלבון, השלט באיילון והטיפ השווה ביותר לנוער

עמליה רם היא יועצת משכנתאות ופיננסים שרואה את הבנקים מבפנים כל בוקר. בפרק הזה היא מספרת איך שלושה בנקים שונים אמרו לה את אותו משפט בדיוק באותו בוקר, למה הבנק לא מרשה לקבלן להוריד מחירים גם כשהוא רוצה, ואיך "משכנתא לחמש שנים" ומטבח בחינם מסתירים ירידת מחירים מהסטטיסטיקה.דיברנו גם על האשראי המתגלגל שהופך 3,000 שקל ל-17% ריבית, על הבנקאי שמתקשר להציע לכם הלוואה בשביל גיפט קארד של 350 שקל, ועל השאלה הגדולה: האם בכלל שווה לקנות דירה בישראל היום?טיפ אחד מהפרק ששווה את כל הצפייה: תורידו את תעודת הזהות הבנקאית שלכם מהאפליקציה של הבנק ותבדקו כמה ריבית אתם משלמים על המינוס. רמז: יותר מ-10%.פרקים: 0:00 האם כל אדם בישראל יכול להגיע לדירה? 1:53 מי את עמליה רם 2:43 סיפור אמיתי: שלושה בנקים, אותו בוקר, אותו משפט 4:11 מה זה בעצם בנק ואיך מדפיסים כסף 5:32 האם מחירי הדירות הגיעו לתקרה? 7:40 המחירים יורדים? על סטטיסטיקה מול מציאות 10:42 איך הבנקים שומרים על הרווחים כשהריבית יורדת 12:43 ההודעה מחברת האשראי שהיא הלוואה ב-17% 15:12 בנק זה שוק: על הכול אפשר להתמקח 18:24 למה אין תחרות אמיתית בין הבנקים 20:02 מי באמת שולט במחירי הדירות 22:32 הבלוף שמעוות את הסטטיסטיקה: מטבח בחינם ומשכנתא ל-5 שנים 23:33 עסקאות 10/90: הזדמנות או מלכודת? 28:49 כמה באמת מרוויחה משפחה בישראל וכמה עולה דירה 31:40 משכנתא ל-30 שנה: אחראי? הסיפורים מההייטק 36:03 למה רוב האנשים לא מצליחים לחסוך 37:48 אשראי מתגלגל: עבודה בעיניים 40:00 נדל"ן או שוק ההון? האקסל מול החיים 43:15 סקווישים ב-40 שקל: התרבות שדוחפת אותנו להוציא 46:18 הסיפור של עידן: המינוס הראשון והאחרון 48:07 כבוד לכסף: למה עמליה פתחה פנייה על 2 שקלים 50:08 כלים פרקטיים: לפגוש את המספרים, מזומן והתראות 54:41 תעודת זהות בנקאית: כמה אתם משלמים על המינוס? 56:34 איך סוגרים מינוס נכון (ואיך לא) 58:52 אין הון עצמי? מחיר למשתכן, מגרשים והגרלות 1:02:05 למה בסוף כן לקנות: להזדקן עם ארבע קירות 1:03:43 העולם החוץ בנקאי: שוק אפור או פתרון? 1:05:55 הטיפ לסיום

למה בדור שיש בו כל כך הרבה שפע, אנשים פחות שמחים? איך בונים שלום בית אמיתי כשהפערים בין גברים לנשים כל כך גדולים? ומה עושים כשהילדים המתבגרים מאבדים את הדרך?בפרק הזה התארח אצלי הרב ברוך גזהיי, רב קהילה בולט מבאר שבע, לשיחה פתוחה ומרתקת על החיים, אמונה והתמודדויות היומיום. הרב גזהיי משתף בסיפור חייו הלא שגרתי: מהעלייה מאתיופיה במבצע משה, דרך השירות כלוחם ביחידת "דובדבן" ולימודי המשפטים, ועד לרגע שבו עזב הכל והקדיש את חייו ללימוד תורה וזיכוי הרבים.שוחחנו על נושאים שנוגעים בכל בית - איך מעבירים ביקורת בלי לייצר פיצוץ, איך מתמודדים עם כעסים, ומה הטיפים הכי פרקטיים לזוגיות טובה. הרב גם התייחס לסוגיית גיוס החרדים, לסערה התקשורתית סביב הניסיון הקצר שלו להיכנס לפוליטיקה, ושיתף סיפורי מופתים אישיים על רבו, הרב יורם אברג'ל זצ"ל.דיברנו על:מהו הטיפ הכי חשוב לשלום בית (ומה הטעות שכולם עושים כשהם מתייעצים עם חברים)?חוק ה-24 שעות: איך מעבירים ביקורת לבן/בת הזוג בצורה נכונה?סוד ההתבודדות: למה כדאי לדבר עם אלוקים בכל יום ובכל מקום?כיצד מתמודדים עם מתבגרים בדור המסכים והרשתות החברתיות?למה המלך דוד סירב להרוג את מי שקילל אותו וזרק עליו אבנים?אהבתם את הגישה של הרב ברוך?ספרו לנו בתגובות איזה טיפ אתם הולכים לאמץ לחיים שלכם! ואל תשכחו לעשות לייק ולהירשם לערוץ.⏱️ חלוקה לפרקים (Timestamps):0:00 - פרדוקס השפע: למה בדור שלנו קשה להיות שמחים?1:42 - מאתיופיה ליחידת דובדבן וללימודי משפטים: סיפורו של הרב ברוך7:02 - הסערה סביב גיוס החרדים: דעתו של רב שהוא גם לוחם לשעבר8:50 - המדריך המלא לשלום בית: איך מגשרים על הפערים בין גברים לנשים?14:03 - חוק הביקורת: למה אסור להעיר לבן הזוג מתוך עצבים?17:45 - פוליטיקה, תחקירים תקשורתיים וסרטונים שהוצאו מהקשרם20:01 - 3 טיפים משני חיים שישפרו את המציאות שלכם31:21 - "אבא, תוריד גשם": כוחה של תפילה פשוטה והתבודדות35:49 - הנס של הקהילה בבאר שבע: לבנות מרכז רוחני ללא תמיכה פוליטית41:28 - הרגע שבו סטודנט למשפטים מחליט לעזוב הכל ולהיכנס לישיבה42:52 - חינוך מתבגרים: מה עושים כשהילד חוזר הביתה עם סיגריה אלקטרונית?45:58 - "אהבת ישראל בלתי נתפסת": הזיכרונות והניסים מהרב יורם אברג'ל זצ"ל56:17 - פאנץ' הסיום: עלבון הגזענות שהפך למקור לגאווה ("הרב עומד פה")

איך הפכה מדינת ישראל לגן עדן לקומבינטורים ונוכלים? למה 14% מכלי הרכב בארץ מחזיקים בתג נכה, ומי מרוויח מזה שאתם עומדים שעות בתור בסופר ובכבישים?בפרק הזה אירחתי את חבר הכנסת לשעבר אביר קארה, מייסד תנועת "אני שולמן" וארגון "דילסחיטה", לשיחה סוערת על השחיתות השקטה שמחריבה את כלכלת ישראל. אביר מוריד את הכפפות ולא חוסך בביקורת: מהאטימות של משרד התחבורה, דרך הבלוף של "פטור מתור" בבריכות השחייה, ועד למונופול הדורסני של ההסתדרות ולוועדים שגוזלים מאלפי משפחות אלפי שקלים בכל חודש.קארה חושף את התנאים שלו לחזרה לפוליטיקה לקראת הבחירות הקרובות, מציג תוכנית רדיקלית בת 6 רגליים לריסוק יוקר המחיה ב-100 ימים (כולל חיתוך מחירי הרכב ב-40%), ומספר את הסיפורים המטורפים ביותר שהגיעו למוקד שלו – כולל סיפורו של לוחם מילואים שנאלץ לשלם כופר לבדואים והסיפור של חברת ייעוץ העסקי שהסעירה את הרשת.דיברנו על:✔️ מדוע עורכי דין ורופאים הפכו את בתי המשפט לכלי להוצאת כספים מאזרחים תמימים?✔️ מאחורי הקלעים של ממשלת בנט: איך מגיעים להסכמות כלכליות עם השמאל הקיצוני?✔️ כיצד ביטול 20 משרדי ממשלה מיותרים יחזיר 40 מיליארד שקל ישירות לכיס שלכם?✔️ מהי הרפורמה שתפתור את הפקקים ותשנה את שוק הרכב בישראל מהיסוד?✔️ מה האמת מאחורי עוקץ הרכבים והעברת הבעלות הדיגיטלית ללא ידיעתכם?👇 מה דעתכם, האם ישראל היא באמת גן עדן לנוכלים?כתבו לנו בתגובות, עשו לייק, ואל תשכחו להירשם לערוץ כדי לא לפספס אף פרק!⏱️ חלוקה לפרקים (Timestamps):0:00 - תעשיית הקומבינות: האם ישראל הפכה לגן עדן לנוכלים?0:49 - עורכי דין שסוחרים בחיי אדם: הבלוף של התביעות הייצוגיות1:59 - קומבינת תגי הנכה: איך הגענו למצב שכל רכב שלישי בבת ים הוא "נכה"?4:51 - לב אוהב ומוח קר: למה מערכת אכיפת החוק לא מחלקת קנסות לנוכלים?5:30 - שערוריית "פטור מתור" בבריכות השחייה ובסופרמרקטים6:43 - אביר קארה נגד התערבות הממשלה והכנסת בחיים האישיים שלכם10:49 - הערבות ההדדית ב-7 באוקטובר ומפעל התרומות המטורף של הציבור12:20 - קומבינת הביטוח ברמלה: הנהגים שעוקצים את המערכת14:23 - "הטלפון של המדינה": המוקד שחושף את כל העוולות האזרחיות בישראל15:30 - סיפור הזוי: לוחם המילואים בן ה-52 שנאלץ לשלם 100,000 ש"ח כופר לבדואים17:56 - משרד התחבורה נגד האזרח: האטימות הבלתי נתפסת של הבירוקרטיה21:11 - מאחורי הקלעים של ממשלת בנט: איך העברתי רפורמות עם שמאלנים קיצוניים?28:06 - המהפכה שהורידה את מחירי הדאודורנטים ומשחות השיניים (היבוא המקביל)30:43 - 6 הרגליים של הרפורמה הכלכלית: התנאי של אביר קארה לחזרה לכנסת31:23 - לקצץ 20 משרדי ממשלה: המהלך שיחזיר 40 מיליארד שקל בשנה לאזרחים33:28 - "הליכוד הפך למפא"י 2026": אביר קארא נגד חבר כנסת ססון גואטה35:47 - חוק חופש מהתאגדות: הדרך לפרק את המונופול המושחת של ההסתדרות37:02 - התוכנית לחיתוך מחירי הרכב בישראל ב-40% תוך 100 ימים (ואגרות גודש)40:11 - למה התחבורה הציבורית בישראל גרועה ואיך הפרטה תפתור את זה?41:56 - תחבורה ציבורית בשבת: החלטה של הממשלה או של הרשות המקומית?44:42 - להפוך את אילת ל"מיני דובאי": שוק חופשי, ביטקוין ולגליזציה47:48 - שאלות מהירות: האם צריך לבטל את שכר המינימום בישראל?48:32 - הבלוף של חוק הרווחים הכלואים שגרם ליזמים לברוח מהארץ52:15 - ארגון "דילסחיטה": המלחמה בעורכי הדין הנוכלים ובעוקץ הרכבים53:55 - הסיפור של חברת הייעוץ העסקי שאביר יצא למחלחמה נגדה1:00:17 - איפה נראה את אביר קארא בכנסת הבאה?

האם באמת אפשר לחיות חיים שלמים בלי בגידות? מה עושים כשמגלים שהחבר הכי טוב שלך מנהל רומן עם אשתך? ואיך יודעים אם מישהו עוקב אחריכם ברחוב?בפרק הזה צללנו אל העולם החשאי של החקירות הפרטיות יחד עם שמוליק ממן, הבעלים של "קונטין חקירות" וכנראה החוקר הפרטי המוכר ביותר בישראלשמוליק פותח הכל ומנפץ את האשליות שלנו על זוגיות, אמון ונאמנות. הוא חושף את המציאות הכואבת שחוצה את כל המגזרים והמעמדות בישראל, ומספר את הסיפורים הכי משוגעים מהשטח: מהרופא שגילה את הסוד של אשתו הדתייה, דרך חקירת ביטוח שגרתית שהפכה לטרגדיה אישית, ועד למעקבים שהצילו בני נוער וקשישים מהתעללות.בפרק הזה תלמדו:את חוק ברזל מספר 1: מה אסור לכם לעשות לעולם אם אתם חושדים בבן/בת הזוג?איך מתנהל מעקב של חוקר פרטי והאם באמת אפשר לגלות מצלמות נסתרות במלון?איך משתמשים נכון בהקלטות נסתרות כדי לחשוף התעללות בגנים או בבתי אבות?האם מערכת יחסים יכולה לשרוד אחרי בגידה? (אני חושב שהתשובה תפתיע אתכם).👇 אהבתם את הפרק?אל תשכחו לעשות לייק, להירשם לערוץ (Subscribe), ולכתוב לנו בתגובות: איזה מהסיפורים של שמוליק הכי הדהים אתכם?⏱️ חלוקה לפרקים (Timestamps):0:00 - ההלם: האם באמת יש בגידה כמעט בכל בית בישראל?2:00 - הכירו את שמוליק ממן: מהסיירת ועד למשרד חקירות משלו3:36 - הפיצוח השיווקי: איך חוקר פרטי הפך לכוכב טיקטוק?7:40 - "הערתי את המדינה": הבום הגדול של עולם החקירות הפרטיות10:34 - סיפור מטורף #1: הרופא, האישה הדתייה, והסוד מילדות16:19 - הגבולות: מה באמת מותר (ואסור) לחוקר פרטי לעשות בחסות החוק?18:12 - נקמה מסוכנת: האם חוקרים פרטיים מקבלים איומים מעבריינים?20:29 - חוק הברזל: הטעות הכי גדולה של מי שחושד בבגידה24:31 - האמת הכואבת: האם זוגיות יכולה להשתקם אחרי משבר כזה?26:17 - תירוצים ופרנויה: כשהמוח מעדיף להאמין לשקר במקום לאמת29:35 - כמה באמת עולה לשכור חוקר פרטי?31:41 - הקווים האדומים: התיקים ששמוליק בחיים לא יסכים לקחת38:41 - האקשן האמיתי: איך נראים החיים הספונטניים של חוקר בשטח?40:59 - סיפור מטורף #2: חקירת הביטוח שחשפה את החבר הכי טוב45:28 - התעללות בחסרי ישע: איך (ומתי) מותר להשתמש בהקלטות סתר?48:39 - להציל חיים: החוקרת הסמויה שעצרה בן 13 מסחר בסמים53:23 - מיתוס או אמת: האם אפשר לזהות מצלמות נסתרות בחדר מלון?54:21 - המדריך: איך תדעו אם חוקר פרטי עוקב אחריכם ברחוב?58:29 - סיפור מטורף #3: נתפסה ביער עם זר, אבל האמת הייתה שונה לגמרי

אנחנו נמצאים בפתח העשור המשוגע ביותר שזכרנו, והעולם משתנה לנגד עינינו במהירות מסחררת. האם אנחנו באמת מבינים את עומק השינוי הגאופוליטי, הפוליטי והכלכלי שקורה ממש עכשיו?בפרק הזה אירחתי (יחד עם הופעת אורח בהפתעה של תמיר דורטל) את משה פייגלין, יו"ר מפלגת "זהות", לראיון סוער שמתחיל בניתוח אסטרטגי חסר רחמים ומסתיים בתחזית פוליטית ברורה להמשך. פייגלין מנפץ את הדוגמות הקיימות, מסביר למה המערב הפרוגרסיבי לא מסוגל לנצח כוחות בעלי זהות, וחושף מדוע הוא מתעקש להחזיר את "זהות" למגרש הפוליטי בבחירות הקרובות למרות הטענות על "שריפת קולות".בנוסף לניתוח המדיני, אנחנו צוללים לעומק המערכת הכלכלית בישראל: החל מ"מס הדיור" הנסתר של רשות מקרקעי ישראל שחונק את הזוגות הצעירים, דרך הרפורמה הרדיקלית של מס שטוח, ועד להשפעה המטלטלת של הבינה המלאכותית (AI) ואיום הרחפנים האוטונומיים על עתיד הביטחון והתעסוקה של כולנו.*🎧 בפרק הזה תגלו:*• *התחזית הפוליטית:* למה "זהות" חוזרת למגרש ומה הפוטנציאל האמיתי שלה מול הליכוד?• *קריסת המעצמה:* למה אמריקה הפסידה מול האיראנים ומה המשמעות של נפילת הדולר?• *בלוף הדיור:* מי באמת אשם במחירי הדירות המטורפים ואיך אפשר לחתוך אותם בחצי?• *העידן החדש:* כיצד ה-AI ישחרר את האנושות ויאלץ אותנו להתקדם אל נקודת היצירה האלוקית?👇 *מה דעתכם על הניתוח של פייגלין?*האם אתם מסכימים עם התחזית שלו לגבי ארה"ב והצורך במפלגת "זהות"? כתבו לנו בתגובות, עשו לייק והירשמו לערוץ כדי לא לפספס את הפרקים הבאים!---*⏱️ חלוקה לפרקים (Timestamps):*0:00 - הפתעה באולפן: תמיר דורטל מצטרף, ומשה פייגלין עונה על הכל0:48 - התחזית הפוליטית: האם זהות חוזרת, ומה עם החשש משריפת קולות?4:55 - האמת על הסקרים בישראל: "זו לא סטטיסטיקה, זה קמפיין לייצר מציאות"13:16 - הלקח מההיסטוריה: למה מפלגות הימין תמיד מורישות לנו את אותו המסלול?16:41 - האם יהיה איחוד? ההצעה של פייגלין לסמוטריץ', בן גביר ועופר וינטר24:22 - "אין לי מה להציע": הוויתור הגדול של פייגלין בבחירות 96'26:48 - הניתוח האסטרטגי: למה אמריקה הפסידה לאיראן והדולר עומד לקרוס?30:16 - בלוף הפרוגרס: למה המערב לא מסוגל לנצח מלחמות לאומיות?45:12 - מי מצמץ ראשון? למה נתניהו תמיד מתקפל מול בג"ץ והשמאל1:04:39 - קרטל הדיור: מי באמת אחראי למחירים המטורפים (ומה האינטרס של המדינה)?1:11:59 - איך חותכים את מחירי הדיור בחצי? רפורמת המקרקעין של זהות1:18:25 - מהפכת המס השטוח: הדרך להפוך את ישראל למדינה העשירה בעולם1:26:13 - עידן ה-AI: האם הרובוטים יקחו לנו את העבודה (ואיך שורדים את זה)?1:29:32 - מותר האדם: למה ה-AI רק יקפיץ את כוח היצירה והדמיון האנושי1:34:07 - איום רחפני ה-AI שצריך להדיר שינה מעיני מערכת הביטחון1:36:08 - משה פייגלין מול פרופ' ירון זליחה: ההבדל המהותי בפתרון הכלכלי

לדבר על פורנוגרפיה זה טאבו. רוב הגברים צופים, רובם צופים יותר ממה שהם רוצים, אבל אף אחד לא מדבר על זה. התוצאה? חווית בדידות נוראית, פגיעה באמון, ומשברים קשים בזוגיות.בפרק הזה אירחתי את נתן מאיר. רבים מכירים את נתן מהטרגדיה הקשה שחווה כשאישתו, דפנה מאיר ז"ל, נרצחה בפיגוע. אבל נתן הגיע לכאן כדי לדבר באומץ ובפנים גלויות על התמודדות אחרת לגמרי מחייו האישיים: שנים של תלות וצפייה כפייתית בפורנוגרפיה, והדרך המרתקת שעבר כדי להשתחרר מזה.נתן מנפץ בפרק הזה את כל המיתוסים על "התמכרות". הוא מסביר למה אפליקציות חסימה לא באמת עובדות, למה אנחנו צריכים להפסיק להרגיש "מלוכלכים", ואיך הפתרון נמצא דווקא בפיתוח תחביבים, יצירת זמן פנוי, והסכמה להרגיש את הכאב במקום לברוח ממנו.**האתר של נתן מאיר: לינק https://bornfree.co.il/ **בפרק הזה תלמדו:✔️ איך יודעים אם אנחנו באמת "מכורים" או רק תלויים?✔️ למה גברים פונים לפורנו כדי להשתיק כאב רגשי.✔️ איך להתמודד עם משבר בזוגיות סביב צפייה בפורנוגרפיה.✔️ כלים פרקטיים ומוכחים שאפשר ליישם כבר היום כדי להפחית את הדחף.✔️ ההבדל הקריטי בין כאב לעצבות (ואיך זה קשור להחלמה מטראומה).אם הפרק הזה נגע בכם, אל תשכחו לעשות לייק, להירשם לערוץ, ולשתף אותו עם מי שצריך לשמוע את הדברים האלה.חלוקה לפרקים 0:00 - הטאבו הגדול: לא מדברים על תלות ובדידות1:58 - איך צפייה בפורנוגרפיה מרסקת את הזוגיות?2:44 - ההיכרות עם נתן מאיר והחשיפה האמיצה4:46 - התוכנית הדיגיטלית החדשה ליציאה מהתלות7:54 - איך בן אדם יודע אם הוא "מכור"?10:19 - הסיפור האישי של נתן: החיפוש שהתחיל כבר ביסודי13:52 - השקט המזויף: למה באמת אנחנו בורחים לפורנו?18:37 - הרגע הקריטי: נתן משתף את אשתו בסוד הגדול25:20 - למה טיפולים רגילים וקבוצות תמיכה לא הספיקו לו?28:41 - סיפור "הרופאה מרוסיה": למה הפסקה מוחלטת ביום אחד היא מיתוס?34:49 - השיטה של נתן: שילוב בין פסיכולוגיה, יהדות ותשוקה לחיים40:52 - הסוד הגדול: להחליף את הפנטזיה באנרגיה של יצירה46:11 - למה תוכנית גמילה חייבת לעלות כסף?51:26 - ההתמודדות עם הרצח של דפנה מאיר ז"ל והכלים שעזרו לו56:04 - ההבדל התהומי בין להרגיש "כאב" לבין לשקוע ב"עצבות"1:00:49 - כלים פרקטיים וצעדים שאפשר ליישם כבר עכשיו לבד1:06:58 - תרופת הפלא שאנשים מזלזלים בה: למצוא תחביב אמיתי

בפעם הראשונה בחייו, הרב אפרים שרבני מתיישב מול מצלמה לראיון בלעדי וחושף את הסיפור האישי שלו שמעולם לא סופר.לכבוד פרק ה100 החגיגי של הפודקאסט, חיפשתי אורח שהקהל באמת צמא לשמוע. הרב אפרים שרבני – דמות שאלפים נוהרים לשיעורים שלו – מעולם לא התראיין כך, אבל הפעם הוא החליט לפתוח את הלב. בשיחה חשופה, אישית ומרגשת במיוחד, הוא משתף את המסע הפרטי שלו, ומדבר "דוגרי" על השאלות שהכי כואבות לכולנו היום.כולנו רוצים שלום בית, זוגיות טובה, חינוך טוב לילדים והצלחה, אבל למה למרות שיש לנו הכל, כל כך הרבה אנשים מרגישים ריקנות, לחץ וחוסר שמחה דווקא בדור שלנו? בראיון הזה הרב שרבני חושף את "הפתק הסודי" שהוא שומר בכיס לזוגיות טובה, מספר למה ויתר על גיבוש לשייטת 13 כדי ללמוד תורה, ומשתף בנס המצמרר שקרה עם הבת שלו כשהייתה בת חצי שנה בחדר הניתוח. בפרק הזה תגלו:• מהן 3 המילים בפתק של הרב שיכולות להציל כל נישואים?• למה איבדנו את השמחה ואיך הפלאפונים הורסים לנו את הבית?• איך בונים קהילה ובית כנסת ב12 מיליון שקל בלי לבקש שקל מאף אחד?• ואיך תפילה אחת מהלב פתרה בעיה רפואית ושידוך בלתי אפשרי?חלוקה לפרקים0:00 - רגע היסטורי: הרב אפרים שרבני בראיון ראשון אי פעם!0:47 - שאלת השאלות: למה כל כך הרבה אנשים מרגישים ריקנות ולחץ היום?1:52 - הגורם מספר 1 לגירושים (והזוג שניצל בזכות שעתיים בלי פלאפון)4:35 - הסוד של הסטייפלר: מה אישה באמת רוצה (וצועקת מבפנים)?6:45 - החשיפה: מה כתוב בפתק הסודי שהרב שרבני מחזיק בכיס?10:10 - הכלל שישנה לכם את הבית: למה חובה להפסיק להעיר הערות?12:41 - מדהים: איך גדול הדור (הרב קנייבסקי) התנהג לאשתו בלילה?14:32 - העצה של הרבי מלובביץ' לקרדיולוג המצליח שכמעט איבד את המשפחה22:30 - החשיפה האישית: איפה באמת גדל הרב אפרים שרבני?27:46 - המפגש המטלטל עם הנזירה ששינה את מסלול חייו30:10 - הוויתור הגדול: למה הרב ברח מהגיבוש לשייטת 3 ימים לפני?31:54 - איך הופכים לרב קהילה ובית כנסת בגיל 19 בלבד?35:56 - הסיפור המצמרר על האלמן ששילם 120,000 ש"ח לחתונה של זר מוחלט40:44 - הנס של בית הכנסת: איך מגייסים 12 מיליון שקל בלי לבקש שקל מאף אחד?48:23 - ההשגחה העליונה: רווק בן 40, פתק ניקיון והשידוך המטורף52:36 - "לא ידעתי אם תהיה לי בת": רגע האימה של הרב ותפילת ה40 דקות שהצילה הכל56:51 - "הוא שכנע את אלוקים": התפילה של בעל המום שקרעה את השמיים1:01:31 - ברכה מיוחדת ומרגשת מהרב שרבני לכל מי שצופה בפרק

22% מהמשרות בעולם הולכות להיעלם או להשתנות, מסעדות ועסקים קורסים מחוסר עובדים, והמילואימניקים שחוזרים מהחזית מגלים שאין להם לאן לחזור. מה באמת קורה לשוק העבודה בישראל – והאם אנחנו בדרך לקריסה?בפרק 99 אירחתי את ענבל משש, מנכ"לית שירות התעסוקה, לשיחה פתוחה, נוקבת וישירה על העתיד הכלכלי והתעסוקתי של כולנו. לא עשיתי לה הנחות והצפתי את השאלות והכאבים שמעסיקים היום כל שכיר, עצמאי ובעל עסק בישראל.דיברנו על הפחד מהבינה המלאכותית (AI) והמקצועות שהולכים להיכחד, דיברנו על שכר המינימום והאם הוא למעשה פוגע בנו ומתדלק את יוקר המחיה, ושמנו על השולחן את הפיל שבחדר: המחיר התעסוקתי העצום שמשלמים משרתי המילואים.עוד דיברנו על:• אילו מיומנויות אתם חייבים לסגל כדי לשרוד את מהפכת הAI?• למה אי אפשר למצוא היום עובדים (ולמה חסרים כל כך הרבה עובדים זרים)?• האם מודל חל"ת כמו בקורונה יחזור כדי להציל את העסקים?• ואיך ענבל משש הגיעה מהפריפריה עד לכיסא המנכ"לית?חלוקה לפרקים0:00 - המהפכה התחילה: האם ישראל מוכנה לעידן ה-AI?3:23 - סכנה או הזדמנות? מה יקרה ל-22% מהמשרות במשק10:05 - המסע האישי של ענבל משש: מפריפריה למנכ"לית16:15 - משבר העובדים הזרים והמסעדות שקורסות21:47 - העימות על שכר המינימום וההסתדרות: אסון או רשת ביטחון?33:05 - המחיר הכבד: המילואימניקים נדפקים בשוק העבודה42:53 - הקורונה מול המלחמה: איפה המדינה כשבעלי העסקים קורסים?46:41 - עצמאים במלחמה: למה אין להם רשת ביטחון?50:08 - התחזית לעתיד: אילו מקצועות ישרדו בעוד 10 שנים?👇 אהבתם את הפרק?אל תשכחו לעשות לייק, להירשם לערוץ (Subscribe) ולכתוב לי בתגובות: האם המקצוע שלכם בטוח מפני ה-AI, או שאתם כבר מרגישים את השינוי?

אדמות בצפון ב-80 אלף שקל ליישובים ערביים, בזמן שיהודים מעבר לכביש משלמים מיליונים? איך הקיבוצים ממשיכים לשלוט בקרקעות, ולמה המימון הזר של ארגוני השמאל מכוון למטרה אחת - ביטול המדינה היהודית?בפרק חדש ומרתק אירחנו את אסנת זוהר זני, פעילת ימין שטח חברתית, מייסדת עמותת "הגענו" ויו"ר "הפורום להצלת הגליל". בשיחה פתוחה ונוקבת, אוסנת חושפת את מה שהתקשורת המיינסטרימית מעדיפה להסתיר: האפליה הבוטה במכרזי רשות מקרקעי ישראל שמדירה יהודים ולוחמי צה"ל, השליטה של שלטון הפקידים, והקונספציה של מערכת המשפט.אוסנת משתפת במסע האישי שלה – מהרגע בו בנה הושעה מתיכון לאמנויות לאחר שהגן על לוחמי צה"ל מול ארגון "שוברים שתיקה", דרך המחקר המעמיק שעשתה על הקרן החדשה לישראל וארגוני השמאל, ועד האיומים שקיבלה על חייה בשל פעילותה.בפרק דיברנו בין היתר על:🔹 המאבק הדמוגרפי והנדל"ני בצפון: סיפורם המקומם של היישובים מגדל, וואדי חמאם וקיבוץ גינוסר.🔹 מהי באמת מטרת העל של ארגוני השמאל והכסף הזר בישראל? (רמז: מדינת כל אזרחיה).🔹 הפחד של פעילי ימין ומשפיענים להתבטא במקומות העבודה, ואיך חרם צרכני יכול לשנות את כללי המשחק.🔹 הלקח ההיסטורי הכואב ממשפחתה (פרשת ילדי תימן והבלקן) שהבהיר לה שאסור יותר להוריד את הראש מול הממסד.🔹 למה הימין מתקשה להקים ארגוני חברה אזרחית יעילים, ומה אפשר ללמוד מהמגזר החרדי והקיבוצים?האזנה/צפייה חובה לכל מי שעתיד המדינה היהודית חשוב לו!📌 אל תשכחו להירשם לערוץ, לעשות לייק ולשתף את הפרק!0:00 - המאבק הדמוגרפי בגליל: למה ישובים ערבים מקבלים אדמות כמעט בחינם?4:28 - מי את אוסנת זוהר זני? רקע, משפחה וההתעוררות הפוליטית.6:17 - הרגע המכונן: ההשעיה של הבן מבית הספר בגלל "שוברים שתיקה".7:31 - כסף זר וארגוני שמאל: המטרה להפוך את ישראל ל"מדינת כל אזרחיה".13:50 - איך משפיעים על המדיניות בפועל למרות שלטון הימין?17:39 - שערוריית המכרזים ללוחמים מול המחירים בוואדי חמאם וטובא זנגרייה.22:56 - מה קורה בקיבוצים? משבצות קרקע, בנים ממשיכים והקושי לחדור אליהם.28:57 - איפה חברי הכנסת של הימין ולמה חסרות עמותות ימין חזקות?35:46 - ההבדל בייצוג תקשורתי ובפודקאסטים בין ימין לשמאל, והשיסוי בחברה.41:20 - הסכנה: מה יקרה אם השמאל יעלה לשלטון ויבטל את חוק הלאום?47:40 - פתרונות פרקטיים: להפסיק לשתוק, להילחם בהייטק ולעשות חרם צרכני.50:50 - טראומת העבר המשפחתית והחובה להילחם על העתיד במדינה.

אם אתם הורים לילדים קטנים, או שיש לכם ילד עם אלרגיה למזון - הפרק הזה נועד במיוחד עבורכם. היום, כמעט בכל גן או גינה ציבורית אנחנו שומעים משפטים כמו "אפשר לסגור את הבמבה?" או רואים שלטים שאוסרים על הכנסת חלב וביצים. אז למה בדור שלנו יש פתאום כל כך הרבה אלרגיות? והאם מתוך רצון להגן על הילדים שלנו, אנחנו לפעמים משיגים את התוצאה ההפוכה? בפרק הזה אירחתי את פרופ' ארנון אליצור, מנהל המכון לאלרגיה ואימונולוגיה במרכז הרפואי שמיר (אסף הרופא), שהוא קודם כל - אבא לילדים אלרגיים בעצמו. בשיחה פתוחה ומרתקת, פרופסור אליצור עושה סדר בכל הבלגן ומוריד את מפלס החרדה. דיברנו על הקשר המפתיע בין חשיפה מוקדמת לתמ"ל (פורמולה) בתינוקייה לבין התפתחות אלרגיה, הבנו האם ריח של בוטנים במטוס באמת מסוכן, ושאלנו למה הגישה בישראל לגבי הכנסת אוכל לבתי ספר שונה מכל שאר העולם. בנוסף, דיברנו על טיפול החשיפה הייחודי שניתן במכון, שפשוט מחזיר למשפחות את איכות החיים והשקט הנפשי. לקביעת תור או התייעצות עם המכון לאלרגיה ואימונולוגיה (מרכז רפואי שמיר): חייגו: 089779820 👇 ספרו לנו בתגובות – האם משהו בפרק הצליח להרגיע אתכם או לחדש לכם? ואל תשכחו להירשם לערוץ כדי לא לפספס את הפרקים הבאים! 0:00 - מכת האלרגיות: למה הילדים שלנו רגישים יותר מבעבר? 3:11 - הכירו את פרופ' ארנון אליצור (רופא, ואבא לילדים אלרגיים). 6:26 - איך ומתי בכלל מתפתחת אלרגיה אצל תינוק? 8:05 - מה הורים בישראל עשו נכון? מחקר הבוטנים המפתיע. 12:16 - החשיבות של רצף: איך שילוב חד-פעמי של תמ"ל יכול להשפיע? 17:32 - הטיפ הפרקטי: הדרך הנכונה לשלב תמ"ל והנקה. 24:28 - הקשר בין שימוש מיותר באנטיביוטיקה להתפתחות אלרגיות. 27:25 - חדשות טובות: אילו אלרגיות יכולות לחלוף מעצמן עם השנים? 31:37 - אודם סביב הפה בטעימות: מתי זו באמת אלרגיה ומתי אפשר להירגע? 38:21 - מורידים פאניקה: הנתון המרגיע על פעוטות ותגובות קשות. 42:00 - האתגר שבהמתנה לתורים ורופאי אלרגיה בישראל. 45:07 - למה בחו"ל לא אוסרים על הכנסת מזון אלרגני לבתי ספר? 47:00 - במבה במטוס או בקולנוע: האם באמת יש סכנה בלהיות ליד האלרגן? 55:47 - המודל הישראלי של סייעות בבתי הספר - האם זה הפתרון הנכון? 1:03:53 - מי האוכלוסייה שבאמת צריכה את ההשגחה הכי צמודה? 1:09:11 - מתי צריך להזריק אפיפן? כלל הברזל שכל הורה חייב לזכור. 1:14:00 - עושים סדר: ההבדל בין סכנה אמיתית לכיתוב "עלול להכיל". 1:20:13 - טיפול החשיפה (OIT) שמשנה חיים למשפחות שלמות. 1:28:50 - למה קשה כל כך לקבל את הטיפול במערכת הציבורית? 1:32:36 - הזווית האישית והמרגשת של הפרופסור על החיים כהורה.