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Themen im Zyklus

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Dieser Podcast hat
239 Episoden
Sprache
German
Explizit
Nein
Erstellt am
2022/05/28
Neueste Episode
2026/10/22
Durchschnittsdauer
21 min.
Veröffentlichungsintervall
6 Tage

Beschreibung

Dein Podcast rund um die Themen im weiblichen Zyklus und deine Hormonbalance >> Hallo! Ich bin Sandra Langschwert, Zyklus Mentorin und TCM Ernährungsberaterin und spreche in diesem Podcast über alles, was mich (und dich) im Zyklus beschäftigt. Es geht um die 4 Zyklusphasen, Hormonbalance, Themen der Frauengesundheit und wie du deinen weiblichen Zyklus für ein erfüllteres Leben, privat wie beruflich, nutzen kannst. Ganz wichtig: auch die TCM-Ernährung kommt hier nicht zu kurz. Denn die hat direkten Einfluss auf deine Hormongesundheit. Viel Freude beim Hören, Inspirieren-lassen und Nachdenken.

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Altersgerechte Aufklärung - mit Katharina Hotter, Co-Autorin von "Lina, die Entdeckerin"
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So kann altersgerechte Aufklärung rund um Periode, Zyklus und Sexualität sowie das Setzen von Grenzen für den eigenen Körper unaufgeregt und ohne Tabus funktionieren.
Kräuterspaziergang mit Kräuterpädagogin Kerstin Breymann
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6 Tipps, wenn du grantig bis in der Lutealphase
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