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📣Podcast聽眾專屬福利：從來沒用過翻轉教育訂閱服務？即日起，新訂戶可申請30天免費體驗！立即填表索取 >> https://cplink.co/EP2mJnD0本集主持人： 親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧來賓： 高雄高工校長 高瑞賢當社會情緒學習（SEL）成為校園力推的重點，如何讓政策不只是被要求多出來的一門新課、業績壓力，或流於應付交辦任務？行政領導者如何善用資源、帶領團隊，把看似生硬的政策要求，轉化為提升校園幸福感的真實動力？本集《校長關鍵解碼》邀請高雄高工高瑞賢校長，從教育現場的觀察出發，分享數位時代下，孩子的人際互動與情緒表達出現哪些明顯變化？以及在推動 SEL 時，如何不急著要求改變，而是先讓老師也安定身心，進而爭取外部資源、透過生活化的跨域融合課程設計，以「從 5% 開始」的節奏，循序漸進擴散影響力，讓 SEL 真正走進校園文化。本集精彩重點 數位時代下，孩子的情緒反應與人際分寸有哪些變化？ SEL 不是新任務，其實我們一直都在做 先陪老師「好好呼吸」：SEL 從老師的自我覺察和壓力調節開始 從茶道教室出發：以生活化媒介融入跨域課程 推動新改革，先找到關鍵 5%？「柔以時升」的領導心法 在社會與法規快速變遷下，如何不讓教育熱忱被消磨？ 延伸推薦： SEL 教學資源分享平台>> https://cplink.co/6C9haw1Y 教部5年投4.4億推動SEL計畫！各校實踐經驗分享 >> https://cplink.co/XjZbBILc ⭐️《校園領導電子報》每月掌握領導新知⭐️翻轉教育每月精選專題、最新政策趨勢等內容，為教育領袖提供實用資源與靈感分享！歡迎免費訂閱 >> https://cplink.co/x30hAo26留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

成為母親，是Cynthia人生最關鍵的分水嶺 他選擇為了孩子而創業， 目標是讓孩子終身學習，贏過昨天的自己 Begin With the End in Mind 7個習慣成為英文學習之外的養分，讓孩子的底子更茁壯 也成為跨校區、跨文化，團隊共同的語言，讓團隊不再一樣！ 本集收聽重點： 家庭版使命宣言：愛＆尊重都是動詞 朗讀團隊的使命宣言，喚醒共識、走同樣的方向 ALP：同理共情・設定限制・解決問題 校刊意外發揮「轉型人」功能 「情緒量表」幫助孩子辨識情緒 【值日生有話說】 早一點放手，讓孩子經歷挫折、練習人際連結，不要過度保護。 【小柯老師佈告欄】 認識社會企業 沛德 https://www.peducation.com.tw/ 哥大英語期刊VOL.17 https://www.columbiaenglish.com.tw/index.php?action=newsletter-detail&l_id=25 認識Lauren Woo 吳嘉琪 https://www.youtube.com/channel/UC9j2SZAONQfpr_3By0PnymQ 哥大英語使用Mood Meter（情緒量表）https://www.columbiaenglish.com.tw/index.php?action=parenting-detail&l_id=52 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

📣 Podcast 聽眾專屬福利：從來沒用過翻轉教育訂閱服務？即日起，新訂戶可申請 30 天免費體驗！立即填表索取 >> https://cplink.co/EP2mJnD0🪄 本集來賓：玩轉學校共同創辦人 林哲宇 / 阿屁「跟學生談網路霸凌、環保或 SDGs，往往變成台上的道德說教？」面對從日常的人際相處到社會議題，除了單向傳遞知識，還有什麼方法能觸動孩子的內心，讓他們從「無感」變「有感」？本集節目邀請到玩轉學校共同創辦人林哲宇／阿屁老師，一起聊聊如何把網路霸凌、高風險家庭等不同議題或生命處境，轉化為孩子能親身參與的遊戲體驗，讓孩子在選擇與後果中練習換位思考，也培養同理心。而面對教學現場的備課焦慮或無力感，老師最重要的是「先好好呼吸」照顧自己，在專業外包時代善用現成資源，把能量留給自己和孩子。EP51 本集Know-How： ​​議題教學容易流於說教？用遊戲讓孩子真實「有感」 以角色、情境體驗取代說明，「穿他人的鞋子」學換位思考 不一定要成為朋友，而是少一點標籤：當孩子開始反思看待他人的方式 手機遊戲 vs. 議題遊戲：玩完之後留下的是耗竭，還是充滿能量？ 老師的自我照顧：先「呼吸」覺察，狀態好教學才會好 減壓不焦慮：「專業外包」時代不用從零開始，把能量留給自己與孩子 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

本週的關鍵字是「AI素養／數位素養」。 當AI 不再是科技新聞裡的配角，而是如同生活中的「自來水」一般的存在，隨手可得也變得毫無防備。現在我們該討論的，不再是要不要用或哪款工具最強，而是如何建立真正的 AI 素養，要怎麼使用？解決哪些問題？ 今天特別邀請「親子天下教育創新中心」執行長楊淑娟來分享，她與同仁今年聯手台積電、光寶科技，啟動「AI素養普及計畫」，引進麻省理工學院（MIT）旗下RAISE計畫的「Day of AI」課程，旨在為孩子打造一張合格的「AI駕照」。 我們來聽聽他的分享，AI素養該怎麼學？AI駕照又是什麼？ ⭐️收聽重點⭐️ 為什麼孩子對 AI 有耐心，對大人卻越來越不耐煩？ 孩子變得講話很直又沒禮貌，是我們的教養出了問題嗎？ 為什麼只有用AI或只會禁AI，都是在放大風險？ 什麼是MIT認證的AI 駕照？大人跟小孩都需要嗎？ AI 素養普及計畫是什麼？要怎麼報名呢？ ⭐️延伸閱讀⭐️ 【AI實戰日記】林冠羣：創業家爸爸的焦慮，讓我化身AI教練1000 天⏩https://cplink.co/seOkZpwp 【AI親職學】匱乏時代的教養已經過期：AI 正在重寫孩子的需求金字塔⏩https://cplink.co/7gD3yklH 【AI素養觀察室】MIT RAISE的AI素養課：學 AI 前，先學這一課⏩https://cplink.co/3r4F66dE ⭐️掌握趨勢⭐️ 《AI X 教育雙週報》全新免費上線，陪你看懂 AI 時代的教育與學習。2026 年 1 月 26 日起，每週一晚上八點發送：點我訂閱 ⏩ https://cplink.co/JEFpfxz6 親子天下教育創新中心AI素養普及計畫：點我報名 ⏩ https://cplink.co/A1vD8Dc0 主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧 來賓：親子天下教育創新中心執行長 楊淑娟 製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均

📣Podcast聽眾專屬福利：從來沒用過翻轉教育訂閱服務？即日起，新訂戶可申請30天免費體驗！立即填表索取 >> https://cplink.co/EP2mJnD0本集主持人： 親子天下執行長 何琦瑜 來賓： 全國中小學校長協會理事長 陳清義、新北市頂埔國小校長 方慶林全台校長面臨嚴重的「人才斷層」，資深校長退休潮來臨、有志投入的人卻愈來愈少⋯⋯當校園從單純的「辦學」轉向更充滿風險的「辦案」，校長如何應對各種高壓複雜的社會關係與挑戰？特別企劃「校長關鍵解碼」第一集，邀請到全國中小學校長協會理事長陳清義與新北市頂埔國小校長方慶林，從現場經驗與故事，聊聊校長荒背後的真實原因：校長為什麼「愈來愈難當」？有哪些棘手的難題？以及「師傅校長」制度如何幫助經驗傳承，成為初任校長最強力的後盾。本集精彩重點 校長人才荒有多嚴重？ 資深校長退休潮將至，報考人數卻愈來愈少？ 為何校園 CEO 難找？從辦學到辦案，教育現場面臨的真實挑戰 正規培訓不會教的「社會事」！ 校長工作中真正棘手的難題 初任校長常遇到的困難？「師傅校長制度」如何幫助經驗傳承？ 從心態到行動，資深校長給新手校長的提醒與治校智慧 面對高壓變動的教育環境，教育工作者的關鍵心法 📖延伸閱讀 校長也需要「教練」！台灣師傅校長制度如何運作與實踐？>> https://cplink.co/dyXEXQvF 校長荒浮上檯面！全台1000+中小學校長獨家調查 >> https://cplink.co/aCb2hpfE ⭐️《校園領導電子報》每月掌握領導新知⭐️翻轉教育每月精選專題、最新政策趨勢等內容，為教育領袖提供實用資源與靈感分享！歡迎免費訂閱 >> https://cplink.co/x30hAo26 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

還記得孩子從爬行到學走路的時候， 我們是不是牽著孩子的手，邊後退邊讓出空間， 孩子才有機會一步一步踏出自己的步伐？ 本集邀請重量級來賓劉桂光 (江湖人稱”光哥”)，擔任校長直至退休， 目前也是社團法人中華點亮生命教育協會理事(訪問時仍為理事長)， 從寫博士論文的”痛苦”過程， 產出這本探討教養、幸福與人生的好書。 兩位主持人非常喜歡書裡面的內容， 不只溫暖、也非常具體，更充滿著終生學習的成長型思維， 孩子不是聽大人的話、而是看大人做些什麼， 快來和我們一起跟光哥找尋教養北極星吧！ 本集收聽重點： →教育與教養有何不同？家庭要發揮什麼功能？ →生命教育不只談生死，還有... →負面生命經驗的學習 →正能量反攻1999專線 →什麼是「後退式前進」的教養心法 →幸福到底是什麼 →生死議題如何讓我們反思人生 ★ 本集的書：《先別急著教孩子》 ★ K歌Su房相關連結傳送門： https://portaly.cc/ksupodcast ★ 快加入『K歌Su房的VIP包廂』 https://www.facebook.com/groups/1288581525218848 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

「快一點！」是你家每天的白噪音播放廣播嗎？面對孩子寫作業拖拉、生活習慣叫不動，家長焦慮的往往不只是時間，而是孩子不自律。 拖延不一定是懶惰或態度問題，而可能是孩子面對壓力時的心理防衛反應，有可能是完美主義作祟，也有可能是在補償自由感。 本集邀請資深臨床心理師李依親，從心理學角度釐清：看懂小孩為何會拖拉？從源頭找到克服拖延症的方法與對策！ 本集討論重點： ⭐ 拆解拖延的三大隱形因子： 能力不夠／續航力短？ 完美主義／起始困難？ 心理補償／爭取自由感？ ⭐ 聽話 ≠ 自律，當心無止境的聽從指令，會養出依賴型媽寶！ ⭐ 什麼是各自負責？親師怎麼畫出相對舒服的教育教養界線？ ⭐ 當孩子因拖延而要承受後果時，爸媽最重要的角色是什麼？ 主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋 來賓：資深臨床心理師／李依親 製作團隊：吳和懋、劉映均、游筱玲

從教23年，起點來自當年看見的典範教師 教育，就從「願意給孩子機會」開始 子慧老師緊抓核心信念「正向積極，迎接挑戰」 鼓勵自己做好第二象限時間管理 在教學現場成就其他老師、陪伴孩子改變 主動創造一次又一次的雙贏！ 本集收聽重點： 擴大影響圈，讓更多後輩老師被看見行政佈達前先「會前會」，就能1+1>3善用領導力工具圖，我的情緒我掌控公開追蹤WIG，全校師生達標慶祝 【值日生有話說】 幫助學生累積成功經驗，成為一個成就滿滿的老師 【小柯老師佈告欄】 認識社會企業 沛德 https://www.peducation.com.tw/ 新北市保長國小臉書 https://www.facebook.com/bces.ntpc/ 保長國小 首推自我領導力課程，學生成績進步、紀律好 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/content/index/2298 不要忘記，你是為孩子而來 https://reurl.cc/jmQzGp 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

📣 Podcast 聽眾專屬福利：從來沒用過翻轉教育訂閱服務？即日起，新訂戶可申請 30 天免費體驗！立即填表索取 >> https://cplink.co/EP2mJnD0 🪄 本集來賓：資深國小老師、粉專「教養不正經」經營者 KK笑 在教育工作包山包海的教學現場，你是否也覺得心很累，正走在崩潰的邊緣？ 面對 Z 世代學生的班級經營，或是家長突如其來的質疑，老師該如何不被負面情緒吞噬，找回對教學工作的掌握度，甚至還能保持幽默感？ 本集邀請到幽默風趣、氣場強大的「資深學姐」 KK笑老師，分享面對學生、家長與同事職場環境等等的心法，教你如何避免不必要的內耗，用專業實力與溝通策略，優雅應對「逆貴人」與種種挑戰！ EP50 本集Know-How： 「790 吃到飽」和「790 套餐」，你會怎麼選？ 身兼數職、任務包山包海，如何面對「做不夠好」的焦慮？ 面對 Ｚ 世代的班級經營，給年輕老師的建議 怎麼減少家長誤解？不怕打電話的溝通話術策略 當家長在班親會質疑「你憑什麼教我們班？」 跳脫教育愛與溫度的框架，從跨領域汲取能量 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

又到了考試週～回想一下，我們小時候曾經動過作弊念頭的那些時刻？ 當角色換成家長，聽見孩子作弊，或知道孩子身邊有同學作弊，心裡往往瞬間拉緊。 是品性變壞了？還是學會了投機取巧？作弊，真的只是道德與誠實的議題嗎？ 還是更擔心孩子的心態，是輸不起？怕讓大人失望？而選擇用走捷徑的方式來面對壓力？ 本集親師相對論要從孩子的心理出發，陪大人們一起拆解：作弊背後很有可能不是孩子變壞，而是因為他太害怕！ 本集討論重點： ⭐ 作弊不一定是品格問題，而是一種壓力訊號？ ⭐ 拆解兩大作弊動機動機：追求完美的偶包型／避開壓力的求快型 ⭐ 當孩子為了不被排擠而幫同學作弊，該如何讀懂和陪伴他的社交焦慮？ ⭐ 面對班級集體作弊的壓力，如何陪孩子做出聰明的風險評估？ ⭐ 如何引導孩子訂定可達成的目標，減少腦中冒出走捷徑的動機？ ⭐️掌握趨勢⭐️ 《AI X 教育雙週報》全新免費上線，陪你看懂 AI 時代的教育與學習。 2026 年 1 月 26 日起，每週一晚上八點發送： https://cplink.co/JEFpfxz6 主持人：親子天下媒體中心資深主筆／吳和懋 來賓：資深臨床心理師／李依親 製作團隊：吳和懋、劉映均、游筱玲

說在前頭，這整集就是一場擦槍走火的母女大戰！ 青少年同儕間聽說也很流行用這個詞， 沒想到意外引發主持人Kay的內心創傷， 讓她變成無敵女金剛， 與女兒大戰三百回合！ 另一位主持人老蘇擔任冷靜旁觀者， 分享真正「情緒勒索」的內涵與表達， 包括冷暴力、罪惡感、責任轉嫁都可以算在內喔~ 當然他認為有些話只是表達感受， 情緒勒索有被濫用的趨勢， 藉由這集討論最重要的辨認因素， 別人家血淋淋的教訓， 總是要牢牢記住別重蹈覆轍啊！ 本集收聽重點： →溝通背後真正在意的事 →話到底要怎麼說才不算勒索？ →快問快答的句型測試 →把主詞換成「我」訊息的說法 →未來的溝通如何改進 ★ 本集的書： 《如果我的父母是控制狂》 ★ 有教養上或教學上的困惑，歡迎在「教養答客問」提問喲！ https://forms.gle/rZogtzRTK1yXNXeM7 ★ 快加入『K歌Su房的VIP包廂』 https://www.facebook.com/groups/1288581525218848 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

本週的關鍵字是「標準答案」。 本集來賓是陶韻智Sting，看過無數科技變革的創業家，也是前 LINE 台灣區總經理、台大兼任教授、零售上櫃軟體公司董事會成員，閒暇時連續創業，新創陪跑，並開課教Vibe Coding。 今天邀請他來聊聊他的觀點：未來「只會聽話做事的人，價值會歸零」在 AI 時代，我們每個人都要成為「發號施令的老闆」。 ⭐️收聽重點⭐️ 為什麼「乖乖聽話＋專注執行」在未來最危險？為什麼給孩子標準答案，反而會削弱他的自主性？哪一種提問法，最能對抗依賴標準答案的思考慣性？從企業領導到家庭教養，大人往往最難的忍住的是什麼？學習「成果導向」，更能幫助孩子在模糊的現況中做出決策！ ⭐️掌握趨勢⭐️ 《AI X 教育雙週報》全新免費上線，陪你看懂 AI 時代的教育與學習。 2026 年 1 月 26 日起，每週一晚上八點發送： https://cplink.co/JEFpfxz6 主持人：親子天下媒體中心總編輯 陳雅慧 來賓：LINE / LINE PAY 前總經理 陶韻智 製作團隊：陳雅慧、游筱玲、劉映均

生命的缺口，卻成為夢想的出口， 讓廖文華牧師創辦夢想之家， 幫助青少年就學就業、內在成長，拿回生命的主導權。 當一個助人者迷惘、失去動力和熱情， 他選擇誠實面對自己，不再內耗； 盤點人生，學會為自己歡慶，淬鍊出upgrade的自己！ 本集收聽重點： 有家的溫暖、有夢想，就會被導引到正確的道路上怎麼「待人處事」？7個習慣提供完整的領導力架構夢想往往與職業有關，是生命獨特的Calling！你是Role model，但可以坦然撕下過多的期待生命中的困難磨塑自己，永遠不要失去盼望 【值日生有話說】 暴風雨結束後，你不會記得自己是怎麼度過的，甚至不確定它是否真的結束了，但有一件事是確定的：當你從暴風雨中走出來時，你已不再是當初走進去的那個人了。這就是暴風雨的意義。你我經過生命的風浪，會變得更堅強、更有愛！ 【小柯老師佈告欄】 認識社會企業 沛德https://www.peducation.com.tw/ 夢想之家https://dreams.org.tw/ 《你的心事，是神要成就的新事》書籍連結https://www.books.com.tw/products/0011035911 廖文華牧師FB https://www.facebook.com/rev.ianliao 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

📣Podcast聽眾專屬福利：從來沒用過翻轉教育訂閱服務？即日起，新訂戶可申請30天免費體驗！立即填表索取 >> https://cplink.co/EP2mJnD0 🪄本集來賓：台灣放伴教育協會理事長 謝忠瑋 現代學生已完全進入「數位原生」環境，你真的了解孩子用手機都在做什麼事嗎？你看到的可能只是冰山一角 網路世界假訊息、AI幻覺充斥，孩子最常遇到、也是大人最容易忽略的風險有哪些？ 本集邀請到長期深入學校第一線陪伴親師生、也曾經是一名公民老師的謝忠瑋，分享面對網路／手機成癮的孩子，師長如何透過對話，引導孩子覺察、分辨訊息的真偽，培養數位世代必備的「數位公民素養」，幫助他們在虛擬世界中找回自主權，建構更健康的網路互動品質。 EP49 本集Know-How： 「媒體識讀」、「資訊判讀」的差別大人看不見的青少年手機使用4大常見風險管制手機使用時間，治標不治本2大實用方法，引導學生分辨資訊真偽、預防數位溝通衝突和孩子「對話、傾聽」，了解手機使用情況與內在需求是關鍵 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments

📣Podcast聽眾專屬福利：從來沒用過翻轉教育訂閱服務？即日起，新訂戶可申請30天免費體驗！立即填表索取 >> https://cplink.co/EP2mJnD0 法律制度的變革，如何重塑現代校長在校園領導、親師溝通與行政決策中的角色？教師管教多了法律界限，當用心的老師遇上焦慮的家長，當中的衝突校長如何協調？ 本集邀請台北市延平國小校長陳清義，和大家聊聊，隨著相關法規修正，親師間的關係、教學現場的環境也隨之轉變，校長該如何應對教師權益、學生管教與家長參與等複雜挑戰；他如何透過法律知能引導與心理學中的 PAC 溝通模式，有效化解校園衝突並減輕第一線教師的壓力。一起聽聽清義校長的真心話吧 EP18 本集真心話： 《教師法》後的勞資新關係管教細節法制化，親師之間的認知落差老師可以不參加學校日嗎？家長可以讓孩子錄音嗎？常見衝突：法律底線V.S.教學現場實務V.S.家長期待運用 PAC 溝通模型創造「第三選擇」 ⭐️《校園領導電子報》每月掌握領導新知⭐️ 翻轉教育每月精選領導專題、最新政策趨勢等內容，為教育領袖提供實用資源與靈感分享！歡迎免費訂閱 >> https://cplink.co/x30hAo26 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl51tra4j01uy01x68oqkcz1h/comments