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Una suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #47 contamos con  @lagestionemocional  Experto en Gestión Emocional, Liderazgo, Ex profesor de Economía y ADE, Ex Director de varias empresas y mucho más, nos enseña como gestionar nuestras emociones, la frustración y como encontrar nuestra Paz y Felicidad, como ser mejores con nosotros mismos y el resto y mucho más, te va a encantar :) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Santiago: https://www.instagram.com/lagestionemocional/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 00:00:00 INTRO 00:02:48 Santiago Ávila 00:05:26 Como MEJORAR tu Gestión Emocional 00:14:27 Como GESTIONAR el DOLOR 00:23:51 Como GESTIONAR el SER PADRE 00:29:55 Como GESTIONAR el FRACASO 00:51:02 Cómo aprender de los ERRORES 00:57:46 Tu vida es INJUSTA? Mira Esto 01:05:39 Cómo ser FELIZ 01:10:48 MILITAR 01:16:38 Cómo ser un BUEN LÍDER 01:20:05 PREGUNTA FINAL #podcast #gestionemocional #felicidad #podcastenespañol #emociones Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #47 contamos con @albertxamena Experto Neurólogo y Bioquímico, y con el que vamos hablar de si se puede o no evitar el CÁNCER y como, de si hay Cura o no, de Como MODIFICAR CUERPOS HUMANOS, del MICROQUIMERISMO y como los genes de nuestros hermanos pueden formar órganos en nuestro cuerpo y mucho más, te va a encantar :) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Albert: https://www.instagram.com/albertxamena/ --TIMESTAMPS -- 00:00:00 INTRO 00:05:44 Así funciona el Cerebro 00:31:08 Manipulación con OLORES 00:35:21 MEDITAR cambia tus GENES 00:38:20 el YOGA cambia tus GENES 00:46:28 Microbiota provoca DEPRESIÓN? 00:55:23 REZAR cambia tus GENES 01:03:07 Transmisión de enfermedades 01:11:42 Editar GENES, crear HUMANOS 01:25:03 MICROQUIMERISMO 01:41:35 el CÁNCER 02:01:04 PREGUNTA FINAL -- TAGS -- #podcast #podcastenespañol #microquimerismo #ciencia #cancer #salud Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #46 contamos con  @zalo_wild  es un genio en el mundo de la supervivencia, el mundo rural y el vivac, haremos un fuego en directo y aprenderemos como se hace, como conseguir agua, sobrevivir a osos, riesgos y peligros del vívac y mucho más, te va a encantar :) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Gonzalo: https://www.instagram.com/zalo_wild/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 00:00:00 INTRO 00:03:46 Verdadero o Falso 00:11:19 Sobrevivir en el bosque 00:18:11 ILEGAL o LEGAL 00:27:27 PELIGROS del BOSQUE 00:31:20 HACEMOS un FUEGO en DIRECTO -- TAGS -- #podcast #podcastenespañol #supervivencia #bosque #fauna #osos Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

na suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #45 contamos con Alexia Hartmann, ella es médico de repatriaciones, y recorre el mundo con su ambulancia aérea, repatriando pacientes a sus respectivos hospitales, hablaremos de eso, y de muchísimas recomendaciones del día a dá para cuidar nuestra saluda y mucho más, te va a encantar :) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Alexia: https://www.instagram.com/alexiahartmann/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 00:00:00 INTRO 00:02:46 Médico de Repatriaciones 00:19:42 Ambulancias Aéreas 00:28:08 Cuánto se cobra? 00:33:00 Nunca saludes un helicoptero 00:36:19 Que hacer en un accidente 00:43:56 Que tener en tu botiquín 00:47:34 IBUPROFENO vs PARACETAMOL 00:50:07 Agua oxigenada vs Alcohol 00:53:41 NEGACIONISTAS de la medicina 01:06:17 Dejar M*RIR a los pacientes!!! 01:31:07 PREGUNTAS FINALES -- TAGS -- #podcast #podcastenespañol #medico #salud #hospital #doctor Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #44 contamos con  @Shadoelmago  mago experto del pickpocket, donde roba a los espectadores sin ser detectado, al igual que practica el mentalismo y la hipnosis, hablaremos de su paso por got talent, Risto, como hacer para robar cosas como unas gafas y un cinturón sin ser detectado, sobre el mago pop y mucho más, te va a encantar :) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Shado: https://www.instagram.com/shadoelmago/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 00:00:00 INTRO 00:02:04 Verdadero o Falso 00:08:20 SHADO EL MAGO 00:09:30 PICKCPOCKET 00:19:15 ES UN LADRÓN??? 00:30:30 MENTALISMO 00:34:03 HIPNOSIS 00:38:00 GOT TALENT 00:47:00 MAGO POP 00:49:30 TRUCO DE MAGIA EN DIRECTO 00:51:40 PREGUNTAS FINALES 00:55:25 ????? -- TAGS -- #podcast #podcastenespañol #mago #pickpocket #magia #magic Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #43 contamos con Marta Barrio hacker y experta en cyberseguridad detras de  @Securiters  vas a saber como te roban tú dinero, tú número y por eso recibes llamadas y SMS, como defenderte antes de que te espíen el movil y el portátil y mucho más, te va a encantar :) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Marta: https://www.instagram.com/securiters/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 00:00:00 INTRO 00:02:04 Verdadero o Falso 00:04:22 MARTA BARRIO 00:05:40 QUE ES UN HACKER 00:17:00 ASÍ te HACKEAN en las RRSS 00:31:00 DONDE se guardan NUESTROS DATOS 00:32:30 NUNCA envies un N*DE 00:40:30 QUE puede HACER un HACKER 00:46:00 ASÍ te HACKEAN la CÁMARA 00:50:00 COMO ser más SEGURO en INTERNET 00:52:15 VIAJES LAGOS 00:54:10 ESTA ES la CONTRASEÑA mas SEGURA 01:03:10 COMPRAR ONLINE sin que te ESTAFEN 01:06:33 CUIDADO con los WIFI PUBLICOS 01:16:00 EL NAVEGADOR de INCOGNITO no SIRVE 01:19:15 PREGUNTAS FINALES -- TAGS -- #podcast #hacker #securiters #cyberseguridad #hacking #estafasonline #podcastenespañol Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #42 contamos con  @Cuarentaydos  un auténtico genio en física y astrofísica, vamos a hablar de la existencia de aliens y vida fuera de la tierra, de otros planetas, de la tierra plana, de anti-materia y mucho más, te va a encantar :) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Jose Luis: https://www.instagram.com/cuarentaydosyt/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 00:00:00 INTRO 00:04:12 Verdadero y Falso 00:11:06 Porque no VOLVEMOS a la LUNA 00:15:15 El Hombre Llegó a la LUNA? 00:17:30 Porque no VAMOS A MARTE? 00:22:10 A que PLANETA Podemos IR? 00:29:00 ASÍ CONQUISTAREMOS MARTE 00:37:00 La VIDA en la TIERRA es CASUALIDAD? 00:39:00 HAY VIDA FUERA? 00:43:30 NOS ESCONDEN los Aliens 00:46:30 NOS VAN A DETECTAR LOS ALIENS? 00:56:00 ASÍ se EXTINGUIRÁ LA HUMANIDAD 00:59:55 VIAJES LAGOS 01:02:30 QUE PASA SI LA GRAVEDAD SE APAGA 01:04:55 QUE PASA SI LA TIERRA SE FRENA 01:07:50 ANTI-MATERIA 01:15:00 LA TIERRA ES PLANA? 01:19:50 PREGUNTAS FINALES -- TAGS -- #podcast #física #universo #astrofísica #supernova #podcastenespañol Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ESPERADOS #41 contamos con el DR. EDUARD ESTIVILL, el Dr.SUEÑO, es el Experto número #1 en el mundo sobre el Sueño, hablamos sobre las Causas de Dormir Mal y el Insomnio, y los trucos para Dormir BIEN, MITOS, LAS CLAVES, DORMIR EN PAREJA, SEXO antes de dormir y mucho más, te va a encantar :) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Eduard: https://www.instagram.com/dr.eduardestivill/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 00:00:00 INTRO 00:02:15 Verdadero y Falso 00:07:11 Dr.Eduard Estivill 00:11:36 Duermes MAL por ESTO 00:17:42 Diferencias del sueño del HOMBRE y la MUJER 00:19:51 Porque hay mas gente que DUERME MAL que BIEN 00:25:00 Como AJUSTAR tú SUEÑO 00:33:30 Esto le hace a tu sueño LAS PANTALLAS 00:35:10 PERSONAS más NOCTURNAS 00:39:30 Horas de SUEÑO PERDIDAS ¿Se recuperan? 00:45:50 ESTA es la SIESTA PERFECTA 00:50:20 COMO DORMIR PERFECTAMENTE 01:01:30 COLCHÓN PERFECTO 01:03:50 el SUEÑO de los HUMANOS 01:12:10 porque SUEÑAS lo que SUEÑAS 01:20:25 APNEAS del SUEÑO y RONCAR 01:40:55 como IDENTIFICAR que TIENES UN PROBLEMA con el SUEÑO 01:43:25 el VLADIMIR ANTES DE DORMIR 01:45:27 P0r*grafia ANTES DE DORMIR 01:47:00 DORMIR EN PAREJA? O SOLOS 01:49:54 S3X* ANTES DE DORMIR 01:50:40 PREGUNTAS FINALES -- TAGS -- #podcast #sueño #dormir #sleep #dormirbien #podcastenespañol Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ESPERADOS #40 contamos con GADOR MUNATANER, bióloga marina, oceanógrafa, especialista en tiburones, nos va a contar todos los secretos del mar y los tiburones que hacer si nos encontramos uno, si el megalodón existe y mucho más, míratelo anda... -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Gador: https://www.instagram.com/gadormunta/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 0:01:35 INTRO 0:01:35 VERDADERO O FALSO 0:03:16 GADOR MUNTANER 0:07:30 EL MAR Y EL MIEDO A ÉL 0:11:45 COMO CONSERVAR EL MAR 0:19:20 EL ANIMAL MÁS PELIGROSO PARA GADOR 0:21:45 ANIMALES MARINOS 0:26:01 EL TIBURÓN 0:26:50 que NO hacer SI VES A UN TIBURÓN 0:28:20 que SI hacer SI VES A UN TIBURÓN 0:31:50 EL TIBURÓN BLANCO 0:35:10 PORQUE ATACA A LOS HUMANOS EL TIBURÓN? 0:39:50 MUJERES MENSTRUANDO Y LOS TIBURONES 0:42:45 PESCA DE TIBURONES 0:44:45 ESTÁ BIEN TENER UNA PECERA? 0:45:55 PROHIBIR LOS AQUARIUMS? 0:50:51 PROHIBIR EL ESPECTÁCULO DE ANIMALES?? 0:54:20 EL MEGALODÓN EXISTE?? 0:58:20 PREGUNTA CARMEN LLATAS 1:02:10 PREGUNTAS FINALES -- TAGS -- #gadormuntaner #podcastenespañol #podcast #tiburones #sharks #ciencia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #38 contamos con  @diegote_mn  un año después del primer podcast que rompió media España, el fenómeno de 'Tú silueta' Diegote vuelve a contarnos que pasó cuando conoció a Bizarrap y Tiago PZK y que feats habrá y mucho más.... -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Diegote: https://www.instagram.com/diegote_mn/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] #Diegote #bzrp #podcast #Podcast #PodcastEnEspañol #Entrevista #Podcasting Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una suscripción me ayuda un montón de verdad ❤️ ESPERADOS #38 contamos con  @jpelirrojo  tras años en silencio, y no acudir a ningun podcast, rompe su silencio y cuenta toda la verdad sobre el que era su entorno, ex-pareja, amigos y muchas otras cosas más... -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 🔊 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/es/podcast... Redes sociales: 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Jpelirrojo: https://www.instagram.com/jpelirrojo/ --TIMESTAMPS -- 00:00:00 Inicio 00:01:49 JPELIRROJO 00:03:05 Las MENTIRAS durante estos años 00:11:58 POLÉMICA de los Toros y Expresarse 00:20:15 El ODIO hacia JPELIRROJO 00:26:50 La IZQUIERDA EXTREMA WOKE 00:34:35 El GRAN problema de la SOCIEDAD 00:41:03 ¿PORQUÉ ROMPIÓ JPELIRROJO CON SU ENTORNO? 00:51:15 JPELIRROJO Y SU RUPTURA CON ROENLARED 00:58:54 ASÍ ES JPELIRROJO 01:09:56 JPELIRROJO Y SU MUJER 01:10:50 JOTA HABLA DE LA POLÉMICA PARTO KETTLE 01:12:06 REBECA MUJER DE JPELIRROJO HABLA DE ÉL 01:26:09 REBECA HABLA DE LA POLÉMICA PARTO KETTLE 01:38:12 REBECA DICE COMO ES JPELIRROJO 01:46:30 EL FUTURO DE JPELIRROJO 01:48:45 POLÉMICA CURSO DE LA FELICIDAD 01:52:16 FINAL -- TAGS -- #podcast #JPelirrojo #VoyAPorEllo #PolémicaJPelirrojo #RoEnLaRed #RushSmith #JPelirrojoEntrevista #PodcastJPelirrojo #YouTubeES #Podcast #PodcastEnEspañol #Entrevista #YouTubePodcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ESPERADOS #37 contamos con  @KronnoZomberOficial  Historia de Youtube, Historia de Internet y de la Música, viene a presentar su nuevo disco y a contarnos la realidad que nadie ha visto ni sabe, sobre su fama, su vida y sus problemas, conoceréis varios secretos de él, al igual que el adelanto de un tema del disco, míratelo anda ;) Redes sociales: 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Kronno: https://www.instagram.com/kronnomc/ ¿Quieres contactar con nosotros? ¿Quieres participar en el próximo episodio? [email protected] --TIMESTAMPS -- 00:00:00 Inicio 00:03:15 Kronno Zomber 00:09:40 Sus inicios en el Rap 00:20:30 Sus inicios en los Rap-plays 00:33:00 Lo mejor de su Fama 00:44:00 Canción favorita 00:47:48 Lo peor de su Fama 01:01:10 Kronno opina de Zarcort 01:06:22 Kronno opina de Cyclo y Piter G 01:13:38 Presentación Nuevo Disco 01:20:32 Adelanto Nuevo Tema 01:22:07 Preguntas finales Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ESPERADOS #34 contamos con Miriam Salinas, hablamos de porque tienes tanta hambre, de porque surgen los atracones, la ansiedad, el estigma social, de la imagen del gordo y la gorda, de como afecta la sociedad en nuestra comida y muchísimo más, míratelo anda ;) -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ Redes sociales: 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Miriam: https://www.instagram.com/miriamnutriemocional/ --TIMESTAMPS -- 00:00:00 Miriam Salinas 00:02:55 Guerra con la comida 00:16:20 La sociedad nos afecta 00:23:10 La verdad de las dietas 00:46:10 Como ayudar a otros 00:49:30 Gordofobia 00:56:20 Normalizar la Obesidad 01:07:00 El Gordo VS La Gorda 01:20:10 Preguntas finales Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Una suscripción me ayuda un montón ❤️ ESPERADOS #34 contamos con Roberto Veiga, policía portuario en Mallorca y recientemente llegado del mundial de natación del cuerpo de seguridad del estado donde ha sido medallista, hablaremos de la igualdad de las pruebas entre hombres y mujeres, la condición física de los polícias, su mala fama, el caso de Miguel Assal y mucho más, míratelo anda ;). -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ 🔊 Spotify https://open.spotify.com/show/3rLHGXGbXXIZDXYmFH6EZ6?si=100acbe7b6754b5b 🔊 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/es/podcast... Redes sociales: 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Rober: https://www.instagram.com/rupertveiga/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ESPERADOS #34 contamos con  @ubietoo  y de fondo 1 millón de cigarras cantando, probablemente el creador de contenido de fútbol más viral del momento, hablaremos de toda la actualidad deportiva y de varios temas muy polémicos, míratelo anda ;). -- ESPERADOS -- 👤 TikTok https://www.tiktok.com/@esperadospodcast 👤 Instagram https://www.instagram.com/esperadospodcast/ Redes sociales: 👤 Nadir: https://www.instagram.com/nadiir29/ 👤 Ubi: https://www.instagram.com/ubietoo16/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices