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Description

Bienvenue sur Take the PowHer, un podcast hosted by Lisa PowHer. Mon quotidien oscille entre business et slow life. J’aime développer des projets, trouver des nouvelles idées, entreprendre. Mais à côté de ça, j’aime prendre soin de moi, de mon corps et de mon esprit. Je peux passer des nuits à avancer sur un travail qui me passionne, comme prendre plusieurs jours pour souffler et retrouver mon énergie, sans culpabiliser. C’est sur ces valeurs que reposera ce podcast. Au travers des épisodes, je tenterai de motiver et inspirer celles et ceux qui me suivent. Motiver et inspirer à quoi ? À aller au bout de vos idées, oser sauter le pas, entreprendre de nouvelles choses… à prendre le pouvoir de votre vie, tout simplement. Le tout, sans s’épuiser, sans trop tirer sur la corde, en trouvant un équilibre pro / perso qui permet de tenir sur le long terme. Ceci étant dit, voici les sujets qui reviendront fréquemment : - Un update régulier sur mes projets, mes pensées, ce que j’ai appris ou compris récemment. Une sorte de journal intime où je partagerai ce qui me passe par la tête. Classique. - Des interviews de femmes inspirantes qui viendront raconter leur parcours et leurs idées - Les choses concrètes que je mets en place tout au long de l’année - le processus - pour prendre le pouvoir de ma vie et m’améliorer professionnellement et personnellement. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Podcast episodes

Check latest episodes from Take the PowHer podcast

Q4 sans BURNOUT : la méthode pour bien vivre ton WINTER ARC (sans finir KO)

2026/10/15

Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, je te fais la BIG MASTERCLASS sur comment survivre au Q4, au Winter Arc, sans t'épuiser et finir l'année KO._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaine youtube : https://www.youtube.com/@lisapowherEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " Q4 "Pour télécharger gratuitement le Reboot Kit de rentrée : https://www.breaktoreset.com/boutique/p/reboot-kit-de-rentree Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://calendly.com/lisa_powher/seance-decouverte Contact pro : [email protected] écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marième Fall : la réalité du freelance que personne ne montre | Take the PowHer

2026/10/07

Hiiiiiiii :)Dans cet épisode de podcast, je reçois Marième Fall. Elle a quitté son école de commerce il y a quelques mois pour se lancer à son compte en partant presque... de rien, mais en écoutant ses envies et son intuition. On y parle de la vie de freelance et de créatrice de contenus, de l'ennui, de l'argent, de la vision de la réussite. Une discussion dans laquelle je suis certaine que vous vous reconnaitrez ! Retrouver le insta de Marième : https://www.instagram.com/mariemefl?stkn=NTRycjJ6MXJjcWMx_Suivez-moi sur Insta : https://Instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaine youtube : https://www.youtube.com/@lisapowherEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://calendly.com/lisa_powher/seance-decouverte Contact pro : [email protected] écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bilan mois 1/4 focus : ce qui a marché (et ce que j'ai raté)

2026/10/04

Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, je te fais le bilan du mois 1 sur 4 FOCUS pour voir où ça peut me mener quand je suis concentrée sur mes projets._Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaine youtube : https://www.youtube.com/@lisapowherEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Pour télécharger gratuitement le Reboot Kit de rentrée : https://www.breaktoreset.com/boutique/p/reboot-kit-de-rentree Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://calendly.com/lisa_powher/seance-decouverte Contact pro : [email protected] écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

8 LEÇONS business & lifestyle tirées du livre d'Emma Grede

2026/09/27

Hiiiiiiii :)Dans cet épisode, je te parle des 8 leçons que j'ai tiré du livre d'Emma Grede : Start with Yourself !_Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowherOu sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowherEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Pour télécharger gratuitement le Reboot Kit de rentrée : https://www.breaktoreset.com/boutique/p/reboot-kit-de-rentree Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://calendly.com/lisa_powher/seance-decouverte Contact pro : [email protected] écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maryse Deffon - La Bulle & Co : gérer sa boîte en étudiant à Columbia

2026/09/23

Hiiiiiiii :)Dans cet épisode de podcast, je reçois Maryse Deffon : co-fondatrice de La Bulle & Co, une des premières boutiques de skincare coréenne à Paris. Elle nous parle de tout le processus entrepreneurial derrière... mais aussi de sa deuxième casquette : celle d'être étudiante à Columbia, New York. Comment gérer les deux sans se cramer ? On en parle dans cet épisode !Retrouver le insta de La Bulle & Co ici : https://www.instagram.com/labulleandco?stkn=MXhuem5oODRpejd1eQ==_Suivez-moi sur Insta : Instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaine youtube : https://www.youtube.com/@lisapowherEt un Substack : https://substack.com/@lisapowherPour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbookCODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE "Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://calendly.com/lisa_powher/seance-decouverte Contact pro : [email protected] écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4 mois FOCUS pour voir jusqu'où je peux aller (vision board du Q4 2026)

2026/09/13

Hiiiiiiii :) Dans cet épisode, je vous présente mon Vision Board du Q4 de 2026 ! _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Pour télécharger gratuitement le Reboot Kit de rentrée : https://www.breaktoreset.com/boutique/p/reboot-kit-de-rentree Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://calendly.com/lisa_powher/seance-decouverte Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jeanne Gaston - Hydrolite : ce que personne ne te dit avant de lancer une marque

2026/09/09

Hiiiiiiii :) Dans cet épisode de podcast, je reçois Jeanne Gaston : co-fondatrice d'Hydrolite, une boisson fonctionnelle enrichie aux électrolytes. Elle nous parle de tout le processus entrepreneurial derrière, notamment de tout ce à quoi on ne pense pas toujours avant de se lancer dans une telle aventure... mais aussi de sa deuxième casquette : freelance en influence & prod. Retrouvez Jeanne sur Instagram : https://www.instagram.com/jeannegstn/ Et commandez vos canettes juste ici : https://hydro-lite.fr/ (je suis la première cliente) _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Rediff d’été) - Toutes les phases de création d’un projet (hauts et bas…)

2026/08/26

Hiiiiiiii :) Dans cette rediffusion spéciale été, je vous partage toutes les étapes de création d'un projet, des premiers élans de motivation aux moments de doute, en passant par les hauts, les bas et les apprentissages. _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Rediff d’été) - Comment j’ai trouvé mon premier appart en tant qu’auto-entrepreneur de 23 ans ?

2026/08/19

Hiiiiiiii :) Dans cette rediffusion spéciale été, je vous raconte comment j'ai réussi à trouver mon premier appartement en étant auto-entrepreneure, ainsi que les démarches et conseils qui m'ont aidée. _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Rediff d’été) - Parysatis Peymani : elle a osé co-fonder Harmony Homes

2026/08/12

Hiiiiiiii :) Dans cette rediffusion spéciale été, je vous propose de (re)découvrir mon échange avec Parysatis Peymani, cofondatrice d'Harmony Homes, qui revient sur son parcours entrepreneurial et les coulisses de son projet. _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Rediff d’été) - Comment le WorkBook est passé d’une simple idée à un vrai projet ?

2026/08/05

Hiiiiiiii :) Dans cette rediffusion spéciale été, je vous partage les étapes qui m'ont permis de transformer une simple idée en un véritable projet concret, malgré les doutes et les imprévus. _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Rediff d’été) - La discipline c’est bien, mais on ne sauve pas des vies !

2026/07/29

Hiiiiiiii :) Dans cette rediffusion spéciale été, on prend un peu de recul sur la pression que l'on peut se mettre au quotidien. Parce que oui, la discipline est importante… mais il faut aussi apprendre à souffler. _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Rediff d’été) - Ambre Escarfail : elle a osé devenir freelance, consultante en influence & créatrice de contenus

2026/07/22

Hiiiiiiii :) Dans cette rediffusion spéciale été, je vous invite à (re)découvrir mon échange avec Ambre, consultante en influence et créatrice de contenus, qui nous raconte son parcours vers le freelancing. _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Rediff d’été) - Tous les couts financiers derrière le WorkBook… pourquoi ce prix ?

2026/07/15

Hiiiiiiii :) Dans cette rediffusion spéciale été, je vous emmène dans les coulisses du WorkBook pour vous expliquer tous les coûts qui se cachent derrière sa création et pourquoi il est proposé à ce prix. _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Rediff d’été) - Chaque créatif devrait lire ce livre… voici tout ce que j’ai retenu !

2026/07/08

Hiiiiiiii :) Dans cette rediffusion spéciale été, je partage avec vous les enseignements d'un livre qui a profondément changé ma façon de voir la créativité, les projets et le passage à l'action. _ Suivez-moi sur Insta : https://www.instagram.com/lisapowher Ou sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lisapowher J’ai aussi une chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@lisapowher/videos Et un Substack : https://substack.com/@lisapowher Pour acheter le WorkBook Break to Reset : https://www.breaktoreset.com/workbook CODE PROMO : -20% sur l'achat de ton WorkBook en utilisant le code " YOUTUBE " Et pour réserver une séance de découverte concernant mes accompagnements : https://www.breaktoreset.com/accompagnements Contact pro : [email protected] Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.