Advertise on podcast: Quelque chose à vous dire- le podcast des parents séparés

🎙️ Votre enfant ne va pas bien, vous souhaitez qu'il consulte un psychologue, mais l'autre co-parent s'y oppose. Que faire? 👉On en parle aujourd'hui avec le psychologue Jean Van Hemelrijck, auteur du livre "La Malséparation". Un sujet à manier avec beaucoup de délicatesse car les conséquences d'une consultation forcée peuvent être dévastatrices pour l'enfant, avertit le psychologue, qui conseille plutôt de saisir la justice. N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts #46 (1): La Malséparation: ne pas se séparer tout en n'étant plus ensemble 📚 Lectures La Malséparation, Jean Van Hemelrijck ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, Facebook, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Aujourd'hui dans Quelque chose à lire, Maud Scelo, directrice de la librairie du Centre à Ferney Voltaire en France, nous présente 5 coups de coeur de cette rentrée littéraire: La solitude des profs est infinie, de Yannick Haenel (Gallimard),Le phare de l'impossible de Michael Pedersen (Buchet-Chastel)Congés payés de Tiffany Tavernier (Sabine Wespieser)A la recherche des lunettes de Mamie Josette de Juliette Lagrange (Little Urban)Une vie pour les autres de Blaise Hoffman et Elmax (La Joie de lire)🎧Bonne écoute et bonne lecture! ✍️ Notes de l'épisode La librairie du centre, Ferney Voltaire ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Rongé par la culpabilité d'avoir quitté sa compagne, Pedro à accepter une formule de garde alternée qui ne lui convenait pas. Jusqu'à ce qu'il se rende compte que la qualité de sa relation avec son fils importait plus que la quantité. Changer de vie pour ne pas avoir de regret, tel a été le moteur de Pedro Correa, photographe, auteur et conférencier qui a décidé, suite à la mort subite de son père, de mettre un terme au couple qu’il formait avec la mère de son fils aîné, quitter un emploi confortable dans une multinationale, pour vivre la vie dont il rêvait depuis qu’il était tout petit. L'extrait que le vous propose aujourd'hui est issue de la deuxième partie de l'épisode 50 que je vous conseille d'écouter en entier pour mieux comprendre le cheminement de Pedro. 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode #50 (1): Pedro Correa: "Que changerais-je dans ma vie si je devais mourir demain?" #50 (2): Pedro Correa: "La séparation est un acte courageux" ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, Facebook, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Comment concilier vie d’artiste et garde alternée, convictions féministes et relations amoureuses, grossesse en fin de quarantaine et 3 semaines sur scène au festival d’Avignon? La réponse, c’est Noémie de lattre qui vous va la donner. Imaginez le festival d’Avignon en pleine ébullition, sa chaleur éprouvante, son ambiance légendaire avec ces comédiens et comédiennes qui vous alpaguent pour vous raconter leurs spectacles. Imaginez un mercredi matin, tôt, 8h, place des Corps Saint, la place où le festival bat son plein chaque soir au gré des terrasses. Imaginez Noémie de lattre maman enceine de 6 mois et son large sourire. Vous y êtes?  Maman d’un garçon de 11 ans, Noemie joue  tous les soirs son spectacle l’Hamronie des genres  au festival d'avignon. que je vous recommande chaudement, tant il déconstruit avec joie,les stéréotypes de genres dans lesquels nous avons toutes et tous baignés. Noemie incarne ce féminisme teinté d’humour et de franc parlé au débit mitraillette. Elle affiche fièrement sa grossesse à 48 ans, et file le parfait amour avec Raphael, avec qui elle s’apprête à publier un livre sur le couple. Du couple il va être beaucoup question dans cette interview, car Noémie à un avis bien tranché sur la question et  défend avec ferveur, sa conception du couple libre. On va aussi parler parentalité, et comment éduquer un garçon quand on est une maman féministe. Et puis on va évoquer la décision qu'ont prise Noémie et Raphael d'élever leur futur enfant en garde alternée. Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode Spectacle de Noémie de Lattre: l'harmonie des genres Montage, mixage: Pamela Morinière Habillage sonore: BBC sound track, sonothèque PM Musique: Hip-Hop-Rock ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ La reprise du rythme scolaire après les vacances est souvent un cap un peu tendu: organiser les gardes alternées, déménager, acheter des fournitures scolaires et des vêtements aux enfants, les inscrire aux activités parascolaires, les changer d’école, assister aux réunions de rentrées dans les établissements scolaires, organisez les rendez-vous médicaux des enfants et décider de qui s’en charge, et plus généralement communiquer avec notre ex avec qui l’on n’est plus forcément en bons termes. Voici trois tips pour bien vous organiser. Bonne écoute!🎧 🎙️ Podcasts #2 Fabien: on quantifie la charge mentale #3 Le point psycho: "dire à ses enfants que l'on a tout tenté" avec la psychologue Claire Bereni #6 Julie Jeanne: "j'ai repris le contrôle de ma vie" #8: Le point socio: "l'enfant donne un sens aux objets qu'il emporte d'un logement à l'autre", avec la sociologue Bérengère Nobels #12: la médiation: "faire chacun un bout du chemin", avec la médiatrice Julie Rentmeesters #13: Amal: "on a réussi à reconstruire une famille différente" #15: Marianne: "le voyage est ma deuxième priorité après mon fils" #16: Gwenaëlle: "la décision de partir m'a redonné l'estime de moi" #24: Se remettre à flot financièrement après une séparation, avec la podcasteuse Charlotte Leruse 🌐Site web Kidz & Family ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️Quelle lecture avons-nous de la séparation et quel en sera l'impact sur les enfants? 👨Nous sommes de retour dans le cabinet du psychologue bruxellois Jean Van Hemelrijk, auteur du livre La Malséparation. 👉Aujourd’hui nous verrons que les enfants peuvent porter pendant des années les stigmates de la séparation de leurs parents et qu’il faut donc y être particulièrement attentif dans notre rapport à l’autre parent. 👉Nous allons aussi nous intéresser à notre façon de nous forger une identité au travers de nos interactions sociales, à la place du rire dans les relations hétérosexuelles, à l’infidélité et à la sexualité compulsive, ainsi qu'à notre patrimoine de séparation, car chaque séparation réveille d’autres séparation antérieures. 👉Jean Van Hemelrijk nous invité également à réfléchir aux raisons qui ont abouti à une séparation plutôt que d’en effectuer une lecture comptable, et il nous partage de précieux conseils pour se reconstruire après une séparation et  apprendre à vivre avec sa tristesse. 🙏Un immense merci à Jean Van Hemelrijck pour sa générosité dans cet échange, son point de vue clair et réfléchi et son humour, évidemment. 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 📚 Lectures La Malséparation, Jean Van Hemelrijck 🎤RTBF Chronique radio sur la séparation, Pamela Morinière, Tendances Première, RTBF, auvio ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

[SUMMER REDIF 🏝️] 🎙️ La séparation est parfois tellement insupportable sur le plan psychologique, que certaines personnes vont tout faire pour ne pas se séparer tout en étant physiquement séparées.  C’est de malséparation dont nous allons parler aujourd’hui et vous allez adorer cet épisode. J’avais rendez-vous avec Jean Van Hemelrijck, psychologue et psychothérapeuthe systémique, chroniqueur sur la RTBF,  dans son cabinet situé près du cimetière d’Ixelles, une commune bruxelloise, à deux pas de l’université et de l’ambiance estudiantine. C’était un lundi matin de décembre. Bruxelles pleuvait. Jean Van Hemelrijck a publié en 2016 un livre fascinant sur la malséparation que je ne peux que vous conseiller de lire tant il décortique avec précision ce qui nous empêche parfois de tirer un trait final sur une histoire. Avec Jean, nous avons abordé la différence entre le couple conjugal et la parentalité qui sont deux choses bien distinctes et qui sont pourtant parfois confondues au moment de la séparation, l’ancien couple emportant le conflit conjugal dans l’espace parental. Le psychologue nous livre des éléments clefs pour réussir sa séparation et préserver ses enfants, notamment en mettant ces derniers “en congé”, selon son expression, mais aussi en leur racontant ensemble l’histoire de la séparation. Nous allons aussi nous interroger sur l’entité que l’on forme lorsque l’on est en couple, et sur l’art de savoir faire son deuil de la séparation et de parvenir à accepter ce qui n’est plus.  Encore une fois, j’ai préféré vous proposer cet épisode en deux parties pour vous en faciliter l'écoute. Dans la deuxième partie qui sera diffusée dans 15 jours, nous parlerons de la culpabilité des enfants après une séparation, de l’art de revisiter l'histoire d’une séparation et de notre besoin d’appartenance. J’ai beaucoup aimé l’approche de Jean Van Hemelrijck, à la fois passionnante, pertinente et teintée d’humour. J’espère que cet épisode vous plaira. Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 📚 Lectures La Malséparation, Jean Van Hemelrijck ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ « L'amour est un comportement. » Cette phrase, prononcée par Ilios Kotsou, docteur en psychologie, lors de notre entretien, est une petite graine que j'aimerais planter dans vos pensées en ce début d'été. Une réflexion qui pourra peut-être vous aider à prendre un peu de recul sur votre relation… ou sur celle qui appartient désormais au passé. 👉Comme le dit si bien Ilios, les émotions sont fluctuantes. Elles évoluent, s'atténuent, parfois malgré nous. Nos comportements, eux, relèvent de notre responsabilité. Ils peuvent être choisis, cultivés, entretenus. Et c'est ainsi qu'il envisage l'amour : comme un comportement. 👉Dans cette deuxième partie de notre conversation, nous poursuivons notre exploration de ce grand mystère qu'est l'amour, et de la manière dont on peut entretenir ce jardin au fil des saisons. 👉On va parler du kintsugi, cet art japonais qui consiste à réparer les objets brisés avec de l'or, en sublimant leurs fissures plutôt qu'en cherchant à les dissimuler. Comme une séparation qui nous construit et nous transforme. 👉Ilios nous partage également une expérience bouleversante de son histoire personnelle : son embrigadement dans une secte pendant toute son enfance et son adolescence. Nous revenons ensemble sur les mécanismes de l'emprise, du contrôle de la pensée, et sur le chemin qui lui a permis de retrouver sa liberté. 👉Nous parlerons aussi de mains tendues, de littérature libératrice et de la manière dont les livres peuvent nourrir les rêves de nos enfants. 🙏Merci infiniment à Ilios pour cette conversation profonde, généreuse et pleine de sagesse. 🎧Bonne écoute, et très bel été à toutes et tous. ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts Donne moi des Elles Meta de choc Le coeur sur la table Les couilles sur la table Nouveau podcast de Victoire Tuaillon: Renverser la table 📚 Lectures La pierre et le sabre, Eiji Yoshikawa La quête du graal Le seigneur des anneaux ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, Facebook, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Ilios Kotsou termine souvent ses messages WhatsApp d'une petite fleur, conjugue volontiers ses phrases au féminin et regarde sa fille grandir avec émerveillement, attentif aux enseignements qu'elle lui offre jour après jour.  👨Docteur en psychologie qu’il enseigne à l’université libre de bruxelles, il a co-fondé à Bruxelles l'association Emergences, qui allie méditation de pleine conscience et événements mêlant santé mentale, écologie, psychologie et éducation.  👉Avec Ilios, nous avons parlé des différences entre les femmes et les hommes face à la séparation : notre rapport à l'isolement, à la solitude, au lien social, mais aussi à la manière dont nous régulons nos émotions.  👉Nous nous sommes aussi penchés sur notre relation à nos enfants à travers son livre La Sagesse des petits riens (ed R. Laffont), et sur la manière dont leur authenticité nous ramène à l'essentiel, jusqu'à fissurer nos carapaces.  👉Et puis nous avons abordé les relations de couple et la façon d’en prendre soin. 📆Dans 15 jours, nous poursuivrons notre conversation avec Ilios autour de l’amour et la manière dont nous vivons nos comportements amoureux, nous parlerons  littérature et ce qu’elle apporte à la vie, et nous reviendrons aussi sur un épisode important de la vie d’Ilios qui a été le fruit d’une importante transformation. 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 📚 Lecture La Sagesse des petits riens, Ilios Kotsou, ed. Robert Laffont ✏️Etude Rapport spotlight de l'ONU sur la crise climatique et les violences sexistes (2025) ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Et si l'on écoutait notre intuition? Aujourd'hui on écoute un extrait de l'épisode 53 (2) dans lequel le psychologue et psychanalyste Saverio Tomasella décortique cette force silencieuse qu’est l’intuition, ce ressenti profond, souvent éclipsé par le mental, mais qui sait nous guider, notamment quand une séparation devient inévitable. Savério va nous apprendre notamment à identifier les signes qui ne trompent pas et nous permettent de faire les bons choix. N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts #53 (2) Se reconnecter à son enfant intérieur avec le psychologue Saverio Tomasella ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, Facebook, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Dans l’avion qui l’éloigne progressivement de Londres, Amélie navigue entre sourires et larmes et les émotions se succèdent. Fierté de voir son aîné prendre son envol dans cette ville pleine de promesses, joie d’avoir réussi à lui offrir ce dont il rêvait et de l’avoir accompagné avec tout son amour pendant toutes ces années, et tristesse, évidemment, de voir son grand garçon quitter le nid.  Il s’en est passé des choses depuis la séparation d’Amélie du père de ses enfants, il y a dix ans: quitter la maison construite ensemble en n’emportant rien, repartir de zéro, donner beaucoup d’amour, les ouvrir au monde et se sentir libre… 👩Amélie a 45 ans, elle est maman de deux (grands) enfants de 18 et 13 ans. 👉Elle nous partage les décisions financières importantes qu’elle à dû prendre, le soutien de sa hiérarchie au travail, la flexibilité qu’elle et le père de ses enfants ont accepté dès le début, et la fierté de voir ses enfants s’épanouir dans une nouvelle configuration familiale. 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts Nouvelles héroïnes Une philosophie ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Changer de vie pour ne pas avoir de regret, tel a été le moteur de Pedro Correa, photographe, auteur et conférencier qui a décidé, suite à la mort subite de son père, de mettre un terme au couple qu’il formait avec la mère de son fils aîné, quitter un emploi confortable dans une multinationale, pour vivre la vie dont il rêvait depuis qu’il était tout petit. Dans l'extrait que je vous propose aujourd'hui, Pedro nous explique son cheminement. N'hésitez pas à aller écouter l'épisode 50 en entier (il est en deux parties). 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode #50: Pedro Correa: "Que changerais-je dans ma vie si je devais mourir demain?" ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, Facebook, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Aujourd'hui dans Quelque chose à lire, la libraire Maud Scelo de la librairie du Centre à Ferney Voltaire, nous présente Regarde-moi tomber mon amour, le dernier roman d'Hugo Boris publié aux éditions iconoclaste. On y parle de montagne, de secouriste, et de quadragénaire qui questionne sa vie de couple. J’espère que cette chronique vous donnera envie de découvrir son univers et d’embarquer son dernier livre dans vos bagages cet été! 🎧Bonne écoute et bonne lecture! ✍️ Notes de l'épisode La librairie du centre, Ferney Voltaire ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, Facebook, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Dans cet extrait de l'épisode 2, Fabien nous partage avec beaucoup d'humilité l'une des raisons de sa séparation: le sentiment d'avoir échoué professionnellement et de ne pas avoir été à la hauteur de ce que l'on attendant de lui en tant qu'homme: subvenir aux besoins de sa famille. Cette réflexion lui a permis de déconstruire sa masculinité et il nous explique comment ses lectures et écoutes de podcast lui ont ouvert les portes du féminisme. N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier! 🎧Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 🎙️ Podcasts #2- Fabien: On quantifie la charge mentale ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, Facebook, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Comment réduire ses frais d'avocat dans une procédure de divorce? C'est le défi que nous lance aujourd'hui Stéphanie Rémy, alias "Steph et le divorce " sur instagram, un compte qui flambe depuis quelques mois tant les conseils et partages de Stéphanie résonne dans la communauté des parents séparés. 👉Dans l’épisode 24 du podcast, on avait évoqué avec Charlotte Leruse le fait que certaines personnes se mettaient à épargner pour pouvoir couvrir les frais de leur divorce. D’ailleurs, les frais d’avocats ne sont que la partie visible de l’iceberg. Après la séparation, les ex conjoints vont aussi devoir faire face à nombre de frais seuls. 👉Aujourd’hui j’avais donc envie de vous proposer un épisode pratique pour vous éviter de devoir trop dépenser dans une procédure de divorce. Et je vous renvoie à l'épisode 24 , qui est en 2 parties, et qui comporte quant à lui plein d’astuces pour faire face aux dépenses post-divorce et éviter d’y laisser des plumes. Bonne écoute! ✍️ Notes de l'épisode 📄 Guides de Stéphanie Remy Comment réduire ses frais d'avocat? Convention sur le divorce et la séparation 🌐 Site Steph et le divorce 🎙️ Podcasts L'Heure du Monde Coloscopie Pause #24: Se remettre à flot financièrement après une séparation avec Charlotte Leruse #36: Pourquoi j'ai décidé de partir en vacances solo ☎️Laissez un message sur la boite vocale!   👉Suivez le podcast sur Instagram, Facebook, et Linkedin 📩Email: [email protected] POUR SOUTENIR LE PODCAST METTEZ-LUI 5 ETOILES SUR VOTRE PLATEFORME DE PODCAST PREFEREE, ABONNEZ-VOUS, COMMENTEZ LE PODCAST. MERCI 🙏🙏! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.