Werben im Podcast: Mutpropaganda

Was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig zu fragen, was andere Menschen über uns denken? Und was, wenn wir uns endlich erlauben, unseren eigenen Weg zu gehen – auch dann, wenn wir nicht wissen, ob er zum Erfolg führt?In dieser Folge von MUTPropaganda treffe ich Eva Pölzl. Seit 30 Jahren ist sie in der Medienwelt zu Hause und vielen vor allem als Moderatorin von Guten Morgen Österreich bekannt. Doch hinter den unzähligen Sendungen steckt eine Frau, die selbst Rückschläge erlebt, an sich gezweifelt und gelernt hat, mit Kritik und den Erwartungen anderer umzugehen. Eva erzählt, warum es Mut braucht, sich selbst zu zeigen, Verantwortung für die eigenen Entscheidungen zu übernehmen und sich auch beruflich etwas zuzutrauen, dessen Ausgang man noch nicht kennt. Wir sprechen über Selbstvertrauen, Sichtbarkeit, das Älterwerden und darüber, warum Erfolg nicht für alle dasselbe bedeuten muss. Besonders persönlich wird unser Gespräch, wenn es um Mutterschaft, Schuldgefühle und den Anspruch geht, sowohl für die eigenen Träume als auch für die Menschen, die man liebt, da zu sein.Eine wichtige Erkenntnis begleitet uns durch das gesamte Gespräch: Alles zu seiner Zeit. Nicht alles lässt sich beschleunigen, nicht jede Herausforderung lässt sich sofort lösen. Gleichzeitig dürfen wir selbst aktiv werden, unsere Möglichkeiten erkennen und die Verantwortung für unser Leben übernehmen. Eva erzählt, warum es sich lohnt, die eigenen wunden Punkte anzuschauen, sich Unterstützung zu holen und sich einzugestehen, dass man nicht immer stark sein muss. Denn manchmal entsteht gerade dann neuer Mut, wenn wir uns erlauben, kurz stehen zu bleiben. Eine Folge über echte Stärke, Selbstvertrauen und die Freiheit, sich selbst treu zu bleiben. Und über einen Gedanken, den wir alle mitnehmen dürfen: The best is yet to come.

Was bedeutet Erfolg, wenn es irgendwann nicht mehr nur darum geht, selbst immer größer zu werden? In dieser Folge von MUTPropaganda treffe ich Dominik Süss – Koch, Unternehmer, Content Creator und Bestsellerautor. Wir sprechen über seine Kindheit, das Gasthaus seiner Familie, seine Oma und die Menschen, die ihn auf seinem Weg geprägt haben. Dominik erzählt, wie aus Leidenschaft, verrückten Ideen und viel Mut eine erfolgreiche Karriere entstanden ist – und warum er dabei nie vergessen hat, woher er kommt. Es geht um Geschwindigkeit, Unternehmertum, sein Kochbuch, seinen Shop und die Frage, warum man manchmal einfach machen muss, anstatt zu lange darüber nachzudenken.Besonders persönlich wird es, wenn Dominik über sein Engagement für ein Hilfsprojekt in Ruanda erzählt, das ursprünglich aus seiner Familie heraus entstanden ist. Dabei geht es nicht nur um Spenden, sondern darum, vor Ort nachhaltige Möglichkeiten zu schaffen und Menschen zu unterstützen. Eine Folge über Herkunft, Familie, Mut, Erfolg und Verantwortung – und über die Frage, was wir eigentlich mit unseren Möglichkeiten machen. Denn manchmal beginnt Veränderung genau dort, wo wir aufhören, nur an uns selbst zu denken.Mehr über Dominik Süss & seine Produkte:dominiksuess.comZum Shop von Dominik Süss:https://dominiksuess.com/collections/produkteZum Herzensprojekt „One Piece of Your Heart“:https://www.onepieceofyourheart.comHier kannst du bei der Verlosung von Dominiks Buch mitmachen:https://leslie-jaeger.activehosted.com/f/59

Manchmal braucht es keinen großen Rat. Manchmal braucht es einfach jemanden, der mit dir lacht.In dieser Folge von Mutpropaganda geht es um Lebensfreude. Um Menschlichkeit. Um die Kraft, die entstehen kann, wenn wir uns erlauben, für einen Moment alles Schwere loszulassen.Ich spreche mit Natalie Porias, CEO von ROTE NASEN International, über Menschen, die dorthin gehen, wo das Leben gerade besonders schwierig ist: in Krankenhäuser, zu Kindern, zu Familien und in Krisengebiete. Als ROTE NASEN Clowns schenken sie nicht einfach Unterhaltung. Sie schenken Nähe, Hoffnung und einen Moment, in dem Krankheit, Angst oder Trauer nicht das Einzige sind, was zählt.Eine Geschichte hat mich dabei besonders berührt: Natalie erzählt von einem Mädchen in der Türkei, das durch Krieg und ein Erdbeben seine gesamte Familie verloren hatte. Und dann kommt ein Clown. Kein großer Plan. Keine perfekte Lösung. Einfach ein Mensch, der da ist. Und plötzlich wird gelacht.Genau darum geht es für mich auch bei Mutpropaganda: um echte Geschichten, die etwas in uns bewegen. Um Menschen, die nicht nur darüber reden, wie das Leben sein sollte, sondern etwas tun. Um Mut, Verletzlichkeit, Verbindung und die Entscheidung, das Leben selbst in die Hand zu nehmen – auch dann, wenn wir nicht alles kontrollieren können.Wir sprechen darüber, warum wir unsere Gefühle nicht wegdrücken müssen, warum Verletzlichkeit keine Schwäche ist und weshalb echte menschliche Verbindung gerade heute wichtiger ist denn je. Und wir sprechen darüber, was wir von Clowns über Führung, Beziehungen und das Menschsein lernen können.Das ist kein Laberpodcast.Das sind echte Menschen. Echte Geschichten. Echte Werte. Und manchmal braucht es nur einen kleinen Moment, um etwas Großes zu verändern.Wenn du diese Arbeit unterstützen möchtest, kannst auch du einen solchen Moment möglich machen: Bis Ende des Jahres kannst du eine Lachpatenschaft bei ROTE NASEN übernehmen und damit Lebensfreude dorthin bringen, wo sie gerade dringend gebraucht wird.👉 ⁠Jetzt Lachpatenschaft übernehmen – ROTE NASEN Österreichhttps://www.rotenasen.at/lachpatenschaft/Denn vielleicht können wir nicht jedes Problem lösen. Aber wir können dafür sorgen, dass sich jemand für einen Moment nicht allein fühlt.

55 Kilo abnehmen. Als Bodybuilderin auf internationalen Bühnen stehen. Mit über 40 den fittesten Körper des eigenen Lebens erschaffen. Für viele klingt das unmöglich – für Martina Reuter war es eine Entscheidung. In dieser Folge spreche ich mit Moderatorin, Unternehmerin und Bodybuilderin Martina Reuter über Selbstverantwortung, Disziplin und den Mut, das eigene Leben komplett neu zu gestalten. Sie erzählt offen, warum Motivation überschätzt wird, weshalb kleine konsequente Schritte mehr verändern als kurzfristige Höchstleistungen und warum echte Veränderung immer im Kopf beginnt. Wir sprechen über Body Positivity, gesellschaftliche Erwartungen, Komfortzonen, Selbstbild und darüber, warum wir viel zu oft auf die Meinung anderer hören, statt auf unser eigenes Bauchgefühl. Martina teilt ihren außergewöhnlichen Weg vom erfolgreichen Curvy Model zur Bodybuilderin – inklusive der Rückschläge, beruflichen Konsequenzen und der Erkenntnis, dass Gesundheit und Selbstbestimmung wichtiger sind als die Erwartungen anderer. Auch ich werde in dieser Folge persönlich und spreche offen über meine eigene Herausforderung, wieder Verantwortung für meinen Körper zu übernehmen. Genau dadurch entsteht ein ehrliches Gespräch auf Augenhöhe – ohne Schönreden und ohne leere Motivationssprüche. Der Link um Martinas Buch zu gewinnen:https://leslie-jaeger.activehosted.com/f/59

Was verbindet eine Kabarettistin mit einem der erfolgreichsten Fußballtrainer Österreichs? Mehr, als man auf den ersten Blick vermuten würde.In dieser besonderen Folge spreche ich mit Ulrike Kriegler und Peter Stöger über Führung, Verantwortung und den Umgang mit Menschen – auf der Bühne, in Unternehmen, in Mannschaften und im privaten Leben. Wir sprechen darüber, warum gute Führung nicht bedeutet, allen gefallen zu wollen, sondern Orientierung zu geben, schwierige Entscheidungen zu treffen und Vertrauen aufzubauen.Gemeinsam diskutieren wir, weshalb Niederlagen oft die wertvollsten Lehrmeister sind, wie Humor dabei helfen kann, Drucksituationen zu entschärfen und warum klare Kommunikation der Schlüssel für erfolgreiche Teams und Beziehungen ist. Peter gibt spannende Einblicke in seine Erfahrungen als Trainer und Führungskraft, während Ulrike zeigt, wie wichtig Selbstführung, Authentizität und das Vertrauen in das eigene Bauchgefühl sind.Außerdem sprechen wir über öffentliche Kritik, den Umgang mit Erwartungen und darüber, weshalb Respekt und Wertschätzung die Basis jeder erfolgreichen Zusammenarbeit bilden.

Was passiert, wenn du jahrelang funktionierst – bis dein Körper und deine Seele nicht mehr mitmachen?In dieser Folge spreche ich mit Steffi Sperr über die Realität hinter Karriere, Mutterschaft und dem ständigen Anspruch, immer stark, gut gelaunt und belastbar zu sein. Über eine Welt, in der Frauen oft das Gefühl vermittelt bekommen, gleichzeitig perfekte Mütter, Partnerinnen und erfolgreiche Berufsfrauen sein zu müssen.Steffi spricht offen über Erschöpfung, gesellschaftlichen Druck, ihre Überlastungsdepression und warum sie lernen musste, Grenzen zu setzen. Wir reden über Schuldgefühle, Social Media, unrealistische Erwartungen an Mütter – und darüber, warum Selbstfürsorge nichts ist, wofür man sich rechtfertigen muss.Außerdem erzählt sie von ihrer 20-jährigen Karriere im Radio, von ihrer Identitätskrise nach dem unerwarteten beruflichen Umbruch und warum sie heute trotz allem voller Energie nach vorne blickt.Diese Folge ist ehrlich, verletzlich und gleichzeitig unglaublich stärkend.Eine Erinnerung daran, dass „Nein“ sagen nicht trennt – sondern oft erst den Raum für das richtige Leben öffnet.

Was passiert, wenn du aufhörst, nur zu funktionieren – und beginnst, deinem eigenen Weg zu vertrauen?In dieser Folge spreche ich mit Bestsellerautorin Martina Parker über ihren außergewöhnlichen Weg vom Journalismus in die Welt der Krimis. Jahrzehntelang interviewte sie internationale Stars wie Quentin Tarantino oder Jennifer Lopez, bevor sie merkte, dass sie die Energie und Oberflächlichkeit der Branche nicht mehr tragen wollte.Der Lockdown wurde für sie zum Wendepunkt. Aus Ruhe, Rückzug und der Rückkehr zu ihren Wurzeln entstand schließlich ihre erfolgreiche Gartenkrimi-Reihe – mit starken Frauenfiguren, schwarzem Humor und ganz viel Herz.Wir sprechen über Frauenfreundschaften, positiven Feminismus und darüber, warum viele Menschen ihre Talente nie leben, weil sie glauben, von Anfang an perfekt sein zu müssen. Martina erzählt offen von Zweifeln, Rückschlägen und davon, warum gerade das Dranbleiben den Unterschied macht.Außerdem geht es um Neurodivergenz, kreative Prozesse und die Frage:Was kostet es dich eigentlich, es nicht zu versuchen?

Was passiert, wenn du alles loslässt – sogar deinen Atem?In dieser Folge spreche ich mit Christian Redl, Weltrekordhalter im Apnoetauchen, über Extreme, die nicht nur im Wasser stattfinden, sondern vor allem im Kopf. Es geht um Angst, Kontrolle, mentale Stärke – und darum, was wirklich möglich wird, wenn du bereit bist, deine Komfortzone zu verlassen.Christian nimmt uns mit unter das Eis, zu seinem Weltrekord – und zu einem Moment, in dem alles auf dem Spiel stand. Er spricht offen über Schmerzen, Zweifel und die Angst zu scheitern. Und darüber, warum genau diese Momente der Schlüssel zu echtem Wachstum sind.Wir sprechen darüber, warum dein Gehirn oft dein größter Gegner ist – und wie du es trainieren kannst. Warum Angst nichts ist, das dich aufhalten muss, sondern etwas, das dich führen kann. Und wie du durch Atmung direkten Einfluss auf deinen Körper, deinen Stress und deine Leistungsfähigkeit bekommst.Diese Folge zeigt, was passiert, wenn du Verantwortung übernimmst: für deine Gedanken, deine Reaktionen und deine Grenzen.Und sie stellt eine einfache, aber unbequeme Frage:Wie lange bleibst du noch an der Oberfläche?Zum Gewinspiel:https://leslie-jaeger.activehosted.com/f/59

In dieser Folge heben wir Mutpropaganda bewusst auf ein neues Level.Kein oberflächlicher Talk, kein Laberpodcast – sondern echte Geschichten, echte Werte und ehrliche Einblicke in persönliche Transformation.Ich spreche mit Birgit Fortunati über ihren Weg von schwierigen Lebensphasen und toxischen Beziehungen hin zu einem selbstbestimmten, erfüllten Leben. Wir tauchen tief ein in Themen wie Selbstliebe, Manifestation und die oft unbequeme Wahrheit hinter persönlichem Wachstum.Birgit erklärt anhand eines Ursache-Wirkungsmodells warum Narzissmus nicht immer laut ist, wie emotionale Abhängigkeiten entstehen und warum echte Veränderung immer bei dir selbst beginnt. Birgit erklärt ihr Modell aus „Laser und Hologramm“ – und warum deine innere Welt maßgeblich deine äußere Realität formt.Diese Folge ist eine Einladung zur radikalen Ehrlichkeit:Was, wenn nicht die Umstände dein Leben bestimmen, sondern deine inneren Muster?Wir reden über die Kraft von Coaching, warum du einen Spiegel brauchst, um dich wirklich zu erkennen – und weshalb du selbst der wichtigste Erlaubnisgeber in deinem Leben bist.Zum Gewinspiel:https://leslie-jaeger.activehosted.com/f/59

In dieser Folge von MUTPropaganda spreche ich mit Claudia Reiterer, einer der bekanntesten Journalistinnen Österreichs. Viele kennen sie aus der ZIB 2 oder aus dem ORF-Magazin Konkret und natürlich Im Zentrum.Was viele jedoch nicht wissen: Ihr Weg begann ganz anders. Claudia startete ihre berufliche Laufbahn als Krankenschwester in der Oststeiermark. Ohne klassische journalistische Ausbildung wagte sie schließlich einen mutigen Schritt – kündigte ihren sicheren Job und stellte sich einem Casting für ein Privatradio. Dieser Schritt wurde zum Beginn einer außergewöhnlichen Karriere im Journalismus.Über mehr als 27 Jahre arbeitete sie beim ORF, berichtete über Innen- und Außenpolitik und stellte sich als Moderatorin den kritischsten Fragen der österreichischen Medienlandschaft.Wir sprechen darüber,• wie sie als Frau in der politischen Berichterstattung ihren Platz gefunden hat• warum Vorbereitung und Haltung im Journalismus entscheidend sind• wie sie mit Kritik, Hassmails und persönlichen Angriffen umgeht• und weshalb Unabhängigkeit manchmal Konsequenzen für die eigene Karriere hatClaudia erzählt offen von Momenten, in denen sie sich gegen politische Einflussnahme stellte, von ihrer Entscheidung, den ORF schließlich zu verlassen, und davon, wie befreiend es sein kann, Sicherheit aufzugeben, um der eigenen Überzeugung treu zu bleiben.Heute arbeitet sie als Moderatorin, Keynote-Speakerin und Coach rund um Kommunikation, Macht und Wirkung. Rückblickend sagt sie: Umwege gehören zum Leben – und oft sind genau sie der Schlüssel zu neuen Möglichkeiten.

In dieser Folge von MUTPropaganda spreche ich mit Manfred Winterheller, einem der renommiertesten Experten für Führung, Organisationsentwicklung und Mindmanagement im deutschsprachigen Raum. Seit Jahrzehnten verbindet er Theorie und Praxis und wurde mit seinem Unternehmen mehrfach als Great Place to Work ausgezeichnet.In unserem Gespräch geht es um eine zentrale Frage: Wie entsteht eigentlich unsere Zukunft?Manfred ist überzeugt, dass sie nicht von äußeren Umständen bestimmt wird, sondern vor allem von unseren Gedanken, unseren Entscheidungen und der Verantwortung, die wir bereit sind zu übernehmen.Viele Menschen bleiben in alten Denkmustern gefangen und treffen keine echten Entscheidungen – aus Angst vor Widerstand oder Unsicherheit. Doch gerade diese Entscheidungen sind es, die langfristig Veränderung möglich machen. Mut bedeutet hier nicht, keine Zweifel zu haben, sondern trotzdem den nächsten Schritt zu gehen.Wir sprechen auch über das Konzept der kontinuumsbasierten Führung – die Idee, dass Menschen Orientierung brauchen, um sich entwickeln und erfolgreich sein zu können. Gute Führung bedeutet dabei nicht nur, ein Unternehmen zu steuern, sondern vor allem Menschen zu führen.Manfred beschreibt sehr eindrücklich, warum Führung immer bei uns selbst beginnt. Wer andere führen möchte, muss zuerst lernen, sich selbst zu führen: klare Entscheidungen treffen, Verantwortung übernehmen und Schritt für Schritt neue Gewohnheiten aufbauen.In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: • warum echte Führung mehr mit Dienen als mit Macht zu tun hat • weshalb klare Regeln Sicherheit und Orientierung schaffen • warum kleine, konsequente Schritte langfristig große Veränderungen bewirken • und weshalb Vertrauen ins Leben manchmal wichtiger ist als KontrolleEine inspirierende Episode über Verantwortung, Selbstführung und die Kraft unserer Entscheidungen.Am Ende lade ich dich außerdem ein, Manfred Winterheller auch live zu erleben – unter anderem bei Veranstaltungen in Graz und weiteren Seminaren rund um Mindmanagement und persönliche Entwicklung.

In dieser Folge von MUTPropaganda sprechen Doris Krejcarek und Denis Mittl offen über Female Leadership, innere Zweifel und den Mut, Verantwortung anzunehmen – auch dann, wenn man sich selbst noch nicht ganz bereit fühlt.Doris Krejcarek erzählt von ihrem Weg in die Ottakringer Getränkegruppe: von einer anfänglichen Absage auf eine Buchhalterstelle bis hin zur Position als Finanzvorstand. Denis Mittl schildert ihren Aufstieg von der Karenzvertretung im Key Account Management bis zur Leitung des Einkaufs. Zwei unterschiedliche Wege – verbunden durch ähnliche innere Fragen.Beide berichten von entscheidenden Momenten, in denen ihnen Führungsrollen angeboten wurden – und sie zunächst ablehnten. Erst durch Unterstützung, ehrliches Feedback und das Vertrauen von starken Führungspersönlichkeiten wurde klar: Kompetenz entsteht nicht erst nach der Entscheidung, sondern oft durch sie.Die Folge zeigt eindrucksvoll:• warum Bauchgefühl ein ernstzunehmender Karrierekompass ist• wie wichtig fördernde Führungskräfte und Mentoren sind• weshalb Netzwerke – besonders für Frauen – ein zentraler Erfolgsfaktor sind• und warum Sichtbarkeit und Austausch weibliche Führung nachhaltig stärkenEin besonderer Fokus liegt auf Netzwerken wie dem Leader Circle sowie auf dem neuen Event Becoming Female Leader, das am 30. April junge Frauen ermutigen soll, Führungsverantwortung zu übernehmen. Unternehmen sind eingeladen, Talente zu nominieren und ihnen Entwicklung, Bühne und Perspektive zu geben.Diese Episode ist eine Einladung an Frauen, sich selbst mehr zuzutrauen – und an Unternehmen, Rahmenbedingungen zu schaffen, in denen innere Stärke wachsen kann und echte Stories möglich werden.

In dieser Folge erzählt Walter Hanl, paralympischer Goldmedaillengewinner im Judo, seine beeindruckende Lebens- und Erfolgsgeschichte. Geboren mit nur zehn Prozent Sehkraft, lernte er früh, sich in einer Welt zurechtzufinden, die nicht für Menschen mit Sehbehinderung gemacht ist – ohne Sonderbehandlung, aber mit viel Eigenverantwortung.Walter spricht offen über seinen Weg vom Lehrling im Bäckerhandwerk hin zum Leistungssport. Mit 13 Jahren entdeckte er Judo – einen Sport, in dem Körperkontakt Orientierung ersetzt und Vertrauen zur Stärke wird. Was als Begeisterung in einem kleinen Verein begann, führte ihn über Bundesliga-Erfahrungen schließlich zum Para-Judo, zu Europameistertiteln und zu den Paralympics.Besonders eindrücklich schildert er den mentalen Druck bei internationalen Wettkämpfen – etwa bei der Heim-Europameisterschaft in Österreich oder bei den Paralympics in Atlanta. Walter zeigt, wie entscheidend Trainer, Mentoren und Familie waren, aber auch, warum Niederlagen ein unverzichtbarer Teil von Wachstum und Erfolg sind.Zentral ist seine Haltung zum Judo – und zum Leben: Respekt, Gleichberechtigung und das Prinzip des „Nachgebens, um zu siegen“. Flexibilität, Beobachtungsgabe und Demut wurden zu seinen größten Stärken, auf der Matte wie im Alltag. Heute gibt er diese Erfahrungen als Behindertenpädagoge weiter.Diese Folge ist eine kraftvolle Erinnerung daran, dass wahre Stärke nicht im Durchdrücken liegt, sondern im bewussten Umgang mit Grenzen – den eigenen und denen anderer.Walters Mut-Tipp: Lass dich durch nichts abschrecken. Jedes Problem lässt sich Schritt für Schritt bewältigen.

In dieser besonderen Episode von MUTPropaganda erzählt Leslie ihre ganz persönliche Mutgeschichte – eine Geschichte über Liebe, Verantwortung, Kontrollverlust und die schwerste Lektion überhaupt: loszulassen.Interviewt wird Leslie diesmal von Juliana Käfer, die ihr als Host Raum gibt, innezuhalten, zurückzublicken und auszusprechen, was sonst oft unausgesprochen bleibt.Im Jahr 2024 erhält Leslies Vater eine Krebdiagnose. Was folgt ist ein Ausnahmezustand und eine Marathon von Operationen, Chemotherapie, Krankenhausaufenthalten bis hin zur Entscheidung, ihn von Wien nach Oberösterreich zu übersiedeln.Besonders schwer wird es, als ihr Vater nach einer schweren Operation jede Veränderung verweigert – sogar bei der Ernährung. Wiederholte Krankenhausaufenthalte machen deutlich: Er hat sich innerlich aufgegeben. Leslie steht vor der schmerzhaften Erkenntnis, dass Liebe manchmal bedeutet, nicht mehr zu retten, sondern Entscheidungen beim anderen zu lassen.Mit Unterstützung ihres Therapeuten lernt sie, Kontrolle abzugeben und ihrem Vater die Freiheit zu lassen, selbst zu entscheiden – auch wenn das weh tut. Genau dieses Loslassen wird zum Wendepunkt. Nach einem weiteren lebensbedrohenden Situation findet ihr Vater überraschend zurück ins Leben, beginnt wieder zu essen und sich zu erholen.Diese Erfahrungen verändern Leslie nachhaltig. Sie beginnt, ihr eigenes Leben neu zu ordnen: • berufliche Prioritäten werden hinterfragt • Beziehungen neu bewertet • Erwartungen losgelassen • Kontakte bewusst reduziertSie spricht offen über Trauer, Angst und darüber, was wirklich bleibt: Zeit, Nähe und echte Verbindung.Eine ehrliche, verletzliche und gleichzeitig stärkende Episode über Erwachsenwerden, Abschied, innere Stärke – und darüber, wie Mut manchmal ganz leise aussieht.Hier kannst du beim Ö3 PodcastAward für MUTPropaganda wählen:https://oe3dabei.orf.at/lottery/index.php?id=2114

Nicht das permanente Tun, nicht das Müssen, nicht die Anpassung – sondern der Zustand, in dem wir ganz bei uns sind.Was das bedeutet, warum wir diesen Zugang so oft verlieren, was wir von Kindern lernen können und wie wir unser volles Potenzial entfalten, darüber spreche ich in dieser Folge mit der wunderbaren Ski-Doppelweltmeisterin Lizz Görgl.Als Spitzensportlerin stand Lizz mehrfach in Extremsituationen – körperlich wie mental. Ihren Flow-Moment beschreibt sie so:„Bei meinem Doppelsieg in Garmisch bei der Weltmeisterschaft habe ich mir selbst beim Skifahren zugeschaut – es war ein Zauber zu spüren, ich war definitiv im Flow.“In dieser Folge MUTpropganda teilt sie, wie sie gelernt hat, inneren und äußeren Erwartungen, dem Ego und all dem, was uns vom Flow trennt, mit Klarheit und Gelassenheit zu begegnen – und genau darin Freiheit zu finden. Diese Tiefe bringt sie auch in ihrem neuen Buch „Die Magie des Flows“ zum Ausdruck, von dem in dieser Folge ein persönlich signiertes Exemplar verlost wird.Hier kannst du das Buch gewinnen:https://leslie-jaeger.activehosted.com/f/59Foto©: Barbara Wirl