Advertise on podcast: Василисы Премудрые

‘Выходить из несчастных отношений’ и ‘выходить из несчастливых отношений’ — большая разница. В этом выпуске Даша делится тем, как переживала расставание после 9 лет любви. Почему это произошло? Какие иллюзии пришлось признать и отпустить? Что нового узнать в процессе и после?  И как поменялось самоощущение Даши через 8 месяцев после расставания? Ведущие подкаста: Шевелёва Дарья — диджитал-творец Белого Пиона Женечка Малиновская — создательница Белого Пиона

Почему сексуальная энергия — главная энергия в нашей жизни? Как деньги связаны с сексом? Что происходит, когда человек умеет управлять сексуальной энергией? Почему люди тянутся к сексуально притягательным и при чем тут зеркальные нейроны? Как флиртовать и играть на благо отношений? Как использовать сексуальную силу вне спальни? И куда ещё её можно сублимировать? Что делать, если в паре уровень либидо разный? В чем отличие тантры от неотантры? Что происходит на неотантрических практиках? Как по-настоящему правильно говорить с детьми о сексе? Что дает умеренное воздержание?  Что делать, если ты не имеешь партнера, но сексуальная энергия есть? Гость выпуска: Александр Напорчук — мастер системных решений (системный метод Е. Павловской), муж, бизнесмен тг-канал Александра: https://t.me/aleksandpodkhod Ведущая выпуска: Женечка Малиновская — создательница бренда Белый Пион

Чаще всего, вместо ещё одного укола красоты, вам нужен массаж и здоровый сон. Факты из практики косметолога со стажем 23 года и телесного терапевта со стажем 6 лет Лены Жоровой с создательницей Белого Пиона и специалистом по подбору ухода со стажем 13 лет Женечкой Малиновской. Как стресс влияет на все системы и органы в организме? Когда необходимо идти в спа, а не за очередным уколом и покупкой витамина С, чтобы засияла ваша кожа  Чем можно убить действие любых БАДов и правильного питания? Почему мы часто отекаем, когда нездоровы? Как связаны самооценка и отеки? Об этом не пишут в инстаграме и редко говорят косметологи. Гость: Лена Жорова — косметолог-эстетист с 20+ летним стажем, телесноориентированный терапевт Ведущая: Женечка Малиновская — создательница Белого Пиона

В этом выпуске разбираем животрепещущую тему — измены. Почему мы хотим заглушить другие потребности сексом? Какие бенефиты получает человек в моногамии и человек в изменах? Какая роль хуже? Быть любовником или быть тем, кому изменяют или кто изменяют? Как отличить любовь от болезненной привязанности? Почему женщина идет в те отношения, которые не могут развиться? Как измена влияет на меня, на того, кому я изменяю, и на того, с кем я изменяю? Гость выпуска: Александр Напорчук — мастер системных решений (системный метод Е. Павловской), муж, бизнесмен тг-канал Александра: https://t.me/aleksandpodkhod Ведущая выпуска: Женечка Малиновская — создательница бренда Белый Пион

Что нужно знать каждой женщине и каждому мужчине фертильного возраста, чтобы в будущем стать родителями? И существует ли идеальный возраст для рождения детей? Каковы самые распространенные проблемы с фертильностью, что на это влияет и как помогать себе? Мифы о беременности и что действительно влияет на маму и малыша? «Кто виноват?». Какая сейчас статистика по бесплодию у женщин и мужчин. Можно ли лечить его и как? ЭКО. Что сейчас из себя представляет эта операция?  Заморозка яйцеклеток. Тренд или база? Каков идеальный возраст для этой операции?  Последние технологии и исследования в области репродуктологии. Перспективы использования генетических тестов в репродуктивной медицине Вопросы этики в репродуктивной медицине: донорство яйцеклеток и спермы, суррогатное материнство Истории о чуде. Когда шансов почти не было, но малыш появился на свет! Ведущая: Дарья Шевелева — диджитал-творец Белого Пиона Гостья: Анна Вятчинина — главврач «Клинического центра охраны здоровья семьи и репродукции», главный репродуктолог НСО, к.м.н., председатель регионального отделения РАРЧ Уже 29 ноября в Новосибирске пройдет бесплатный форум ‘Нас будет больше’! Если вы планируете стать родителями — регистрируйтесь здесь: http://forumvrt.ru/reg

Двигательный реабилитолог и тренер Дарина Пучкина делится своим виденьем на здоровье осанки! Что есть здоровая осанка, как она влияет на весь наш организм? Что делать, чтобы её исправить, и почему старые методы только усугубляют проблемы?   Как понять, что тело сигнализирует о проблемах? (Закроем глаза, послушаем Дарину и проинспектируем себя) Чем отличаются друг от друга: мануальный терапевт, остеопат и реабилитолог? И к кому пойти? Как понять, что ваш тренер и выбранная физическая нагрузка не учитывают ваших особенностей со здоровьем? Что лучше: стельки и босоногая обувь? Почему так важно ходить на реабилитацию после травм?  Важный блок для родителей: опасный спорт для здоровья и моменты, которые стоит знать, когда вы отдаете ребенка на секцию.  А также про правильный стул и стол для учебы и работы! Ведущая: Дарья Таджибаева — диджитал-творец Белого Пиона Гостья: Дарина Пучкина  — тренер, двигательный реабилитолог, автор тг-канала "Осанка нынче в тренде"

Почему мы выбираем жить в мире иллюзий? Что делать, если нет сил столкнуться с правдой? Когда мы рады обманываться? Как вырасти до такого состояния, когда тебе не важно принятие внешнего мира? Как перестать жить по чужим сценариям и начать следовать своим желаниям? Как через доверие себе начать доверять другим?  Есть ли лакмусовая бумажка в теле, чтобы распознать вранье? Как научиться брать энергию из своих теневых сторон? Гость выпуска: Александр Напарчук — мастер системных решений (системный метод Е. Павловской), муж, бизнесмен тг-канал Александра: https://t.me/aleksandpodkhod Ведущая выпуска: Женечка Малиновская — создательница бренда Белый Пион

С экспертом в парфюмерии и создательницей бренда Gaze — Катей Сидоровой общаемся о том, как менялся и меняется мир парфюмерии. Как становятся популярными ароматы и как это связано с мировыми событиями? Чем на химическом уровне отличается парфюм от туалетной воды или масел? Можно ли привлечь ароматом человека? Как изменился парфюм с приходом синтетических компонентов? Можно ли употреблять слово ‘нюхать’ или это моветон?  Кому мы обязаны популярности уда? Чей мускус самый популярный и как достают отрыжку кашалота? А ещё Катя расскажет, как вдохновляется и придумывает свои ароматы в бренде! Ведущая: Дарья Таджибаева — диджитал-творец Белого Пиона Гостья: Катя Сидорова — эксперт в парфюмерии и создатель бренда GAZE

Как отработанный уклад жизни крестьян помогал психике проживать жизнь? Как сегодня можно выстраивать новые ритуалы, опираясь на их смысл? Что такое терапия фольклором и как это работает? Какие есть основные переходы в жизни, и что мы теряем, когда выбираем не проживать их?  Табу смерти. Почему мы коллективно стали избегать этой темы и чем это опасно? В чем отличие ‘лубочной’ культуры от реальной? Почему нам интуитивно не близки «народные» костюмы, танцы и песни, которые мы привыкли видеть на экранах? Ведущая: Дарья Таджибаева — диджитал-творец Белого Пиона Гостья: Елизавета Тюгаева — психолог, фольклорист, музыкальный терапевт Автор книги ЯТЬ. Психотерапия русской традицией, или как жить лучше с опорой на наш культурный код

Смерть — важный переход в жизни.  Но, на самом деле, переходов намного больше, и мы часто умираем и возрождаемся не физически, а ментально. Что это и как проживать такие моменты? Почему важно помнить о смерти? Как смерть помогает ощущать жизнь? Смерть близкого. Что важно прожить, чтобы не замереть? Как быть рядом с теми, кто потерял близких? Что такое поминание и чем оно важно для нас и нашей психики? Гостья: Лена Сдобникова — преподаватель универсальной йоги в Спортивной секции и проводник переходов  Ведущая: Дарья Таджибаева — диджитал-творец Белого Пиона

Как распознать выход на новый уровень в чём угодно? Рост равно боль? Или можно переходить на новый уровень легко и играюче, как в сёрфинге, когда мы с интересом ждём новую волну? Можно ли жить без развития?  Что такое последствия и бонусы от системы? И как нас заставляют меняться, если мы не хотим этого сами?   Почему мы проходим трагические события? Что это определяет? Денежные долги и проблемы со здоровьем как возможность выйти на верный путь. Как знания о системе помогают ускорять путь до целей? Гость выпуска: Александр Напорчук — мастер системных решений (системный метод Е. Павловской), муж, бизнесмен тг-канал Александра: https://t.me/aleksandpodkhod Ведущая выпуска: Женечка Малиновская — создательница бренда Белый Пион

Как перейти в отношениях от конфликта к сотрудничеству, оставаясь при этом нежным к самому себе и партнеру? Как научиться приносить дары из своего развития в пару вместо обвинений, требований и обид? Как найти, что в вашей паре главное и объединяющее, ваша «общая земля», а в чем вы можете дать партнеру и себе свободу? Что будет, если мы всё-таки расстанемся и я буду одна? И как я смогу помочь себе уже сейчас, чтобы мне там было хорошо!  Мудрый, нежный и объемный разговор Женечки о наболевшей теме с Аленой Сагадеевой Гостья выпуска:  Алёна Сагадеева — психотерапевт с 30-летним стажем международного реестра, супервизор, основатель сибирской школы телесно-ориентированной терапии, гештальт-терапевт, арт-терапевт, психодраматист Ведущая выпуска: Женечка Малиновская — создательница бренда Белый Пион

Оксана — просто потрясающий пример бешеной страсти к жизни, и неуёмного желания делать, бежать и достигать, совмещая семью, работу и спорт. В подкасте о том, как дисциплина может быть в кайф, и помогает выстраивать нужный ритм жизни. «Я поняла, что когда у меня есть цели, появляются и правила, которым я следую. Ритм жизни»  «Когда у меня впереди дистанция, я вхожу в режим: питание, сон, тренировки. Цель не дает расслабляться» Про то, что мотивирует Оксану так жить. «Я родила в 41 дочь. И когда мне будет 70, она будет ещё достаточно молодая. Хочется, чтобы я как мать была примером здоровой мамы» «Чтобы дети, смотря на меня, понимали, что в жизни есть важные ценности, как ты сам, здоровье, спорт» Про то, как спорт помогает оставаться наедине с собой и слушать своё нутро. Про то, чем отличается насилие над собой от усилия над собой. Есть ли высшие силы или только от нас всё зависит?   И сдавалась ли когда-то Оксана. «В спорте вырабатывается дисциплина. Иногда ты ныряешь в речку, а там холодно, неприятно, там тина, и хочется вылезти через 200 метров. Именно тогда начинаешь договариваться сам с собой, со своим нутром, внимательно слушаешь себя» Гостья выпуска: Оксана Суходеева — мама четверых детей, основательница спа-салона «Лотос», триатлет. Ведущая выпуска: Женечка Малиновская — создательница бренда Белый Пион

Что такое коучинг? Чем коуч отличается от тренера, ментора, консультанта и психолога? Как понять, что мне туда надо и как понять, что процесс идет? Где ответственность коуча, а где клиента? Поиск внутренней устойчивости в новом мире. Как можно пересобирать себя и свои потенциалы сегодня? Коуч — это обязательно про работу или всё-таки нет? О том, как построить карту своего будущего. Перевести знания в действия. Облечь хотелки в реальные планы. Увидеть, где я нечестен с собой и неадекватен в решениях. Как можно сэкономить свои ресурсы, приняв решение НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ?   Красные флаги коучей.  О романтизации единственного предназначения в жизни и бизнеса. Про неопределенность как возможность. Про отсутствие идеального и подход гипотез к жизни. Гость: Дарья Кирова — СЕО и со-основатель сервиса карьерного коучинга *insight Ex BCG, Ex CEO-1 в Яндекс Доставке, Автор тг-блога Даш, инсайт дашь? Ведущая: Дарья Таджибаева — диджитал-творец Белого Пиона

«Человек человеку человек» — главный принцип Ольги, на котором строится вся её работа. И внутри с коллегами и сотрудниками, и снаружи: с гостями и клиентами. Ольга Карлей — руководитель службы гостевой и отдельной поддержки сервиса бронирования Отелло, до 2022 — управляющая пятизвездочного отеля Клевер, а в скором времени нового отеля Грушевый цвет на Алтае, который запустится уже этим летом.  В этом выпуске о том, как можно создать команду 100+ человек в отеле, где улыбаются по-настоящему. Как решаются проблемы статуса «дичь» и можно ли научить сотрудников реагировать и решать проблемы так же, как руководитель?  Как Ольга понимает, что человек не сможет работать в её команде и за что категорически увольняет? Есть ли у сервиса грань принятия? Как и от чего у сотрудника вырастают крылья? Все ли готовы к ответственности? Узнайте в этом выпуске! Гостья выпуска: Ольга Карлей — руководитель службы гостевой и отдельной поддержки сервиса бронирования Отелло, управляющая пятизвездочного отеля Ведущая выпуска: Женечка Малиновская — создательница бренда Белый Пион