Die Ex Profis Simon Henseleit und Nils Frommhold, Young Gun Mika Noodt und Fotograf Simon Gehr mit einer unendlichen Reise durch die Triathlon Welt. Nils' Blickwinkel als Triathlon Dino auf die sich immer schneller drehende Welt des Sports steht gegen die Meinungen der Young Guns Simon H. & Mika. Mika gibt tiefe Einblicke in sein Leben als aufstrebender Profi mit welcher Akribie und Detailbesessenheit er jeden Stein doppelt umdreht um das maximale aus sich herauszuholen und was es wirklich bedeutet alles dem Sport unterzuordnen. Simon Henseleit musste aus gesundheitlichen Gründen seine Profi Karriere letzten Sommer viel zu früh an den Nagel hängen und beglückt uns jetzt mit seinem Kurzdistanz Know-How und Szene- Insights die es sonst nirgends gibt. Der Kerl kennt sie wirklich alle und nichts geht an ihm vorüber! Simon Gehr ist Fotograf, hat eigentlich keine Ahnung von Triathlon und plappert einfach so mit, manchmal einfach nur als Moderator vor allem aber nimmt er sich den Blick über den Tellerrand vor indem er immer wieder AthletInnen aus ganz anderen Sportarten in den Buddy Talk bringt. LeichtathletInnen, SchwimmerInnen, WintersportlerInnen und und und. Er bringt Abwechslung in den sonst sehr Triathlon Nerdigen Podcast!

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198 - Hawaii hat geliefert

2026/10/14

Da sind wir wieder. Etwas später als sonst, dafür mit Nils, der seine Eindrücke von der Insel mitliefert. Wenn das mal nicht Entertainment pur war wissen wir auch nicht weiter. Drama bis zur Finishline, ein neuer Held als Überraschungssieger und jede Menge Geschichten aus dem Profifeld. Wir blicken noch einmal abschließend auf das Rennen zurück, damit ihr nicht völlig in der Post-Kona-Depression versinkt... Präsentiert von:Koro https://www.korodrogerie.de CODE: 5% mit "buddytalk" Blackroll https://blackroll.com/de CODE: 10% mit "BUDDYTALK"

197 - Die Insel ruft!

2026/10/09

Es ist wieder soweit. Die besten Triathletinnen und Triathleten der Welt machen sich auf den Weg - das Ziel: Hawaii! Nils ist bereits vor Ort und hat eine Sprachnachricht geschickt, um die Vibes vor Ort zu transportieren. Mika und Simon sind voll drin und haben sich die ganze Woche schon Vorbericht über Vorbericht gegönnt, aber jetzt ist Schluss mit Vermutungen - time to race! So direkt und konkret wie selten gehen wir einzelne Namen durch und versuchen das Ganze so dynamisch und erfrischend wie möglich zu halten. So oder so, wir freuen uns auf Samstag und hoffen ihr seid genauso heiß auf das Rennen wie wir! Präsentiert von: https://www.korodrogerie.de Code: "buddytalk" für 5% off

196 - Hat Triathlon-Deutschland ein Nachwuchsproblem?

2026/09/28

Was für ein Wochenende! Während die Non-drafting Szene sich eine wohlverdiente Pause gönnt und die Ironman Langdistanz WM auf Hawaii seinen Schatten vorauswirft, Stand in Pontevedra das Highlight der Kurzdistanz Saison an. Wir gehen im Schnelldurchlauf durch die Rennen und haben natürlich auch noch ein Update von Mika am Ende mit dabei. Wie läuft sein Training. Wie steigt er ins Laufen ein und was steht dieses Jahr noch an? Hört selbst... Präsentiert von https://blackroll.com/de/de CODE: "buddytalk" für 10% Werbung: https://www.korodrogerie.de CODE: "buddytalk" für 5%

195 - Special: Grand Final Pontevedra

2026/09/23

Das Grand Final der WTCS steht an und es geht um nichts Geringeres als den Weltmeistertitel. Von der Junioren- über die U23- und Para-Klassen bis hin zur Elite, in allen Kategorien wird der WM-Titel vergeben. Wer eignet sich hier besser als unser guter Freund Tjebbe Kaindl, der mit Rückenwind und einem beeindruckenden ersten Podium beim letzten WTCS Rennen in Karlsbad an den Start geht. Wir geben eine kurze Preview zu den Rennen und leiten das lange Kurzdistanz Race Wochenende ein. Viel Spaß beim Hören! Präsentiert von https://csolroastery.com CODE: BUDDYTALK15

194 - Buddy Trainingslager Talk #7

2026/09/21

Fabi, Lasse und Nico nehmen euch heute mit und drehen eine intensive Runde durch ihre Triathlon Welt der letzten Wochen. Auf dem Programm: die Ironman 70.3 WM in Nizza und die T100 in Frejus. Nico schlüpft in die Rolle des Moderators und lässt Fabi und Lasse ausführlich erzählen. Dabei gehts natürlich nicht nur um die Highs des Profisports, sondern auch um die harte Realität. Gerade direkt den Schalter nach der WM umzulegen und sich wieder direkt neu aufs T100 Rennen zu fokussieren verlangt schon einiges ab! Aber hört selbst rein! Powered by https://naturafit.de CODE: "buddytalk15" für 15% Empfehlung: das neue Protein Advanced

193 - Ist Triathlon besser als je zuvor?

2026/09/14

Mika und Nils von zuhause aus und Simon vor Ort - alle haben gebannt die Rennen in Nizza verfolgt. Und was lässt sich daraus mitnehmen? Triathlon lebt, vielleicht mehr als je zuvor! Hayden Wilde gelingt endlich der große Wurf, Kristian Blummenfelt stellt einen Laufrekord für die Geschichtsbücher auf und unser Lasse Priester läuft zumindest zeitweise um den Sieg mit. Das alles und noch vieles mehr gibts in der neuen Episode. Viel Spaß damit! Präsentiert von: https://incylence.com CODE: "buddy" für 15% auf alles (außer bereits reduzierte Artikel) und PS: wartet doch noch zwei Tage mit dem Shopping

192 - IM 70.3 WM Nizza Preview

2026/09/07

Es ist Championships Season und das vielleicht spannendste Rennen des Jahres steht an - die 70.3 WM in Nizza! Gemeinsam zerlegen wir die Startliste bis zum letzten Athleten, analysieren die Schlüsselstellen auf der Strecke und wagen Prognosen zur Taktik der Top-Athleten. Ob Norweger, Deutsche oder Überraschungskandidaten – wir nehmen euch mit hinter die Kulissen des Rennens und teilen unsere Einschätzungen. Die Frauen sind natürlich auch mit dabei und wir sind gespannt, wie sich das Feld nach dem Ausfall von Lucy Charles-Barclay neu sortiert und wer ihre Chance auf den großen Coup wittert. Wir haben auch ein paar Stimmen der Pros mit im Gepäck, damit die Analyse nicht zu langweilig wird. Schaltet ein für exklusive Einblicke, Insider-Meinungen und alles, was ihr vor dem Showdown wissen müsst. Präsentiert von: https://blackroll.com/de/de CODE: "buddytalk" für 10% off https://csolroastery.com/collections/coffee CODE: Buddytalk15 für 15% off

191 - Zell am See Debrief

2026/08/31

Das war mal eine dominante Vorstellung von Lasse Priester! Er gewinnt den IM 70.3 in Zell am See in eindrucksvoller Art und Weise, schlägt amtierenden 70.3 Weltmeister Jelle Geens und zeigt dass er bereit ist für Nizza in knapp zwei Wochen. Wir haben natürlich ein paar Sprachmemos im Gepäck, denn auch unser österreichischer Freund Tjebbe Kaindl landet auf dem Podium. Fabi erwischt leider keinen guten Tag und reist etwas ratlos nach Nizza an, aber auch das gehört zum Profidasein mit dazu... Außerdem wird Leo Arnold zweiter in Polen und die WTCS nimmt eine überraschende Wende in China! Viel Spaß beim Hören. Präsentiert von: https://www.korodrogerie.de CODE: "buddytalk" für 5% Rabatt

190 - Kult im Allgäu

2026/08/24

Wir waren im Allgäu (Nils und Simon) und Mika gibt ein Update im Rehaprozess. Wer den Allgäu Triathlon noch nicht kennt der hat was verpasst und kann sich wohl kaum als Triathlonfan bezeichnen. Nils hat am Sonntag zusammen mit Bocki eine Extraschicht eingelegt und den Livestream kommentiert und was soll man sagen, der Mann hat wieder total FOMO auf Triathlon... oder so ähnlich (die Bedeutung des Wortes haben wir für Nils nun endlich mal geklärt). Simon berichtet von der Bundesliga, wir fassen kurz die Rennen des Wochenendes zusammen und geben einen Ausblick auf die Ironman Pro Series in Zell am See! Viel Spaß beim Hören! Präsentiert von: https://www.korodrogerie.de CODE: "buddytalk" für 5% https://incylence.com/collections/cycling CODE: "buddy" für 15%

189 - Buddy Trainingslager Talk #6

2026/08/18

In dieser Folge nehmen die Jungs euch mit ins Trainingslager zwischen Livigno und St. Moritz. Es gibt Einblicke in den Alltag und die Herausforderungen und die besonderen Momente auf dem Weg zu den nächsten Rennen. Ich (Simon) musste beim Schneiden das ein oder andere Mal lachen, es wird also unterhaltsam! Zwischen Höhenzelt-Experimenten, Trainingsgruppen-Dynamik, packende Wattjagden am Berg und wie sich das Leben zwischen Familienurlaub, Verletzungspausen und ambitionierten Zielen wirklich anfühlt. Wie immer mit lockerer Stimmung, persönlichem Austausch und ehrlichen Updates aus der Szene! Viel Spaß beim hören! Präsentiert von Naturafit https://naturafit.de CODE: "buddytalk15"

188 - Speciality Coffee mit Matthias Hohlrieder

2026/08/10

Tausendsasser Matthias Hohlrieder ist bei uns zu Gast. Triathlet, CEO, Creator und vieles mehr. Schaut man bei Social Media vorbei, findet man eine sehr ästhetische Seite, coole Shots über sein Leben als Sportler, aber auch vor allem über seine Leidenschaft Kaffee. Diese ist inzwischen auch weit mehr als nur eine simple Leidenschaft und in Form seiner Marke CSol ("Seesol") röstet und vertreibt er seine ganz eigenen Kaffeevariationen. Endstanden ist ein wunderbares Gespräch über Leidenschaft, Sport und das Navigieren durchs Leben mit den richtigen Prioritäten und für uns kann es davon gerne noch mehr geben. PS: der Kaffee ist richtig gut! https://csolroastery.com CODE: "BUDDYTALK15" für euer nächstes Kaffeeerlebnis! Präsentiert von: https://blackroll.com/de CODE: "BUDDYTALK" für 10% off

187 - Mika ist zurück!

2026/08/03

Da ist er wieder! Mika Noodt ist back und gibt uns Insights über seinen Crash beim Ironman 70.3 Swansea. Definitiv keine leichte Kost und teilweise etwas ernster als gewohnt, aber so ist das Leben nunmal - auch als Triathlonprofi. Die guten Nachrichten sind, zumindest physisch geht es stets bergauf und wir können Mika nun auch regelmäßiger wieder im Podcast zu hören bekommen. Außerdem gibt es am Ende noch ein Race Weekend Update damit ihr informiert seid was so passiert ist! Präsentiert von Koro: https://www.korodrogerie.de "buddytalk" für 5% off

186 - Deutscher Meister der Finals - Lasse Lührs

2026/07/27

Da ist er wieder! Olympiasieger Lasse Lührs zurück zu seiner alten Form mit einem Ausrufezeichen am Wochenende bei den Finals in Hannover. Er gewinnt die Deutschen Meisterschaften im Sprint Triathlon und hat sich einen Tag später gleich für uns ans Mikro gesetzt um über die Bedeutung des Titels und die harte letzte Zeit zu sprechen. Natürlich auch mit dabei: der Schuhklau vom Steinhuder Meer, London WTCS in der Kurzanalyse und das 24h Radrennen von Nils Frommhold am Nürburgring. Präsentiert von Koro: https://www.korodrogerie.de Code: Buddytalk CSol Roastery: https://csolroastery.com Code: BUDDYTALK15

185 - Triathlondebrief des Wochenendes

2026/07/20

Was war da schon wieder alles los! Nicht nur WM Finale im Fußball sondern auch jede Menge Triathlon Sport. Ironman Lake Placid, Welt- und Europacups und natürlich auch die 1. Triathlon Bundesliga. Nils und Simon fassen die Rennen des Wochenendes für euch zusammen, damit ihr nicht den Durchblick verliert und geben natürlich auch eine Preview was noch kommt. Endspurt in Saisonhälfte Nummer eins, bevor es in die Vorbereitung auf die ganz großen Rennen geht! Präsentiert von: https://www.korodrogerie.de CODE: "BUDDYTALK" für 5% https://blackroll.com/eu/en CODE: "BUDDYTALK15"

184 - Buddy Trainingslager Talk #5 | Hamburg und Mikas Crash Update

2026/07/14

Heute eine Folge in Überlänge. Wir haben Henry Graf, Lasse Nygaard-Priester und Fabi Kraft zu Gast und reden über das vergangene Wochenende, die 70.3 EM in Schweden und natürlich auch über Mikas Crash in Swansea. Neben Rennanalysen und kleinen Anekdoten nebenbei, wird's am Ende tiefgründig. Lasse und Henry spekulieren über den Druck im Profisport und die Bedeutung von guten Ergebnissen für Athleten. Wir haben aber natürlich auch nicht nur die ernsten Themen mit dabei, sondern auch wie Henry und Simon am Sonntag Abend in der Bar des Atlantic mit Matt Hauser Bier getrunken haben und sich wilde Stories von Max Stapley anhören. Presented by: https://naturafit.de Code: "buddytalk15" für 15% off