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アラフォーの正解のないはなし

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This podcast has
1017 episodes
Language
Japanese
Explicit
No
Date created
2023/02/01
Latest episode
2026/10/26
Average duration
39 min.
Release period
6 days

Description

シングル子なしの武藤と、ワーママあきのの2人で 平日毎朝6時に配信しています。 生き方の違う私たちが、 様々な役割を求められがちな30〜40代を よりラクにより楽しく生き抜く為の試行錯誤をシェアします。 仕事、恋愛、結婚、お金、子育て、ライフスタイル、社会問題まで、アラフォー世代にまつわるあらゆる問題をどう捉えてどう向き合うのか。 ついつい隣の会話を盗み聞きしたくなるようなそんなトピックスでお届けしていきます。 毎週、木曜と金曜はそれぞれの1人回。 木曜は武藤が映画やドラマやシングルライフについて 金曜はあきのがコーチングやメイクなどワーママ視点での情報をお話ししていきます! ご質問やご相談などお便り募集しています◎ お便りフォームからどうぞ◎ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdIdEeg89L0kvfyzsBxdv9WGLPd-Tx7XvKrEwEyjHnduQ_qAA/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 告知は武藤のTwitter、あきののセルフコーチングは以下のリンクツリーからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi

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#1016【武藤回】ピエロがピエロじゃなくなる日/『オデュッセイア』『ディガー』
2026/10/26
以前「ピエロはピエロのままなのでしょうか?」といういうお便りにお答えしましたが、今回はその進捗についてお話しています。 ▼ボードゲームってマインドフルネス ▼あまちゃん面白い! ▼「ほら、アバズレのくいもんだよ」 ▼今年の目標はgleeのベストパフォ選定 ▼ピエロがピエロじゃなくなる日 ▼他者が楽しめるかどうかはコントロールできない ▼人といる時につまんないと暇と退屈が際立つ ▼退屈でもいいじゃない ▼オデュッセイアはうちの母もオススメ ▼ネタバレ踏む前に見てくれディガー ▼ディガーネタバレありの感想 #767 ピエロがピエロじゃななくなる日はくるのか? https://open.spotify.com/episode/0W798c3M8WjTelhuaQPnJ4?si=I0BfDeDITC-1H-41IK4Wqg 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています https://linktr.ee/seikainonaihanashi ◎武藤のひとり回 https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0K?si=e08a88a7e8744ca2 ◎エンタメ回 https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a4593 ◎フェミニズム&ソーシャル https://open.spotify.com/playlist/7kLwJL2yq5WD2saQAmZuUM?si=77b3aa11412b47bc #202606snh
#1015【武藤回】原作本を読もう!「国宝」「遠い山なみの光」
2026/10/24
#ポッドキャスト読書会 に参加しております。 今月のテーマは「原作本を読もう」 今日は2025年に映画化された2本についてお話しています。 ▼来月のテーマ「自分の嫌な部分をみつめさせられる本」 ▼私は英語の李徴🐅 ▼「国宝」吉田修一 ▼「遠い山なみの光/A Pale View of Hills」カズオ・イシグロ ▼タイカワイティ大丈夫かな? ▼エリザベスホームズがくる ▼ディガーじゃん!!! #ポッドキャスト読書会 のプレイリストはこちら! https://open.spotify.com/playlist/0T9nYPs5dTHkTWT67l7iDX?si=6mZAnO7dQ8OXt6Gkq4t4MA&utm_source=copy-link&pi=rJZjKyPRQZKg4
#1014 映画『ワンオペレーション』娘=うるさいハムスター?
2026/10/19
婚姻中の父親不在で仕事家事育児をこなす【ワンオペレーション】状態であることってこんなに怖いことなんだ… ということを疑似体験できるシチュエーションホラーです。 ▼お便り募集「ゆずれるようになったこと、ゆずれなくなったこと」 ▼ひーひー言いながら読むカラマーゾフの兄弟 ▼スカーレット・オハラに夢中 ▼お弁当、開けた時に喜んでほしい ▼豊洲と腹持ち ▼映画『ワンオペレーション』 ・神格化され軽視される存在、それが母親 ・”穴”が象徴するもの ・ハムスターの行く末と重なる娘 ・中絶と後悔「私、産む子を間違えた?」 ・こうあるべきというプレッシャー ・子どもの顔を見た時に ・「仕事が早い夫」は家父長制によってできている ◎関連の過去回 #271 「大人」とは? https://open.spotify.com/episode/6MEgTLOZovJ9vcfB64BCRx?si=SEH41pvLQuGomVgkasc1dg #272 ゆずれること、ゆずれないこと https://open.spotify.com/episode/48QDOKkrRdxkZX8yApbeg2?si=CfyMC5JYRRekKj_mCwqbaA ◎エンタメ回まとめプレイリスト https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a4593 ◎武藤のひとり回 https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0K?si=e08a88a7e8744ca2 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1013 加齢で思考のクセも手放せてる?
2026/10/12
過去に取り扱ったテーマを改めて今の私たちで話してみる試みです 第1回は、、 #236 それって認知のゆがみかも?思考の癖10パターンのご紹介 セルフコーチング 認知のゆがみ10パターン 1.全か無か思考 2.一般化のしすぎ 3.心のフィルター 4.マイナス化思考 5.結論の飛躍 6.拡大解釈・過小評価 7.感情的に決めつけ 8.すべき思考 9.レッテル貼り 10.個人化 ◎関連の過去回 #236 それって認知の歪みかも?思考の癖10パターンのご紹介/ セルフコーチングのススメ https://open.spotify.com/episode/2s3IlXSIebAL7aGaa9MyGh?si=cNiVEAceTV-WAqL3DIL4hA あきのの公式LINEはこちら https://lin.ee/7qjmtXr 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1012 恋リアとメロラブ、あなたはどちらがお好き?
2026/10/05
本日は月初のキャッチアップ 話題があっちゃこっちゃいってます。笑 ▼とにかく雨ばっかりですね ▼もしもの備え、どこまで考えてる? ▼なんでか子どものイベントって疲れる ▼とにかくジャガイモ食べてるよ ▼今月のエンタメは「ワンオペレーション」 ▼あの時、楽しめていた事と今感じる違和感 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1011【武藤回】映画『ファーストボイス』が変える未来/『Tシャツが乾くまで』
2026/10/03
映画『ファーストボイス』についてお話しています。 1980年代から今もなくならない組織内での性被害。 それでも「尻や胸を触ったくらいでセクハラなんて言われてたら仕事なんか出来ねぇよ」と言われながら最初に声をあげてくれた人たちがいたおかげで多くの女性たちが被害に声をあげられる礎を築いてくれたはずです。 最後に『Tシャツが乾くまで』の感想も。 ▼お便り募集 「ゆずれるようになったこと、ゆずれなくなったこと」 ▼正解のないはなし ボードゲーム会開催します! ▼映画『ファーストボイス』 ▼最悪な時代に思えても未来は変えられる ▼Tシャツが乾くまでが教えてくれた経済力の大事さ ボードゲーム会参加ご希望の方はお便りフォームにメールアドレスを記載し希望の旨送ってくださいませ🃏 詳細はこちらに💁 https://x.com/muto_wazawai/status/2105621994951835996?s=46&t=lLkolfKzsKXPUNmf2iyGbQ 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1010 大人になってからの友達
2026/09/28
今日はミントさんからのお便りをきっかけに「大人になってからの友達」について話しています。 ▼一か月前から予定を組むんじゃなくてさ! ▼安・近・短な魅力 ▼私が!45歳でバンドマンデビュー?!☆ ▼ママ友っていい印象がなかったけど ▼面じゃなくて点で ▼思想信条のフィルターがほしいタイプ ▼「友達を作りたい」の核の部分は? ▼ボードゲームやろうや! 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1009【武藤回】パートナーの携帯、見てますか?
2026/09/21
ニヤニヤしながらLINEしたら浮気!ですが、人殺しそうな顔でしていたらセーフです。 ▼映画『ワンオペレーション』一緒に見ましょう! ▼LCCにのるとケチが加速する武藤 ▼沖縄県知事選、内閣府の広報費、ジャガイモ ▼シドニー・スウィーニーと私 ▼パートナーの携帯、見ますか? ▼見てもいいって思うその根拠ってなんなの? ▼自分の世界観を再確認しにいってる? 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています https://linktr.ee/seikainonaihanashi ◎武藤のひとり回 https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0K?si=e08a88a7e8744ca2 ◎エンタメ回 https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a4593 ◎フェミニズム&ソーシャル https://open.spotify.com/playlist/7kLwJL2yq5WD2saQAmZuUM?si=77b3aa11412b47bc #202606snh
#1008 【あきの回】行ってきました、マレーシア!
2026/09/14
仕事で弾丸マレーシアに行ってきた話をしています。 ▼久しぶりの1人回 ▼お便り募集「大人になってからの友達」 ▼街から感じる勢い ▼とにかくゴージャスがお好き ▼初めてのLCC国際線 ▼海外で円安を感じない喜び ▼諸先輩の背中から真剣に生きることを学ぶ ◎各種プレイリスト https://open.spotify.com/user/31jq3om4o2nys42z5ew4fdzwh4yy/playlists ◎あきののひとり回 https://open.spotify.com/playlist/7dsLhWyx5OPOTDG15DLNSb ワーママあきののInstagram 公式LINEのご登録もこちらからお願いします https://www.instagram.com/nakamura.akino?igsh=MTV0Mm1ta2s1dGs2cg%3D%3D&utm_source=qr 武藤のX https://x.com/muto_wazawai 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています https://linktr.ee/seikainonaihanashi #アラフォー #ワーママ #シングル子なし #毎日配信 #朝活 #子育て#コーチング #ワンオペ #育児
#1007 旅行の思い出
2026/09/07
ふたりの旅行の思い出をお話しています。 ▼メルボルンから帰ってきました ▼とにかく食事のポーションが大きい! ▼右ハンドル左車線で運転しやすくておすすめ ▼もうすぐディズニーシーとマレーシア 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1006 その看板つけかえちゃお!自分が思う短所と周りからみたら美点
2026/08/31
今日はキャッチアップ!自分が思う欠点と周りの人が思っている美点って意外と表裏一体では?という話をしています。 子グマさんご出産おめでとうございます! ▼熊本地震、千葉水害、温暖化 ▼子グマからのうれしいお便り ▼あきのの魅力は鷹揚で豪快 ▼自分が考える欠点って実は誰かにとっての魅力だったり ◎関連の過去回 #997 【あきの回】未熟さと向き合い続ける覚悟とチャンス https://open.spotify.com/episode/0d6cIQz9C0kkexuP3Jlxpz 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1005【武藤回】映画『ドラマなふたり』実行した凡庸な悪と、内心の凶悪
2026/08/26
映画『The Drama/ドラマなふたり』の感想をお話しています。 実行された衝動的な悪行と、実行されなかった凶悪な計画。どちらがより忌避されるものなのでしょうか? ▼お便り募集「大人になってからの友達」 ▼休憩としてのパリジェンヌ ▼映画『The Drama/ドラマなふたり』作品紹介 ▼3人のいじめっ子と1人のいじめられっ子 ▼愛してる人のこと、全部知るのが本当にいいのか? ▼「他人の靴を履く」 ▼プッシーじゃなくてペニスにすれば? ▼ネタバレありの感想 ▼Do you wanna start over? ▼愛や恐怖の前では、人はバカみたいなことをする ▼規制について間接的に考えざるを得なくなる 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています linktr.ee/seikainonaihanashi ◎武藤のひとり回 open.spotify.com/playlist/…?si=… ◎エンタメ回 open.spotify.com/playlist/…?si=… ◎フェミニズム&ソーシャル open.spotify.com/playlist/…?si=… #202606snh
#1004 映画『ちいかわ』なんか…してきたねーッ!ゾクゾク!!
2026/08/24
本日はエンタメクラブ。大ヒット中の映画『ちいかわ』の感想をお話しています。 ▼我々の『ちいかわ』の認識 ▼うさぎの三拍子 ▼あきののキーワード ギャップ/大切な人の守り方/沈黙 ▼武藤 暴力/復習の連鎖/永遠の価値とは? ▼あの時の音のするどさ ▼力の強いものに守ってもらうこと ▼沈黙するかしないか? ◎エンタメ回まとめプレイリスト https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a4593 ◎武藤のひとり回 https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0K?si=e08a88a7e8744ca2 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1003【武藤回】冬のメルボルン旅日記 UNYOKEDの使い心地
2026/08/17
2週間ほどメルボルンに滞在して来ました。 ▼iPhoneのシャッター音がうるさくて帰国を実感 ▼滞在費17万はすぐ溶けていき・・・ ▼物価とお金 ▼映画と字幕 ▼オブセッションとスパイダーマン ▼UNYOKEDに行ってみた ▼Netflixざんまい 武藤のTwitter https://x.com/muto_wazawai/status/2084574560196911213?s=46&t=lLkolfKzsKXPUNmf2iyGbQ WISE招待リンク🔗 https://wise.com/invite/ilpn/maikon162 Airaroエラロ(eSim)の紹介コード 【VZNPAK8853】 https://airalo.go.link/5lQzy 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています! https://linktr.ee/seikainonaihanashi
#1002 W杯を応援=性加害を容認してる?特融の問題と不起訴と再起を考える
2026/08/10
佐野海舟選手の件でお便りをいただき、一連の出来事について考えています。 ▼性加害を憎む気持ちは一緒 ▼被害を訴えるハードルがそもそも高い ▼W杯について話す=容認なのか? ▼1人の選手への嫌疑によってチーム全体を応援しないのはディスリスペクトか? ▼不起訴とその再起 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています! https://linktr.ee/seikainonaihanashi

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