Advertise on podcast: Hildén & Kaira Podcast

Henri Tuomilehto on unitutkija, univalmentaja ja yksi maailman johtavista unihäiriöpotilaita hoitavista lääkäreistä. Hän on hoitanut yli 15 000 uniongelmista kärsivää potilasta ja tutkinut unta sekä sen terveysvaikutuksia yli 20 vuotta.Jaksossa Henri kertoo, miksi uni ei ole vain lepoa – vaan keino vaikuttaa kokonaisvaltaisesti terveyteen, jaksamiseen ja elämänlaatuun. Mistä tietää, että nukkuu riittävästi ja uni on laadukasta? Mitä tehdä, jos herää joka aamu väsyneenä. Mistä tunnistaa univaje, jos olet tottunut olemaan aina väsynyt? Mitä mieltä Henri on untamittaavista älylaitteista, milloin unilääkäri lopettaa päivällä kahvin juonnin ja miksi hän aina viimeisenä asiana ennen nukkumaan menoa syö ja katsoo televisiota?https://www.tammi.fi/kirjat/nukkumisen-taito/📩 [email protected]://www.relyonkaide.com00:00:00 Mikä on riittävä määrä unta?00:04:49 Miten herätä virkeänä?00:08:11 Nukkuvatko suomalaiset hyvin?00:13:27 Unipaine00:23:37 Eroon iltapäiväväsymyksestä00:26:14 Univelka00:33:41 Palautuminen ja melatoniini00:37:32 Päihteet00:41:24 Unen rakenne00:45:44 Unitukimus, unilääkkeet ja hormonit00:51:14 Vuorotyö00:58:19 Uniergonomia, kirkasvalo, parasomnia01:03:43 Omien unien muistaminen01:07:29 Unen pelisäännöt perheessä01:13:33 Unirytmi vs. unen määrä01:18:00 Nuk­ku­mi­sen tai­to ja unianalyysi

Rauli Virtanen on palkittu toimittaja, kuvajournalisti ja tietokirjailija. Hän on raportoinut viidellä vuosikymmenellä kriiseistä, konflikteista ja sodista eri puolilla maailmaa – Vietnamin sodasta aina Chilen vuoden 1973 vallankaappaukseen ja Afganistanin Talebanien valtaannousuun 2021. Rauli on vieraillut maailman jokaisessa itsenäisessä maassa.Onko työ vaarallista, ja miten työ kriisi- ja konfliktialueilla on kehittynyt? Miten Vietnamin sota eroaa Gazan sodasta? Mitä toimittajan tulee ottaa huomioon, kun hän raportoi ihmisistä konfliktin tai kriisin keskellä, ja luotetaanko ulkomaisiin toimittajiin näillä alueilla?https://www.wsoy.fi/kirjat/taalla-rauli-virtanen/https://www.instagram.com/raulivirtanenhttps://www.facebook.com/rauli.virtanenAiheesta kiinnostuneille:Uusi Juttu, Long Play,  The Guardian, New York Times, Washington Post, The Financial Times, Middle East Monitor, Al Jazeera00:00:00 Rauli ylittää salaa Afganistanin rajan00:05:18 Yhdysvaltalaisten sotarikokset Vietnamissa00:19:43 Kuvajournalistin etiikka sekä työ ennen ja nyt00:42:12 Lehdistönvapaus ja diktatuuri00:48:00 Sotarikokset00:55:56 Muuttaako kriiseistä raportointi mitään?01:02:42 Sotaturismi01:07:47 Kambodza, punakhmerit 197501:13:12 Kriisistä selviytyjän kokemukset ja niistä raportointi01:24:14 Arkkipiispa Óscar Romero01:35:39 Rauli Afganistanissa01:43:11 Kolumbian huumesota01:48:26 Mielenosoitukset01:54:31 Sota rivisotilaan näkökulmasta02:03:52 Kaupunkien tuho ja siviilien kärsimys sodankäynnin keinona02:13:08 Mitä journalistiksi haluavan olisi hyvä tietää?02:17:58 Mitä uutislähteitä ja matkakohteita Rauli suosittelee?📩 [email protected]://www.relyonkaide.com

Viljo Pastila on 99-vuotias, mutta huomenna 7.12.2025. 100 vuotta täyttävä padasjokelainen sotaveteraani.Saimme kunnian istua alas Viljon kanssa ja kuulla hänen kokemuksiaan sodasta sekä ajatuksia elämästä, kuolemasta ja perheestä.Haastattelu on toteutettu yhteistyössä Tammenlehvän Perinneliiton kanssa.00:00:00 Intro00:01:13 Lapsuus & perhe00:04:39 Elämä & kuolema00:06:12 Sota00:22:21 Rauhanaika00:30:06 Kiväärimiehenä00:33:58 Lapin sota00:48:33 Siviilielämä00:52:51 Elämänopit00:56:30 Linnan juhlat

Suomalainen kuvajournalisti Niklas Meltio on kuvannut Syyrian sisällissotaa ja sen seurauksia sekä muita konflikteja, kuten Ukrainan sotaa, yli viidentoista vuoden ajan. Meltion kuvat sekä kerronta valaisevat vaikuttavasti sodan jalkoihin jäävän siviiliväestön kokemuksia. Niklas on seurannut esimerkiksi vuoden 2015 turvapaikkakriisin ihmismassoja, ja pystyy tämän avulla tuomaan pakolaiskeskusteluun arvokkaan ja ymmärrystä lisäävän näkökulman. Jaksossa käydään läpi Meltion ottamia kuvia ja niihin liittyviä tarinoita, joten suosittelemme katsomaan tämän jakson videokuvan kanssa. Osa kuvista ja tarinoista voivat järkyttää katsojia. Minkälaista on työskennellä konfliktialueilla, ja miten alueilla liikutaan kuvauskohteesta toiseen? Miten ihmiset – niin siviiliväestö, kapinalliset kuin virkavalta – suhtautuvat kuvattavana olemiseen, sekä minkälaista arkea sodan keskellä eletään? Entä mitä kuvareportteriksi tai konfliktikuvaajaksi haluavan olisi hyvä tietää? 00:00:00 Intro 00:03:55 Syyria, Aleppo ja kapinallisryhmittymät 00:09:37 Miten kuvata konfliktialueilla? 00:15:25 Naissotilaat Qandilvuorilla 00:18:48 Kurdistan ja miinanraivaaja 00:22:45 Suhteet kuvattaviin ja etiikka 00:30:28 Miten kuvauskeikat toteutettiin Syyriassa? 00:35:45 Serbia 2015 pakolaisvirta ja matka turvaan 00:40:25 Unkari, pakolaiset ja viranomaiset 00:46:05 Rajanylityspisteet ja pakolaisten matka 00:55:54 Syyria, vangit ja loikkarit 01:00:37 Syyria, Aleppo, työn vaarallisuus 01:11:17 Vinkit kuvajournalistiksi haluaville 01:18:57 Tarkastuspiste Kurdistanin rajalla 2016 01:21:56 Kuvaajan puolueettomuus 01:28:19 Kurdistan, poliisin erikoisyksikön mukana 01:34:42 Syyria, Dar al-Shifan sairaala 01:39:03 Minkälaisia muistoja kuvat herättää? 01:45:54 Ukraina, sota, separatistit 2014 01:55:37 Onko sodassa sankareita? 📩 YHTEYDENOTOT [email protected] https://www.relyonkaide.com

Millariikka Rytkönen on toiminut sosiaali-, terveys- ja kasvatusalan ammattijärjestö Tehyn puheenjohtajana vuodesta 2017.Miten on mahdollista puhua hoitajapulasta, kun samalla leikataan sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten työpaikoista? Mikä ihmeen sairaalahierarkia ja miksi siitä pitäisi päästä eroon?Miten esimerkiksi kätilöille, ensi- ja sairaanhoitajille saataisiin heidän työn vaativuutta vastaava palkkataso ja parempi mahdollisuus urakehitykseen?Millainen ongelma on sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten työssä kohtaama väkivalta ja mitä muita alan epäkohtia pitäisi nostaa rohkeammin esiin?00:00:00 Intro00:02:56 Naisvaltaiset alat ja palkkatasa-arvo00:09:58 Ikäihmisten hoito, soteuudistus00:21:11 Sotepalvelut ja tehostaminen00:31:06 Hoidon tarve, palkkataistelu00:38:57 Kätilön työ, synnytyspelko00:46:54 Väkivalta terveydenhuollossa00:55:10 HUS työnantajana ja määrärahat01:00:06 Poliittinen ohjaus ja työtaisteluoikeus01:04:58 Korona-aika ja valmiuslain väärinkäyttö01:08:53 Uusi työehtosopimus ja poliittinen ohjaus01:12:28 Määräaikaissopimukset ja ketjutus01:16:59 Raskaussyrjintä01:22:01 Työperäinen hyväksikäyttö01:29:36 Pitäisikö hoitajia kouluttaa enemmän?01:33:48 Sairaalahierarkia ja uusi sukupolvi📩 [email protected]://www.relyonkaide.com

Fayez Bassalat on Suomessa asuva 25-vuotias palestiinalainen projekti-insinööri. Elokuun lopulla Fayez sai karkotuspäätöksen Maahanmuuttovirastolta.Fayez on asunut Suomessa kolme vuotta ja on sinä aikana opiskellut insinööritutkinnon, oppinut suomen kielen ja saanut kokoaikaisen opettajan työn Metropolia-ammattikorkeakoulun Robo Garagesta.Miksi Migri aikoi karkottaa Suomeen integroituneen palestiinalaisen? Mitä ajatuksia Fayezilla on suomalaisesta yhteiskunnasta? Mitä Fayez toivoisi, että suomalaiset ymmärtäisivät palestiinalaisista?00:00:00 Fayez Bassalat 00:00:50 Miksi Migri aikoi yhtäkkiä karkottaa Fayezin? 00:02:59 Lakimuutos 2024 00:06:22 Karkotuspäätös ja väärä passi 00:08:51 Mitä karkotus Israeliin tarkoittaisi? 00:09:39 Miten Fayez päätyi Suomeen? 00:11:21 Tulevaisuuden haaveet 00:12:04 Elämä Länsirannalla ja miehityksen alla 00:14:14 Liikkumisrajoitukset ja vaaratilanteet 00:20:20 Kotietsinnät Länsirannalla 00:21:42 Syrjintä Suomessa ja oikeudenmukaisuus 00:24:43 Suomalainen yhteiskuntamalli ja korruptio 00:26:12 Integroituminen suomalaiseen yhteiskuntaan 00:28:12 Ennakkoluulot palestiinalaisia kohtaan 00:29:47 Turvapaikan hakeminen ei ole mahdollista 00:30:55 Tulevaisuus Suomessa 00:32:44 Fayezin viesti suomalaisille 00:35:16 Terveiset jakson kuvausten jälkeen Lahjoituksen Fayezin keräykseen voi tehdä keräystilille: FI5657202320392701 (Uudenmaan osuuspankki) Tilin haltija on Anssi Ikonen. Pienkeräyksellä saa kerätä korkeintaan 10 000 euroa. Keräyksestä mahdollisesti Fayezin tarpeen ylimenevä kerätty raha osoitetaan Fayezin valitsemaan humanitääriseen kohteeseen palestiinalaisten lasten auttamiseksi julkisen suuren toimijan esim Lääkärit ilman rajoja, Punainen risti tms. kautta.Keräyksen (Poliisin myöntämä pienkeräyslupa RA/2025/1219) vastuuhenkilönä toimii Riikka Ikonen, EspooKeräystiimin tavoittaa sähköpostitse: [email protected]äyksestä ja sen organisoimisesta vastaavat yhdessä:Riikka ja Anssi Ikonen, Espoo,Joanna Karinen, Espoosekä Heikki Valmu, Hämeenlinna🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛‍♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)

Henri Vanhanen on ulko- ja turvallisuuspolitiikan asiantuntija, tietokirjailija ja väitöskirjatutkija. Miltä maailma näyttäytyy tällä hetkellä ulko- ja turvallisuuspolitiikan asiantuntijan silmin? Mitä meidän tulisi juuri nyt ymmärtää Suomen valmiudesta mahdolliseen puolustussotaan? Mitkä ovat Suomen kriittisimmät alueet huoltovarmuuden ja infrastruktuurin kannalta? Miten Venäjä voisi testata Nato-maiden yhtenäisyyttä? Miten Suomen tulisi varautua tilanteeseen, jossa Nato-maiden yhtenäisyys horjuu? Henri toimii europarlamentaarikko Mika Aaltolan erityisavustajana. Keväällä 2026 julkaistaan Vanhasen ja Aaltolan yhteinen kirja Etulinja – Suomen ulko- ja turvallisuuspolitiikan tulevaisuudesta. Podcastissa esitetyt näkemykset ovat Vanhasen omia, eivätkä ne edusta hänen työnantajaansa. https://otava.fi/kirjat/etulinjassa/ Tutustu Vanhasen aiempaan tuotantoon: https://docendo.fi/kirjat/vuosisadan-kilpajuoksu/https://x.com/HenriVanhanen Aiheesta kiinnostuneille: Lehdet: Foreign Affairs, Foreign Policy, The Economist Ajatushautomot: Brookings, Carnegie, Chatham House, ECFR, UPI 00:00:00 Miten yksilö voi varautua kriisitilanteeseen? 00:05:08 Turvallisuusdilemma ja vainoharhainen Venäjä 00:06:08 Suomen heikot kohdat sotilaallisessa kriisissä 00:08:11 Suomen ulkopoliittinen asema maailmalla 00:10:51 Euroopan ja Nato-maiden turvallisuusriskit 00:13:53 Miten Venäjä voisi testata Nato-maiden yhtenäisyyttä? 00:15:26 Naton ja Suomen toimintamallit ilmatilaloukkauksiin 00:17:23 Ilmatilaloukkaukset Puolassa 00:19:50 Suomen ja Venäjän raja ja raja-aita 00:22:34 Baltian maiden puolustuskyky ja -suunnitelmat 00:24:54 Suomen ja Baltian maiden huoltovarmuusreitit 00:26:29 Arktisten alueiden luonnonvarat ja Suomen turvallisuus 00:29:13 Suomen ja Euroopan puolustuksen nojaaminen Yhdysvaltoihin 00:33:50 Puolustusyhteistyö ja puolustusteollisuus Euroopassa 00:35:33 Puolustusteollisuus Suomessa 00:37:37 Kansallisen turvallisuuden kannalta merkittävimmät hankkeet Suomessa 00:40:55 Onko Suomi tärkeä Yhdysvalloille? 00:44:13 Suomen rooli, jos Venäjä yrittää valloittaa Baltian maita 00:46:50 Venäjän Suomi -propaganda 00:48:02 Suomen Nato-velvoitteet konfliktitilanteissa 00:53:47 Minkälaista häirintää Venäjä harjoittaa? 00:58:13 Suomen strategisesti tärkeät alueet 01:01:01 Mitä keinoja Suomella on Venäjän häiritsemiseen? 01:03:30 Suomen ja Venäjän kauppa 01:04:24 Liittolais- ja kauppasuhteet maailmalla 01:07:57 Alaskan neuvottelut 01:10:26 Putin vedättää ja Trump menee halpaan? 01:15:06 Onko Ukrainan sota Venäjälle kannattavaa? 01:18:20 Mitä Baltian maat voivat tehdä Venäjän uhan alla? 01:19:55 Henri Vanhasen ja Mika Aaltolan kirja: Etulinjassa 01:21:59 Uutis- ja tiedonhakusuositukset 🎧 KUUNTELESpotify: https://open.spotify.com/show/61gSZDVJ3TFkuSJT7wvPVyApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira 🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira instagram.com/hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://x.com/HildenKairaPod 🧛‍♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)

Kari Kallonen oli osana suomalaisamerikkalaista etsintäpartiota, joka löysi legendaarista Lauri Törniä kuljettaneen helikopterin putoamispaikan Vietnamin viidakosta. Nyt hän kertoo meille, miten Törni–tai Larry Thorne, kuten hänet Yhdysvaltain armeijassa tunnettiin–päätyi useiden muiden suomalaisten tapaan taistelemaan Vietamin sodassa.Tämä on reilusti normaalia jaksoamme lyhyempi, leikattu ja vahvasti kuvitettu kokonaisuus. Suosittelemme katsomaan tämän videona.Jakso pohjautuu Karin kirjoihin:1. Lauri Törni https://www.vanhanraumankirjakauppa.fi/tuotteet.html?id=28029/11007082. Suomalaiset sotilaat Vietnamin sodassa https://www.vanhanraumankirjakauppa.fi/tuotteet.html?id=28029/1256209Tutustu Karin muuhun tuotantoon:https://www.vanhanraumankirjakauppa.fi/tuotteet.html?id=28029/Editoija: Roope Kontio

Martti Koskenniemi on suomalainen kansainvälisen oikeuden professori ja yksi alan tunnetuimmista tutkijoista. Hän on toiminut muun muassa Helsingin yliopistossa sekä YK:n kansainvälisen oikeuden komissiossa. Koskenniemi on tullut tunnetuksi kriittisestä ja historiallisesta lähestymistavastaan kansainväliseen oikeuteen.Kysymme Martilta, mitä kansainvälinen oikeus oikein on, kuka sen säätää ja ketkä sitä valvovat? Onko kansainvälisen rikostuomioistuimen pidätysmääräyksillä mitään väliä? Miten kansainvälisen oikeuden asema ja sen tulkinta on kehittynyt viime vuosikymmeninä?Entä mitä keskustelussa rajalaista tai Ottawan sopimuksesta irtautumisesta ymmärretään yleisimmin väärin? Rikotaanko niissä kansainvälistä lakia ja jos rikotaan, mitä seurauksia siitä voi Suomelle koitua?00:00:00 Kansainvälinen oikeus00:07:08 Ulkoministeriö00:10:21 Uusliberalismi00:23:48 Syvämeren louhinta00:33:07 Ulkomaanapu00:35:32 Kansainväliset lait00:42:48 Kansainvälinen rikostuomioistuin00:54:23 Ottawan sopimus01:03:52 Seuraavat riskin paikat01:08:15 Sisältösuositukset🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira

Jussi Meresmaa on Discmanian ja DiscGolfParkin perustaja sekä entinen frisbeegolf-ammattilaispelaaja.Frisbeegolfin MM-kisat järjestetään ensimmäistä kertaa Suomessa, Tampereella ja Nokialla 30.7.–3.8.2025.Tässä jaksossa keskustelemme Jussin kanssa frisbeegolfin suosion räjähdysmäisestä kasvusta ja siitä, millaista työtä MM-kisojen järjestäminen Tampereella ja Nokialla vaatii.Käymme läpi Discmanian matkan perustamisesta myyntiin asti ja pureudumme Jussin liiketoimintakokemuksiin: mistä haasteista hän on oppinut eniten ja millaisia oivalluksia yrittäjäelämä on tuonut. Lisäksi Jussi kertoo, miten hän nykyään mentoroi nuoria yrittäjiä ja jakaa meille omat parhaat vinkkinsä yrityksen kehittämiseen.Mene katsomaan MM-kisoja! https://discgolfworlds.com/fi/ohjelma/00:00:00 Tappara00:03:57 Frisbeegolf00:18:44 MM-kisat00:26:07 Yritystoiminta00:35:06 Menestyminen00:43:51 Yrittäjyyden kehittäminen00:53:33 Patentit01:00:55 Vinkkejä nuorille yrittäjille01:05:43 Yrityksen myyminen01:17:06 Raha01:26:51 Vuoden kasvuyrittäjä01:36:16 Arvot01:47:30 Yrityskulttuuri01:53:16 Suomen parhaat frisbeegolfradat01:59:56 Sisältösuositukset🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛‍♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)

Jenni Janakka on kirjailija, puhetaiteilija ja seksuaalineuvoja. Jennin tuotantoon kuuluvat mm. Röyhkeyskoulu (Tuuma 2019) ja Himokirja (S&S 2021), jonka lisäksi Jenni on suositun Himocast-podcastin toinen juontaja.Keskustelemme Jennin kokemuksista erilaisissa suomalaisissa reality-tv-ohjelmissa sekä siitä, miten erilainen kuva ohjelman todellisuudesta välittyy kotikatsojalle. Kysymme, mitä röyhkeys on ja kuinka annetaan hyvää palautetta, oli tilanne mikä hyvänsä.Mitä seksuaalineuvonta on? Nauttivatko naiset enemmän seksistä, miten oraaliseksissä voi kehittyä ja mitkä ovat suomalaisten yleisempiä haasteita seksielämän saralla? Haittaako porno seksielämää tai kiihottumista ja miten pornoaddiktiota hoidetaan?Lisää Jennistä:https://www.jennijanakka.com/https://www.instagram.com/jenni.janakka/https://www.instagram.com/himocast/00:00:00 Selviytyjät00:09:24 Race Across The World00:18:19 Big Brother00:20:37 Röyhkeys00:36:33 Palautteen antaminen00:44:09 Seksuaalineuvonta00:55:29 "Naiset nauttii enemmän"01:02:45 Oraaliseksi01:13:55 Miten kehittyä seksissä?01:19:16 Porno & addiktio01:24:07 Kiihottuminen🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛‍♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)

Kasper Kylmälä on puhetaidon valmentaja ja tietokirjailija, jonka esikoisteos Poliittiset riidat opettaa lukijalle, miten riidat toimivat ja miten poliittinen ajattelumme rakentuu. https://kylmala.net/poliittiset-riidat Käymme läpi Kasperin tarinan eri aatemaailmojen kautta ja tarkastelemme, kuinka hänen kattava käsityksensä poliittisten riitojen anatomiasta on muodostunut. Välittävätkö faktat tunteista? Miten väittely voitetaan? Milloin riidan voittaminen ei ole hinnan arvoista? Puhetaidon valmentajana Kasper antaa meille erinomaisia, arjessa hyödynnettäviä vinkkejä tehokkaampaan ja vaikuttavampaan puhumiseen – oli kyseessä sitten arkinen riita tai tärkeä puhe.Tätä jaksoa kuvaavat parhaiten sanat kiinnostava ja hyödyllinen. 00:00:00 Intro00:01:19 Riidat00:05:54 Kasperin tarina00:27:30 Sivistys00:32:24 "Faktat eivät välitä tunteista"00:41:11 Miten voittaa väittely?00:47:30 Itsehillintä00:54:47 Ärsyyntyminen00:58:54 Ragebait01:10:58 Puhetaito & manipulointi01:21:45 Sananparret01:23:44 Miten pitää hyvä puhe?01:35:16 Mikä on ideologia?01:42:33 Riitelyn taito01:48:06 Sisältöehdotukset 🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛‍♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)

Vieraana on Susanna Pettersson, Suomen Kulttuurirahaston toimitusjohtaja, entinen Ateneumin johtaja ja Ruotsin kansallismuseon ylijohtaja.Kysymme Susannalta, mitä kulttuuri oikein on? Miten suomalainen kulttuuri voi ja miltä sen tulevaisuus näyttää? Mikä on kulttuurin ja kulttuuriperinnön rooli kriisiajan yhteiskunnassa ja miten Susanna on osallistunut Ukrainan kulttuurin suojelu- ja pelastustyöhön?00:00 Suomen Kulttuurirahasto05:03 Mihin kulttuurista leikkaaminen johtaa?11:02 Suomalaisen kulttuurin tila13:43 Pohjoismainen viehätys19:51 Mitä kulttuuri on?23:54 Kulttuuriperintö ja sota35:26 Kuinka kulttuurialalle päädytään?41:19 Miten kulttuurialalla menee?46:47 Susannan sisältövinkit!🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🔥 SEURAA https://www.tiktok.com/@hildenkaira https://podcasts.apple.com/us/podcast/hild%C3%A9n-kaira-podcast/id1673731056https://twitter.com/HildenKairaPod🧛‍♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)

Vieraana on Kirill Rinne, Suomi-Ukraina Maanpuolustusyhdistyksen puheenjohtaja ja vantaalainen kuntavaaliehdokas https://www.kirillrinne.fi/ Tutustu Suomi-Ukraina Maanpuolustusyhdistykseen ja tapoihin tukea tätä merkittävää toimintaa! https://www.sumpy.fi/ https://webstore.sumpy.fi/ Kirill palaa Hildén & Kaira Podcastin vieraaksi kolmatta kertaa ja avaa meille ainutlaatuisen näkökulman suomalaisiin dronejoukkoihin Ukrainassa sekä jännittäviin suunnitelmiin hyödyntää tätä arvokasta osaamista myös kotimaassa. Keskustelemme Kirillin kanssa suomalaisten vapaaehtoistaistelijoiden haastavasta tilanteesta Ukrainassa sekä Suomen valtion yllättävästä haluttomuudesta suojella heitä tai järjestää haavoittuneiden ja kaatuneiden evakuointia.Kirill kertoo myös vaikuttavasta tapaamisestaan Ukrainan sotilastiedustelun ylimmän johdon kanssa, Suomessa asuvien ukrainalaispakolaisten ja sotaveteraanien kohtaamista PTSD-haasteista sekä Suomi-Ukraina Maanpuolustusyhdistyksen elintärkeästä työstä suomalaisten vapaaehtoisten suojaamiseksi rintamalla.00:00:00 Intro00:01:26 Onko Venäjä vihollinen?00:09:15 Tekevätkö suomalaiset päättäjät riittävästi Ukrainan hyväksi?00:21:22 "Itsepähän menivät"00:41:03 Droneosaamisen hyödyntäminen00:56:54 Kraken & Flying Finns01:04:47 PTSD01:19:25 Drooniteollisuus Suomeen01:28:04 Kaatuneiden evakuointi🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🧛‍♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)

Vieraana on Daniel Sazonov, Helsingin kokoomuslainen apulaispormestari, joka vastaa kaupungin sosiaali- ja terveystoimialasta.Miksi asunnottomuus ei ole ratkennut Helsingissä, ja miten Sazonov suhtautuu sosiaalipalveluiden haasteisiin? Millä keinoin hoitojonoja voidaan purkaa ja vanhustenhuoltoa parantaa?Miksi HSL-lippujen hinnat nousevat ja miten kaupungin talous saadaan kestävälle pohjalle ilman jatkuvaa velanottoa? Entä mitä Sazonov tekisi toisin Helsingissä juuri nyt?Millainen on kokoomuksen visio Helsingin tulevaisuudesta, ja miksi Daniel haluaa nousta kaupungin seuraavaksi pormestariksi?00:00:00 Apulaispormestari00:03:39 Asunnottomuus00:07:34 Yhteistyö00:13:52 Helsingin ongelmat00:20:05 Sote-palvelut00:31:53 Hoitojonot00:38:06 Vanhustenhuolto00:43:42 Helsingin nykytilanne & mitä haluaisit muuttaa?00:58:48 Miksi HSL-lippujen hinnat nousee?01:09:50 Kaupunki ottaa velkaa01:13:00 Helsinki kauniimmaksi01:16:19 Miksi pormestariksi?🎧 KUUNTELESpotify: https://spoti.fi/3qnsmdjApple Podcast: https://apple.co/3IZCH4ROnline: https://anchor.fm/hildenkaira🧛‍♀️ HILDÈN & KAIRA PODCAST Sananvapaus on demokraattisen yhteiskunnan perusta. Hyvä journalistinen tapa perustuu jokaisen oikeuteen vastaanottaa tietoja ja mielipiteitä. Journalisti on vastuussa ennen kaikkea lukijoilleen, kuulijoilleen ja katselijoilleen. Heillä on oikeus saada tietää, mitä yhteiskunnassa tapahtuu. (Journalistin ohjeet – Julkisen sanan neuvosto)