Advertise on podcast: Le BazCast - par Bazinga

Dans cet épisode, je te parle de l’importance de passer à l’action, d’arrêter de procrastiner et de devenir réellement la personne que tu veux être. Je partage aussi une introspection beaucoup plus personnelle sur ce que le fait de devenir père m’a appris : l’importance de montrer l’exemple, de prendre soin de sa santé, de limiter les mauvaises habitudes et de créer un environnement positif pour soi et sa famille. Que ce soit dans le sport, le travail, la famille ou simplement dans ta façon de vivre, je te donne ici les principes que j’essaie d’appliquer au quotidien pour continuer à progresser, devenir meilleur et inspirer les personnes qui m’entourent. Bonne écoute à toi et si le podcast te plaît, tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. Merci ! ---------------------------------------------- ► Coaching 1:1: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/D4RG5Z ►Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Compléments ESN (code BAZ): ⁠⁠fr.esn.com/Instagram/baz⁠⁠ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode, je t'explique l'importance d'avoir des objectifs et un plan d'action que tu peux tenir sur le long terme. Que ce soit en musculation, course à pied ou tous les domaines de la vie, trop de gens abandonnent encore trop rapidement. Je te donne ici les principes fondamentaux à respecter si tu veux être sur de progresser pour le restant de ta vie et faire la différence. Bonne écoute à toi et si le podcast te plaît, tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. Merci ! ---------------------------------------------- ► Accompagnement 90 jours: https://tally.so/r/EkGYvo ► Rejoins le Challenge Hybride: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://challenge-hybride.lovable.app?utm_source=podcast⁠ ►Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Compléments ESN (code BAZ): ⁠fr.esn.com/Instagram/baz⁠ ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode, je reviens sur la procrastination, la dopamine et l’importance de passer à l’action sans attendre que toutes les conditions soient parfaites. Je vous parle également d’un gros changement dans ma vie professionnelle avec le début de ma nouvelle collaboration avec ESN. On aborde aussi une question qui me semble de plus en plus importante aujourd’hui : est-ce que tu poursuis réellement tes objectifs pour toi et par pour le regard et la validation des autres ? Bonne écoute à toi et si le podcast te plaît, tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. Merci ! ---------------------------------------------- ► Rejoins le Challenge Hybride: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://challenge-hybride.lovable.app?utm_source=podcast ►Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Compléments ESN (code BAZ): fr.esn.com/Instagram/baz ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode, je reviens sur l’importance de passer à l’action, de documenter son parcours et d’avancer malgré les doutes, la flemme ou le regard des autres. Je vous partage également les détails de Mission Switzerland: 580km de course en relais non-stop à travers la Suisse L’idée ici est de vous transmettre les réflexions et les apprentissages qui m’aident à trouver un équilibre entre le sport, l’entrepreneuriat et la vie de famille, tout en continuant à poursuivre mes ambitions et objectifs. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Le programme Hybride: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hybride.bazathletics.com/⁠⁠⁠⁠⁠ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode, je reviens sur ma première année en tant que père. Tout ce que j'aurais aimé savoir avant de devenir papa, mais aussi tous les apprentissages, les erreurs que j'ai appris au cours de cette période. L'idée ici est simplement de vous partager mon retour d'expérience, et de vous donner matière à réflexion pour tous ceux et celles qui ont un foyer ou qui aspirent à en construire un un jour. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► SOLDES Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Le programme Hybride: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hybride.bazathletics.com/⁠⁠⁠⁠ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode, on fait le point. On est en juin, six mois se sont déjà écoulés, et c'est le moment de faire un vrai bilan de ton année pour mieux évoluer pour la suite. Je te parle du piège des bonnes résolutions, de la différence entre janvier et juin, et je te donne les questions essentielles à te poser sur ton physique, ton mental, tes finances et tes relations. On termine avec un plan d'action concret pour exploser tes objectifs pour les six prochains mois et bien plus. C'est jamais trop tard, tout repose sur des décisions, et personne ne le fera à ta place. Si t'avais besoin d'un déclic, c'est maintenant. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Le programme Hybride: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hybride.bazathletics.com/⁠⁠⁠ ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode je réponds aux questions qui reviennent souvent pour t'aider dans ta propre progression. Je t'explique comment garder un physique sec à l'année, est-ce qu'il faut compter ses calories, ou encore comment optimiser ses séances et progresser en course à pied. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Le programme Hybride: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://hybride.bazathletics.com/⁠⁠ ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode, je te parle de sujets très importants pour moi en ce moment : la gestion des difficultés, la comparaison aux autres et toutes les questions qu’on peut se poser quand on essaie d’avancer dans sa vie, ses projets ou ses trainings. Je partage aussi mes réflexions autour du paradoxe de Salomon, et la difficulté à prendre les bonnes décisions pour soi-même et sa propre situation. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Le programme Hybride: ⁠⁠⁠⁠https://hybride.bazathletics.com/⁠ ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode je te donne toutes les erreurs à ne pas faire pour progresser en entraînement hybride: musculation et course à pied. Tous mes conseils après des années de pratiques en tant qu'athlète et coach, et tout ce que tu peux appliquer dès maintenant pour progresser de ton côté. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Le programme Hybride: ⁠https://hybrid-power-plan.lovable.app ⁠ ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode je t'annonce la grande nouvelle, qui va littéralement changer ma vie pour les prochains mois. Je t'explique également pourquoi il faut arrêter de réinventer la roue pour progresser en musculation ou en course à pied, et comment t'assurer de progresser de façon efficace. Et je reviens sur ma courte pause sur Youtube, ce que j'en ai appris et ce que tu peux en tirer pour ta propre évolution. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Tous mes programmes: https://programmes.bazathletics.com/go ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode je t'explique les modifications que j'ai apporté à mon quotidien pour être plus productif, et comment toi aussi tu peux mettre ça en place. On aborde également le sujet des critiques sur les réseaux sociaux, notamment en course à pied et vis à vis des débutants, et comment réagir par rapport à ça. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Tous mes programmes: https://programmes.bazathletics.com/go ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode je reviens sur l'importance de continuer de croire en toi, même dans les moments les plus difficiles, car c'est justement là que tu progresseras. Pourquoi tu dois faire très attention à ce que tu vois et crois sur les réseaux, surtout au sujet de la discipline et de la motivation. Je t'explique également l'importance des bonnes habitudes au quotidien, comme la lumière du soleil de bon matin. Et je réponds à quelques questions sur l'entraînement, la VMA et le seuil. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Tous mes programmes: https://programmes.bazathletics.com/go ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://creatorlink.shop/49rOdDi ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode je t'explique pourquoi il est essentiel de prendre du temps off, quelque soit tes objectifs de vie. Je t'explique également pourquoi il est important que tu puisses être indépendant, pour pouvoir t'en sortir dans le monde d'aujourd'hui. L'importance d'une bonne santé mentale, physique et la volonté de devenir meilleur. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Tous mes programmes: https://programmes.bazathletics.com/go ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://tidd.ly/3rpht6a ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode je t'explique pourquoi il est important de bien choisir ses objectifs, et pourquoi il vaut mieux avancer doucement dans la bonne direction que de se précipiter dans la mauvaise. Je reviens aussi sur certaines remises en questions que j'ai pu avoir en ce début d'année 2026 sur la création de contenu et mon évolution. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Tous mes programmes: https://programmes.bazathletics.com/go ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://tidd.ly/3rpht6a ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]

Dans cet épisode on fait le point sur le premier mois de l'année qui s'est déjà terminé. Je t'explique également pourquoi la création de contenu est essentielle aujourd'hui, pourquoi il ne faut pas à tout prix chercher la viralité et pourquoi les contenus longs sont le futur et le contenu le plus intéressant. Bonne écoute à toi et si le podcast te plait tu peux laisser une review de 5 étoiles pour soutenir le travail. ---------------------------------------------- ► Rejoins le challenge hybride ici: https://programmes.bazathletics.com/hybride30 ► Baz Athletics: https://bazathletics.com/ ► Tous mes programmes: https://programmes.bazathletics.com/go ► Ma chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@bazinga. ► Myprotein: code BAZ: https://tidd.ly/3rpht6a ► Mon Instagram : https://www.instagram.com/bazingafit/ Contact : [email protected]