Advertise on podcast: ΒΟΞ

Στο 9ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ⁠ΒΟΞ⁠ του JennyGr με τη ⁠Τζένη Μπαλατσινού⁠, ο Γιάννης Αθανασόπουλος, ψυχολόγος, μιλάει για τον χαρακτήρα που χτίζουμε σιωπηλά, από εμπειρίες, φόβους, χαρές και πληγές. Μπορούμε να αλλάξουμε όταν το αποφασίσουμε ή όχι;

Στο 8ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ⁠ΒΟΞ⁠ του JennyGr με τη ⁠Τζένη Μπαλατσινού⁠, η Melia Kreiling, ηθοποιός, μιλάει για τις απαιτήσεις της υποκριτικής, το (αν και) πώς έχει αλλάξει ο χώρος για τις γυναικείες φωνές και για τον έρωτα στη σύγχρονη εποχή.

Στο 7ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ⁠ΒΟΞ⁠ του JennyGr με τη ⁠Τζένη Μπαλατσινού⁠, η Αμάντα Μιχαλοπούλου, συγγραφέας και ταξιδιώτισσα που έχει αφιερώσει τη ζωή της στο να φωτίζει τα αόρατα: τη γυναικεία εμπειρία, τη σιωπή, το σώμα που αλλάζει και την πίστη που δοκιμάζεται.

Στο 6ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ⁠ΒΟΞ⁠ του JennyGr με τη ⁠Τζένη Μπαλατσινού⁠, ο Σπύρος Κασιμάτης, σύμβουλος ψυχικής υγείας και συνεργάτης του Project Parenting, μιλάει για τη δύναμη των συναισθημάτων, τη δυσκολία στην επικοινωνία και την ευαλωτότητα. Εστιάζει στα παιδικά μοτίβα που επιστρέφουν στις ενήλικες σχέσεις μας και στο πώς, παρά το φόβο, μπορούμε να ξαναβρούμε τη σύνδεση, την εμπιστοσύνη και την αληθινή επαφή.

Στο 5ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ⁠ΒΟΞ⁠ του JennyGr με τη ⁠Τζένη Μπαλατσινού⁠, ο Μάνος Χατζημαλωνάς, ψυχολόγος - ψυχοθεραπευτής, μιλάει για την ψυχοδιαιτολογία, τη βαθιά σχέση που έχουν η ψυχή και το σώμα με τη διατροφή και πώς μπορούμε να αναπτύξουμε πιο υγιή σχέση με το φαγητό και τελικά με τον εαυτό μας.

Στο 4ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ⁠ΒΟΞ⁠ του JennyGr με τη ⁠Τζένη Μπαλατσινού⁠, η Ηρώ Σαΐα, καλλιτέχνις, μιλάει για το πώς την επηρέασε το να μεγαλώνει ως κόρη ιερέα σε ένα χωριό, για την πορεία της στο χώρο της μουσικής, τη συνεργασία της με το Σταύρο Ξαρχάκο και όσα άλλαξαν όταν έγινε μητέρα.

Στο 3ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ΒΟΞ του JennyGr με τη Τζένη Μπαλατσινού, η αθλήτρια του βάδην Όλγα Φιάσκα μιλάει για τη διαδρομή της, το μοναχικό άθλημα που υπηρετεί και πως καταφέρνει να επιβιώνει μια αθλήτρια σήμερα.

Στο 2ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ΒΟΞ του JennyGr με τη Τζένη Μπαλατσινού, ο εναλλακτικός θεραπευτής, αστρολόγος και εισηγητής θεραπευτικής αστρολογίας, Πολύκαρπος Νικολόπουλος, μιλάει για το πώς η αστρολογία μπορεί να γίνει θεραπευτική και μονοπάτι αυτογνωσίας.

Στο 1ο επεισόδιο της 3ης σεζόν του ΒΟΞ  του JennyGr με την Τζένη Μπαλατσινού, η ψυχολόγος Άννα Κανδαράκη, συζητάει το τι σημαίνει να είσαι γυναίκα σήμερα, πώς μπορείς να ισορροπήσεις ανάμεσα στην μητρότητα, την καριέρα και την προσωπική σου ζωή χωρίς να λυγίσεις και τι συμβαίνει όταν παίρνεις τη δύσκολη απόφαση του διαζυγίου.

Στο 13ο επεισόδιο ΒΟΞ του JennyGr με τη Τζένη Μπαλατσινού, η Γιούλη Ματσαμά, καθηγήτρια φυσικής αγωγής με μεταπτυχιακές σπουδές στη διατροφολογία, μιλάει με τη Τζένη Μπαλατσινού για τους τύπους σωματότυπου που υπάρχουν, τις αλήθειες και τους μύθους γύρω από τον καθένα.

Στο δωδέκατο επεισόδιο ΒΟΞ του JennyGr με την Τζένη Μπαλατσινού, η Χριστίνα Καραθανάση, φιλόλογος και δημιουργός εκπαιδευτικού περιεχομένου, μιλάει με τη Τζένη Μπαλατσινού για τα greeklish, την υπεραπλούστευση και τη σωστή χρήση της γλώσσας.

Στο εντέκατο επεισόδιο ΒΟΞ του JennyGr με τη Τζένη Μπαλατσινού, η Δέσποινα Γιαννούλη, δασκάλα και εκπαιδεύτρια δασκάλων mindfulness, μιλάει με την Τζένη Μπαλατσινού για το πώς ο ύπνος επηρεάζει την ψυχική και συναισθηματική μας κατάσταση, γιατί κοιμόμαστε λιγότερο και τι μπορούμε να κάνουμε για να το βελτιώσουμε.

Στο δέκατο επεισόδιο ΒΟΞ  του JennyGr με την Τζένη Μπαλατσινού, ο Θεοφάνης Τάσης, Ακαδημαϊκός Καθηγητής Φιλοσοφίας και συγγραφέας, μιλάει -με αφορμή το νέο του βιβλίο "Εν Μέση Οδό"-, με την Τζένη Μπαλατσινού για τα ταξίδια, όχι μόνο ως φυσική μετακίνηση αλλά και ως βαθιά υπαρξιακή εμπειρία. Τι μας ωθεί να ταξιδεύουμε και τι αποκομίζουμε τελικά από αυτά;

Στο ένατο επεισόδιο ΒΟΞ του JennyGr με την Τζένη Μπαλατσινού, η Αλεξάνδρα Σπυριδοπούλου, global senior artist της MAC Cosmetics, συζητάει με τη Τζένη Μπαλατσινού για την επιστροφή της λάμψης στο μακιγιάζ, τις υφές, τις τάσεις και πώς το gloss επαναπροσδιορίζει τη δύναμη των χειλιών.

Στο όγδοο επεισόδιο ΒΟΞ  του JennyGr με την Τζένη Μπαλατσινού, η Μυρτώ Λεγάκη, Σύμβουλος Ηγεσίας και Corporate Wellbeing συζητάει με τη Τζένη Μπαλατσινού για το άγχος, τι το προκαλεί, πώς μας επηρεάζει και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε.