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Dans cet extrait, Alex Rudeau raconte comment et pourquoi il a tranché entre les pedales plates et les autoL'épisode est à retrouver en vidéo dans son intégralité sur Youtube et Spotify et en audio sur toutes les plateformes-En Roue Libre sur le web:Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibreAbonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibreSuivez En Roue Libre sur Instagram : instagram.com/enrouelibrepodcast/Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/Visitez le site enrouelibre.cc

Alex Rudeau (pas Alexandre 😅) est pilote professionnel d’Enduro VTT et champion du Monde de la discipline en 2024. Rien ne prédestinait Alex à faire carrière en Enduro et encore moins à devenir champion du Monde, car ses premières compétitions, c’est avec un vélo et un VTT trial qu’il y a participé dès l’âge de six ans et demie. Mais après 16 ans passés sur les zones, l’ardéchois cherchait un peu de nouveauté est tombé amoureux de l’enduro et son âme de compétiteur l’a rapidement poussé à se fixer des objectifs pour le moins ambitieux. Le parcours d’Alex, c’est le parcours d’un sportif de haut niveau qui à l’image de nombreux autres athlètes a touché le sommet mais aussi les abysses et dans cet échange, il nous rappelle que les champions sont avant tout des humains et que pour performer au plus haut niveau, il faut d’abord s’écouter et se respecter. Dans cet épisode enregistré en marge de la mégavalanche de la réunion, attendez-vous à découvrir:  -Pourquoi selon lui le trial peine à attirer de nouveaux pilotes malgré le fait qu’il forme des pilotes parmi les plus techniques du plateau. -Pourquoi il a persisté en compétition enduro malgré des débuts difficiles? -Son amour immodéré pour les pédales plates et pourquoi vous ne le verrez pas de si tot sur des pédales auto -Les coulisses de la création de sa structure et les sacrifices qu’il a du faire pour pouvoir gérer cette dernière en parallèle de sa saison -Son parcours et la préparation qui lui ont permis d’aller décrocher le premier titre de champion du Monde de l’histoire de l’enduro en 2024 et comment il a vécu la perte de son titre en 2025 -Ses conseils aux sportifs qu’ils souent ou non de haut niveau afin d’éviter la dépression ou le burn out. -Sa stratégie de course pour tenter de détrôner Hugo Pigeon sur le podium de la mégavalanche de la réunion -Et pleins d’autres choses --- Essayez Shifter dès aujourd'hui et bénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement grâce au code Enrouelibre30. Et chaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d’abonnement offert. Rendez-vous sur app-shifter.com/enrouelibre  - Merci à l' @uccsportevent6676   , organisateur de la  @MEGAVALANCHEofficial   de la Réunion et Florent Payet + la team de l'Enduro Marines pour avoir rendu cet épisode possible. -- Les chapitres de l'épisode: 00:00 Teaser 02:29 Présentation de l'invité  03:16 Sommaire 05:34 Pas de regrets pour les pédales auto?  07:12 Premier contact avec le vélo  08:18 Première compétition à 6 ans et demie  09:43 Comprendre le Vélo et VTT Trial  11:41 Le trial, un sport sous-médiatisé  12:53 Faites du trial! 15:04 Sa carrière en trial  19:41 Des pilotes trial féminines  21:41 L'envie de changer 24:52 Pourquoi l'enduro? 33:26 Pédales plates Vs Auto  41:00 Le Commençal Enduro Project  42:56 Là où il a le plus progressé  55:38 Son titre de champion du Monde en 2024  01:02:37 La création de sa structure  01:08:07 Sa saison 2025 01:14:29 Ce qu'il ferait différemment  01:15:44 Son conseil à des pilotes qui ont du mal à gérer   01:20:11 Ses objectifs 2026 01:22:06  Son expérience de la Mégavalanche de la Réunion   01:26:57 Son objectif pour la méga  01:27:57 Que lui souhaiter pour la suite  01:28:50 un prochain invité? 01:32:16 Merci à La Case Bambou à St Gilles les Bains  01:33:43 Merci à l'UCC 01:33:54 Merci à Florent Payet et l'équipe de l'Enduro Marines - En Roue Libre sur le web: Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibre Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibre Suivez En Roue Libre sur Instagram : instagram.com/enrouelibrepodcast/ Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/ Visitez le site enrouelibre.cc

Lévy Batista est pilote professionnel d’enduro en VTTAE, concepteur et metteur au point pour des marques de VTT.Dans cet extrait, il partage son sentiment sur l'équité dans la compétition en VTTAE.

Jean Sulpice est chef cuisinier, doublement étoilé au guide Michelin avec son établissement le Père Bise à Talloires sur les rives du Lac d’Annecy. Bâtir des ponts entre la cuisine gastronomique et le vélo est un exercice habituellement complexe, mais Jean est parnevu à leur trouver un dénominateur commun: l’intensité. Car que ce soit en vélo dans son jardin autour du lac d’Annecy, en ski alpinisme en collant pipettes sur le parcours de la PIerra Menta, ou en cuisine entouré de sa brigade, Jean n’a qu’un seul niveau d’intensité: le niveau maximal. Et si il n’avait pas choisi la cuisine, il n’y a aucun doute qu’il aurait pu faire une très belle carrière en tant que sportif de haut niveau. Mais le défi qui occupe Jean depuis qu’il a débuté derrière les fourneaux à l’âge de 16 ans, c’est l’obtention de la plus haute distinction pour un chef à la tête d’un restaurant: la troisième étoile au guide Michelin. Et pour y parvenir, il structure son projet avec une approche qui présente beaucoup de simillitudes avec celles des plus grandes équipes pro en VTT ou sur route, et à l’image des leaders de ces équipes, il embarque avec lui dans cette aventure des partenaires et amis, tous mobilisés pour lui permettre d’atteindre son objectif. Dans cet épisode, attendez-vous à découvrir: - Le mental d’acier et le physique hors norme qui lui ont permis de finir dans le goupe de tête lors de sa première participation au Roc d’azur. - La relation très particulière qu’il y a entretenu avec son vélo et pourquoi il est allé jusqu’à lui parler pendant la course. - Les coulisses de sa participation à la Pierra Menta, l’une des compétitions de ski alpinisme les plus prestigieuses au Monde aux côtés de Charles Dubouloz, monument de l’alpinisme français. - Comment il parvient à concilier un emploi du temps de ministre en tant que chef propriétaire d’un établissement doublement étoilé et une pratique sportive intensive. - Pourquoi il considère le sport comme un élément central dans sa quête vers la troisième étoile. - Comment il fédère des partenaires et amis de son terroir autour de son projet et les fascinantes simillitudes qui existent entre son quotidien et celui des équipes pro qui performent au plus haut niveau. - Pourquoi vous devez absolument vous offrir une expérience dans un restaurant gastronomique avant de mourir et quelques précieux conseils pour en profiter pleinement. - Et pleins d’autres choses - Essayez Shifter dès aujourd'hui et bénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement grâce au code Enrouelibre30. Et chaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d’abonnement offert. Rendez-vous sur app-shifter.com/enrouelibre  - Les chapitres de l'épisode. 00:00 Teaser 01:49 Présentation En Roue Libre 02:24 Présentation de Jean Sulpice 03:30 Sommaire de l'épisode 04:32 Présentation de Shifter, 05:28 Sa participation au Roc d'Azur 12:22 Team de compétition ou restaurant, même combat? 17:25 Pourquoi le Roc d'Azur? 22:30 Le Spark RC de Jean pour le Roc 27:46 L'intensité de Jean 32:59 L'ebike 36:53 Le Ski Alpinisme 49:41 Canaliser son énergie 56:48 le voyage à vélo 01:02:15 La gastronomie 01:11:50 La gastronomie pour les nuls 01:23:53 Comment il compose sa carte 01:29:43 Les partenaires qui l'accompagnent 01:41:41 Que lui souhaiter pour la suite 01:42:28 Un prochain invité dans En Roue Libre? 01:48:49 Mon mot de la fin 01:50:08 merci à vous 01:50:26 Outro -- Les liens de l’épisode: https://www.jeansulpice.com/auberge-du-pere-bise/ La pierra Mentahttps://www.pierramenta.com/ La Ref de Spinal Taphttps://youtu.be/4xgx4k83zzc?si=POhp3dYLtdX3rPWh - En Roue Libre sur le web: - Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibre - Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibre - Suivez En Roue Libre sur Instagram : instagram.com/enrouelibrepodcast/ - Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/ - Visitez le site enrouelibre.cc

Enrico Guala est entrepreneur et consultant dans l’industrie du cycle, pilier du développement de Finale Ligure en tant que destination VTT et co-créateur des Enduro World Series. Dans cet extrait, il revient sur les retombées économiques du vélo dans la région de Finale Ligure et sur comment les destinations françaises peuvent s'en inspirer pour attirer une population de passionnés de vélo. L'épisode complet avec Enrico Guala est à retrouver sur la chaine Youtube d'En Roue Libre et sur toutes les plateformes audio.

Lévy batista est pilote professionnel d’enduro en VTTAE, concepteur et metteur au point pour des marques de VTT. La carrière sportive de Lévy aurait pu se faire sur la moto étant donné le niveau où il est parvenu en motocross. Mais c’est à l’Enduro en VTT et en VTTAE qu’il consacre aujourd’hui la plus grand partie de son temps en prenant le soin de partager des apprentissages sur sa chaine Youtube avec son audience. On a pris le temps avec Levy d’enregistrer un live pendant lequel on a parlé de: - Pourquoi il a quitté une carrière prometteuse en moto et pour se consacrer au VTT - Le vrai problème de la puissance des moteurs en compétition et les pistes qu’il explore avec l’UCI pour rendre cette dernière plus équitable. - Pourquoi il faut absolument que vous reculiez les cales de vos chaussures - Les bénéfices contre-intuitifs des manivelles courtes en VTT. - Pourquoi il recommande de prendre votre prochain ebike une taille en dessous. - Les questions posées par les auditeurs pendant le live Et pleins d’autres choses

 — Bonjour à toutes et à tous, bienvenue dans En Roue Libre, l’émission qui nourrit votre passion du vélo. Dans En Roue Libre, je VOUS partage des conversations avec des personnalités, athlètes, experts et dirigeants connus ou méconnus, mais toujours passionnés pour qu’ils et elles nous partagent leur parcours, leur expertise et leurs conseils.

 Dans En Roue Libre, je vous fais également découvrir les coulisses du Monde du vélo et les secrets des plus grandes marques au travers d’immersions et de visites d’usines pour attiser votre curiosité et faire grandir votre passion du vélo. Je suis Antoine Taillefer, et vous êtes En Roue Libre. -- Les chapitres de la vidéo. 00:00 Début du live 01:35 Le sommaire du live 03:33 comment il a commencé le vélo 38:44 La recette de la réussite 45:23 l'avenir de la compétition en VTTAE 01:07:56 comment sont controlés les ebikes en compétition? 01:14:16 une amélioration en 2026? 01:16:32 La mission de Levy avec sa chaine Youtube 01:20:08 les messages les plus importants qu'il souhaite faire passer 01:20:45 le longueur des manivelles 01:27:44 le placement des cales 01:27:44 Le placement des cales 01:38:13 Faut il alterner entre VTTAE et musculaire? 01:47:37 Son parcours pro 01:56:36 l'avenir de Rocky Mountain 01:58:20 son entrainement 02:02:19 Son objectif 2026 02:02:51 le poids des VTTAE 02:03:40 Prendre une taille en dessous en VTTAE? 02:05:51 Un prochain invité? 02:07:07 un mot pour la fin -- Les liens de Lévy: Quelle est la meilleure position de pied ? https://youtu.be/rEv4SqONEMA Manivelles, la taille compte https://youtu.be/puyRJlsRqYg Le VAE, cette nouvelle drogue | ENQUÊTE SPÉCIALE https://youtu.be/hkCxTmrkCnw Les Roll-offs https://youtu.be/YoBlFnXjfV8 Son site https://levybatista.com Son insta  https://www.instagram.com/levybatista1 Sa chaîne Youtube https://www.youtube.com/levybatista138

Enrico Guala is an entrepreneur and consultant in the cycling industry, a key figure in the development of Finale Ligure as a mountain biking destination, and a co-creator of the Enduro World Series.In this Moment, he shares his perspective on the potential risks posed by the increasing power of electric-assist mountain bike motors.This clip was translated using AI. The result may not be perfect, but it helps make the discussion accessible to a wider audience. Thank you for your understanding and indulgence regarding the quality of the translation and voices.

Enrico Guala est entrepreneur et consultant dans l’industrie du cycle, pilier du développement de Finale Ligure en tant que destination VTT et co-créateur des Enduro World Series.Dans cet extrait, il revient sur les risques potentiels que présente la montée en puissance des motorisations sur les VTT à Assistance électrique.

Enrico Guala est entrepreneur et consultant dans l’industrie du cycle, pilier du développement de Finale Ligure en tant que destination VTT et co-créateur des Enduro World Series. Si Enrico a obtenu le surnom de « Pape de l’Enduro », c’est parce qu’en annonçant les résultats depuis une fenêtre donnant sur la place centrale lors d’une course, Enrico avait tous les attributs d’un souverain pontife. Mais c’est surtout grâce à son investissement dans le développement du VTT et de l’Enduro qu’il a été autorisé à garder ce surnom. Car depuis 40 ans, Enrico œuvre en faveur du développement du VTT en Italie, et plus précisément à Finale Ligure, terre promise pour tous les enduristes. Celui qui à ses débuts s’est grandement inspiré du modèle des stations françaises pour développer le VTT dans sa région natale a depuis développé sur place une véritable industrie qui génère aujourd’hui plus de 150 Millions d’€ de chiffre d’affaires et fédère plus de 400 acteurs locaux. Une réussite dont les destinations touristiques du monde entier essaient aujourd’hui de s’inspirer. En tant que passionné, Enrico a une grande expérience à partager n’est pas avare de conseils pour permettre à d’autres territoires de reproduire le succès de Finale. Dans cet épisode, attendez-vous à découvrir. * Comment une petite station balnéaire de la côte italienne s’est développée pour devenir une référence mondiale en matière de destination pour le VTT Enduro et le rôle central joué par les événements dans ce développement. * Les racines surprenantes de l’exceptionnelle densité de sentiers qu’on y retrouve. * Comment les acteurs du territoire sont ils parvenus à se fédérer autour de l’activité VTT et quels sont les défis et les clés le la réussite d’une organisation locale aussi complexe. * Les recommandations d’Enrico aux responsables des territoires français pour développer le VTT sans mettre en péril l’accès aux sentiers. * Son regard sur la place de l’Enduro en compétition et ses propositions pour lui redonner de l’attractivité. * Pourquoi les compétitions de VTTAE n’ont aucun avenir si rien ne bouge. * Comment la course à la puissance des moteurs est en train de mettre en péril toute une industrie. * Et pleins d’autres choses. - -Les chapitres de l'épisode 00:00 Teaser 01:47 Présentation En Roue Libre 02:22 Présentation Enrico Guala 03:25 Sommaire 04:14 Un message de Shifter, le sponsor de cet épisode05:13 Finale Ligure, la terre sainte? 05:53 Pourquoi Finale? 15:07 Le VTT, quelque chose de "vrai" 17:05 Le parcours d'Enrico 26:09 Comment Finale est devenue ce qu'elle est aujourd'hui 38:48 Les chiffres de Finale 45:33 Le consortium de Finale Outdoor Region 50:02 Les difficultés 59:04 Les challenges du développement de la pratique VTT 01:01:46 Le cas de Molini 01:05:48 Comment développer une destination sans la compromettre 01:08:21 Conseils aux destinations touristiques01:11:51 L'enduro selon Enrico 01:16:17 La rencontre avec Fred Glo et Chris Ball 01:25:13 Son regard sur la place de l'Enduro aujourd'hui 01:29:24 Comment professionnaliser l'Enduro? 01:32:56 Quelles solutions? 01:39:39 Le dopage en Enduro 01:42:14 La compétition en VTTAE 01:46:49 L'équité en compétition de VTTAE? 01:51:55 Comment raisonner les constucteurs? 01:54:16 Le mot de la fin d'Enrico 01:55:25 Remerciements à Enrico 01:58:55 Merci à vous -- Essayez Shifter dès aujourd'hui et bénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement grâce au code Enrouelibre30. Et chaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d’abonnement offert. Rendez-vous sur app-shifter.com/enrouelibre  --

Bonjour à tous. Dans cet épisode spécial, je vous partage ce qui m'a marqué en 2025 et ce que je pévois pour 2026. Le programme de l'épisode. 00:00 Start 00:26 Merci 01:27 Ça marche bien En Roue Libre? 03:47 Pourquoi je fais ce que je fais 08:22 Ce qui m'a marqué en 2025 08:32 Me remettre au champ de bosses 09:33 Rouler exclusivement en musculaire 12:27 Le vélo français 15:15 Le Burning Man 16:00 La visite d'usine chez Hope 17:20 Le diagnostic du TDAH 19:03 Le Roc d'Azur 20:28 Molini 21:16 Taïwan 24:16 Ce qui a bien marché 24:30 L'épisode avec Stéphane Guillaume 25:44 L'épisode avec Nicolas Pierron de Van Rysel 26:44 Les vidéos 27:12 Ce qui a moins bien marché 27:16 La newsletter 28:04 Le déficit de roulage 28:29 Moins de têtes d'affiche 30:32 Mon plan pour 2026 31:51 Ce que je veux réaliser avec En Roue Libre 32:56 Monter une équipe 34:09 Développer les formats 34:51 Les réseaux sociaux 35:28 Ce qui va rester en 2026 35:36 Des formats longs 36:40 ce qui va évoluer 36:46 Le volume de contenu 41:43 L'ouverture à d'autres pratiques 43:15 Le contenu à venir en 2026 43:22 La visite d'usine chez ABUS 44:22 Mon top matos 2025 44:39 Le guide du matos hiver 2026 45:14 Enrico Guala 45:40 Jean Sulpice 46:06 Maël Feron 46:36 Alex Rudeau 47:08:03 Les tournages prévus 47:48:25 Les évènements sur lesquels je vais me rendre 51:23:04 Un peu de compèt? 53:28:15 Dream build 2026 54:06:17 Vos questions En Roue Libre sur le web: - Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibre - Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibre - Suivez En Roue Libre sur Instagram : instagram.com/enrouelibrepodcast/ - Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/ - Visitez le site enrouelibre.cc

Sam Pilgrim est ancien pilote de VTT slopestyle et aujourd’hui créateur de contenu qui comptabilise près de 3,5 Millions d’abonnés. Quand on voit les vidéos parfois déjantées de Sam, on aurait presque oublié qu’il a fait partie des tous meilleurs mondiaux en Slopestyle et qu’il a même été saché champion du Monde du circuit FMB en 2013 Aujourd’hui, Sam consacre son temps à la création de contenus et partage ses idées les plus incroyables, non sans rappeler aux jeunes qu’il a encore quelques tricks dans le sac et qu’il peut encore leur montrer comment on fait du vélo. Pendant cet échange, il nous partage: • Ce que le public ignore souvent à son sujet • Son parcours et ses débuts dans le freestyle VTT • Comment il réussit à rester un rider “core” tout en créant du contenu fun et accessible • La manière dont il trouve ses idées de vidéos • Sa vision et ses conseils pour faire grandir une audience en ligne • Les clés pour lancer et faire vivre une chaîne YouTube aujourd’hui Un immense merci à Shifter qui sponsorise cet épisode d'En Roue Libre Podcast. 

Le troisième invité de cette série spéciale réalisée en live au Roc d’Azur à l’occasion des 20 ans de Canyon en France, c’est Rodolphe Beyer, le dirigeant de la filiale française de Canyon. Lorsqu’il a créé Canyon france il y a 20 ans, Rodolphe avait déjà un beau parcours derrière lui avec de belles expériences mais il était très loin de se douter que celle qu’il allait vivre pendant les 20 années suivantes allait être la plus extraordinaire de sa carrière, d’autant plus qu’il a été aux avant postes de la naissance et de l’explosion du e commerce. Pendant cet échange, il nous partage: • Son parcours et ses débuts dans l’industrie du vélo • Ce qui l’a poussé à créer la filiale française de Canyon il y a 20 ans • À quoi ressemblait le e-commerce vélo à l’époque • Les principales difficultés rencontrées au lancement • Quelques anecdotes marquantes de cette période • L’évolution de la marque au fil des années • Sa vision pour l’avenir de la marque • Où il se projette dans 20 ans - Bénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement à Shifter grâce au code Enrouelibre30 sur https://www.app-shifter.com/enrouelibre Chaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d’abonnement offert. - Retrouvez En Roue Libre sur le web: - Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: https://fr.tipeee.com/enrouelibre - Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: https://enrouelibre.kessel.media/ - Suivez En Roue Libre sur Instagram : https://www.instagram.com/enrouelibrepodcast/ - Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/ - Visitez le site https://enrouelibre.cc/

Le deuxième invité de cette série spéciale réalisée en live au Roc d’Azur à l’occasion des 20 ans de Canyon en France, c’est Maxime Brunand. Maxime est chef produit en charge de la nouvelle gamme de roues chez Canyon En tant qu’ancien de chez Mavic, Maxime est allé à bonne école et il applique aujourd’hui chez Canyon tout son savoir faire pour développer les roues avec lesquelles vous allez rouler demain. Pendant cet échange, il nous partage: • L’intention derrière le développement du projet roues • Comment il s’attache à insuffler l’esprit Canyon dans une paire de roues • Ce qu’il peut réaliser chez Canyon qu’il ne pouvait pas faire auparavant • Les principaux défis qu’il a rencontrés au cours du projet • Quelques infos sur la gamme actuelle et perspectives d’évolution Et pleins d’autres choses Bénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement à Shifter grâce au code Enrouelibre30 sur https://www.app-shifter.com/enrouelibre Chaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d’abonnement offert. Retrouvez En Roue Libre sur le web: - Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: https://fr.tipeee.com/enrouelibre - Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: https://enrouelibre.kessel.media/ - Suivez En Roue Libre sur Instagram : https://www.instagram.com/enrouelibrepodcast/ - Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/ - Visitez le site https://enrouelibre.cc/

Lors du Roc d’Azur, Canyon a fêté ses 20 ans et à cette occasion, j’ai été invité par Canyon à tendre le micro à des membres de la famille parmi lesquels Steven Le Hyaric, Maxime Brunand, Rodolphe Beyer et Sam Pilgrim. Ces 4 échanges ont été réalisés en live sur le stand Canyon et enregistrés afin que vous puissiez tous en profiter. Voici donc le premier invité de cette série spéciale réalisée en live au Roc d’Azur à l’occasion des 20 ans de Canyon en France, c’est Steven le Hyaric que vous avez déjà entendu dans un précédent épisode d’En Roue Libre et qui est un athlète professionnel d’ultra distance à vélo et créateur des Gravelman Séries. À l’heure où on a enregistré cet épisode, Steven revenait tout juste du népal après avoir passé près de 130 jours sur le vélo et avoir gravi un 8000m. Malgré un périple aussi long que bourré de rencontres et d’anecdotes pas toujours très fun, Steven est déjà en train de penser à repartir. Pendant cet échange, il nous partage: • L’intention derrière ce voyage hors norme • Les plus belles rencontres et histoires vécues en route • Les plus grosses galères, notamment au Pakistan • Le récit de l’ascension du Manaslu à plus de 8000M • Le vélo comme préparation à un 8000 est il un mythe ou une réalité ? • Les apprentissages qu’il a tirés de cette expédition • En quoi cette expérience l’a transformé • Les prochains projets et défis à venir Et pleins d’autres choses Bénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement à Shifter grâce au code Enrouelibre30 sur www.app-shifter.com/enrouelibre  Chaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d’abonnement offert. Retrouvez En Roue Libre sur le web: - Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibre - Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibre - Suivez En Roue Libre sur Instagram : instagram.com/enrouelibrepodcast/ - Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/ - Visitez le site enrouelibre.cc

Dans ce débrief exclusif, Tomas Lemoine revient sur sa première participation à la Rampage. ---- Bonjour à toutes et à tous, bienvenue dans En Roue Libre, l’émission qui nourrit votre passion du vélo. Dans En Roue Libre, je VOUS partage des conversations avec des personnalités, athlètes, experts et dirigeants connus ou méconnus, mais toujours passionnés, pour qu’ils et elles nous partagent leur parcours, leur expertise et leurs conseils. Je vous fais également découvrir les coulisses de l’industrie du vélo avec des immersions auprès des marques et de celles et ceux qui font le vélo pour attiser votre curiosité et faire grandir votre passion du vélo. Je suis Antoine Taillefer, et vous êtes En Roue Libre. --- Les chapitres du live 00:00 Début du live 02:23 Le sommaire 04:12 L'expérience de la première rampage 07:04 Le rôle de Vinny T et de Seb Giraldi 16:09 L'experience du shape et de l'ouverture de sa ligne 20:37 La gestion du risque et de la peur 23:14 Le Stratos Drop 29:33 Son choix de ne pas faire de 2 eme run 38:09 Les photos de son fils et de son chien sur son top tube 38:56 Et sa femme 40:59 Une 4è place au goût de victoire 43:12 Le maillot 44:10 Le maillot en vente? 45:31 Son vélo 47:09 Les pressions de fourche et amortisseur 49:08 Le cintre 49:55 Le réglage de la détente 50:39 Le Ochain 51:14 Le jugement 55:59 Les juges 01:00:47 Le jugement a-t-il poussé Adolf Silva à tenter son double back? 01:09:11 Son père 01:12:53 Les réactions au sujet de la Rampage 01:14:18 Peut-on éviter de nouveaux accidents? 01:24:27 Vos questions 01:26:59 Équipements obligatoires? 01:29:47 La décharge de responsabilité 01:32:56 Le niveau de peur de 1 à 10 01:34:21 On a quoi dans la tête en haut du run? 01:36:53 La place de la musique 01:39:21 L'ambiance entre les riders 01:45:07 2026, Rampage avec Edgar Briole? 01:47:06 La suite01:53:45 La suite pour moi 01:54:49 Outro --- Retrouvez En Roue Libre sur le web: - Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibre - Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibre - Suivez En Roue Libre sur Instagram : instagram.com/enrouelibrepodcast/ - Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/ - Visitez le site enrouelibre.cc