Advertise on podcast: Out of the Box Dressuur

Description

Ik ben Sara Ouwehand en als Grand Prix amazone werk ik volledig out of the box. Cliché's en standaardverhalen zijn aan mij niet besteed. In deze podcast vertel ik je al mijn ideeën over je rijtechniek, je houding en zit en je mindset. Maar, nog veel belangrijker, ik help je om je ruitergevoel te verbeteren. Want voelen is het nieuwe weten.

Unlock Out of the Box Dressuur podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from Out of the Box Dressuur podcast

#371 "Ik leer dit nooit en word maar niet beter met mijn paard" omgedacht

2026/10/01

Iedere ruiter kent het gevoel dat het misschien wel helemaal niet gaat lukken. Dat je het niet kan. Of je paard niet. Of allebei. Wat doe je dan? En vooral: hoe maak je dat lichter? Loop makkelijker door de leerkuil en ga rocken met je paard! Kijk HIER voor de voorlooplijst van mijn platform

#370 Wat niemand je vertelt over een stabiele aanleuning

2026/09/28

“Rijdt hem naar het bit toe, vang hem maar wat meer op, of beweeg meer mee met je handen.” Je probeert álles, maar het gerommel in de aanleuning blijft. 𝗗𝘂𝘀 𝗺𝗶𝘀𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻 𝘇𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗼𝗽𝗹𝗼𝘀𝘀𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝘁𝗲𝘂𝗴𝗲𝗹𝘃𝗼𝗲𝗿𝗶𝗻𝗴. 🤔 Kijk HIER voor de voorlooplijst van mijn platform

#369 Waarom krijg je nu écht die 4 of 8 in een proef?

2026/09/25

Jury`s zijn niet altijd je grootste vriend, maar vandaag wel. Jan Willem Verhoeven legt heel duidelijk, vriendelijk en straight uit waarom je een 4 of een 8 krijgt. En wat er zich allemaal afspeelt in het juryhokje, terwijl jij rijdt. Kijk HIER voor de wachtlijst van mijn platform.

#368 Wat kun je doen als ruiter buiten het zadel om?

2026/09/19

Wat ooit begon als Ruiterpilates, is nu alles wat ik doe en meer. Ik geef je een hele praktische oefening die je door de dag heen kunt doen om je rijden te verbeteren.

#367 Is het erg als je paard strak wordt?

2026/09/16

Help, hij wordt strak! Iedereen die zacht en vriendelijk wil rijden, kent deze gedachte. Maar is het echt zo erg, als hij strak wordt?

#366 Hoe rijd je een nerveus en introvert paard?

2026/09/13

Niet alle paarden zijn makkelijk. De meeste niet zelfs. Maar zo ongeveer het moeilijkste is het als ze nerveus en introvert zijn. Hoe ga je daarmee om?

#365 Wat doe je als een paard achter het been is?

2026/09/10

Hij moet onder je zijn, maar wat als je paard niet voor je uit is, maar achter je aan loopt? En kijk HIER naar mijn nieuwe website!s

#364 Wat doe je als een paard onder je uit loopt?

2026/09/07

Je paard mag niet onder je vandaan lopen. Ja, leuk, maar hoe zit dat nu precies? Komt dat alleen naar voren in het tempo? Ik leer je waar je op moet letten om je paard onder je te houden en waarom dat zo belangrijk is.

#363 Wat niemand je verteld over verzameling, maar wel 100 % nodig is

2026/09/04

Hij moet op achter, sluit hem maar door en houd hem compact. Allemaal waar als ze dat over je paard zeggen, maar er wordt zo ongelofelijk vaak iets vergeten. Ik vertel je iets in deze podcast waar je zo ongelofelijk veel aan hebt als het gaat over een goede verzameling. Ik geef je de key, for long happy collection! Kijk HIER voor de wachtlijst van de VIP groep.

#362 Als je even in een taai stukje zit met je paard

2026/09/01

Paardrijden soms 'niet voor te lachen'. Het kan als ruiter alles van je vragen. Omdat je paard mentaal een salto doet. Of omdat zijn lichaam een u-bocht maakt. Hoe dan ook: er is licht aan het einde van de tunnel! Kijk HIER voor de wachtlijst van de VIP groep.

#361 Ontspannen en tóch aan de bak gaan met je paard: zo doe je dat

2026/08/29

Je bent al een hele piet als je als ruiter kunt ontspannen. Maar gebeurt er dan ook nog genoeg in je rijden? Hoe bereik je positieve aanspanning met je paard? Vanuit je ruitergevoel? Ik leg het je uit in deze podcast. Kijk HIER voor de wachtlijst van de VIP groep

#360 Als een paard nerveus én introvert is, hoe ga je daarmee om?

2026/08/27

Je paard lijkt braaf, maar is eigenlijk heel erg gespannen. Spanning en introvertie is niet bepaald een makkelijke combinatie. Ik leg je uit hoe ik ermee omga en hoe ik de rijtechnische buiging hierbij betrek. En kijk HIER voor de 4 daagse masterclass met ZOMERKORTING

#359 Je paard sterker maken met zo min mogelijk moeite / verspilde energie

2026/08/26

Ploeteren om sterker te worden hoeft lang niet zo veel als dat we wel eens denken. Het sterker maken van je paard kan behoorlijk easy going zijn, als je het slim in schiet! Kijk HIER voor de wachtlijst van de VIP groep.

#358 "Houd em aan links" en andere bulsh*t

2026/08/23

"Houd em aan links". Wat te doen met deze kreet? Die vraag kreeg ik in de VIP groep. Ik duik er in voor je. Is het helemaal waar? Onwaar? Of ligt de waarheid, en vooral het MAKKELIJKE rijden ergens anders? Kijk HIER voor de wachtlijst van de VIP groep.

#357 Omdenken in de keertwending: zo wordt hij makkelijk

2026/08/20

De keertwending is de moeilijkste oefening voor veel ruiters. Dat verbaasde me en ik leg ik je uit waarom. Want als je er anders naar gaat kijken, kan hij zomaar makkelijk worden. Kijk HIER voor de vierdaagse masterclass met zomerkorting.