Advertise on podcast: Booster Academy

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. května jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Z přednášky Olivera Najmana se dozvíte, jak na praktickou přípravu na to, jak zvládnout na první pohled nezvladatelný závod jménem Ironman. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem a sdílením. Abyste nepromeškali podobné přednášky z eventů Booster Academy, nezapomeňte odebírat kanál GymBeam. 🔥 Sledujte nás: ▶ 💻 na webu: https://bit.ly/3GINZs6 ▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3U1MVYk ▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3yeyDJq

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. května jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Irena Hončlová a Michaela Kačena z projektu Hackni život tě provedou zajímavým tématem: Snění jako mentální detox mozku. 🧖  Abyste nepromeškali podobné přednášky z eventů Booster Academy, nezapomeňte odebírat kanál GymBeam. 🔥 Sledujte nás: ▶ 💻 na webu: https://bit.ly/3GINZs6 ▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3U1MVYk ▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3yeyDJq

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 26. března jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Špičková dermatoveneroložka z pražské Envy kliniky, MUDr. Kristína Matoušková, vám ukáže, co vaše pleť prozrazuje o vašem celkovém zdraví, a poradí, jak na ten pravý „glow" díky správné skincare. 🧖

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 26. března jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Přední česká nutriční terapeutka a vědecká pracovnice Tereza Vágnerová vás provede tím, jak pomocí výživy a biohackingu ovládnout svůj cyklus. Čekají vás i praktické rady. 🌙

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 26. března jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Zkušená lékařka a gynekoložka MUDr. Eva Šťastná z nadace proplodnost.cz vám vysvětlí, jak fitness a výkon můžou nečekaně ovlivnit vaše hormony i plodnost. 🧬

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 26. března jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 O tom, jak chytře suplementovat doplňky stravy pro maximální podporu zdraví i krásy, vám řekne Markéta Tesařová, Product Development Specialistka z GymBeam týmu. ✨

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 19. února jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Jak na svůj první maraton poví David Luu, který si začátkem února v Dubaji zapsal svůj nový personal record 3:13:50 ⏱️. Dozvíte se, co všechno obnáší příprava na takový výkon a jaké to je, když si v závodě sáhnete na absolutní dno. 🏃‍♂️🔥

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 19. února jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Hanka Toufarová pohyb miluje a rozumí mu do hloubky, proto je také pohybová terapeutka. Čerpá z vlastních zkušeností závodnice, trenérky a choreografky. Dnes už ví, že je potřeba podívat se na tělo jako na celek a razí holistický přístup. Ve své praxi je hodně aktivní, aby přinášela vždy to nejlepší. Těšit se můžete na její energii a konkrétní rady. 🔥

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 19. února jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Lucie Ščotková, nutriční terapeutka projektu @nehladu, se ve své praxi zaměřuje především na poruchy příjmu potravy a vztah k jídlu napříč hmotnostním spektrem – včetně práce s lidmi s nadváhou a obezitou. Vychází nejen z odborného vzdělání, ale i z vlastní osobní zkušenosti s PPP. Dlouhodobě zdůrazňuje důležitost citlivého, nestigmatizujícího přístupu a mezioborové spolupráce. 🫂

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻  Co sociální sítě dělají se světem fitness? 🏋🏽🔥 O tom nám řekl ten nejpovolanější – @immanueladenubi, kterého snad ani není třeba představovat. 🤭 Imman už roky tvoří virální autentický obsah na sociální sítě, ve kterém spojuje zápal pro sport a zdravý životní styl. 📲 Přináší nejen odborný pohled bodybuildera a boxera, ale hlavně obrovskou inspiraci a pozitivitu. Také nahlédneme pod pokličku jeho tvorby a fitness influencerství jako takové. 📣

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 @nikola_fiskova z projektu MG COACHING® své zkušenosti sbírala už počas studia nutriční terapie, hlavně v terénu na chirurgických a gastroenterologických odděleních nemocnic. 🤩 Díky tomu dnes dokáže propojit svět klinické medicíny s realitou běžného života. Tvrdí, že zdravá výživa není o bio potravinách a dokonalém spánku, ale o tom, jak vytěžit maximum z podmínek, které právě teď máme. Nikola nám přiblížila tému hormonální rovnováhy v kontextu nutriční terapie. 🥗

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 Jak nám může zinek pomoct a jak ho správně užívat? 🤔 @petr_loskot, z týmu GymBeam, je kapacita na sportovní výživu a vývoj doplňků stravy a funkčních potravin. Na této přednášce nám teď sdělil vše, co potřebujeme vědět o zinku 💊.

Další díl ze série Booster Academy je tady! 💯 21. ledna jsme se opět sešli během večera plného inspirativních přednášek ze světa fitness, sportu i výživy. 💪🏻 🧠 Co když je za výkonem mnohem víc než jen naše tělo? Víc nám o tom řekla @jananovotna, psycholožka, která patří ke špičce české sportovní psychologie. Jana si prošla cestou od profesionální atletky až po formování talentů v akademii AC Sparta Praha, kde pomáhá mladým sportovcům zvládat tlak a učí rodiče, jak jim být správnou oporou. ⚽️ Svoji odbornost potvrzuje i spoluprací s mentálním koučem Marianem Jelínkem, se kterým společně napsala knihu Car Coaching. Kromě praxe v elitním prostředí přednáší na NEWTON University a FTVS UK. 🧑‍🎓

Láká vás svět vzpírání? 🏋️‍♂️ Pak je přednáška Barči Vanské, závodnice a medailistky z Mistrovství ČR juniorů, přesně pro vás! 🙌 Ukáže vám, že vzpírání není jen o silné fyzické stránce, ale také o mentální odolnosti. Odhalí vám specifika ženského tréninku i co všechno za úspěchy stojí. 🥇

Víte, že po náročném tréninku jste nejvíce náchylní k nemocem? 🤧 To a mnohem více se dozvíte od Anežky Doležalové, seniorní nutriční specialistky a vedoucí nutričního týmu konceptu MG COACHING®. 🙌 Ve své přednášce představí 5 chyb, které ničí naši imunitu, i to, jak je napravit. 🤭 A jako bonus se dozvíte i to, co (ne)dělat, když už nemoc dorazí. ✍️