Werben im Podcast: Spiri Siri

In diesem Podcast berichte ich über meine Einblicke, Eindrücke und meine persönlichen Erfahrungen als Familienhelferin für ein Jugendamt seit 20 Jahren. Für mich steht als wichtigsten Säulen meiner Tätigkeit - wie in all meinen anderen anderen Tätigkeiten auch: Menschlichkeit, Empathie, Klarheit, Intuition & Kompetenz und Entscheidungsfähigkeit. Dies ist mein erster Podcast dazu und einige weitere werden mit konkreten Fallbeispielen folgen...Sei dabei und folge mir jetzt!

In dieser Folge spreche ich über Fragen und Vorbehalte, die mir immer wieder begegnen. Ich erzähle von meinen eigenen Erfahrungen mit der geistigen Welt, von Jenseitskontakten und davon, warum ich diese Verbindung nicht als einseitig erlebe. Für mich ist es ein Zusammenspiel – manchmal sind wir für die geistige Welt da und manchmal ist sie für uns da. Diese Folge ist für Menschen, die bereits Erfahrungen gemacht haben. Und genauso für diejenigen, die zweifeln, neugierig sind oder sich diesem Thema einfach einmal öffnen möchten.

Viele Menschen verlieren sich nicht, weil sie zu wenig sind. Sondern weil sie ständig versuchen, so zu sein wie andere. Vergleiche ziehen dich oft weg von deinem eigenen Gefühl, deinem eigenen Weg und deiner eigenen Wahrheit. Doch deine Kraft entsteht genau dort, wo du wieder beginnst, dich selbst zu erkennen. 🎧 Tag 39: Vergleiche dich nicht mehr – erkenne dich selbst.

Viele Menschen sind körperlich zwar anwesend — innerlich aber oft ganz woanders. Bei Gedanken. Bei Sorgen. Bei gestern. Oder schon wieder bei morgen. Und genau dadurch entsteht häufig innere Unruhe, obwohl im jetzigen Moment vielleicht gerade alles da wäre. In Tag 38 deiner Reise sprechen wir darüber, warum so viel Ruhe entsteht, wenn ein Mensch wieder wirklich im Hier und Jetzt ankommt — und was sich dadurch innerlich verändert. In dieser Folge erfährst du: – warum der Kopf so selten wirklich still ist – weshalb ständiges Denken so viel Energie kostet – was im Nervensystem passiert, wenn wir präsent werden – warum sich das Leben plötzlich wieder echter anfühlt – und wie durch mehr Präsenz wieder Ruhe, Verbindung und Lebendigkeit entstehen Diese Folge lädt dich ein, das Leben wieder bewusster zu erleben, anstatt innerlich ständig woanders zu sein. Tag 38 deiner Reise: Warum dein Leben ruhiger wird, wenn du im Jetzt ankommst.

Viele Menschen suchen Halt zuerst im Außen. In Beziehungen. In Harmonie. In Sicherheit. In Bestätigung. Und gleichzeitig entsteht oft etwas ganz Wertvolles, wenn ein Mensch beginnt, auch sich selbst ein sicherer Ort zu werden. In Tag 37 deiner Reise sprechen wir darüber, warum es so heilsam sein kann, sich selbst liebevoll zu begleiten — und weshalb dadurch mehr innere Ruhe, Stabilität und Verbindung entstehen. In dieser Folge erfährst du: – warum innere Sicherheit so wichtig ist – weshalb viele Menschen sich selbst schnell verlassen – wie mehr Selbstmitgefühl entsteht – warum emotionale Stabilität nichts mit Härte zu tun hat – und wie du lernen kannst, dich selbst bewusster zu halten Diese Folge lädt dich ein, weicher mit dir selbst zu werden und dich selbst nicht nur zu bewerten — sondern wirklich liebevoll wahrzunehmen.

Bewusstsein bedeutet nicht, perfekt spirituell zu sein. Bewusstsein bedeutet oft einfach, sich selbst bewusster wahrzunehmen. Die eigenen Gedanken. Gefühle. Muster. Reaktionen. Und plötzlich zu erkennen, warum bestimmte Dinge immer wieder passieren. Genau dort beginnt oft Veränderung. Nicht im Kampf gegen sich selbst. Sondern im bewussten Hinschauen. Denn sobald wir anfangen, uns selbst wirklich wahrzunehmen, entsteht oft mehr Ruhe, mehr Klarheit und mehr Verbindung.   #bewusstsein #selbstliebe #innerreruhe #achtsamkeit #spiritualitätimdealltag

Manchmal verlieren wir nicht deshalb so viel Kraft, weil wir „zu wenig Energie“ haben. Sondern weil zu viel Energie in Dinge fließt, die uns innerlich eigentlich längst nicht mehr guttun. In Gedanken. In Anpassung. In Beziehungen. In Situationen, in denen wir uns selbst immer wieder verlassen. Und oft spürt der Körper das schon lange, bevor der Verstand es wirklich wahrhaben möchte. Tag 35 deiner Reise erinnert dich daran, deine Energie wieder bewusster wahrzunehmen. Denn du musst nicht dauerhaft Dinge tragen, aushalten oder mitgehen, die dich innerlich erschöpfen. 🎧 Tag 35: Du verlierst keine Kraft mehr an Dinge, die dir nicht guttun. #energie #selbstliebe #bewusstsein #innerreruhe #spiritualitätimdealltag

Unser Alltag ist laut geworden. Gedanken. Informationen. Handy. Dauerbeschäftigung. Und genau deshalb fällt es vielen schwer, wirklich still zu werden. Denn sobald Ruhe entsteht, werden oft plötzlich Dinge hörbar, die im Alltag überdeckt werden: Gefühle, innere Unruhe, aber auch die eigene Intuition und die Verbindung zu sich selbst. In Tag 34 deiner Reise sprechen wir darüber, warum Stille so heilsam sein kann — und weshalb gerade in ruhigen Momenten oft wieder mehr Frieden, Klarheit und Verbindung entstehen. In dieser Folge erfährst du: – warum viele Menschen kaum noch wirklich zur Ruhe kommen – weshalb das Nervensystem ständig beschäftigt bleibt – wie Stille wieder Verbindung schafft – warum Intuition oft erst in der Ruhe hörbar wird – und wie dadurch mehr inneres Ankommen entstehen kann Diese Folge lädt dich ein, Stille nicht länger nur mit Leere zu verbinden, sondern wieder als Raum für Heilung, Bewusstsein und Verbindung wahrzunehmen.

Viele haben irgendwann gelernt, mehr dem Außen zu vertrauen als ihrem eigenen Gefühl. Dem Verstand. Den Meinungen anderer. Dem, was logisch oder „vernünftig“ erscheint. Und gleichzeitig wird das eigene innere Spüren immer wieder hinterfragt. In Tag 33 deiner Reise sprechen wir darüber, warum dein Gefühl nicht gegen dich arbeitet — sondern dich zurück zu dir selbst führen möchte. In dieser Folge erfährst du: – warum viele Menschen ihrer Wahrnehmung nicht mehr richtig vertrauen – wie ständiges Hinterfragen innerlich erschöpft – weshalb Intuition etwas ganz Natürliches ist – warum der Körper oft früher spürt als der Verstand versteht – und wie wieder mehr Vertrauen, Ruhe und Verbindung entstehen können Diese Folge lädt dich ein, deinem eigenen Gefühl wieder bewusster zuzuhören und dich selbst nicht länger permanent infrage zu stellen. Tag 33 deiner Reise: Du darfst deinem Gefühl wieder vertrauen.

Im Alltag sind viele dauerhaft im Denken, im Funktionieren und im Organisieren. Und oft wird dabei übersehen, wie angespannt Körper und Nervensystem eigentlich längst sind. In Tag 32 deiner Reise sprechen wir darüber, warum dein Körper nicht nur Leistung braucht — sondern auch Ruhe, Nähe, Sicherheit und Verbindung.  In dieser Folge erfährst du: – warum Daueranspannung so erschöpfend ist – wie dein Körper ständig mit dir kommuniziert – weshalb Ruhe nichts mit Schwäche zu tun hat – warum Sicherheit das Nervensystem reguliert – und wie wieder mehr Verbindung zu dir selbst entstehen kann Diese Folge lädt dich ein, deinem Körper wieder bewusster zuzuhören und dich selbst nicht nur über Leistung wahrzunehmen.

Viele Menschen leben mit dem Gefühl, nicht genug zu sein. Nicht stark genug. Nicht weit genug. Nicht perfekt genug. Und genau dadurch entsteht oft ein dauerhafter innerer Druck, der unglaublich viel Energie kostet. In Tag 31 deiner Reise sprechen wir darüber, warum dein Wert nicht von Leistung, Perfektion oder Funktionieren abhängt — und weshalb echte innere Ruhe oft dort beginnt, wo du dir selbst liebevoller begegnest. In dieser Folge erfährst du: – warum viele Menschen sich selbst ständig bewerten – wie innerer Druck das Nervensystem belastet – weshalb Perfektion oft erschöpft – warum Selbstannahme so heilsam ist – und wie wieder mehr Ruhe und Verbindung entstehen können Diese Folge lädt dich ein, dich selbst nicht länger permanent verbessern zu müssen, um wertvoll zu sein.

Viele Menschen sehnen sich nach echter Verbindung — und zeigen gleichzeitig kaum, wie es ihnen wirklich geht. Sie funktionieren. Passen sich an. Halten Gefühle zurück. Und verlieren dadurch oft die Verbindung zu sich selbst und anderen Menschen. In Tag 30 deiner Reise sprechen wir darüber, warum echte Verbindung häufig genau dort entsteht, wo Ehrlichkeit wieder möglich wird. In dieser Folge erfährst du: – warum viele Menschen sich emotional schützen – weshalb Rollen und Anpassung innerlich erschöpfen – warum Ehrlichkeit Verbindung vertieft – wie Nähe entsteht, wenn Menschen sich wirklich zeigen – und weshalb Echtheit oft heilsamer ist als Perfektion Diese Folge lädt dich ein, dich selbst wieder ehrlicher wahrzunehmen und Verbindung nicht länger über Anpassung entstehen zu lassen. Tag 30 deiner Reise: Warum echte Verbindung bei Ehrlichkeit beginnt.

Im Laufe unseres Lebens beginnen wir oft, uns anzupassen. Je nachdem, mit wem wir zusammen sind, werden wir plötzlich leiser, vorsichtiger oder versuchen, alles richtig zu machen. Und oft merken wir erst sehr spät, wie viel Energie das kostet. Denn jedes Mal, wenn du dich innerlich verbiegst, entsteht Spannung. Doch das Leben wird nicht leichter, wenn du immer mehr versuchst, jemand zu sein, der du eigentlich gar nicht bist. Es wird leichter, wenn du wieder mehr bei dir selbst ankommst. Wenn du dich selbst bewusster wahrnimmst. Wenn du ehrlicher mit dir wirst. Und wenn du beginnst, deiner eigenen Wahrnehmung wieder mehr Raum zu geben. Die neue Folge von „40 Tage – raus aus dem Kopf, rein in deine Kraft“ ist jetzt online  #Bewusstsein #Selbstliebe #innersruhe #Spiritualität #podcast