1687447686
על הספה | אמא ובת

Advertise on podcast: על הספה | אמא ובת

This podcast has
25 episodes
Language
Hebrew
Date created
2023/05/11
Latest episode
2025/12/07
Average duration
39 min.
Release period
63 days

Description

מיכל טוהר לב -  הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות.  לינק לעמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/shvilimm לינק לערוץ היוטיוב: bit.ly/3L7OoI0 לינק לאתר: https://hamacomm.co.il/ ליהיא כהן - אשת קריאייטיב, מייסדת ושותפה במשרד הפרסום Move Digital.  לינק לעמוד האינסטגרם - https://www.instagram.com/lihico__/

Unlock על הספה | אמא ובת podcast Email contact info,
Listeners & Audience details

Email contact information

Direct podcast contact details

Listeners

Audience numbers & engagement insights

Audience details

Podcast Insights

Podcast episodes

Check latest episodes from על הספה | אמא ובת podcast


פרק 26 - בטן מלאה זה כואב.
2025/12/07
*** קריאה עמוקה להורים לילדים! ***  הגוף הפיסי הוא שיקוף לתודעה שמתקיימת אצלנו.  חולי פיזי של הילדים - מה הם מראים לנו? איך להביט על הסביבה כמראה? מעניין מה תפגשו בכם בהאזנה לנו? ואיך תוכלו השבוע להיות עוד יותר טובים לעצמכם.  ליהיא ומיכל לצפייה ביוטיוב:  https://youtu.be/w50Ery19Ksw?si=PBkiuhf6PDLNBi-Z לקבוצת הסיפורים של ליהיא:   https://chat.whatsapp.com/IQuxjZArmRe3jhR1XXhraH  להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ ״מסרים מהאור״ - https://chat.whatsapp.com/HVBT9OSWvdbJLxQzWrSBa4 לפייסבוק של מיכל טוהר לב:  https://www.facebook.com/share/1CxmRdvjZN/ אינסטגרם ליהיא:  https://www.instagram.com/lihico__/
פרק 25 - מי אני בלעדיי?
2025/11/09
בואו נשים את זה על השולחן-  המטרה של כולנו להיות חופשיים ומאושרים.  אז מה באמת כובל ומגביל אותנו?  ואם לנו יש חלק בזה, איך חיים בלעדיו? רמז...זה לא תמיד פשוט אך אפשרי! פרק שיעורר בכם שאלות על עצמכם ועל המקום שאתם נמצאים בו כעת. ועוד כמה עדכונים ופטפוטים כרגיל. לצפייה ביוטיוב: https://www.youtube.com/watch?v=NHIxStVwCSg לקבוצת הסיפורים של ליהיא:   https://chat.whatsapp.com/IQuxjZArmRe3jhR1XXhraH  להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ ״מסרים מהאור״ - https://chat.whatsapp.com/HVBT9OSWvdbJLxQzWrSBa4 לפייסבוק של מיכל טוהר לב:  https://www.facebook.com/share/1CxmRdvjZN/
פרק 24 - החלטות של אחרי החגים
2025/10/17
קבלו סקופ - אנחנו אוהבות את הפרק!  חוץ משיתוף אישי ומסקרן של מיכל.... דיברנו על דרכים שיעזרו לכם לנהל שיח באופן אמיתי, גם בסיטואציות פשוטות ויומיומיות מבלי לשלם 500₪ לפסיכולוג.  שיתפנו בהחלטות שלנו לאחרי החגים,  בסיום הפרק - ההחלטה שלכם! בהצלחה :)  לקבוצת הסיפורים של ליהיא:   https://chat.whatsapp.com/IQuxjZArmRe3jhR1XXhraH  להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ ״מסרים מהאור״ - https://chat.whatsapp.com/HVBT9OSWvdbJLxQzWrSBa4 לפייסבוק של מיכל טוהר לב:  https://www.facebook.com/share/1CxmRdvjZN/
פרק 23 - שלום כיתה א׳ - להתעורר באמצע החיים
2025/09/19
פרק 23 - שלום כיתה א׳ - להתעורר באמצע החיים.  *בסוף התיאור יש לינקים.  אף פעם לא מאוחר מידי לעשות לצאת לאור וגם לא להתפתח רוחנית.  בשני המקרים תפגשו את התגובות של הסביבה שיחזירו אתכם ברגע לכיתה א׳.  מה חשוב לדעת? לינק להצטרפות לקבוצת ״הסיפורים של ליהיא״ - https://chat.whatsapp.com/IQuxjZArmRe3jhR1XXhraH לינק להצטרפות לקבוצת הוואטסאפ ״מסרים מהאור״ - https://chat.whatsapp.com/HVBT9OSWvdbJLxQzWrSBa4
פרק 2 - רובד נוסף להתגלות, אג׳נדות, הורות וחברים
2025/09/03
רוצים לצפות בנו? כנסו ליוטיוב >> https://youtu.be/YajoO4ccHNE בפרק אנחנו צוללות לאג׳נדות על הורות, לקיחת אחריות והסיבות שליהקנו את הבמה והשחקנים סביבנו.  מוזמנים ומוזמנות להריע לנו על התגלות נוספת בוידאו ולשתף מחשבות! פייסבוק מיכל טוהר לב: https://www.facebook.com/share/1CxmRdvjZN/ אינסטגרם ליהיא: https://www.instagram.com/lihico__/
עונה חדשה! פרק 21- התגלות.
2025/08/22
את הפרק לקח לנו זמן לעלות.  הוא לא מושלם. אנחנו יוצאות לאור, מתגלות ואז, שניה לפני - תחושת חרטה או... ״זה לא טוב מספיק״.  זה מה שקרה מאחורי הקלעים.  נשמח לדעת מה חשבתן על הפרק. התחברתם?  לפייסבוק של מיכל טוהר לב: https://www.facebook.com/shvilimm לאינסטגרם של ליהיא: https://www.instagram.com/lihico__/
פרק 20 - כאן גרות נסיכות!
2024/11/22
את נסיכה? אה, את רוצה להיות?  בפרק הזה אנחנו מאירות על תודעת מלכות ומבקשות מכולנו להיות השראה במקום לנסות לחנך.  האם באמת כשאנחנו רואים את הילדים שלנו כנסיכים ונסיכות אנחנו מזיקים להם? האם אנחנו צריכים לשמור עליהם מהעולם החיצוני באופן של הנמכת האור והיופי שהם? זה פרק שיעורר כל אמא למחשבה עמוקה על המתנה שהילדים שלה מביאים לפתחה.
פרק 18 - חמש דרכים לחזרה לאיזון
2024/06/04
מרגישים שיצאתם מאיזון בחודשים האחרונים?? אתם ממש לא לבד! בפרק הזה נשתף מלבנו את התנועה בחיינו,  ניתן סימנים לזיהוי חוסר איזון,  וכמובן נצעד אתכם צעד צעד בצעדים משמעותיים לחזרה למרכז שלכם.  לחיות בשפיות בעולם של חוסר שפיות. אז מי אנחנו? מיכל טוהר לב - הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות. לעמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/shvilimm לערוץ היוטיוב: bit.ly/3L7OoI0 לאתר: https://hamacomm.co.il/ ------- ליהיא כהן - אשת קריאייטיב, מייסדת ושותפה במשרד הפרסום Move Digital. לעמוד האינסטגרם - https://www.instagram.com/lihico__/
פרק 17- ילדים קטנים וגדולים בבהלה - פרק מיוחד לאימהות!
2023/11/15
האם אפשר לעבור את התרחיש הקיים ללא היסטריה ודאגה?  איך כאימהות נוכל לקבל פרספקטיבה שתעזור לנו לצלוח את התקופה ולהיות יציבות עבורנו ועבור ילדינו?  את הפרק הקדשנו לאימהות, לילדים קטנים וגדולים כאחד.  הקצב של הפרק נועד להכניס אתכן למצב הרפיה מדטטיבי.  בפרק מחכה לכן מתנה, מוזמנות ליצור קשר כדי לקבל אותה דרך עמוד הפייסבוק של מיכל טוהר לב- https://www.facebook.com/groups/512903195544385 האזנה מהנה! 
לדאוג לביתי בצל תרחיש מלחמתי - פרק 16
2023/11/07
לחיות את החיים בצל תרחיש מלחמתי! איך הפחד משפיע עלינו? איך העולם העסקי דוחף אותנו לשינויים?  ואיך נעים עם שינויים בזמן שכל רגע אינו צפוי? איך אפשר לראות את האור בתוך החשיכה הזו? ליהיא משמיעה את קולה כאמא צעירה שבעלה במילואים ותוך כדי ניהול עסק. איך זה פוגש אתכם השילוב בין הורות לתעסוקה בזמן זה? נשמח שתשבו איתנו על הספה ולשמוע את קולכם.
כל אחד צריך טיפול? פרק 15
2023/09/08
*** הפרק הגנוז עבר עריכה! *** נכון, קצת שיבושי סאונד אבל תסלחו לנו, הפעם המסר חזק מהכל.  בפרק, ליהיא מביאה נושא שיושב על ליבה ומעלה את השאלה -  מדוע טיפול נפשי / רגשי הוא לא צורך בסיסי של כל אדם?  מתי האחריות שלנו כהורים לעזור לילדינו עם טיפול ומתי אנחנו צריכים לקחת את המושכות לידיים ולהפסיק להאשים את הבית?  ובכלל - האם המושג ״טיפול״ הוא מדוייק?  מהו מטפל טוב?  מהו מרחב מאפשר?  לסיכום - וודאו שיש לכם מרחב כזה בחייכם. 
יש לך את האומץ להתנתק מהם? פרק 14
2023/08/25
אחרי שתאזינו לפרק הזה, אנחנו מבטיחות לכם שתעשו שינוי!!! פרק מטלטל ומעורר בנושא צפייה בטלויזיה.   מה הקשר בין נזקי גוף לצפייה בחדשות? איך זמן מסך שווה להתמכרות בסמים?  האם באמת אנחנו שולטים על החיים שלנו? וכמה אומץ צריך כדי להוציא מסכים מהבית?
לא מתפשרת ולא מרצה! - פרק 13
2023/08/18
האם באמת אנחנו מוותרים ומתפשרים בחיים? מה קורה כשאנחנו בוחרים להתמסר במלואנו למשאלת הלב? מה בין זה לבין ריצוי? וכיצד הילדים שלנו הם מאסטרים להצפה של מה שמבקש עוד התייחסות? כל זה ועוד בשיח חשוף שנוגע בתחושות העמוקות של כולנו. מיכל טוהר לב - הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות. להרשמה למסלול דיגיטלי של ריפוי מערכת יחסים בין אם לילד/ה - https://bit.ly/3NpBYvY לעמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/shvilimm לערוץ היוטיוב: bit.ly/3L7OoI0 לאתר: https://hamacomm.co.il/ ------- ליהיא כהן - אשת קריאייטיב, מייסדת ושותפה במשרד הפרסום Move Digital. לעמוד האינסטגרם - https://www.instagram.com/lihico__/
מיכל חוגגת 50 - במרתון 50 שאלות - פרק 12
2023/08/10
באוגוסט 1973 נולדה מיכל, עברו בדיוק 50 שנים, מאז חוותה הרבה, ליהיא תשאל 50 שאלות שעל מיכל לענות באופן אינטואטיבי.  רגעים משמעותיים, קשיים, הצלחות שיתגלו דרך שאלות פתאומיות ומעמיקות שיפגשו עם תשובות כנות שיעזרו לליהיא ולמאזינים לצלול ולהכיר אולי גם קצת יותר את עצמם.
סרט ושמו הנקה - הסיפור שלי - פרק 11
2023/07/21
הנקה – רגעים ראשונים של היקשרות.  האם זה תמיד נע בקלות?  מה עושים כשזה לא ממש מתארגן בפשטות? מה ההשלכות של זה על הבטחון העצמי של האם? ואיך זה יכול להוביל לכדור שלג שאף אמא חדשה לא רוצה לחוות? ליהיא משתפת בכנות את נבכי ליבה על הרגעים האלו ומה חשוב לא לעשות כאורחים וצופים מהצד! גם אם אתן אמהות, או רק מבקרות נשים לאחר לידה. מיכל טוהר לב - הילרית ומשנת תודעה, מלווה אנשים בתהליכי התעוררות, מודעות והתפתחות. להרשמה למסלול דיגיטלי של ריפוי מערכת יחסים בין אם לילד/ה - https://bit.ly/3NpBYvY לעמוד הפייסבוק: https://www.facebook.com/shvilimm לערוץ היוטיוב: bit.ly/3L7OoI0 לאתר: https://hamacomm.co.il/ ------- ליהיא כהן - אשת קריאייטיב, מייסדת ושותפה במשרד הפרסום Move Digital. לעמוד האינסטגרם - https://www.instagram.com/lihico__/

Podcast reviews

Read על הספה | אמא ובת podcast reviews


0 out of 5
0 reviews

Podcast sponsorship advertising

Start advertising on על הספה | אמא ובת relevant audience podcasts


What do you want to promote?