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誰說歷史很無聊？ 廟口戲棚下，紅番薯和大大條用台語開講，把台灣的故事說得活靈活現——有人情、有韻味、有笑有淚。 真雲林閣掌中劇團出品，每週五中午準時更新，把沒在課本裡的台灣故事講給你聽👉 https://fstry.pse.is/99mj6s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 呂姜耀凱重回排球的故事➡️「重新選擇排球，就要做到最好！」呂姜耀凱旅日加入JTEKT Stings 前輩牽線成功踏入SV LEAGUE？十年迂迴排球路，自律訓練重登頂峰？ 走出台灣，挑戰亞洲最高排球殿堂，呂姜耀凱加入SV.LEAGUE強隊JTEKT Stings，首次旅外就闖入四強。 呂姜耀凱過去在企聯表現出色，但去到日本，起初他上場的機會並不多，不過他沒有因此氣餒，而是更投入每一次的訓練，「隨時準備好自己，當機會來了才能抓住。」努力不懈之下，他也贏得球隊信任，上場時間越來越多，更在關鍵的四強賽事先發上陣。 而面對世界級的隊友們，包含美國國家隊的TJ DeFalco、法國的主力Steven Boyer，日本國家隊成員高橋健太郎等，呂姜耀凱坦言，起初會崇拜隊友，但轉念一想，認為既然都來到同個隊伍，就要放下崇拜，專注去從他們身上學習更多技巧，後來他在一次邀約中與DeFalco、Boyer更加熟識，三人也變成旅日期間最常聚在一起的夥伴。 初次旅外面對身份上的轉變，心態有哪些變化？明星級的隊友們，私下有哪些不為人知的一面？日本球迷的應援有什麼讓呂姜耀凱特別印象深刻？在高強度的賽事下，自己有哪些成長？收聽本集節目來解答！ 本集音樂：Novembers - Round RoundAlex MakeMusic - Good Vibe關於我們：VOL Sport官方網站：https://volsports.co/Facebook：https://www.facebook.com/volsports.coInstagram：https://www.instagram.com/volsports.co/Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

今天邀請114學年度UVL的MVP温逸凱，聊聊在勝利的背後，那些痛苦、壓力，還有掙扎。 高三在HVL決賽一戰成名，得到「温神」的稱號，温逸凱坦言，原本以為來到大學仍能像高中一樣，不料卻面臨一整年的撞牆期，之後他經歷無數次低潮，又一次次無緣冠軍，數度將近被壓力擊潰，還有在每次表現不理想時，會湧現許多批評言論，然而比起外界的批評，最用力檢討自己的仍是他自己。 這個賽季先是在企聯失利，讓他更加懷疑自己，雖然最後如願拿下UVL冠軍，但温逸凱說，仍對自己的表現很不滿意，贏球時他無法全然享受喜悅，輸球時他比任何人都苛責自己，在「王牌」的另一面，他承擔哪些壓力？在外界與自我的期待他中，他如何調適？這集節目中帶你聽聽温逸凱的心路歷程。 本集音樂：Novembers - Round RoundAlex MakeMusic - Good Vibe關於我們：VOL Sport官方網站：https://volsports.co/Facebook：https://www.facebook.com/volsports.coInstagram：https://www.instagram.com/volsports.co/Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

暑假親子出遊首選🥳7/4-26桃園兒童藝術節熱鬧登場！ 亮點主題活動7/18-19在桃園陽光劇場、7/25-26在龍潭運動公園， 精彩表演與特色市集一次玩，帶著孩子開心放電！ 更多資訊請見👉 https://fstry.pse.is/9a9ru8 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 3月29日，彩帶落下，臺師大男排不負眾望捧起114學年度UVL的金盃，相隔六年終於重返榮耀。 本集節目邀請到奪冠功臣，同時也是「螢幕情侶」的張祐晨和李俊佑，分享這段奪冠之路的心路歷程，也回到兩人成為好朋友和「偽情侶」的開始。而在歡樂之外，兩人也提到一路走來的各種掙扎：穩重的張祐晨過去一次次與冠軍擦肩而過，曾質疑自己是否真的無緣冠軍，甚至在賽前緊張到失眠；而李俊佑雖然看似樂觀開朗，但卻也曾經歷一段想放棄排球的低潮期。 在重返榮耀的漫長道路上，還有哪些煎熬的時刻或美好的片段？這座冠軍他們來說有哪些特別的意義？兩人未來的排球路又會怎麼走？點開本集節目，一起聽聽他們的故事。 本集音樂：Novembers - Round RoundAlex MakeMusic - Good Vibe關於我們：VOL Sport官方網站：https://volsports.co/Facebook：https://www.facebook.com/volsports.coInstagram：https://www.instagram.com/volsports.co/Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jfy7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 去年的11月底，我們突襲造訪旅日第二年的蔡沛彰，更前進堺 Blazers 主場一睹 SV 聯賽的頂尖對決！除了近距離看到美國傳奇球員 Matt Anderson （是出現在電視上的人！），最令我們印象深刻的收穫是：「沛彰是個超有趣的人！」你也好奇私底下的沛彰是什麼樣的人嗎？ Blazers 主場有什麼好玩之處呢？球員場下的互動是什麼樣子？一起聽看看這趟日本採訪行我們有什麼新發現吧！ 本集音樂：Novembers - Round RoundAlex MakeMusic - Good Vibe關於我們：VOL Sport官方網站：https://volsports.co/Facebook：https://www.facebook.com/volsports.coInstagram：https://www.instagram.com/volsports.co/Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！ 連結： https://fstry.pse.is/98jgff —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— TPVL已來到下半季賽季，除了球場上的表現外，各個隊伍的應援方式也是一大關注焦點，在幾場賽事中，主場球隊的球迷會以噪音試圖干擾客隊發球，也引起正反兩方的討論聲浪，究竟這樣的行為是否合適？其他的職業運動，或是國外的排球又是什麼樣貌，今天就來和大家一起來討論！ 此外，啦啦隊也成為職業排球的一大亮點，啦啦隊的相關活動更總是吸引大批粉絲入場，但啦啦隊的發展是否能讓球隊更好？「本質迷」與「啦啦隊迷」的權益如何同時兼顧？啦啦隊本身就是主角，還是應該成為帶動氣氛的輔助？ 不管是各隊的應援方式，或是啦啦隊所扮演的角色，都回歸到我們希望臺灣的排球文化能是哪些樣貌，本集節目由胖編、鴨子、阿徐，一起分享我們的觀點，也歡迎你一起分享看法，用多元的聲音，讓臺灣排球更好！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神，晚上好入睡！ 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉！ 還在等什麼呢？快快一起加入會員，讓我們一起白天聽童話大亂鬥，晚上聽晚安睡眠音樂故事吧！ https://fstry.pse.is/99un96 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 睽違一個賽季，林書荷傷癒回歸，以優異的狀態成功重返企聯！ 攻守表現俱佳的林書荷，在去年九月的福爾摩沙女排邀請賽中傷及膝蓋，檢查後確認十字韌帶斷裂且半月板破裂，正走向高峰的球員生涯也被迫畫下休止符。 「當下腦袋一片空白」，談及受傷、開刀、復健的種種，她走回當時低潮的情緒，在面對身體不聽使喚的無力感，以及復健的極大痛楚，還有對未來的未知，林書荷坦言流下無數眼淚，也曾挫折到想放棄，但基於對排球的熱愛，她仍咬牙撐過一切難關，從無法走路，到能重新回到球場，再到能與過往一樣奮力起跳攻擊。 此外，林書荷也回顧一路走來的排球生涯，分享自身在面對排球的心態轉變，也提到自己外貌打扮轉變的原因。而面對未來，她說內心仍有著「旅外夢」想要追尋，期待未來能登上不同的舞台，繼續在球場綻放光芒。 悲傷與歡笑交織的一集，等你一起來聽聽林書荷的故事！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂！ https://fstry.pse.is/99xxzc —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 七年啦！張育陞旅日七年啦！從2019年隻身前往日本的最強高中生，他已經成長為能與各國好手抗衡的職業選手。 9月初，趕在張育陞前往日本挑戰新賽季之前，我們邀請他來到節目上，從今年的國際賽開始聊起，也分享了旅日七年的心路歷程。 「是臺灣培養我出來的，所以國家隊徵召我都義不容辭！」即便在職業賽季結束後，身體傷勢尚未恢復，張育陞仍加入由世大運陣容組成的國家隊，並成為陣中經驗最豐富的學長，他提到，由於過去還有其他大學長在，他大多只需專注於自身表現，這次的角色轉換，讓他除了在得分之外，也多了傳承與領導的責任。在國際賽場上張育陞屢屢砍下高分，也幫助隊伍在世大運拿下隊史次佳的第六名。 面對10月開打的SV.LEAGUE，張育陞所屬的北海道VOREAS目前已經取得兩勝，在高強度的日本聯賽中，張育陞也總能扛下得分重任，他提到，即使面對各國的明星選手，他也絕不輕易認輸，秉持強大的好勝心以及「將壓力轉變為動力」的堅強心態，讓他能勇於接受各種挑戰，並一路進化、蛻變，成為隊伍中的王牌。 在國家隊中他傳承哪些經驗給學弟？在高壓的職業聯賽期間，張育陞曾與隊友發生衝突？參加明星賽，與明星選手近距離互動有哪些心得？在眾多好手中，張育陞最欣賞的球員是誰？一起在本集節目中，聽聽張育陞七年來的成長軌跡，也歡迎大家可以去日本欣賞比賽，為張育陞加油！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

「矮妹」、「橘子」賴湘程正式啟程征戰德國聯賽，成為臺灣的排球選手中旅德第一人，更是時隔七年再有選手站上歐洲聯賽的舞台！ 在國內和國際賽場都帶來優異表現的自由球員賴湘程，2023年開啟她的旅外之路，加入中國排球超級聯賽的深圳澳洲虎女排，在中國的兩個賽季，她與多位國際知名好手交手，尤其和「天才少女」俄羅斯選手Arina Fedorovtseva對戰經驗更是讓她印象深刻。 賴湘程說，經過這兩年的磨練，她發現自己的個性能快速融入不同的環境，這更讓她想去不同的世界闖蕩，而她也如願加入德甲級聯賽的圖林根蘇爾樂透女排俱樂部。起初對於前往德國她仍有所擔憂，但在旅外先鋒黃培閎一句話的建議下，她馬上轉念，充滿期待迎向旅外新篇章！ 在中國的兩個賽季她的心態有哪些轉變？讓她決定遠征德國的關鍵一句話是什麼？一路上得以支持她在排球上突破自我的動力又有哪些？在本集節目中，帶你一起來揭曉！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

臺灣又有選手踏上亞洲最高的排球殿堂SV LEAGUE！過去在連莊表現亮眼的快攻手呂姜耀凱加入日本聯賽強隊JTEKT Stings，目前已經前往日本訓練，我們也在7月初邀請呂姜耀凱來到節目，除了分享這次得以旅外的過程，也聊了他十多年來走得非常「迂迴」的排球路。 呂姜耀凱在大學時並未就讀體育強校，在國內一線的排球舞台空窗多年，三年前連莊成立時他獲得青睞重返企聯舞台，並在自律的訓練下打出好成績，回到極佳狀態的他，更在隊友的建議下萌生旅外念頭。 事實上呂姜耀凱去年就已在尋覓旅外機會，這次得以成功旅日，且加入上個賽季闖入冠軍賽的JTEKT Strings，則是靠著「旅日前輩」的牽線。面對即將開打的新賽季，他相當期待，也表示必須提升體能狀態，才能應付高強度且密集的賽事。 這次成功旅日的詳細過程是什麼？對於過去曲折的排球路又有哪些遺憾或收穫？點開本集節目，一起聽聽呂姜耀凱的故事！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

VNL男排決賽將於明天（7/30）展開，這次決賽在中國舉行，沒有時差超友善，八隻隊伍你最支持誰呢？ 本集節目由胖編、新一，以及特別邀請的來賓「柒姐」，一起透徹分析男排的八強隊伍。 擁有廣大球迷的日本男排，今年在舉球員関田誠大因傷缺席下，是否能找回自己的節奏，與強權波蘭一較高下？ 預賽僅ㄧ敗的巴西今年狀況極佳，各個位置陣容皆相當完整，其他隊伍該從何進行突破？ 以年輕陣容組成的義大利，面對極具爆發力的古巴，教練的調度與板凳深度成為制勝關鍵？ 去年在VNL和奧運都抱回冠軍的法國，是否能成功連霸？ 三人都認為本屆賽會堪稱大亂鬥，撲朔迷離的戰況更讓冠軍難以預測，柒姐更一再強調「敗相」的影響，究竟我們認為誰最有機會奪冠？一起點開本集節目找答案🙌🏻也歡迎告訴我們你認為誰才是冠軍！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

VNL女排決賽在波蘭點燃戰火！冠軍將獎落誰家？ 本集節目由胖編、阿徐、彥安一起介紹VNL女排的八強隊伍，帶你快速了解各隊的特色與矚目選手，並一起預測本屆賽事冠軍！ 衛冕軍義大利從第一週就派出巴黎奧運奪冠班底，締造跨年度零敗績的成就，面對接近無敵的義大利，我們認為只有「她們」能與之抗衡！ 新世代的日本女排展現全新氛圍，在新教練的帶領下，她們有了哪些突破和轉變？ 在2023年奪冠的土耳其女排，卻被認為不進反退，究竟遇到什麼問題？ 中國雖然換上年輕陣容，但攻防表現皆相當亮眼，是否能突破波蘭的銅牆鐵壁？ 點開本集節目一起掌握本次賽事亮點，也歡迎告訴我們你認為冠軍將屬於誰！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

一向活潑、充滿正能量的李貝兒第二次來到這個我們場外說！這次她要分享前往美國留學以及挑戰NCAA的故事。 兩年前，高中剛畢業的李貝兒早已懷抱出國的理想，但種種考量下決定擱置，在臺灣磨練一年後，她終於踏上實踐夢想的旅程，首先前往恩波利亞州立大學（ESU），主修心理學並加入排球校隊，她曾因挫敗喪心信心，但在諮商師的協助，以及轉換位置的調整下重新找回自信。而後她選擇轉學，站上NCAA的一級舞台，同時對自我和信仰有更深入的探索。 談及這一年的生活，除了在排球技術上有許多突破外，李貝兒還體認到「排球並不是她的全部」，這也讓她能以更健康的心態面對球場上的起起落落。此外，豐富的校園生活更拓展她的舒適圈，在看到更廣闊的世界後，她對未來也有了模糊的想像。 一起收聽本集節目，聽聽李貝兒這一年來的成長與蛻變！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

這個我們場外說至今最失控的一集，一小時的訪談有近二十分鐘是笑聲，自稱「雙刀劉」的劉雙菱和劉美菁如何鬧翻現場？ 在企聯20加入臺北鯨華的劉雙菱與劉美菁，首次同隊的兩人就幫助球隊奪冠。在比賽中劉雙菱總是「保持憤怒」，劉美菁顯得輕鬆愉悅，在場上雖然看似很不同，但她們都共同擁有活潑的個性，也注入不少歡樂的氛圍。 在充滿笑聲的訪談中，除了談及企聯20的心路歷程外，劉美菁也分享在上個賽季旅日挑戰的經驗，而大學就從馬來西亞來到台灣的她，也透露對馬來西亞排球的看法與自身的目標；劉雙菱則分享一路以來的成長歷程，以及「保持憤怒」的起源與意義。 個性活潑、常常玩在一起的兩人是真正的好感情，還是只會互嗆對方的損友？在節目中又有哪些口無遮攔的片段？「雙刀劉」的下一步又各自是什麼？點開本集節目揭曉！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

三月，連莊在企業排球聯賽封王，完成三連霸的成就；陣中自由球員之一呂慶鴻在總冠軍賽的精湛防守，更是公認的奪冠功臣。 回顧三年前加入連莊的契機，呂慶鴻說當時完全沒有猶豫，即便他必須兼顧「陽明交大的學生」與「職業球員」兩種身份，同時必須往返新竹與台中練球，但高中畢業於建中的他，早已學會妥善運用時間，兼顧課業與球技。 「打排球很快樂，但打不好時就會不開心。」為了不讓自己「不開心」，呂慶鴻三年來精益求精，除了和連莊的學長們學習，更積極向外尋求其他學習資源，他去年自費前往日本參加訓練營，體驗到注重細節的日式訓練文化，更參加美國的線上課程，汲取不同的資訊。三年來他的成長顯而易見，呂慶鴻也說，這也激起了他的「旅外夢」，想要挑戰更遠大的舞台。 呂慶鴻如何在球員和學生的身份間取得平衡？他如何看待自己的蛻變與成長？自費出國學習時有哪些特別的所見所聞？點開本集節目，一起聽聽呂慶鴻獨特的排球路！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

近幾年我們一一走訪東亞各國的排球聯賽，有時去「探班」臺灣的旅外選手，有時則是單純體驗各國聯賽不同的氛圍。除了臺灣球迷較熟悉的日本SV.LEAGUE外，還有韓國職業聯賽、中國超級聯賽，以及東南亞的泰國、越南、菲律賓等國的排球聯賽，今天就要來和大家分享在這些聯賽的觀賽經驗！ 日本聯賽的賽事張力在亞洲首屈一指，觀賽體驗絕佳；中國聯賽賽事強度高，但會場充滿保全人員，讓觀賽過程頗具壓力；韓國聯賽則體現「娛樂化」的趨勢，連從來沒看過排球賽的人也能從中找到樂趣；東南亞的聯賽則呼應當地的民情，充滿歡樂的氛圍。究竟各國的排球聯賽還有哪些特色和有趣之處？點開本集節目來揭曉！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting