Advertise on podcast: Скоро 30

🩷 ТГ-КАНАЛ с дополнительными выпусками от нас: https://t.me/skorobogema  Говорим о пластической хирургии без осуждения и морализаторства. Отвечаем на вопрос слушательницы: делать или не делать пластику, где проходит грань между личным выбором и давлением и почему эта тема сегодня волнует почти всех. А также обсуждаем примеры вроде Крис Дженнер и Линдси Лохан и пытаемся понять, почему этот разговор на самом деле про нас. 👉 Ведущие: – Александра Рудко — 28 лет, основательница студии подкастов «Богема». – Анастасия Хавалкина https://t.me/direktorskaya — 27 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». – Анастасия Гасс https://t.me/gassVPL — 29 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». ➟ Вот бот для анонимных вопросов (прям как ASK.fm когда-то) ➟ ⁨https://t.me/questianonbot?start=290617960⁩ #пластика #пластическаяхирургия #делатьлипластику #пластиказапротив #внешность #самооценка #принятиесебя #любовьксебе #давлениеобщества #женскийразговор #женскийподкаст #скоро30 #пластиказвезд #крисдженнер #линдсилохан

​​👉 Мы сделали этот выпуск совместно с командой девелопера ПИК. Создавайте сценарий собственной жизни, выбирая красивое и функциональное жилье. ПИК «Серия плюс». В этой серии вы — главный герой: https://s.pik.ru/zy02i  Что такое успех? Когда можно считать себя успешным? Как вообще измеряется успешность? Деньгами? Квартирами? Подписчиками? Или усилиями, которые ты потратил, чтобы достичь цели? Об этом мы сегодня и поговорим.  👉 Ведущие: – Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». – Анастасия Хавалкина https://t.me/direktorskaya — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». – Анастасия Гасс https://t.me/gassVPL — 29 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel».  👉 Специальный гость:  Паша Осовцов – 37 лет, блогер, предприниматель и неклассический красавец.  https://t.me/osovtsovgovorit А вы считаете себя успешным? Почему? Поделитесь своим мнением в комментариях.  Подписывайтесь и ставьте лайки, чтобы не пропустить новые ролики.  #скоро30 #успех #успешность #успешныелюди #мотивация #саморазвитие #секретуспеха #психология #пашаосовцов #сашарудко #настяавантина #настягасс #подкаст  ТАЙМКОДЫ  00:00 - Начало 00:43 - О чем поговорим?  02:30 - Знакомимся 06:29 - Что такое успех и как его оценивать? 19:19 - Можно ли стать успешным без крови и пота? 25:09 - Тотальный успех – не пользоваться телефоном  26:24 - Чем мужской успех отличается от женского? 36:39 - «Успех – это когда ты востребован» 38:22 - Где баланс между комфортном и достигаторством?  41:11 - Что важнее – факт успеха или путь к нему? 46:41 - Финал Реклама. Рекламодатель ПАО «ПИК СЗ», г. Москва, ул. Баррикадная 19/1, ОГРН 1027739137084. Подробнее на pik.ru. Проектные декларации на сайте наш.дом.рф erid 2W5zFJoWdNg

​​👉 Мы сделали этот выпуск совместно с командой девелопера ПИК. Создавайте сценарий собственной жизни, выбирая красивое и функциональное жилье. ПИК «Серия плюс». В этой серии вы — главный герой: https://s.pik.ru/m0r41 Почему в 30 перестаёшь мечтать о принцах и начинаешь мечтать о спальне с ванной? В этом эпизоде говорим о взрослении через пространство: как меняются наши потребности, что делать с сомнениями и как выбрать жильё, которое будет вашим местом силы, а не стрессом. Разбираем реальный опыт покупки, инвестиционную логику, ошибки на старте и то, на что точно стоит обратить внимание. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема».  Настя Авантина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina».  Анастасия Гасс — 28 лет, бренд-директор wellness-бренда «re-feel».  Реклама. Рекламодатель ПАО «ПИК СЗ», г. Москва, ул. Баррикадная 19/1, ОГРН 1027739137084. Подробнее на pik.ru. Проектные декларации на сайте наш.дом.рф Erid: 2W5zFGkoa1W

Должен ли мужчина больше зарабатывать? Что делать, если у вас разные цели и желания по жизни? Как раскрыть потенциал своего партнера? Почему любовь важнее денег? И стоит ли расставаться, если у вас разные ценности? Об этом и многом другом мы сегодня и поговорим.  Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Авантина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, бренд-директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ.

🩷Приобретай подарочную карту Золотого Яблока https://goldapple.onelink.me/jLXC/mv5up6el Кто не любит немного посплетничать? В этом выпуске разбираемся, чем «белые» сплетни отличаются от «чёрных», обсуждаем школьные паблики, телеграм-боты для слежки за бывшими, продюсирование слухов и главные правила безопасного сплетничания. Включайте и делитесь выпуском с вашей самой надёжной подружкой-крысой 🐀💬 Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  На какие вопросы вы бы хотели услышать наше мнение? Пишите в бот и мы обязательно ответим: https://t.me/Skoro30_bot Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Реклама ООО «Екатеринбург Яблоко» ИНН 6670381056 erid: 2W5zFGAjUCx

🩷Скидка 10% в Золотое Яблоко при покупке от 3000 рублей на первый заказ по промокоду СКОРО30 до 02 июля, успевайте приобрести любимые товары https://goldapple.onelink.me/jLXC/z2aasjz5 В этом выпуске обсуждаем самое щекотливое — деньги, траты, накопления и семейный бюджет. Почему подушка безопасности похожа на миф, как удержаться от покупки пятой одинаковой рубашки, и можно ли научиться финансовой грамотности, не начав с таблицы Excel. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  На какие вопросы вы бы хотели услышать наше мнение? Пишите в бот и мы обязательно ответим: https://t.me/Skoro30_bot Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Реклама ООО «Екатеринбург Яблоко» ИНН 6670381056 erid: 2W5zFJ77PzG

Саша беременна! Но этот выпуск — не про гендер пати и не про «ждём чуда», а про настоящую беременность: неожиданную, тревожную, местами очень трогательную и точно взрослую.Обсуждаем 1 и 2 триместр, страхи, магний, тело, эмоции и зачем вообще всё это происходит. Кого же мы ждём? И что происходит, когда ты перестаёшь быть только собой, но ещё не стала мамой? Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  На какие вопросы вы бы хотели услышать наше мнение? Пишите в бот и мы обязательно ответим: https://t.me/Skoro30_bot Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ.

Кажется, все в TikTok уже в какой-то эре — soft girl, villain, «не трогайте, я просто лежу».А какая эра у нас? Спойлер: у одной — беременность, у другой — новое агенство в Нью-Йорке, у третьей — «я заехала в свою квартиру и сплю на полу». В этом выпуске говорим о переменах, взрослении и почему мы больше не хотим быть girlboss. Сдаём старые установки в утиль, делимся апдейтами и немного ржём над собой. Потому что взросление — это не кризис, а просто новая версия себя (иногда с багами). Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  На какие вопросы вы бы хотели услышать наше мнение? Пишите в бот и мы обязательно ответим: https://t.me/Skoro30_bot Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ.

Это выпуск в новом формате и в коллаборации с женским медиа обо всем "Горящая изба"! В таких выпусках мы будем отвечать на ваши вопросы. Разберем все по полочкам и постараемся дать полезные советы, которые помогут вам не опускать руки в трудные ситуации! Что делать, если ваш мужчина спросил, сколько у вас было половых партнеров до него? Как отвечать на такой вопрос? И отвечать ли вообще? Зачем партнеру нужна такая информация? А может это вообще ред-флаг и нужно бежать от такого мужчины? Делимся своим мнением в выпуске! А чтобы узнать, как редакция "Горящей избы" ответила на этот вопрос, читайте статью: https://burninghut.ru/skolko-polovyx-partnyorov-eto-normalno/ На какие вопросы вы бы хотели услышать наше мнение? Пишите в бот и мы обязательно ответим: https://t.me/Skoro30_bot Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  Информация об отпуске с нами "РЕГАТА С ВЕДУЩИМИ СКОРО 30": https://pouncing-relish-929.notion.site/30-1541e87b76d180969d05dd1648f50704?pvs=4 (Если вы в России, включите VPN пожалуйста) Записаться на вайб-чек, чтобы попасть на регату вместе с нами: https://t.me/aleksandra_rudko Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/

🏠Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxq5Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: 2W5zFJ4icSt Читать статью от редакции ГОРЯЩАЯ ИЗБА: https://burninghut.ru/gde-iskat-druzej-kogda-ty-vzroslyj/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=smm&utm_term=world   Информация об отпуске с нами "РЕГАТА С ВЕДУЩИМИ СКОРО 30": https://pouncing-relish-929.notion.site/30-1541e87b76d180969d05dd1648f50704?pvs=4 (Если вы в России, включите VPN пожалуйста) Записаться на вайб-чек, чтобы попасть на регату вместе с нами:  https://t.me/aleksandra_rudko Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/

🏠Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxq5?eridLjN8K52qU Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: LjN8K52qU Информация об отпуске с нами "РЕГАТА С ВЕДУЩИМИ СКОРО 30": https://pouncing-relish-929.notion.site/30-1541e87b76d180969d05dd1648f50704?pvs=4 (Если вы в России, включите VPN пожалуйста) Записаться на вайб-чек, чтобы попасть на регату вместе с нами: https://calendly.com/ana-khavalkina/20min А если у вас остались вопросы - пишите Саше https://t.me/aleksandra_rudko Когда у вас был первый секс? До 18? Или до 20? Или до 25? У нашей сегодняшней гостьи первый секс случился в 27 лет! Мы были в шоке, когда узнали. И поняли, что нам точно нужен этот выпуск! Почему ей ни с кем не захотелось сделать это раньше? Как переживается такой опыт? С каким давлением общества сталкиваются люди в похожей ситуации? Об этом всем наш новый выпуск! Наша гостья: Саша Шевцова  Телеграм-канал и ссылка на покупку Сашиной книги https://taplink.cc/sashashevtsova Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/

Это второй выпуск в новом формате и в коллаборации с женским медиа обо всем "Горящая изба"! В таких выпусках мы будем отвечать на ваши вопросы. Разберем все по полочкам и постараемся дать полезные советы, которые помогут вам не опускать руки в трудные ситуации!  Сегодня мы поговорим про самореализацию к 30 годам. Что делать, если боишься не успеть стать успешной? В каком возрасте лучше рожать и как к этому относиться? Как перестать винить себя, что ты что-то не успела сделать до 30 лет? Как побороть главный страх большинства женщин? Дослушайте до конца и узнайте!  А чтобы узнать, как редакция "Горящей избы" ответила на этот вопрос, читайте статью: https://burninghut.ru/upustila-luchshie-gody/  На какие вопросы вы бы хотели услышать наше мнение? Пишите в бот и мы обязательно ответим: https://t.me/Skoro30_bot Тг-канал подкаста: https://t.me/skorobogema  Выпуск: «Меня имеет только работа». Как заниматься сексом, когда постоянно пашешь?https://podcast.ru/e/3uYr78cwdKZ  Информация об отпуске с нами "РЕГАТА С ВЕДУЩИМИ СКОРО 30" : https://pouncing-relish-929.notion.site/30-1541e87b76d180969d05dd1648f50704?pvs=4  (Если вы в России, включите VPN пожалуйста) Записаться на вайб-чек, чтобы попасть на регату вместе с нами: https://calendly.com/ana-khavalkina/20min  Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/

В этом выпуске мы поговорим про отпуск. Что это такое и зачем он нужен? Как часто нужно отдыхать? Какие виды отпуска бывают? Насколько стоит брать перерыв от работы? Как у нас проходят отпуска и чем мы занимаемся? Давайте разбираться! Информация об отпуске с нами "РЕГАТА С ВЕДУЩИМИ СКОРО 30" : https://pouncing-relish-929.notion.site/30-1541e87b76d180969d05dd1648f50704?pvs=4  (Если вы в России, включите VPN пожалуйста) Записаться на вайб-чек, чтобы попасть на регату вместе с нами: https://t.me/aleksandra_rudko Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/ #отпуск #отдых #работа #выгорание #усталость #продуктивность #саморазвитие #личнаяжизнь #перезагрука #женскаяпсихология #скоро30 #подкаст

Это первый выпуск в новом формате и в коллаборации с женским медиа обо всем "Горящая изба"! В таких выпусках мы будем отвечать на ваши вопросы. Разберем все по полочкам и постараемся дать полезные советы, которые помогут вам не опускать руки в трудные ситуации!  Сегодня мы поговорим про зону комфорта и амбиции. Что делать, если привыкла к стабильности, но хочется двигаться дальше? Как побороть страх за себя и свое будущее? Почему важно быть «неудобной»? Как научиться не гнобить себя за то, что вы выбираете комфорт? Разбираем все эти вопросы в выпуске! А чтобы узнать, как редакция "Горящей избы" ответила на этот вопрос, читайте статью: https://burninghut.ru/vopros-v-redakciyu/ На какие вопросы вы бы хотели услышать наше мнение? Пишите в бот и мы обязательно ответим: https://t.me/Skoro30_bot Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/

💔 Ссылка на бот для вопросов:  https://t.me/Skoro30_bot Пообщаться с нами в телеграм: https://t.me/skorobogema Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии подкастов «Богема». https://instagram.com/aleksandra_rudko * Анастасия Хавалкина — 26 лет, основательница креативного агентства «Avantiina». https://instagram.com/avantiina * Анастасия Гасс — 28 лет, креативный директор wellness-бренда «re-feel». https://instagram.com/gassanastas * *продукт компании Meta, запрещен на территории РФ. Производство: студия подкастов «Богема» https://bogemapodcasts.ru/