Advertise on podcast: Sadece Yavaşladığında Görebilirsin

İlişkiler serisinin üçüncü bölümünde ayrılıkları ve vedaları konuşuyoruz. Bir ilişkinin bitişini suçlu aramadan ele alıyor, geride kalan bağlara, beklentilere ve bu bitişe verdiğimiz anlama bakıyoruz. — Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin’de dönüp dolaşıp bu soruya geliyoruz. Burası Duygusal Dayanıklılık Sistemi’nin sesli düşünme alanı. İnsan olmanın pek de konforlu durmayan taraflarına biraz daha dürüst bakıyoruz. Her şeyi hemen çözelim diye değil, yaşadığımızı kaçmadan, suçlamadan ve kendimizi kandırmadan taşıyabilelim diye. —Beni bulabileceğin yerler: Instagram: ⁠⁠@zihnisustur⁠⁠ Uzun yazılar: ⁠⁠zihnisustur.substack.com⁠⁠ Canlı oturumlar ve 1:1 seanslar: ⁠⁠zihnisustur.com⁠⁠ MANTRA rehberlik kartları: ⁠⁠zihnisustur.com⁠⁠ YouTube & TikTok: @zihnisustur

Bu bölümde, potansiyel halinde kalmanın güvenliğinden, istediğimiz şeyin bedelini istememekten, niyetimizle başkalarının yaşadığı sonuç arasındaki farktan, kısacası olduğumuz kişinin sorumluluğunu alabilmekten bahsediyoruz. — Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin’de dönüp dolaşıp bu soruya geliyoruz.Burası Duygusal Dayanıklılık Sistemi’nin sesli düşünme alanı. İnsan olmanın pek de konforlu durmayan taraflarına biraz daha dürüst bakıyoruz. Her şeyi hemen çözelim diye değil, yaşadığımızı kaçmadan, suçlamadan ve kendimizi kandırmadan taşıyabilelim diye. —Beni bulabileceğin yerler: Instagram: ⁠@zihnisustur⁠ Uzun yazılar: ⁠zihnisustur.substack.com⁠ Canlı oturumlar ve 1:1 seanslar: ⁠zihnisustur.com⁠ MANTRA rehberlik kartları: ⁠zihnisustur.com⁠ YouTube & TikTok: @zihnisustur

Bir ilişkiden ne istediğimizi biliyoruz. Ama ilişkiye ne getirdiğimizi nadiren sorguluyoruz. Bu bölümde israf olan sevgileri, idrak etmenin neden bu kadar zor olduğunu ve kendi üzerinde çalışmamış birinin farkında olmadan nasıl hasar yarattığını konuşuyoruz. Podcastte bahsedilen post linkine buradan ulaşabilirsin. — Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin’de dönüp dolaşıp bu soruya geliyoruz. Burası Duygusal Dayanıklılık Sistemi’nin sesli düşünme alanı. İnsan olmanın pek de konforlu durmayan taraflarına biraz daha dürüst bakıyoruz. Her şeyi hemen çözelim diye değil, yaşadığımızı kaçmadan, suçlamadan ve kendimizi kandırmadan taşıyabilelim diye. —Beni bulabileceğin yerler: Instagram: @zihnisustur Uzun yazılar: zihnisustur.substack.com Canlı oturumlar ve 1:1 seanslar: zihnisustur.com MANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com YouTube & TikTok: @zihnisustur

Bağ dediğimiz şey her zaman sandığımız kadar masum olmayabilir.İlişkiler serisinin ilk bölümünde, “bağ” sandığımız şeyin ne kadarının gerçek, ne kadarının sadece alışkanlık ve ihtiyaç olduğunu birlikte sorguluyoruz.—Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için: Instagram: @zihnisustur Canlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.com MANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Neden tam da bu aileyle, bu ilişkilerle karşı karşıya geldik? Bu bölümde aile ve ilişkilerle kurduğumuz ruhsal kontratlara, hangi dersi öğretmeye geldiklerine bakıyoruz. Neden tam bu insanlarla karşılaştık, hangi deseni tekrar ediyoruz? — Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için: Instagram: @zihnisustur Canlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.com MANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Hayatı başına geldiği gibi mi yaşıyorsun? Yoksa insiyatif almaya cesaretli misin?—Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için: Instagram: @zihnisustur Canlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.com MANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

İşler yolunda gitmediğinde sen kimsin? Kimliğini duygular mı belirliyor?—Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için: Instagram: @zihnisustur Canlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.com MANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Değersizlik duygusuyla tetiklendiğimizde çevremizden beklentimiz ne olmalı? Gemimiz batarken kendimize nasıl yardımcı olabiliriz?—Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için: Instagram: @zihnisustur Canlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.com MANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Neden tam da bu bedene, bu hayata geldik? Bu bölümde ruhun bedenlenme amacına, hangi deneyimi yaşamak için bu hayatı seçtiğine bakıyoruz. Bu hayatta gerçekten ne öğrenmeye, ne tamamlamaya geldik? —Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için:Instagram: @zihnisusturCanlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.comMANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Canımız yanıyor. Bu hepimizin ortak duygusu. Peki bu acı duygusuyla nasıl baş edeceğiz? __ Neden tam da bu bedene, bu hayata geldik? Bu bölümde ruhun bedenlenme amacına, hangi deneyimi yaşamak için bu hayatı seçtiğine bakıyoruz. Bu hayatta gerçekten ne öğrenmeye, ne tamamlamaya geldik? —Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için:Instagram: @zihnisusturCanlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.comMANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Neden bedenleniyoruz? Dünyada işimiz ne? Dünyadan sonra bir yaşam var mı? —Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için:Instagram: @zihnisusturCanlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.comMANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için:Instagram: @zihnisusturCanlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.comMANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Yaşadığını nasıl taşıyorsun? Sadece Yavaşladığında Görebilirsin'de her bölüm bu soruya döner. Bu podcast Duygusal Dayanıklılık Sistemi'nin zihinsel alanıdır. Gerçeklikle temas kurmayı, bağ kurma kapasitesini, gölgeyle yüzleşmeyi, seçimlerin sorumluluğunu konuşuyoruz. Kurduğumuz senaryoların ne zaman kimliğimize dönüştüğünü, kaçmadan, suçlamadan, büyütmeden ele alıyoruz. —Daha fazlası için:Instagram: @zihnisusturCanlı oturumlar ve seanslar: zihnisustur.comMANTRA rehberlik kartları: zihnisustur.com

Bazen tek ihtiyacın olan şey, biraz yavaşlamak. YAVAŞLA, Zihin Sustur'un meditasyon serisidir. —Zihin Sustur'un diğer içerikleri için:Instagram: @zihnisusturzihnisustur.com