Advertise on podcast: Hormonelle Frida

Hvorfor vet vi ikke mer om endometriose når det rammer så mange som 1 av 10 kvinner? Finnes det en kur mot sykdommen? Og kan man få barn hvis man er rammet? Frida har fått besøk av Ane Løvereide i Endometrioseforeningen. Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Kvinnehelse-merch kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I januar for et år siden hadde Frida nådd et bunnpunkt i livet. Hun var veldig suicidal og måtte få hjelp av profesjonelle. Nå, et år senere, ser livet ganske annerledes ut og venninnene Christina Fraas og Sofie Frøysaa er tilbake i studio for å skravle om alt som har skjedd siden sist. Sofie har fått (verdens søteste) barn, Christina har vært i Palestina og på datingfronten ser det ut til å gå rette veien? Gjør deg klar for å lytte til tre damer som er uvanlig tilfreds i årets verste måned januar. Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Kvinnehelse-merch kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lege og forfatter av Gleden med skjeden, Nina Brochmann, er tilbake for å svare på lytterspørsmål! Hør gjerne del 1 først om du ikke allerede har hørt den. Frida og Nina diskuterer om man har syklus når man går på hormonprevensjon (for det viser seg å være et spørsmål det er litt vanskelig å svare på), og Nina får kjørt seg med lytterspørsmål om alt fra eggkvalitet til mageproblemer og PMS. Sjekk gjerne ut Nina sin egen podcast "Sex med Dr. Brochmann" her: https://open.spotify.com/show/78AeBpL6iGnsbL7XjpsJ0H?si=5d6ae2269cf94f2f Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Kvinnehelse-merch kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du lyst til å hjelpe oss med å gjøre lytteropplevelsen din enda bedre? Da kan du ta denne undersøkelsen på farta: https://no.surveymonkey.com/r/hormonellefrida 3 Blir vi en annen person når vi går på prevensjon? Og har man egentlig en syklus når man går på p-piller? Det er mye forvirring rundt hormonprevensjon. Derfor har Frida invitert lege og forfatter bak "Gleden med skjeden", Nina Brochmann, til å gjøre oss litt klokere. Hun forteller om p-pillens historie og hvilken frigjøring dette var for kvinner, samtidig som hun gir oss en intro til de menneskene som gjorde denne seksuelle revolusjonen mulig. Sjekk gjerne ut Nina sin egen podcast "Sex med Dr. Brochmann" her: https://open.spotify.com/show/78AeBpL6iGnsbL7XjpsJ0H?si=5d6ae2269cf94f2f Del 2 hvor Nina svarer på lytterspørsmål kommer mandag om en uke! Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Kvinnehelse-merch kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Har du lyst til å hjelpe oss med å gjøre lytteropplevelsen din enda bedre? Da kan du ta denne undersøkelsen på farta: https://no.surveymonkey.com/r/hormonellefrida 3 Skiskytter Tiril Eckhoff må sies å være et ganske unikt menneske. Ikke bare har hun vunnet flere gull enn de fleste - hun er også blant få idrettsutøvere som har valgt å legge opp treningen etter kroppens mensturasjonssyklus. Der mange vil hevde at mengdetrening er hva som fører til det beste resultatet, vil Tiril påstå at dette er en sannhet med modifikasjoner. I hvert fall når det gjelder kvinnekroppen. Hva fikk henne til å bli bedre kjent med egen kropp - og hvorfor er hun så stor tilhenger av syklustrening? Det snakker vi om i dagens episode. Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Kvinnehelse-merch kan du alltid kjøpe her: https://fridagrande.no/collections/kvinnehelse  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maria Mena skulle ikke ha barn, men i dag sitter hun og ammer en baby i studio mens hun snakker med Frida. Hvordan gikk det seg til? Og hva har hun gjort for å ha det så bra som hun har det i dag? Det er 10 år siden hun skilte seg etter to års ekteskap. Og siden den gang har det skjedd mye hun aldri kunne forestille seg. I denne episoden får du høre både gråt, latter og litt babyprump. Enjoy! Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Den blide dama bak Instagram-kontoen @synneruns har ikke alltid elsket å løpe. Tvert i mot. Før var løping omtrent det verste hun kunne gjøre.  Hvordan klarte hun å bli en løper med dette utgangspunktet? Og hva får henne til å melde seg på 24-timersløp og lignende? Dette er samtalen du trenger om du har lyst til å finne løpegleden i 2026.  Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Julekaker, proteinpulver, ribbe, kaloritelling og alkohol. Desember og januar er kanskje de to verste månedene i året om man har et anstrengt forhold til kropp og mat. Først skal vi kose oss, uten å overdrive, og så skal vi plutselig legge om hele livsstilen og være supersunne fra 1. januar. Men det finnes ikke en fasit for hvordan du skal være sunn. Neida, ekspertene krangler om ultraprossesert mat, hva slags trening som er aller best, lettprodukter og kosttilskudd. Er det rart mange blir forvirret? Dagens gjest er klinisk ernæringsfysiolog Maria Thompson Clausen. Hun har selv erfart hvordan det er å få et usunt forhold til mat og er brennende opptatt av alle skal få leve frie liv med minst mulig "matstøy". Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Karsten Blomvik var bare 11 år gammel da han fikk en selvmordstanke for første gang. Han delte det ikke med noen og bar på de tunge tankene helt alene. Depresjonen og selvhatet varte i hele ungdomstiden, men da han nærmet seg 20-årene fant han ut at trening var en veldig effektiv medisin. I dag er han lykkelig forlovet og har stort sett gode dager. Hvordan har han fått det til? Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Influenser Agnete Huseby har vært å se på de fleste realityprogrammer, inkludert den første sesongen av 16 ukers helvete (som ble veldig omdiskutert pga ekstremt streng diett). Har hun klart å holde treningen vedlike i de fire årene som har gått siden innspilling? Og hvordan har det vært å gå fra å være "evig singel" i åtte år til å finne drømmemannen hun skal gifte seg med neste år? Syns han det er greit at hun ikke vil ha barn? Frida blir veldig inspirert av den nydelige kjærlighetshistorien deres. Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sexolog Nanna Klingenberg er tilbake hos Hormonelle Frida! Hva har hun å si om kvelningssex, åpne parforhold og lyst? Det får du høre i dagens episode, hvor Frida som vanlig byr på utfordringer og tanker fra eget sexliv. Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wanda Mashadi har blitt løpefrelst og bruker store deler av livet sitt på nøye planlagte treningsprogram og matrutiner. Hva får hun ut av det? Og er det egentlig tid til å finne en livspartner når man er så hyperfokusert på treningen? Eller er kanskje ikke en partner og ligging så viktig når man kan vie livet sitt ultraløp? Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tobarnsmoren Maria Tørø har den sjeldne sykdommen addison. Nå er hun ufør og må være ekstremt forsiktig med å utsette kroppen sin for stress. Men hun kommer seg på trening og ut i frisk luft de dagene kroppen tillater det, og legger dette ofte ut på Instagram. Hvordan er det å leve med så store begrensninger i livet og atpåtil bli møtt med holdninger som tilsier at det ikke er "lov" å trene om du er ufør eller sykmeldt? Instagram-kontoen til Maria finner du her: https://www.instagram.com/lifewith_addison/ Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Silje Nordnes har gått fra å være en «vanlig» mosjonist til å sette seg ordentlig hårete mål i skirenn og løp. Tror hun Frida kan overleve Birken i mars? Og hvordan går det med datinglivet egentlig? I dagens episode snakker vi om alt fra treningsmotivasjon til singelliv og magesykdom. Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Annette Dragland er lege og står bak podkasten "Leger om livet" som en av Norges mest populære helsepodkaster. Med både klinisk erfaring og egne helseutfordringer løfter hun fram hvordan kropp og sinn henger sammen. I denne episoden snakker Frida og Annette om alt fra tarmflora til selvmordstanker og verdien av å lytte innover. Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: [email protected] Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden! Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.