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En este episodio nos sentamos a charlar con Javier Donaire, fundador de Forevent y uno de los hombres que más carreras ha visto por dentro en España. Hacemos un viaje desde los primeros tiempos del running popular hasta la actualidad, cuando las inscripciones llegaban por fax, los resultados tardaban días en publicarse y organizar una carrera era casi un acto de fe. Entre anécdotas y recuerdos descubrimos historias que parecen inventadas pero ocurrieron de verdad: corredores infieles que pedían aparecer en las clasificaciones para justificar delante de su pareja... que nunca corrieron, otros que rogaban desaparecer de los resultados para evitar problemas con una baja médica, confusiones surrealistas entre vehículos de distintos eventos y muchas situaciones que demuestran que detrás de cada dorsal hay una historia. También hablamos de cómo ha cambiado el sector, de la evolución tecnológica, de los mejores y peores momentos organizando carreras y de todo aquello que los corredores nunca ven cuando cruzan una línea de meta. Un episodio para entender cómo ha evolucionado el running popular en España contado por alguien que estuvo allí cuando todo empezó. Puedes apoyarnos en Spotify y en iVoox (botón azul) y poder escuchar este contenido exclusivo👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠ Y si quieres el caos en tiempo real, aquí está el grupo de Telegram 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠ Correr no te hace mejor persona, pero este episodio te va a hacer el día. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El temazo que suena de fondo es : Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ncs.io/Howling⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Watch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://youtu.be/JiF3pbvR5G0⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🎙️ CONTANDO KILÓMETROS PODCAST🏔️ Especial Maratón Alpino Madrileño (MAM) En este episodio nos metemos de lleno en la historia de una de las carreras más míticas y veteranas del trail español: el Maratón Alpino Madrileño. Mucho antes del boom del trail running, de los dorsales agotados en minutos y de las mochilas que parecen naves espaciales, ya había gente cruzando la Sierra de Guadarrama en una maratón de montaña tan dura como legendaria. Charlamos con la dirección de carrera sobre:🔥 Los orígenes del MAM en los años 90⛰️ Cómo era correr montaña cuando casi nadie entendía este deporte⚡ Las ediciones más salvajes y competitivas🌧️ Tormentas, barro, caos y anécdotas históricas🌲 Las limitaciones medioambientales y el futuro de las carreras de montaña🏃 Cómo ha cambiado el perfil del corredor en todos estos años También hablamos del legado del MAM como una de las pruebas pioneras del trail nacional, superviviente de una época donde muchas carreras históricas desaparecieron por el camino. Un episodio de memoria deportiva, montaña y nostalgia trailera. Porque antes no había influencers haciendo reels en el avituallamiento… pero había auténticos personajes subiendo Claveles como si aquello fuera una misión militar. Puedes apoyarnos en Spotify y en iVoox (botón azul) y poder escuchar este contenido exclusivo👉 ⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠ Y si quieres el caos en tiempo real, aquí está el grupo de Telegram 👉 ⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠ Correr no te hace mejor persona, pero este episodio te va a hacer el día. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El temazo que suena de fondo es : Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ncs.io/Howling⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Watch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://youtu.be/JiF3pbvR5G0⁠⁠⁠⁠⁠⁠

🎙️ CONTANDO KILÓMETROS PODCAST · PODNIGHTS MADRID 2026 (EN DIRECTO) Este episodio es especial. Nos subimos al escenario de Podnights Madrid 2026 para contar cuatro historias que demuestran que el deporte, a veces, supera cualquier guion. 🔥 Aimo KoivunenUltrafondo extremo en la Segunda Guerra Mundial: anfetaminas, nieve, minas… y supervivencia imposible. 🚴‍♀️ Alfonsina StradaLa mujer que se coló en el Giro de Italia masculino cuando eso no estaba permitido. 🌍 Sir Ranulph FiennesEl mayor aventurero vivo: polos, Everest, maratones tras un infarto… y decisiones cuestionables. 🥊 Josephat Machuka, el hombre que “impulsó” a GebreEl episodio más surrealista del atletismo: un puñetazo en plena carrera que, según nuestra teoría, activó a Haile Gebrselassie rumbo a convertirse en leyenda. Un episodio en directo, con público, risas y cuatro historias que confirman lo de siempre:la realidad está mucho más loca que cualquier carrera. Puedes apoyarnos en Spotify y en iVoox (botón azul) y poder escuchar este contenido exclusivo👉 ⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠ Y si quieres el caos en tiempo real, aquí está el grupo de Telegram 👉 ⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠ Correr no te hace mejor persona, pero este episodio te va a hacer el día. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El temazo que suena de fondo es : Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://ncs.io/Howling⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Watch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://youtu.be/JiF3pbvR5G0⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Recordamos que Contando Kilómetros Podcast estará en directo en Madrid el próximo 28 de marzo en las Podnight Madrid. Si queréis ver el programa en vivo, aquí están las entradas:⁠https://www.eventbrite.es/e/entradas-contando-kilometros-podcast-en-podnights-madrid-1980175107050?aff=oddtdtcreatorEn el programa de hoy, para nuestros “accionistas” (suscriptores de pago), venimos con contenido fino. 🚨 LA CAGADA ORGANIZATIVA Un juez en una maratón confunde al ganador con un popular de la media paralela… nivel alto. Y nos metemos en la intrahistoria del surrealista final de la maratón de Los Ángeles. Otra más. 🎭 SECCIÓN PRINCIPAL Jorge Depe nos trae a Bernio Verhagen, probablemente el mayor engaño del fútbol moderno: fichado por varios clubes sin tener nivel ni físico… hasta que alguien decidió verle entrenar. El resto ya es historia: fraude, delitos y extradición en camino. Contenido premium. Porque pagar duele menos que estas cagadas.Puedes apoyarnos en Spotify y en iVoox (botón azul) y poder escuchar este contenido exclusivo👉 ⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠ Y si quieres el caos en tiempo real, aquí está el grupo de Telegram 👉 ⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠ Correr no te hace mejor persona, pero este episodio te va a hacer el día. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El temazo que suena de fondo es : Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠⁠⁠http://ncs.io/Howling⁠⁠⁠⁠⁠ Watch: ⁠⁠⁠⁠⁠http://youtu.be/JiF3pbvR5G0⁠⁠⁠⁠⁠

En el programa de hoy repasamos algunos de esos temas que, si no los escuchaste aquí primero, seguramente te los contaron mal: los Therians y la surrealista moda deportiva de inyectarse ácido hialurónico en los genitales para mejorar el rendimiento. El deporte moderno no deja de sorprender. 🔹 El Escaparate Os proponemos una actividad muy especial que mezcla senderismo y yoga en plena naturaleza. Si queréis probarlo, podéis apuntaros aquí: https://thebearoutdoor.com/tour/senderismo-y-yoga/ Además, recordamos que Contando Kilómetros Podcast estará en directo en Madrid el próximo 28 de marzo en las Podnight Madrid. Si queréis ver el programa en vivo, aquí están las entradas: https://www.eventbrite.es/e/entradas-contando-kilometros-podcast-en-podnights-madrid-1980175107050?aff=oddtdtcreator 🔹 Tractorismo Race 2026 Repasamos cómo fue la décima edición de esta carrera tan particular que ya se ha convertido en una tradición. 🔹 Tecnología del deporte – con Jorge Depe Hoy toca hablar de salto con pértiga: cómo funciona realmente, qué limita la longitud de la pértiga… y por qué no se puede tener “más larga” sin más. 🔹 Dar pedales no te hace mejor persona La historia del exciclista Lucho Herrera, “el Mago”, que parece haber llevado el concepto de desaparición demasiado lejos. 🔹 La Leyenda Deportiva Nos detenemos en la historia de Grigoris Lambrakis, el hombre que aparece en la medalla de la Maratón de Atenas. Médico, atleta, diputado, activista y finalmente mártir político. Nada mal para la cara que llevas colgada del cuello cuando terminas el maratón auténtico. 🔹 Jorge Depe busca deportes Nos vamos al frío: deportes de invierno y la eterna pregunta… ¿quién está más loco? Un episodio con historia, ciencia deportiva, carreras raras y personajes que demuestran, una vez más, que correr no te hace mejor persona… pero te da historias increíbles. Puedes apoyarnos en Spotify y en iVoox (botón azul) 👉 ⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠ Y si quieres el caos en tiempo real, aquí está el grupo de Telegram 👉 ⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠ Correr no te hace mejor persona, pero este episodio te va a hacer el día. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El temazo que suena de fondo es : Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠⁠http://ncs.io/Howling⁠⁠⁠⁠ Watch: ⁠⁠⁠⁠http://youtu.be/JiF3pbvR5G0⁠⁠⁠⁠

En el programa de hoy repasamos la actualidad y la historia del deporte con nuestro habitual cóctel de información, curiosidades y desvaríos bien documentados. 🔹 El EscaparateViajamos hasta Ciudad Real para presentar el Desafío Lagunas de Ruidera, que se celebra el próximo 8 de febrero, con distancias de 12, 28 y 44 km, además de modalidad para atletas con discapacidad.Toda la información del evento aquí:https://desafiolagunasderuidera.com/2025/08/07/cartel-y-fechas-2a-edicion-2026/ 🔹 El Dato Random: El Test de Cooper, explicado a nuestra manera. Lo que mide, lo que dice de ti… y lo que no. 🔹 Nuevos deportes en Los Ángeles 2028:Jorge Depe nos cuenta qué disciplinas entran, por qué entran y qué mensaje manda el COI con esta decisión. 🔹 La Leyenda Deportiva. Recordamos la figura de Luis María Garriga, primer español por encima de los 2 metros en salto de altura. 🔹 La Leyenda de los Famosos Tramposos:El turno de Ray Cazorla. Cuando el talento se mezcla con atajos, el resultado suele acabar mal. 🔹 Correr no te hace mejor persona: El surrealismo competitivo alcanza nuevas cotas: un corredor descalificado tras intentar competir en la maratón de Hong Kong… con un bebé. El padre el año! Un episodio variado, con memoria, crítica y alguna que otra ceja levantada. Porque el deporte es maravilloso, pero los humanos somos otra cosa. Puedes apoyarnos en Spotify y en iVoox (botón azul) 👉 ⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠ Y si quieres el caos en tiempo real, aquí está el grupo de Telegram 👉 ⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠ Correr no te hace mejor persona, pero este episodio te va a hacer el día. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El temazo que suena de fondo es : Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠⁠http://ncs.io/Howling⁠⁠⁠ Watch: ⁠⁠⁠http://youtu.be/JiF3pbvR5G0⁠⁠⁠

En el programa de hoy arrancamos con buenas noticias: la TRACTORISMO RACE 2026 ya tiene el 40% de los dorsales asignados. Si luego no hay, no llores.Inscripciones aquí 👉 https://tractorismorunner.com/ EL ESCAPARATE nos lleva al Desafío Lagunas de Ruidera, que se celebra el 8 de febrero con distancias de 12, 28 y 44 km, además de modalidades para atletas con discapacidad. Trail del bueno en un entorno espectacular.Info e inscripciones 👉 https://desafiolagunasderuidera.com/2025/08/07/cartel-y-fechas-2a-edicion-2026/ En CUÉNTAME CÓMO EMPEZÓ viajamos a Amberes 1920, la primera participación del atletismo español en unos Juegos Olímpicos. Primeros atletas, primer abanderado, estreno de la bandera olímpica, primer juramento… muchas primeras veces y cero glamour, pero historia pura. ESPECIAL DOPAJE con dos casos para enmarcar:– Uno se libra gracias a las cámaras de un hospital.– Otro encarga la “mandanga” a un conductor de autobús… y la recoge en la churrería de su barrio.El atletismo, a veces, parece una comedia mala. En EL SALTO DE ESQUÍ NO TE HACE MEJOR PERSONA entramos en territorio directamente surrealista: saltadores que se inyectan ácido hialurónico en el pene para volar más lejos. Física, normativa, aerodinámica y decisiones cuestionables. Además, sorteo de material deportivo entre los suscriptores y recordatorio importante:Puedes apoyarnos en Spotify y en iVoox (botón azul) 👉 https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe Y si quieres el caos en tiempo real, aquí está el grupo de Telegram 👉 https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk Correr no te hace mejor persona, pero este episodio te va a hacer el día. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ El temazo que suena de fondo es : Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠⁠http://ncs.io/Howling⁠⁠ Watch: ⁠⁠http://youtu.be/JiF3pbvR5G0⁠⁠

Nuevo episodio de Contando Kilómetros y venimos cargados… de contenido y de dudas razonables. Arrancamos explicando por qué darnos dinero es una gran idea (para ti y, casualmente, también para nosotros): suscripción de pago, contenidos extra y alguna que otra ventaja poco confesable. Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ En El Escaparate nos vamos a uno de esos sitios donde correr duele pero merece la pena: el Desafío Lagunas de Ruidera, el próximo 8 de febrero, con distancias de 12, 28 y 44 km, además de pruebas para atletas con discapacidad. Trail, agua, naturaleza y excusas cero.👉 https://desafiolagunasderuidera.com/2025/08/07/cartel-y-fechas-2a-edicion-2026/ El Dato Random viene a romper mitos: no, el sexo no arruina tu rendimiento corriendo. Respira tranquilo. En Tecnología del Deporte, Jorge Depe se pone serio (un rato) para explicarnos cómo se miden realmente los lanzamientos en atletismo, porque no todo es “a ojo” y cinta del chino. Llega El Ranking del Dopaje, con el informe de la AMA: países campeones del trampeo, qué tal queda España, quién lidera Europa… y el caso China, que siempre merece capítulo aparte. En Se Dice Olimpiada, la familia olímpica suma un logro inesperado: un atleta olímpico entra en el Top 10 de los más buscados por el FBI. Orgullo… raro. La Leyenda Deportiva es para Carlota Castrejana, una atleta descomunal: olímpica, récord de España de triple salto, salto de altura y una carrera que hoy parece directamente imposible. Tremenda maquinaria. En La Cagada Organizativa, World Athletics firma un monográfico: 1,5 millones de euros “perdidos” y marcha atrás en su brillante idea de “innovar” el salto de longitud. Y cerramos con Jorge Depe Busca Deportes, hoy con Bossaball: voleibol, hinchables, música y decisiones cuestionables. Una rave con red. Todo esto y la conclusión de siempre: correr no te hace mejor persona… pero te da historias magníficas. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ⁠http://ncs.io/Howling⁠ Watch: ⁠http://youtu.be/JiF3pbvR5G0⁠

En este episodio viajamos a 1981 cuando el Maratón de València nació con menos de 700 finisher, o al 2009, cuando estaba agonizando con menos de 3.000 corredores y un futuro más gris que un rodaje un martes por la tarde. Repasamos cómo una mezcla de decisiones valientes, un cambio total de identidad, la entrada de nuevos patrocinadores, la apuesta visual de la Ciudad de las Artes y las Ciencias y la aparición inesperada de Juan Roig resucitaron la prueba hasta convertirla en uno de los mejores maratones del mundo. De la edición más pobre al espectáculo global que hoy paraliza València. Una historia de caída, reinvención y de cómo una simple foto aérea lo cambió todo. ARTICULO MOISES DOMINGUEZ: https://www.levante-emv.com/deportes/2025/12/07/historia-maraton-valencia-124493477.html Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Howling Watch: http://youtu.be/JiF3pbvR5G0

Arrancamos fuerte: COSAS GRATIS: los mecenas recibirán información ellunes de  como correr la San SilvestreVallecana gratis. Puedes ser parte de ese selecto grupo en Spotifyen este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe También sorteamos un llavero “ERES MI GILIPOLLAS FAVORITO” entre los que dejéis comentariosen Ivoox o Spotify.  Sorteo en instagram con sorteo de códigospara la Vallecana: AQUÍ  Y otro mítico llavero del podcast que teayuda a faltar a tu colega nombrándole en nuestro sorteo: AQUÍ DEPORTES RANDOMcon Jorge Depe sigue explorando deportes rarísimos y hoy se mete en un universomuy sofisticado… el noblearte de lanzar cosas. Objetos volando, reglas insólitas y unaseriedad competitiva que nadie vio venir. El DATO RANDOM nos lleva a Kenia: Kipchogesignifica “nacido cerca del granero”. Perfecto para abrir la puerta a la LALEYENDA DEPORTIVA: Kip Keino, el hombre que revolucionó el atletismoafricano y puso a Kenia en el mapa del fondo mundial. Luego nos adentramos en la creación del primer Campeonato del Mundo de Correr en Cinta,una prueba tan real como absurda, pero con aval oficial. TECNOLOGIA DEPORTIVA CON DEPE: vuelve para explicar ese milagro tecnológico donde una foto finish hace que los corredores sonrían o lloren. Y cerramos como siempre con esa filosofía tan nuestra: CORRER NO TE HACER MEJOR PERSONA, pero te da contenido para rato.  Laalcaldesa que “batio” el record nacional de México de 10Kms. En modo ESTAFA/CAGADA ORGANIZATIVA repasamos laestafa del circuito de carreras en Colombia que no existía, aunque susinscripciones sí que funcionaban de lujo. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ESPECIAL CUÉNTAME COMO EMPEZO: En este episodio especial viajamos al corazón del atletismo popular madrileño: la Carrera de Canillejas – Trofeo José Cano, la prueba de barrio que durante décadas atrajo a plusmarquistas mundiales, campeones olímpicos y a miles de corredores que encontraban allí algo que no da ningún gran evento: alma. Junto al periodista Alfredo Varona, repasamos la vida y la figura irrepetible de Pepe Cano, que convirtió Canillejas en un templo del running español. Descubrimos cómo nació la carrera en 1980, cómo en los 80 y 90 se convirtió en la prueba más prestigiosa del país, y por qué todos querían correrla: de Steve Jones a Mamede, de los españoles de oro a los niños del barrio. Hablamos de premios que parecían de otro planeta, de las medallas finisher cuando nadie daba nada, de los años en los que Canillejas era “la carrera”, del espíritu de voluntariado y de la resistencia romántica que la mantiene viva 45 ediciones después. Un episodio lleno de historia, anécdotas, batallas épicas, amor por el barrio y el grito eterno de Pepe: “Correr en Canillejas es como jugar en el Bernabéu.” Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Song: Cartoon, Jéja - On & On (feat. Daniel Levi) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/onandon Watch: http://youtu.be/K4DyBUG242c  https://x.com/tjcope/status/1981340162211651956?t=3LDxaeZwUmvQDXssW63kkA&s=19

Hoy venimos cargados. Literalmente. Cargados de anécdotas, de despropósitos deportivos y de esas historias que solo pueden salir en este podcast sin que nos cierren el chiringuito. -Arrancamos con la Backyard Los Berrocales, donde la épica fue sustituida por algo mucho más castizo: un piti por vuelta. Sí, has leído bien. El ultrafondo reinventándose a su manera. -Saltamos después a la cagada organizativa de la semana: la inolvidable Maratón de Toronto, donde tres élites etíopes cruzaron meta con 22 kilómetros pendientes. Una masterclass de orientación… pero al revés. -En el Polideportivo de Jorge, hoy descubrimos dos disciplinas para enmarcar: el deporte finlandés de portear a tu mujer y algo todavía más inquietante: el encantamiento de gusanos. No sabemos quién inventa estas cosas, pero ojalá siga haciéndolo. -Seguimos con un par de momentos de gloria que acabaron en desastre: la cagada deportiva del profeta Mo Katir, , y la surrealista descalificación de Aitor Etxeberria, que gana una carrera con el dorsal de su hermano. Nivelazo. -Jorge nos trae una joya histórica del balonmano que huele a troleo épico, y rematamos con una historia que parece inventada pero no: un atleta que se libra de una sanción por dopaje demostrando que la sustancia venía… de tener sexo. Ciencia, deporte y comedia involuntaria. -Cerramos con la actualidad del atletismo de la mano de Jorge Depe, porque alguien tiene que poner un poco de orden en medio de tanta locura. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠

Episodio especial contando anécdotas de esta edición del Gran Trail Peñalara 2025. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠⁠ Puedes apuntarte a la carrera HAZ VISIBLE EL 22Q aquí: https://eventsthinker.com/hazvisible22q/

En este episodio de Contando Kilómetros Podcast nos adentramos en la vida de un personaje irrepetible: Miguel de la Quadra-Salcedo, atleta olímpico, reportero de guerra, aventurero incansable y creador de la mítica Ruta Quetzal, que marcó a toda una generación de jóvenes exploradores. Para recorrer su historia contamos con Miguel Calvo (Ávila, 1979), periodista especializado en atletismo y miembro de la Asociación Española de Estadísticos de Atletismo (AEEA). Autor de numerosos artículos en medios como Corredor, Runner’s World o Atletismo Español, y coordinador del proyecto del memorial de atletismo en homenaje a Miguel de la Quadra-Salcedo, Miguel nos ayuda a entender la figura de este navarro universal: su etapa como deportista, su paso por el periodismo y su legado como educador y símbolo del espíritu aventurero. Un viaje apasionante por la vida de un hombre que supo convertir la curiosidad en brújula y la pasión en forma de vida. 🎧 Escúchalo ya en tu plataforma favorita y acompáñanos en esta expedición sonora por la historia del atletismo, la aventura y la vida extraordinaria de Miguel de la Quadra-Salcedo. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠⁠ Puedes apuntarte a la carrera HAZ VISIBLE EL 22Q aquí: https://eventsthinker.com/hazvisible22q/ Song: Cartoon, Jéja - Howling (Ft. Asena) [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/Howling Watch: http://youtu.be/JiF3pbvR5G0

Hoy en Contando Kilómetros Podcast tuvimos una charla intensa con Sergio Garasa (“Mayayo”) sobre los casos más sonados de dopaje desde 2005 hasta hoy. El dopaje no esta llegando al trail en 2025, lo que esta creciendo son los controles serios. Ya hace 20 años había gente tomando atajos. Hablamos de nombres como Bénier, Elisa Desco, Jean-Yves Espié, Aitor Osa, Gonzalo Calisto, Mark Kangogo, Esther Chesang, Joyline Chepngeno y otros que han sido sancionados o envueltos en controversias. Exploramos cómo ha evolucionado la lucha antidopaje en el trail: más controles, listas WADA, decisiones que reescriben podios… pero también zonas grises, sanciones, polémicas y aprendizajes amargos. Y recuerda:🔥 ANTES SE CORRÍA MEJOR 🔥 (o no) 📲 Síguenos y únete a la comunidad:📸 Instagram: ⁠⁠⁠⁠@contandokms.podcast⁠⁠⁠⁠🐦 Twitter/X: ⁠⁠⁠⁠@ContandoKmsPod⁠⁠⁠⁠📘 Facebook: Contando Kilómetros📩 Contacto: ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ Puedes apoyarnos en Spotify en este enlace y en Ivoox dándole al botón azul de apoyar: ⁠⁠⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/show/contadordekm/subscribe⁠⁠⁠⁠ Grupo de telegram ⁠⁠⁠⁠https://t.me/+cNA0l4IWcJcwNzVk⁠⁠⁠ Artículo en Carrerasdemontana.com https://carrerasdemontana.com/2025/10/02/doping-trail-running-desde-2005-mayayo/